মানসিক সুস্থতার জন্য মেডিটেশন সুবিধা চালু করল টিকটক
Published: 26th, May 2025 GMT
ব্যবহারকারীদের মানসিক স্বাস্থ্য ও সুস্থতার জন্য গাইডেড মেডিটেশন নামের নতুন সুবিধা চালু করেছে টিকটক। ডিজিটাল সুস্থতার প্রতি গুরুত্ব দিতে চালু করা নতুন এ সুবিধা অ্যাপটিতে চালু থাকা ‘স্লিপ আওয়ারস’–এর অংশ হিসেবে তৈরি করা হয়েছে। আজ সোমবার এক সংবাদ বিজ্ঞাপ্তিতে এ তথ্য জানিয়েছে টিকটক বাংলাদেশ।
সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে, গাইডেড মেডিটেশন সুবিধাটি ব্যবহারকারীদের ভালো ঘুম ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সহায়তা করবে, যা টিকটক ব্যবহারকারীদের নিরাপদ অনলাইন পরিবেশ গঠনেও ভূমিকা রাখবে। গবেষণায় দেখা গেছে, মেডিটেশন ঘুমের মান উন্নয়নে সাহায্য করে। এ জন্য টিকটকে মেডিটেশন সুবিধাটি সব বয়সী ব্যবহারকারীদের জন্য চালু করা হয়েছে। ১৮ বছরের কম ব্যবহারকারীদের যন্ত্রে সুবিধাটি ডিফল্টভাবে চালু হবে। এর ফলে রাত ১০টার পর টিকটকে তাদের ‘ফর ইউ’ ফিডটি সাময়িকভাবে একটি গাইডেড মেডিটেশন প্রম্পট আকারে দেখা যাবে। যদি তারা ব্রাউজিং চালিয়ে যায়, তবে আরেকটি পর্দা দেখা যাবে, যা স্বাস্থ্যকর স্ক্রিন টাইম অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করবে।
নতুন এ সুবিধা চালুর বিষয়ে টিকটকের দক্ষিণ এশিয়া অঞ্চলের ট্রাস্ট অ্যান্ড সেফটি লিড আসমা আনজুম জানিয়েছেন, বাংলাদেশ, শ্রীলঙ্কা, পাকিস্তান ও নেপালের মতো দেশে একসময় মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কথা বলা না গেলেও এখন মুক্তভাবে আলোচনা করা যায়। আমরা একটি ইতিবাচক সাংস্কৃতিক পরিবর্তন দেখছি এবং ইন-অ্যাপ টুলস ও পাবলিক অ্যাওয়ারনেস ক্যাম্পেইনের মাধ্যমে এই অগ্রগতিতে অবদান রাখতে পেরে আমরা গর্বিত।
.উৎস: Prothomalo
কীওয়ার্ড: ট কটক
এছাড়াও পড়ুন:
যুদ্ধবিরতির মার্কিন প্রস্তাবের জবাব দিয়েছে হামাস
ইসরায়েলের সঙ্গে সাময়িক যুদ্ধবিরতির ব্যাপারে মার্কিন প্রস্তাবের জবাব দিয়েছে ফিলিস্তিনের স্বাধীনতাকামী গোষ্ঠী হামাস। শনিবার তারা মধ্যস্থতাকারীদের মাধ্যমে মার্কিন বিশেষ দূত স্টিভ উইটকফের সর্বশেষ প্রস্তাবটি জবাব দিয়েছে বলে জানিয়েছে আল-জাজিরা।
টেলিগ্রামে হামাসের এক বিবৃতিতে বলা হয়েছে, “এই প্রস্তাবের লক্ষ্য স্থায়ী যুদ্ধবিরতি অর্জন, গাজা উপত্যকা থেকে ব্যাপক প্রত্যাহার এবং আমাদের জনগণের কাছে সাহায্যের প্রবাহ নিশ্চিত করা।”
হামাস বলেছে, “এই চুক্তির অংশ হিসেবে, প্রতিরোধ বাহিনীর হাতে আটক ১০ জন জীবিত ইসরায়েলি বন্দিকে মুক্তি দেওয়া হবে এবং ১৮ জন মৃতদেহ ফিরিয়ে দেওয়া হবে, বিনিময়ে সম্মত সংখ্যক ফিলিস্তিনি বন্দিকে ফিরিয়ে দিতে হবে।”
গত সপ্তাহে মার্কিন বিশেষ দূত স্টিভ উইটকফ ইসরায়েল ও হামাসের কাছে যুদ্ধবিরতির নতুন প্রস্তাব দিয়েছিলেন। প্রস্তাবটিতে জীবিত ১০ জিম্মিকে মুক্তি এবং ১৮ জিম্মির মৃতদেহ ফেরত দেওয়ার পাশাপাশি ৬০ দিনের যুদ্ধবিরতির আহ্বান জানানো হয়েছে। ইসরায়েল এই প্রস্তাব গ্রহণ করলেও হামাস তাৎক্ষনিকভাবে এর প্রতিক্রিয়া জানায়নি।
ঢাকা/শাহেদ
নোজ ক্লিপ কি নাকের গঠন বদলে দেয়