শহীদ সেনা দিবস ভালো উদ্দেশ্য নিয়ে করা হয়নি বলে দাবি করেছে ইনকিলাব মঞ্চ। এ সময় তারা জনগণের চরম নিরাপত্তাহীনতা তৈরি করে জুলাইয়ের বাংলাদেশকে অকার্যকর করার ষড়যন্ত্রের প্রতিবাদ জানান।

সোমবার (২৪ ফেব্রুয়ারি) বিকাল ৪টায় ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের মধুর ক্যান্টিনে ইনকিলাব মঞ্চ আয়োজিত এক সংবাদ সম্মেলনে এ দাবি জানান ইনকিলাব মঞ্চের মুখপাত্র শরীফ ওসমান বিন হাদী।

তিনি বলেন, “২৫ ফেব্রুয়ারিকে শহীদ সেনা দিবস ঘোষণা করা খুব একটা ভালো উদ্দেশ্য নিয়ে করা হয়েছে বলে আমাদের মনে হয় না। বাংলাদেশে যত দিবস আছে, তার তিনটা ক্যাটাগরি ক,খ ও গ আছে। দিবসটি বাংলাদেশের শোক দিবস ঘোষণা করার মতো একটি বিষয়। এদিন ৫৭ জন সেনা অফিসারকে হত্যা করা হয়েছে, হিন্দিসহ বিভিন্ন বিদেশী ভাষায় কথা বলা হয়েছে, কারা অধিদপ্তরে ঢুকে সেনা অফিসারদেরকে গুলি করে হত্যা করা হয়েছে, তার ডকুমেন্টেশন রয়েছে।”

তিনি আরো বলেন, “সেখানে ক ও খ বাদ দিয়ে সবচেয়ে নিম্নমানের গ ক্যাটাগরিতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। ক ক্যাটাগরিতে অন্তর্ভুক্ত হলে প্রত্যেকটা রাষ্ট্র প্রতিষ্ঠান সেটি পালন করতে বাধ্য। কিন্তু গ ক্যাটাগরিতে অন্তর্ভুক্ত করলে রাষ্ট্রের প্রতিষ্ঠানগুলো সেটি করতে বাধ্য নয়। অর্থাৎ তাদেরকে জবাবদিহি করা লাগবে না। আমরা এর নিন্দা জানাই। অবিলম্বে প্রজ্ঞাপনে সংশোধন করে এ দিবসকে ক ক্যাটাগরিতে অন্তর্ভুক্ত করতে হবে “

বিএনপি-জামায়াত শাসনামলে ঘোষিত শীর্ষ সন্ত্রাসীদের জামিনে মুক্ত করায় উপদেষ্টা ড.

আসিফ নজরুলকে দায়ী করে তিনি বলেন, “গত কয়েকদিনে শীর্ষ সন্ত্রাসী হিসেবে বিএনপি-জামায়াত যাদের ঘোষণা করেছিল, ধরিয়ে দিতে পুরস্কার দেওয়া হবে বলে ঘোষণা করেছিল, এমনকি ইন্টারপোলও রেড আলার্ট জারি করে, সেসব অন্তত এক ডজন সন্ত্রাসী জামিনে মুক্তি পেয়েছে। অনেকে বিদেশ থেকে ফিরে চাঁদাবাজি শুরু করেছে।”

তিনি আরো বলেন, “হাজারীবাগ এলাকার শীর্ষ সন্ত্রাসী সানজিদুল ইসলাম ওরফে ইমন, কিলার আব্বাস হিসেবে পরিচিত মিরপুরের আব্বাস আলী, মোহাম্মদপুরের ইমামুল হাসান হেলাল ওরফে পিচ্চু হেলাল, খন্দকার নাইম আহমেদ ওরফে লিটন, রাজারবাগ এলাকার ২২ মামলায় হত্যার আসামী সুইডেন আসলাম- এরা প্রত্যেকে কিভাবে জামিনে মুক্ত হয়েছে, তা আমারা জানতে চাই। এ দায়িত্ব স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টার নয়। এ দায় বাংলাদেশের সবচেয়ে সুশীল আমাদের আইন মন্ত্রণালয়ের আসিফ নজরুল স্যার এলাউ না করলে কিভাবে সন্ত্রাসীরা জামিন পেয়েছে, জানতে চাই।”

শরিফ বলেন, “বিএনপি-জামায়াতের নেতাকর্মীদের নির্যাতনের ফলে কোলে করে আদালতে নিয়ে আসা হত, সেখানে আওয়ামী লীগ নেতাদের দেখলে মনে হয় তারা মামা বাড়ি এসেছে। যে মাহমুদুর রহমানদের আইন মানার কারণে জেলে যেতে হয়, সেখানে সন্ত্রাসীদের জামিন দিতে আসিফ নজরুল স্যার কত কোটি টাকার প্রলোভন পেয়েছেন, সামনে নির্বাচনে কোন পদের আশা করেছেন, জানতে চাই।”

এ সময় তিনি দেশের আইন-শৃঙ্খলা পরিস্থিতির অবনতির জন্য স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টার পদত্যাগ দাবি করেন।

সংবাদ সম্মেলনে আরো উপস্থিত ছিলেন, ইনকিলাব মঞ্চের সদস্য সচিব আব্দুল্লাহ আল জাবের, ঢাবি আহ্বায়ক আবু সাঈদ প্রমুখ।

ঢাকা/সৌরভ/মেহেদী

উৎস: Risingbd

কীওয়ার্ড: চ কর চ কর ক ত কর

এছাড়াও পড়ুন:

অফিসে আপনি কি ১১ ঘণ্টার বেশি কাজ করেন

প্ল্যান ওয়ান জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা নিয়ে চলছে আলোচনা। সেখানে দুই হাজার ফুলটাইম কর্মজীবীর ওপর একটা জরিপ পরিচালনা করা হয়। পেশাগত কাজ বা চাপের সঙ্গে মানসিক স্বাস্থ্যের সম্পর্ক নিয়ে পরিচালিত গবেষণাটি থেকে পাওয়া গেছে চমকপ্রদ তথ্য।

বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, যাঁরা কর্মক্ষেত্রে ১১ ঘণ্টা বা তার বেশি কাজ করেন, তাঁদের খাদ্যাভ্যাস তুলনামূলকভাবে অস্বাস্থ্যকর, তাঁরা অন্যদের তুলনায় মানসিক চাপে ভোগেন বেশি। ঠিকমতো পানি খাওয়ার প্রবণতা কম। পরিবার, প্রকৃতি ও পোষা প্রাণীর সঙ্গে সময় কাটানোর প্রবণতাও কম। কম ঘুমান। আর যেকোনো মানসিক আঘাত থেকে সেরে ওঠার পর্যাপ্ত সময় বা সুযোগ পান না। এই মানুষেরাই বেশি হতাশায় ভোগেন।

শুধু তা-ই নয়, দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়া এবং হৃদ্‌রোগ ও স্ট্রোকের মতো কার্ডিওভাস্কুলার রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিও বেশি। যাঁরা ১১ ঘণ্টা বা তার বেশি সময় অফিস করেন, তাঁদের মধ্যে কর্মক্ষেত্রে অসুস্থ হয়ে যাওয়ার সংখ্যাও অনেক।

আরও পড়ুন২৫ বছর ধরে অফিসে যাননি তিনি১৩ মার্চ ২০২৫যদি ১১ ঘণ্টা কর্মক্ষেত্রে থাকতেই হয়, তাহলে যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেন

রাতে ৮ ঘণ্টা ঘুমাতেই হবে। তাতে শরীর ও মস্তিষ্ক দিনের শারীরিক ও মানসিক পরিশ্রমের ধকল কাটিয়ে ওঠার সুযোগ পাবে।

কাজের ফাঁকে ফাঁকে বিরতি নিন। সবুজের দিকে তাকান। ডেস্কে গাছ রাখতে পারেন। উঠে একটু হাঁটুন। ব্যায়াম করুন। সহকর্মীর সঙ্গে চা খেতে খেতে গল্প করুন। গবেষণা জানাচ্ছে, ছোট ছোট বিরতি কাজে মনোযোগ পুনঃস্থাপন করতে সাহায্য করে এবং কাজের গুণমান বাড়ায়।

দুপুরে খাওয়ার পর একটা ন্যাপ নিতে পারেন।

২ লিটারের একটা বোতলে পানি রাখবেন। প্রতিদিন ১ বোতল পানি অবশ্যই শেষ করবেন। তা ছাড়া পানি, শরবত, জুস, ডাবের পানি, তরমুজ, শসা, আনারস ইত্যাদি খাবেন। হাইড্রেটেড থাকলে এনার্জি ধরে রেখে কাজ করা সহজ হয়।

প্রক্রিয়াজাত খাবার, কার্বোনেটেড ড্রিংক, চিনিযুক্ত খাবার বাদ দিন। এসব কেবল আপনার ক্লান্তি বাড়াবে।

আর সম্ভব হলে কর্মক্ষেত্রে কথা বলে আপনার কর্মঘণ্টা ৮ ঘণ্টায় নিয়ে আসতে পারলে তো কথাই নেই।

সূত্র: এনবিসি নিউজ

আরও পড়ুনঅফিসের বাড়তি কাজকে যেভাবে ‘না’ বলবেন১৩ মার্চ ২০২৫

সম্পর্কিত নিবন্ধ