রাশিয়ার পূর্ব উপকূলে ৮ দশমিক ৭ মাত্রার একটি ভয়াবহ ভূমিকম্প আঘাত হেনেছে। ভূমিকম্পের পর যুক্তরাষ্ট্রের হাওয়াই ও আলাস্কায় জারি করা হয়েছে সুনামি সতর্কতা। জাপানেও দেওয়া হয়েছে সমুদ্র তরঙ্গ সংক্রান্ত পরামর্শ।

ব্রিটিশ সংবাদমাধ্যম বিবিসি জানিয়েছে, ভূমিকম্পটি আজ বুধবার ভোর রাতে কামচাটস্কি অঞ্চলের পেট্রোপাভলভস্ক-কামচাটস্কি শহর থেকে প্রায় ১২৫ কিলোমিটার পূর্বে আঘাত হানে। এর উৎপত্তিস্থল ছিল ভূপৃষ্ঠ থেকে মাত্র ১৯ দশমিক ৩ কিলোমিটার গভীরে। যুক্তরাষ্ট্রের ভূতাত্ত্বিক জরিপ সংস্থা ইউএসজিএস এসব তথ্য জানিয়েছে।

ভূমিকম্পের তীব্রতা এতটাই ছিল যে, তা ‘দশকের মধ্যে সবচেয়ে শক্তিশালী’ বলে মন্তব্য করেছেন কামচাটস্কির গভর্নর ভ্লাদিমির সোলোডভ। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম টেলিগ্রামে দেওয়া এক ভিডিও বার্তায় তিনি বলেন, “আজকের ভূমিকম্প ভয়াবহ। যদিও এখন পর্যন্ত কোনো প্রাণহানির খবর পাওয়া যায়নি, তবে একটি কিন্ডারগার্টেন ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে।”

আরো পড়ুন:

পুতিনকে এবার ১২ দিনের আল্টিমেটাম দিলেন ট্রাম্প

পুতিন-জেলেনস্কির বৈঠক হতে চলেছে: ট্রাম্প

ভূমিকম্পের পর রাশিয়ার কামচাটকার কিছু অংশে ৩-৪ মিটার (১০-১৩ ফুট) উচ্চতার সুনামি আঘাত হেনেছে। জাপানের উত্তরাঞ্চলের হোক্কাইডো শহরে ৩০ সেমি (১২ ইঞ্চি) উচ্চতার প্রথম ঢেউ আঘাত হেনেছে। কর্তৃপক্ষ সতর্ক করেছে যে, পরবর্তী ঢেউ আরো বড় হতে পারে।

 

ভূমিকম্পের পর পরই মার্কিন কর্তৃপক্ষ আলাস্কা এবং হাওয়াইয়ের জন্য সুনামির সতর্কতা জারি করেছে। হাওয়াই কাউন্টির সিভিল ডিফেন্স এজেন্সি আশঙ্কা প্রকাশ করেছে, ভূমিকম্পের কারণে বিধ্বংসী সুনামি ঢেউ সৃষ্টি হতে পারে।

বিস্তারিত আসছে.

..

ঢাকা/ফিরোজ

উৎস: Risingbd

কীওয়ার্ড: চ কর চ কর ভ ম কম প ভ ম কম প র সতর ক

এছাড়াও পড়ুন:

মাত্র দেড় মাসে কীভাবে ১৭ কেজি ওজন কমালেন ক্রিকেটার সরফরাজ খান?

শুরুটা যেভাবে করেছিলেন

সরফরাজ খান ১৭ কেজি ওজন কমিয়েছেন ভাত, রুটি, চিনি, ময়দা ও বেকড খাবার একেবারে বাদ দিয়ে। এর পরিবর্তে খাদ্যতালিকায় তৃপ্তির জন্য রেখেছিলেন বেশি আঁশসমৃদ্ধ ফল ও সবজির সালাদ, ব্রকলি, শসা। প্রোটিনের জন্য রেখেছিলেন গ্রিল করা মাছ ও মুরগি, সেদ্ধ ডিম আর গুড ফ্যাটের জন্য রেখেছিলেন অ্যাভোকাডো। চা ও কফির পরিবর্তে খেয়েছেন গ্রিন টি ও গ্রিন কফি।

৮০ শতাংশ ওজন কমে সঠিক ডায়েটে

ভারতের হলিস্টিক হেলথ এক্সপার্ট ড. মিকি মেহতা বলেন, ‘আপনি যত কঠোর ব্যায়ামই করুন না কেন, ওজন কমানোর ক্ষেত্রে প্রায় ৮০ শতাংশ ভূমিকা রাখে খাদ্যনিয়ন্ত্রণ, আর বাকি ২০ শতাংশ ব্যায়াম। প্রতিদিন কী খাবেন, সেটাই ঠিক করে দেবে শরীর কত দ্রুত বদলাবে।’

সরফরাজ খান ১৭ কেজি ওজন কমিয়েছেন ভাত, রুটি, চিনি, ময়দা ও বেকড খাবার একেবারে বাদ দিয়ে

সম্পর্কিত নিবন্ধ