নেতানিয়াহুর সঙ্গে আগামী সপ্তাহে বৈঠকে বসছেন ট্রাম্প
Published: 29th, January 2025 GMT
মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের সঙ্গে হোয়াইট হাউসে ইসরায়েলের প্রধানমন্ত্রী বেঞ্জামিন নেতানিয়াহু বৈঠক করবেন। আগামী ৪ ফেব্রুয়ারি নেতানিয়াহু ওয়াশিংটন সফরে যাওয়ার পর যে কোন একদিন এ বৈঠক অনুষ্ঠিত হবে।
নেতানিয়াহুর কার্যালয় থেকে জানা যায়, ট্রাম্পের দ্বিতীয় দফা প্রেসিডেন্ট হওয়ার পর তিনিই প্রথম বিদেশি নেতা, যিনি হোয়াইট হাউসে আমন্ত্রিত হচ্ছেন। খবর: বিবিসি
হোয়াইট হাউসের এক কর্মকর্তা জানিয়েছেন, আগামী সপ্তাহের শুরুর দিকে বৈঠকটি অনুষ্ঠিত হবে, তবে নির্দিষ্ট সময় এখনো চূড়ান্ত হয়নি।
সোমবার সাংবাদিকদের সঙ্গে কথা বলার সময় ট্রাম্প বলেন, নেতানিয়াহু খুব শিগগিরই ওয়াশিংটন সফরে আসবেন, তবে তিনি নির্দিষ্ট তারিখ উল্লেখ করেননি।
ট্রাম্প এবং নেতানিয়াহুর বৈঠক এমন এক সময়ে অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে, যখন গাজায় ইসরায়েল ও হামাসের মধ্যে ছয় সপ্তাহের যুদ্ধবিরতি কার্যকর রয়েছে।
এদিকে ট্রাম্প সম্প্রতি বলেছেন, তিনি চান মিসর ও জর্ডান গাজার ফিলিস্তিনিদের আশ্রয় দিক, কেননা গাজা এখন ধ্বংসস্তূপে পরিণত হয়েছে। তবে হামাস, ফিলিস্তিনি কর্তৃপক্ষ, জর্ডান এবং মিসর এই প্রস্তাব প্রত্যাখ্যান করেছে।
গত ৭ অক্টোবর ২০২৩ হামাসের ইসরায়েলে হামলার পর থেকে সংঘাত শুরু হয়, যাতে প্রায় ১,২০০ ইসরায়েলি নিহত এবং ২৫১ জনকে গাজায় জিম্মি করে নিয়ে যাওয়া হয়। পাল্টা অভিযানে ইসরায়েলের হামলায় ৪৭,৩৫০-এর বেশি ফিলিস্তিনি নিহত হয়েছে বলে গাজার হামাস-পরিচালিত স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় জানিয়েছে।
.উৎস: Samakal
কীওয়ার্ড: ইসর য
এছাড়াও পড়ুন:
অফিসে আপনি কি ১১ ঘণ্টার বেশি কাজ করেন
প্ল্যান ওয়ান জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা নিয়ে চলছে আলোচনা। সেখানে দুই হাজার ফুলটাইম কর্মজীবীর ওপর একটা জরিপ পরিচালনা করা হয়। পেশাগত কাজ বা চাপের সঙ্গে মানসিক স্বাস্থ্যের সম্পর্ক নিয়ে পরিচালিত গবেষণাটি থেকে পাওয়া গেছে চমকপ্রদ তথ্য।
বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, যাঁরা কর্মক্ষেত্রে ১১ ঘণ্টা বা তার বেশি কাজ করেন, তাঁদের খাদ্যাভ্যাস তুলনামূলকভাবে অস্বাস্থ্যকর, তাঁরা অন্যদের তুলনায় মানসিক চাপে ভোগেন বেশি। ঠিকমতো পানি খাওয়ার প্রবণতা কম। পরিবার, প্রকৃতি ও পোষা প্রাণীর সঙ্গে সময় কাটানোর প্রবণতাও কম। কম ঘুমান। আর যেকোনো মানসিক আঘাত থেকে সেরে ওঠার পর্যাপ্ত সময় বা সুযোগ পান না। এই মানুষেরাই বেশি হতাশায় ভোগেন।
শুধু তা-ই নয়, দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়া এবং হৃদ্রোগ ও স্ট্রোকের মতো কার্ডিওভাস্কুলার রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও বেশি। যাঁরা ১১ ঘণ্টা বা তার বেশি সময় অফিস করেন, তাঁদের মধ্যে কর্মক্ষেত্রে অসুস্থ হয়ে যাওয়ার সংখ্যাও অনেক।
আরও পড়ুন২৫ বছর ধরে অফিসে যাননি তিনি১৩ মার্চ ২০২৫যদি ১১ ঘণ্টা কর্মক্ষেত্রে থাকতেই হয়, তাহলে যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেনরাতে ৮ ঘণ্টা ঘুমাতেই হবে। তাতে শরীর ও মস্তিষ্ক দিনের শারীরিক ও মানসিক পরিশ্রমের ধকল কাটিয়ে ওঠার সুযোগ পাবে।
কাজের ফাঁকে ফাঁকে বিরতি নিন। সবুজের দিকে তাকান। ডেস্কে গাছ রাখতে পারেন। উঠে একটু হাঁটুন। ব্যায়াম করুন। সহকর্মীর সঙ্গে চা খেতে খেতে গল্প করুন। গবেষণা জানাচ্ছে, ছোট ছোট বিরতি কাজে মনোযোগ পুনঃস্থাপন করতে সাহায্য করে এবং কাজের গুণমান বাড়ায়।
দুপুরে খাওয়ার পর একটা ন্যাপ নিতে পারেন।
২ লিটারের একটা বোতলে পানি রাখবেন। প্রতিদিন ১ বোতল পানি অবশ্যই শেষ করবেন। তা ছাড়া পানি, শরবত, জুস, ডাবের পানি, তরমুজ, শসা, আনারস ইত্যাদি খাবেন। হাইড্রেটেড থাকলে এনার্জি ধরে রেখে কাজ করা সহজ হয়।
প্রক্রিয়াজাত খাবার, কার্বোনেটেড ড্রিংক, চিনিযুক্ত খাবার বাদ দিন। এসব কেবল আপনার ক্লান্তি বাড়াবে।
আর সম্ভব হলে কর্মক্ষেত্রে কথা বলে আপনার কর্মঘণ্টা ৮ ঘণ্টায় নিয়ে আসতে পারলে তো কথাই নেই।
সূত্র: এনবিসি নিউজ
আরও পড়ুনঅফিসের বাড়তি কাজকে যেভাবে ‘না’ বলবেন১৩ মার্চ ২০২৫
ফেসবুকে পেজ খুলে প্রথম আলোর নামে ভুয়া নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রচার, থানায় জিডি