অনেকেই বিভিন্ন খাবারের সাথে কাঁচা পেঁয়াজ খেতে পছন্দ করেন। এর অনেক গুণ রয়েছে। তবে বেশি পরিমাণে খেলে শরীরে বেশ কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। যেমন-
১.কাঁচা পেঁয়াজ খেলে শরীর ঠান্ডা থাকে। বিশেষ করে গরমের দিনে খেলে বেশি উপকার পাওয়া যায়। তবে বেশি পরিমাণে কাঁচা পেঁয়াজ খেলে পেটের সমস্যা হতে পারে।
২.কাঁচা পেঁয়াজ বেশি খেলে বদহজম ও গ্যাসের সমস্যা দেখা দিতে পারে। গলায়ও গ্যাসের চাপ অনুভূত হতে পারে।
৩.
৪. কাঁচা পেঁয়াজ প্রতিদিন না খাইয়াই শরীর-স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। আর কাঁচা পেঁয়াজ খেলে মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে।
কাঁচা পেয়াজ খাওয়ার উপকারিতা
কাঁচা পেঁয়াজ খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। হৃৎপিণ্ডের স্বাস্থ্যও ভালো থাকে। হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় কাঁচা পেঁয়াজ। বেশ কয়েক ধরনের ক্যান্সার হওয়ার প্রবণতা কমাতেও সাহায্য করে কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়ার অভ্যাস। হাড়ের গঠন ভালো রাখতে, হজমশক্তি ভাল রাখতে সাহায্য করে কাঁচা পেঁয়াজ। রক্তে শর্করার পরিমাণ কমাতেও বেশ কার্যকর কাঁচা পেঁয়াজ। ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে কাঁচা পেঁয়াজ । বিশেষ করে পেঁয়াজের রস নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। কিন্তু এই কাঁচা পেঁয়াজই বেশি পরিমাণে ব্যবহার করলে বা খেলে অনেক সমস্যা বাড়বে।
উৎস: Samakal
এছাড়াও পড়ুন:
মালয়েশিয়ায় গ্রেপ্তার ৩৬ বাংলাদেশির তদন্তে সহযোগিতার করবে সরকার
সন্ত্রাসী কর্মকাণ্ডে জড়িত থাকার অভিযোগে মালয়েশিয়ায় গ্রেপ্তার হওয়া ৩৬ বাংলাদেশিকে নিয়ে তদন্তে পূর্ণ সহযোগিতা করবে বাংলাদেশ সরকার। আটককৃতদের ৫ জনের বিরুদ্ধে ইতোমধ্যে আদালতে অভিযোগ গঠন করা হয়েছে। আজ শনিবার পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে।
এতে জানানো হয়, গত সপ্তাহে মালয়েশিয়ার কর্তৃপক্ষ জানিয়েছে যে তারা সাম্প্রতিক নিরাপত্তা অভিযানে উগ্র বা জঙ্গিবাদে জড়িত থাকার অভিযোগে ৩৬ বাংলাদেশিকে গ্রেপ্তার করে। কুয়ালালামপুরে বাংলাদেশ হাইকমিশন তাৎক্ষণিকভাবে দেশটির সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষের সঙ্গে যোগাযোগ করে। সেই সঙ্গে আনুষ্ঠানিকভাবে আটককৃত ব্যক্তিদের পরিচয় এবং তাদের বিরুদ্ধে আনা অভিযোগ সম্পর্কিত তথ্য জানাতে অনুরোধ করে।
বিজ্ঞপ্তিতে আরও জানানো হয়, গ্রেপ্তারকৃতদের মধ্যে পাঁচজনের বিরুদ্ধে এরই মধ্যে মালয়েশিয়ার আদালতে আনুষ্ঠানিক অভিযোগ গঠন করা হয়েছে। বাকিদের বিরুদ্ধে হয় তদন্ত করবে অথবা বাংলাদেশে ফেরত পাঠানো হবে। বাংলাদেশ সরকার ঘটনাটির অগ্রগতি গভীরভাবে পর্যবেক্ষণ করছে। সেই সঙ্গে বাংলাদেশ হাইকমিশন মালয়েশিয়ার সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষের সঙ্গে এ বিষয়ে যোগাযোগ রক্ষা করছে। এছাড়া প্রবাসী বাংলাদেশিদের প্রয়োজনীয় সহায়তা দিতে হাইকমিশন প্রস্তুত রয়েছে।
বাংলাদেশ সরকার সব ধরনের সন্ত্রাসবাদ, সহিংস উগ্রবাদ ও জঙ্গিবাদের বিরুদ্ধে দৃঢ় অবস্থান পুনর্ব্যক্ত করছে। একইসঙ্গে এটি তদন্তে মালয়েশিয়ান কর্তৃপক্ষকে পূর্ণ সহযোগিতার আশ্বাস দিয়েছে বলে বিজ্ঞপ্তিতে উল্লেখ করা হয়।
গত শুক্রবার কুয়ালালামপুরে এক সংবাদ সম্মেলনে জঙ্গি সংশ্লিষ্টতার অভিযোগে ৩৬ বাংলাদেশি নাগরিককে গ্রেপ্তার করার কথা জানান মালয়েশিয়ার পুলিশপ্রধান খালিদ ইসমাইল। তিনি দাবি করেন, গ্রেপ্তার হওয়া বাংলাদেশি শ্রমিকরা সিরিয়া ও বাংলাদেশে ইসলামিক স্টেট (আইএস) গোষ্ঠীর কাছে অর্থ পাঠাতেন। গত এপ্রিল থেকে পরিচালিত একাধিক অভিযানে ৩৬ জন বাংলাদেশি নাগরিককে আটক করে মালয়েশিয়া কর্তৃপক্ষ। তারা মালয়েশিয়ায় কারখানা, নির্মাণ ও সেবা খাতে কাজ করতেন।
এ বিষয়ে গত বৃহস্পতিবার পররাষ্ট্র উপদেষ্টা মো. তৌহিদ হোসেন বলেছেন, আটককৃতদের বেশ কয়েকজনকে বাংলাদেশে ফেরত পাঠানো হবে। ফেরত পাঠালে সরকারও যাচাই করবে, তাদের সম্পৃক্ততা নিয়ে।
মাদকের জন্য জনস্বাস্থ্য, আইনশৃঙ্খলা ও অর্থনীতি হুমকির মুখে: স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা