«ন ডলস»:

বৃষ্টিদিনের প্রিয় খাবার খিচুড়ি, আর কী?

আবহাওয়ার প্রভাব আমাদের মনের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। বৃষ্টি হলে আমাদের মন একটু বেশিই বদলে যায়। এমন দিনে অনেক খাবার আমাদেরকে শৈশবে ফিরিয়ে নেয় কিংবা নস্টালজিক করে দেয়।  খিচুড়ি মেঘে ঢাকা দিন কিংবা বৃষ্টিভেজা দিনে খিচুড়ি পাতে পড়লে মনটাই চনমনে হয়ে ওঠে। এর সঙ্গে যদি থাকে বেগুন ভাজা, কিংবা কোনো ভর্তা তাহলেতো কথাই নেই। মোট কথা  এই সময়ে বৃষ্টির সঙ্গে খিচুড়িটা জমে ভালো। সে হোক চালে-ডালে নরম খিচুড়ি কিংবা সবজি দিয়ে নিরামিষ খিচুড়ি-সবই ভালো লাগে। আর খিচুড়ির সঙ্গে যদি থাকে ইলিশ তাহলেতো বাড়তি পাওনা। নুডলস রিমঝিম বৃষ্টিতে আবহাওয়া কিছুটা ঠান্ডা থাকে। এমন আবহাওয়ায় ঝটপট রান্না করা যায় নুডলস। তবে বৃষ্টির দিনে ঝোল করা নুডলস বেশি ভালো লাগতে পারে। নুডলসের সঙ্গে ডিম, পেঁয়াজ, টমেটো আর ধনেপাতা মেশালে স্বাদ...


ঘরোয়া বাজি এবং ফেসবুক সমাচার

বউয়ের কাছে বাজিতে হেরে গিয়ে ৫০ টাকা না দেওয়ায় বউ রাগ করে ফেসবুকে ‘নারী জাগরণ’ নামক একটি গ্রুপে স্ট্যাটাস দিয়েছে, ‘আমার হাজবেন্ড বাজিতে আমার কাছে হেরে যাওয়ার পরেও আমাকে আমার প্রাপ্য টাকা দেয়নি।  এখন আমার কী করা উচিত? সবার মতামত আশা করছি।’ স্ট্যাটাসটি দিয়ে আমার বউ তার মোবাইলটি বালিশের পাশে রেখে রান্নাঘরের দিকে চলে গেল। এদিকে আমি একা একা বোরিং ফিল করছিলাম বিধায় আমার লক্ষ্মী বউটার মোবাইল থেকে কয়েকটা গান শেয়ার করতে এসে দেখি, কয়েক মিনিটের মধ্যে এই পোস্টটি রীতিমতো ভাইরাল হয়ে গেছে। নাঈমা নামে একজন কমেন্ট করেছে, ‘এমন পুরুষ সমাজের জন্য অভিশাপ। এরা নারীকে তাদের প্রাপ্য অধিকার দিতে জানে না। ডিভোর্স দিয়ে দেন আপু, অনেক শান্তিতে থাকবেন।’ শান্তা লিখেছে, ‘এদের ছাড় দেবেন না আপু। পরে দেখা যাবে সম্পত্তির অধিকার থেকেও...


লালমনিরহাটের রাব্বি জন্মের পর কখনো ভাত খাননি

লালমনিরহাটের পাটগ্রাম উপজেলার রাব্বি ইসলাম (২০) জন্মের পর থেকে ভাত খান না। তাঁর যখন ছয় মাস বয়স, তখন তাঁর মুখে ভাত দেওয়া হয়েছিল, কিন্তু মুখে নেননি। ভাত খাওয়ানোর চেষ্টা করলে বমি করে ফেলতেন। জোর করে ভাত খাওয়ালে অসুস্থ হয়ে পড়তেন। এ জন্য হাসপাতালেও ভর্তি করতে হয়েছিল তাঁকে। এর পর থেকে তিনি আর কখনো ভাত খাননি।রাব্বি ইসলামের বাড়ি লালমনিরহাটের পাটগ্রাম উপজেলার নবীনগর গ্রামে। রাব্বির বাবা রমজান আলী ঝালমুড়ি বিক্রি করেন, মা ফরিদা বেগম গৃহিণী। তিন ভাইয়ের মধ্যে রাব্বি দ্বিতীয়। বর্তমানে তিনি একটি বেসরকারি কোম্পানিতে কাজ করছেন।রাব্বি শুধু ভাত নয়; বিরিয়ানি, পায়েস ও শাকসবজি খেতে পারেন না। এসব মুখে দিলেই তাঁর বমি আসে। দুই বছর বয়স পর্যন্ত তিনি মায়ের বুকের দুধ ও গরুর দুধ খেতেন। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে রুটির পাশাপাশি নুডলস,...


৪৮ সেকেন্ডে মেশিনে তৈরি হচ্ছে রান্না করা নুডলস

ঝটপট রান্না করে যেসব খাবার খাওয়া যায়, সেগুলোর অন্যতম একটি হলো নুডলস। আপনি কত দ্রুত নুডলস তৈরি করে সেটি রান্নার পর পরিবেশন করতে পারবেন? চীনে একটি মেশিন এ কাজ করে মাত্র ৪৮ সেকেন্ডে!চীনের দক্ষিণ পূর্বাঞ্চলের শেনজেনে একটি দোকানে সম্পূর্ণ স্বয়ংক্রিয় মেশিনে তৈরি হচ্ছে নুডলস। না, ইনস্ট্যান্ট নুডলস নয়। একেবারে আটা মাখানো থেকে শুরু করে নুডলস রান্না।নতুন এ অভিজ্ঞতা নিতে লোকজন লাইনে দাঁড়িয়ে ‘ফিউচার নুডলস রেস্টুরেন্টে’ নুডলস খাচ্ছেন। মাত্র ৮ বর্গমিটারের ওই রেস্তোরাঁয় ১০টির বেশি ধরনের নুডলস পাওয়া যায়। দাম ৬ থেকে ২০ ইউয়ানের মধ্যে।দোকানে কোনো কর্মী নেই। ক্রেতারা নিজেরাই দাম পরিশোধ করে নুডলসের অর্ডার দেন এবং একটি স্বচ্ছ জানালার মধ্য দিয়ে ভেতরে মেশিনে নুডলস তৈরির পুরো প্রক্রিয়া দেখতে পারেন। মেশিনে প্রথমে পানি ও আটা মেখে খামিরতৈরি করা হয়। এরপর খামির...


নাজিমুল-বর্ষার রেকর্ডের দিনে জহিরের দশে দশ

নাজিমুল হোসেনের গলায় বাড়তি কোনো উচ্ছ্বাস নেই। বোঝাই যাচ্ছিল না ৩২ বছরের পুরোনো রেকর্ড ভেঙে দিয়েছেন!জাতীয় স্টেডিয়ামে ৪৮তম জাতীয় অ্যাথলেটিকসের দ্বিতীয় দিনে আজ ৪০০ মিটার হার্ডলসে নতুন রেকর্ড গড়েছেন বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর ২৬ বছর বয়সী অ্যাথলেট নাজিমুল। কিছুক্ষণ পরই মেয়েদের ৪০০ মিটার হার্ডলসেও নতুন রেকর্ড হয়েছে। তিন বছরের পুরোনো রেকর্ড ভেঙেছেন সেনাবাহিনীর বর্ষা খাতুন।৪০০ মিটার হার্ডলসে ছেলেদের বিভাগে সর্বশেষ রেকর্ড হয়েছিল ১৯৯৩ সালে। ৫১.৮৭ সেকেন্ড সময় নিয়ে সেটি গড়েছিলেন আবদুল রহিম নঈম। রেকর্ডের পাতা থেকে তাঁকে সরাতে নাজিমুল সময় নিয়েছেন ৫০.৮৪ সেকেন্ড।জাতীয় প্রতিযোগিতায় তৃতীয়বার অংশ নিয়েই এ রেকর্ড গড়লেন বগুড়ার শিবগঞ্জ উপজেলার নাজিমুল। ৪০০ মিটার হার্ডলসে প্রথমবার জেতেন রুপা, দ্বিতীয়বার সোনা। এবার রেকর্ড।তবে এমন রেকর্ড গড়েও নাজিমুলের কণ্ঠ ধীরস্থির, ‘রেকর্ড করে খুশি লাগারই কথা। আমিও খুশি। আসলে আমার কোচ এবং সহপাঠীরা...


টাকা ছিল না, তিন বছর ম্যাগি নুডলস ছাড়া অন্য কিছু খাননি হার্দিক ও ক্রুনাল পান্ডিয়া

ভারতীয় ক্রিকেটের দুই ভাই হার্দিক পান্ডিয়া ও ক্রুনাল পান্ডিয়া আইপিএলে পা রাখার আগে ছিলেন চরম অর্থকষ্টে। মুম্বাই ইন্ডিয়ানস যখন তাদের দলে ভেড়ায়, দুজনে দেখতে ছিলেন লিকলিকে ও রোগা-পাতলা। ওই সময় টাকার অভাবে টানা তিন বছর তারা ম্যাগি নুডলস খেয়ে কাটিয়েছেন।হার্দিক ও ক্রুনাল সম্পর্কে কথাগুলো বলেছেন মুম্বাই ইন্ডিয়ানসের মালিক নীতা আম্বানি। ভারতীয় বার্তা সংস্থা এএনআইয়ের খবরে বলা হয়, সোমবার যুক্তরাষ্ট্রের বোস্টনে এক অনুষ্ঠানে নীতা কীভাবে তরুণ ও আনকোরা খেলোয়াড়দের তাঁর দলে সুযোগ করে দিয়েছেন, সেই গল্প করতে গিয়ে হার্দিক ও ক্রুনালের কথা বলেন।গুজরাট থেকে উঠে আসা হার্দিক ও ক্রুনাল ২০১৫ সালে মুম্বাই ইন্ডিয়ানসের হয়ে প্রথমবার আইপিএল খেলতে নামেন। পরবর্তী সময়ে ভারত জাতীয় ক্রিকেট দলেও জায়গা করে নেন দুজনে। ক্রুনাল এই মুহূর্তে জাতীয় দলের আশপাশে না থাকলেও আইপিএলে খেলছেন নিয়মিত, আর হার্দিক...


স্যুপ খেয়ে কি সত্যিই ওজন কমানো যায়

আপনি কিসের তৈরি স্যুপ খাচ্ছেন, মূলত তার ওপরই নির্ভর করছে স্যুপ খেলে আপনার ওজন বাড়বে, নাকি কমবে। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাইলে আপনাকে ক্যালরি হিসাব করে স্যুপ তৈরি করতে হবে। আর এমন স্যুপ বেছে নিতে হবে, যা খেলে বেশ লম্বা একটা সময় আপনার ক্ষুধা লাগবে না। অবশ্য পেট ভরার মতো খাবার না হলেও কিন্তু ক্লিয়ার স্যুপ খাওয়া যেতে পারে কোনো কোনো বেলায়। ওজন কমাতে কোন স্যুপ খাওয়া যাবে আর কোন স্যুপ খাওয়া যাবে না, এ প্রসঙ্গে বিস্তারিত জানালেন ঢাকার গভর্নমেন্ট কলেজ অব অ্যাপ্লায়েড হিউম্যান সায়েন্সের খাদ্য ও পুষ্টিবিজ্ঞান বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক শম্পা শারমিন খান।যে স্যুপে ক্যালরি কমসাধারণভাবে স্যুপকে হালকা খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। তবে স্যুপেও ক্যালরির মাত্রা হতে পারে বেশি। যে স্যুপ ঘন করতে কর্নফ্লাওয়ার বা অ্যারারুট–জাতীয় উপকরণ যোগ করা...