হাত-পা ঝিনঝিন করে কেন, এটা কি কোনো মারাত্মক রোগের লক্ষণ?
Published: 16th, June 2025 GMT
চিকিৎসাশাস্ত্রের পরিভাষায় এই সমস্যাকে ‘পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি’ বলে। এর অর্থ হাত–পায়ের দূরবর্তী স্নায়ুগুলোর সমস্যা। হাতের চেয়ে পায়ে এ রোগের প্রকোপ বেশি হয়। আরও বেশি হয় পায়ের তলায়। সমস্যা বেশি হলে অনেক সময় পায়ের অনুভূতি কমে যায়। পা থেকে স্যান্ডেল খুলে গেলেও রোগী টের পান না। খসখসে একটা অনুভূতি হয়।
কেন হয়পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি অনেক কারণেই হতে পারে। তবে নিম্নোক্ত কারণগুলো অন্যতম—
অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস
থাইরয়েড হরমোনের সমস্যা
কিডনির রোগ
ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
ভিটামিনের অভাব
কীভাবে বুঝবেনহাত-পা ঝিনঝিন করা, খোঁচানো, জ্বালা করা। হাত-পা অবশ হয়ে আসা। হাত-পায়ের অনুভূতি কমে যাওয়া। ব্যথা করা। হাত-পায়ের শক্তি কমে যাওয়া।
আরও পড়ুনপা ভাঁজ করে বসার কিছুক্ষণ পরেই অবশ হয়ে আসে কেন০৫ মার্চ ২০২৫পরীক্ষা-নিরীক্ষাপেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি রোগনির্ণয়ের জন্য রোগীর ইতিহাস শুনতে হবে এবং ভালো করে রোগীর শারীরিক পরীক্ষা করাতে হবে। ডায়াবেটিস, থাইরয়েড হরমোন ও প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রে ‘নার্ভ কন্ডাকশন’ পরীক্ষা করা যেতে পারে।
চিকিৎসাপ্রথমেই খেয়াল করতে হবে রোগী এমন কোনো ওষুধ সেবন করছেন কি না, যার কারণে পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি হচ্ছে। যদি এ ধরনের কোনো ওষুধ রোগী সেবন করে থাকেন, তাহলে তা বন্ধ করা যায় কি না, সেটা বিবেচনা করতে হবে।
ডায়াবেটিস থাকলে তা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে এবং সম্ভব হলে ইনসুলিন ব্যবহার করতে হবে। থাইরয়েডের সমস্যা শনাক্ত হলে তার চিকিৎসা করতে হবে। ভিটামিনের অভাবে নিউরোপ্যাথি হলে তা পুষ্টিকর খাবার বা ওষুধের মাধ্যমে পূরণ করা যেতে পারে।
প্রিগাবালিন ও এমিট্রিপটাইলিন জাতীয় ওষুধ হাত-পা ঝিনঝিন কমাতে পারে। পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির রোগীদের এ ওষুধগুলো দীর্ঘদিন সেবন করতে হতে পারে।
হাত-পা ঝিনঝিন করার অনুভূতি খুবই অস্বস্তিকর হলেও সঠিক কারণ নির্ণয় ও চিকিৎসায় তা নিরাময়যোগ্য। প্রয়োজনে নিউরোলজি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
ডা.
নাজমুল হক, সহকারী অধ্যাপক, নিউরোলজি বিভাগ, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব নিউরোসায়েন্সেস অ্যান্ড হাসপাতাল, ঢাকা
উৎস: Prothomalo
এছাড়াও পড়ুন:
শেফালি আর দীপ্তিতে নতুন মুম্বাইয়ে নতুন বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন ভারত
নাবি মুম্বাই। নয়া মুম্বাই। নতুন সেই মুম্বাইয়ে কাল নতুন বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন পেল মেয়েদের ওয়ানডে বিশ্বকাপ। ফাইনালে দক্ষিণ আফ্রিকাকে হারিয়ে বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন হয়েছে ভারত।
দীপ্তি শর্মার করা ৪৬তম ওভারের তৃতীয় বলে নাদিন ডি ক্লার্কের তোলা ক্যাচটি এক্সট্রা কাভারে ভারত অধিনায়ক হারমানপ্রীত কৌরের হাতে জমা হতেই বিশ্ব চ্যাম্পিয়নের আনন্দে মাতল পুরো ভারত। দক্ষিণ আফ্রিকা ২৪৬ রানে অলআউট, ভারত ৫২ রানে জয়ী।
ভারতের জয়ের উৎসব অবশ্য শুরু হয়ে গিয়েছিল পাঁচ ওভার আগেই। লরা ভলভার্টকে ফিরিয়ে পথের কাঁটা উপড়ে ফেলেই উদ্যাপন শুরু করেছিল ভারতীয়রা। অসাধারণ এক সেঞ্চুরি করে দক্ষিণ আফ্রিকান অধিনায়ক চোখ রাঙাছিলেন ভারতের উৎসব ভন্ডুল করার। কিন্তু সেঞ্চুরি করার পরপরই ক্যাচ তুললেন ভলভার্ট। আর সেই ক্যাচ নিতে গিয়ে আমানজোত কৌর ভারতের প্রায় শত কোটি মানুষের হৃৎস্পন্দন প্রায় থামিয়ে দিয়েছিলেন। একবার নয়, দুবার নয়, তৃতীয়বারের চেষ্টাতেই ক্যাচ নিতে পারেন আমানজোত। এবারও বোলার সেই অফ স্পিনার দীপ্তি শর্মা।
৯৮ বলে ১০১ রান করে ভলভার্ট যখন ফিরলেন দক্ষিণ আফ্রিকার স্কোর ৪১.১ ওভারে ২২০/৭। এরপর শুধু আনুষ্ঠানিকতাই ছেড়েছে ভারত। দীপ্তি আরও ২টি উইকেট নিয়ে পেয়ে গেছেন ৫ উইকেট। আর ভারত হয়ে গেছে চ্যাম্পিয়ন। এর আগে ব্যাট হাতেও ৫৮ বলে ৫৮ রানের দারুণ এক ইনিংস খেলেছেন দীপ্তি।
ব্যাট হাতে ৮৭ রান করা শেফালি বর্মা বল হাতে নিয়েছেন ২ উইকেট
নেতৃত্ব হারাতে পারেন রিজওয়ান, কে হবেন পাকিস্তানের নতুন ওয়ানডে অধিনায়ক