পৃথক মিছিল নিয়ে সমাবেশে যোগ দিলেন মঞ্জু অনুসারীরা
Published: 17th, May 2025 GMT
পৃথক মিছিল নিয়ে তারুণ্যের রাজনৈতিক অধিকার প্রতিষ্ঠার সমাবেশে যোগ দিয়েছেন খুলনা মহানগর বিএনপির সাবেক সভাপতি ও খুলনা-২ আসনের সাবেক এমপি নজরুল ইসলাম মঞ্জুর অনুসারীরা। শনিবার বিকেল ৪টায় নগরীর পাওয়ার হাউজ মোড় থেকে বিপুল সংখ্যক নেতাকর্মী নিয়ে মিছিল শুরু করেন নজরুল ইসলাম মঞ্জু। এ সময় তার সঙ্গে যোগ দেন খুলনা মহানগর বিএনপির আগের কমিটির শীর্ষ নেতারা।
কেন্দ্র ঘোষিত কর্মসূচির অংশ হিসেবে খুলনার সার্কিট হাউজ মাঠে চলছে ছাত্রদল, যুবদল ও স্বেচ্ছাসেবক দলের ডাকা সমাবেশ। খুলনা ও বরিশাল বিভাগের তরুণ নেতাকমীরা সমাবেশে যোগ দিচ্ছেন। সমাবেশ সফল করতে গত কয়েকদিন ধরে কেন্দ্রীয় নেতারা খুলনায় এসে নানা ধরনের দিক-নির্দেশনা দিলেও কোথাও দেখা যায়নি মঞ্জু অনুসারীদের।
বিএনপি নেতাকর্মীরা জানায়, বিএনপির কেন্দ্রীয় ছাত্র বিষয়ক সম্পাদক রকিবুল ইসলাম বকুলের সঙ্গে সাবেক সভাপতি নজরুল ইসলাম মঞ্জুর বিরোধ রয়েছে। এর জের ধরেই ২০২১ সালের ৯ ডিসেম্বর নজরুল ইসলাম মঞ্জুর নেতৃত্বাধীন মহানগর বিএনপির কমিটি ভেঙে দেওয়া হয়। পরবর্তীতে খুলনা মহানগর, থানা ও ওয়ার্ড বিএনপির কমিটি থেকে মঞ্জু অনুসারীদের বাদ দেওয়া হয়। খুলনা মহানগর ও জেলা বিএনপির সব নেতাই এখন রকিবুল ইসলাম বকুলের অনুসারী। খুলনার বিএনপির রাজনীতিতে কোনঠাসা মঞ্জু অনুসারীরা। তারপরও কেন্দ্রীয় ঘোষিত বিভিন্ন কর্মসূচিতে নজরুল ইসলাম মঞ্জু ও তার অনুসারীদের সরব উপস্থিতি দেখা যায়।
এ বিষয়ে নজরুল ইসলাম মঞ্জু বলেন, আমরা জিয়াউর রহমানের আদর্শ থেকে বিএনপি করি। কে আমাদের ডেকেছে, কে ডাকেনি-এজন্য আমরা কখনও থেমে থাকিনি। কোনো পদে না থাকলেও ফ্যাসিস্ট বরোধী আন্দোলনে রাজপথে সক্রিয় ছিলাম, ভবিষ্যতেও থাকব।
.উৎস: Samakal
কীওয়ার্ড: সম ব শ র ব এনপ র অন স র
এছাড়াও পড়ুন:
ফলের রস নাকি স্মুদি- সকালের নাশতায় কোনটি খাবেন
ব্যস্ত জীবনে ঝামেলা এড়াতে অনেকেই সকালের নাশতা এড়িয়ে যান। শরীরের জন্য এই অভ্যাস মোটেও ভালো নয়। কেউ কেউ সহজ খাবার হিসেবে সকালে খেয়ে নেন ফলের রস কিংবা স্মুদি। কিন্তু ফলের রস ও স্মুদির মধ্যে কোনটা আসলে স্বাস্থ্যকর?
সকালের নাশতায় ফলের রস খাওয়া কি ঠিক?
আমেরিকা, কানাডা ও ইরানের বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, কমলালেবু বা আপেলের রস দেহের প্রদাহ কমায় এবং হৃৎপিণ্ডের কার্যকারিতা ঠিক রাখে। তা ছাড়া ফলের রস ভিটামিন ও মিনারেল থাকে। কিন্তু তারপর ফলের রস না খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদরা। ভারতীয় পুষ্টিবিদ শ্রেয়সী ভৌমিক বলেন, সকালের নাশতায় কোনও মতেই ফলের রস খাওয়া ঠিক নয়। তা ছাড়া ফলের রস স্বাস্থ্যকরও নয়।’সাধারণত ফল বা সবজি থেকে রস বের করলে তার মধ্যে থাকা ফাইবার নষ্ট হয়ে যায়। এতে তখন থাকে কিছু মিনারেল এবং ফ্রুক্টোজ়। একে ‘ফ্রি সুগার’ও বলা হয়।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, দৈনিক ক্যালোরির ১০%-এর কম ‘ফ্রি সুগার’ খাওয়া উচিত। অন্যদিকে, ১৫০ মিলি ফলের রসে প্রায় ১৪ গ্রাম চিনি থাকে। দিনের পর দিন এ ভাবে ফলের রস খেলে টাইপ-২ ডায়াবিটিসের ঝুঁকি বাড়তে পারে।
ভারতীয় পুষ্টিবিদ ঈশানী গঙ্গোপাধ্যায় বলেন, অনেকেই কেনা ফলের রস খায়। এতে ফলের গুণ কম, চিনি বেশি থাকে। প্যাকেটজাত ফলের রস আরও বিপজ্জনক।
পুষ্টিবিদদের মতে, সকালের নাশত, মিড স্ন্যাকস হিসেবে ফলের রস কখনওই ভালো খাবার নয়। এতে শরীরে কোনও পুষ্টি পৌঁছয় না। উল্টে রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। পুষ্টিবিদ শ্রেয়সীর মতে,গোটা ফল খেলে অনেক বেশি উপকারিতা মেলে। পুষ্টিবিদ ঈশানী জানান, যাদের চিবিয়ে খাবার খেতে বা খাবার গিলতে কষ্ট হয়, তারা ফলের রস খেতে পারেন। তবে প্রতিদিন খাওয়াও ঠিক নয়।
ফলের রসের চেয়ে কতটা উপকারী স্মুদি?
স্মুদি তৈরিতে দই, দুধ, বিভিন্ন ধরনের বাদাম, বীজ, ফল, এমনকী ওটসের মতো গোটা শস্যও ব্যবহার করা হয়। আবার শাকসবজি দিয়েও স্মুদি থেরি করা হয়। পুষ্টিবিদ শ্রেয়সীর মতে, ‘ফলের তুলনায় অনেক গুণ বেশি স্বাস্থ্যকর স্মুদি। এতে ফাইবার, ভিটামিন, খনিজ সব পাওয়া যায়।’ দিনের শুরুতে অনায়াসে একগ্লাস স্মুদি খাওয়া যায়। আর স্মুদিতে যদি ফল দেওয়া হয় তা আরও বেশি পুষ্টিকর হবে।
মাদক পাচার ঠেকাতে বন্দরে নেই নজরদারি