মাসিকের সময় একেবারে কম রক্তপাত হলে শরীরের বিভিন্ন ধরণের সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। যেমন— হাড়ের ঘনত্বও কমে যায়, মাথাব্যথা, চুল পড়া, মুখে অতিরিক্ত লোম বা ব্রণের মতো কিছু সমস্যা দেখা দেয়। এমনকি সন্তান ধারণে সমস্যা হওয়ার ঝুঁকিও থাকে। 

ডা. তানিয়া রহমান মিতুল, স্ত্রীরোগ ও প্রসূতিবিদ্যা বিশেষজ্ঞ একটি পডকাস্টে বলেন, ‘‘আমাদের কাছে অনেক রোগী এসে বলেন যে, আমরা মাসিকের সময় দুই থেকে তিন দিন রক্ত যায়। এবং খুবই কম পরিমাণে রক্ত যায়। এ কারণে আমি মোটা হয়ে যাচ্ছি, আমার তলপেটে অনেক ব্যথা করে। আমার তলপেটে অনেক চর্বি জমে গেছে। অনেকেই ভাবেন, রক্ত যেহেতু কম যাচ্ছে-রক্তজমে তার পেটেই থাকছে। এটি একটি ভুল ধারণা। মাসিকের সময় ৩০ থেকে ৫০ এমএল রক্ত যদি যায় তাহলে সেটা স্বাভাবিক।’’

ডা.

তানিয়া আরও বলেন, ‘‘ শরীরের দূষিত রক্তই শুধু মাসিকের সময় বের হয় তা কিন্তু না। আমরা যেটা বলে থাকি তিন থেকে পাঁচ দিন পরযন্ত যদি মাসিক চলে যেটাও স্বাভাবিক। এর চেয়ে বেশি সময় ধরে মাসিক চলা খারাপ। এতে অনেকে রক্তশূণ্যতায় ভুগতে শুরু করতে পারেন। সেক্ষেত্রে সচেতন হতে হবে। ’’
যেসব কারণে মাসিকে কম রক্তপাত হতে পারে

আরো পড়ুন:

চোখ উঠলে কী করবেন, কী করবেন না

পেটের স্বাস্থ্য ভালো রাখার উপায়

থাইরয়েডসহ অন্যান্য হরমোনের তারতম্যের কারণে মাসিক কম রক্তপাত হতে পারে। ওভারিতে সিস্ট হলেও মাসিকে কম রক্তপাত হতে পারে। এ ছাড়া  পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম  অতিরিক্ত ওজন, অপুষ্টি, খুব অল্প পরিমাণ খাবার গ্রহণ, হঠাৎ অতিরিক্ত ওজন হ্রাস,  হঠাৎ প্রয়োজনের অতিরিক্ত ব্যায়াম, মানসিক চাপ বৃদ্ধি কিংবা হতাশার কারণেও মাসিক বন্ধ হয়ে যেতে পারে। বা মাসিকে কম রক্তপাত হতে পারে। 

সুতরাং মাসিকে কম রক্তপাত হলে সমস্যা অবহেলা না করে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।

ঢাকা/লিপি

উৎস: Risingbd

কীওয়ার্ড: চ কর চ কর যত ন ম স ক র সময় রক ত য সমস য

এছাড়াও পড়ুন:

কেইনের জোড়া গোলে চেলসিকে হারাল বায়ার্ন, চ্যাম্পিয়ন পিএসজির গোল উৎসব

বায়ার্ন মিউনিখ ৩–১ চেলসি

২০১২ সালে আলিয়াঞ্জ অ্যারেনায় ইতিহাস গড়েছিল চেলসি। ফাইনালে বায়ার্ন মিউনিখকে টাইব্রেকারে হারিয়ে প্রথমবারের মতো পরেছিল ইউরোপসেরার মুকুট।

 তবে এরপর থেকে বায়ার্নের সঙ্গে মুখোমুখি সব ম্যাচেই হেরেছে চেলসি। লন্ডনের ক্লাবটি পারল না আজও। হ্যারি কেইনের জোড়া গোলে চেলসিকে ৩–১ ব্যবধানে হারিয়েছে বায়ার্ন।

আলিয়াঞ্জ অ্যারেনায় ম্যাচের ২০ মিনিটে বায়ার্ন প্রথম গোলটা পেয়েছে উপহারসূচক। চেলসির সেন্টার–ব্যাক ট্রেভোহ চালোবাহ নিজেদের জালে বল জড়ালে এগিয়ে যায় বাভারিয়ানরা।

কিছুক্ষণ পরেই ব্যবধান দ্বিগুণ করেন কেইন। এবার ভুল করে বসেন চেলসির মইসেস কাইসেদো। নিজেদের বক্সে কেইনকে কাইসেদো অযথা ট্যাকল করলে পেনাল্টির বাঁশি বাজান রেফারি।

নতুন মৌসুমে গোলের পর গোল করেই চলেছেন হ্যারি কেইন

সম্পর্কিত নিবন্ধ