2025-11-03@08:44:48 GMT
إجمالي نتائج البحث: 160
«হরম ন»:
কান্না একটি এমন একটি স্বাভাবিক ও স্বাস্থ্যকর মানসিক প্রক্রিয়া যা শরীরকে মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, ‘‘যারা বেশি কাঁদেন তাদের মধ্যে কিছু সাধারণ বৈশিষ্ট্য দেখা যায়। এর কারণ কখনও মানসিক কখনও শারীরিক আবার কখনও পারিপার্শ্বিক বিষয়।’’ বেশি কান্না করা মানুষের আচরণে বৈশিষ্ট্য দেখা যায়। উচ্চ মানসিক সংবেদনশীলতা এই ব্যক্তিরা...
নারীদের মেনোপজ ৪৫-৫৫ বছর বয়স পর্যন্ত হয়ে থাকে। তারপর ডিম্বাশয় নারী হরমোন ইস্ট্রোজেন প্রজেস্টেরন উৎপাদনের ক্ষমতা হারায়। ফলে নারীরা প্রজনন ক্ষমতা হারান। পুরুষেরও কি তেমনটা হতে পারে? কত বছর বয়স পর্যন্ত পুরুষ বাবা হতে পারেন? যদিও এর নির্ধারিত বয়স সীমা নেই। তবে কোনো কোনো পুরুষের টেস্টোস্টেরন হরমোন ৪৫-৫০ বছর বয়সেই কমতে শুরু করে। এসব...
মুখের ফোলাভাব কোনোভাবেই উপেক্ষা করবেন না। শারীরিক এই বৈশিষ্ট্য স্বাস্থ্যের জন্য বড় হুমকি হয়ে উঠতে পারে। কেননা এর পেছনে কোনো জটিল রোগ দায়ী হতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক মুখ ফুলে যাওয়ার কারণ কী এবং কীভাবে এই সমস্যা সমাধান করা যেতে পারে। এডিমা বা শরীরের টিস্যুতে তরল জমা এডিমা বলতে শরীরের টিস্যুতে তরল জমা হওয়া...
মানুষের মধ্যে সবচেয়ে বড় ভুল ধারণা, স্তন ক্যানসারের কোনো চিকিৎসা নেই এবং মৃত্যু অবধারিত। তবে অন্যান্য ক্যানসারের মতো স্তন ক্যানসারও এখন সম্পূর্ণ নিরাময় করা যায়। স্টেজ ওয়ান ও টুতে এটি শতভাগ নির্মূল করা সম্ভব। স্টেজ ফোরেও রোগীকে দীর্ঘদিন সুস্থ রাখা যায়।‘বিশ্বমানের ক্যানসার চিকিৎসা এখন বাংলাদেশে’ শীর্ষক অনলাইন আলোচনায় কথাগুলো বলেন ঢাকা মেডিকেল হাসপাতালের ক্যানসার বিভাগের...
আপনি জানেন? প্রতি ১০ জন মানুষের মধ্যে ৪ জন মানুষ ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন। গবেষকেরা বলেন,‘‘জেনারেশন-জির ৪৬ শতাংশ অনিদ্রায় আক্রান্ত। এর মধ্যে আবার ৩৫ শতাংশ পর্যাপ্ত পরিমাণের তুলনায় অনেক কম ঘুমাচ্ছে’’। ঘুম হলো আমাদের শরীরের জন্য অত্যাবশ্যক। পুরো ঘুম পরিচালিত হয় মস্তিষ্কের মাঝখান থেকে। আমাদের মস্তিষ্ক, চোখ, কান, ডাইজেস্টিভ সিস্টেমের সবচেয়ে জটিল প্রক্রিয়াগুলো ঘুম ছাড়া ঠিকমতো কাজ...
রাওয়ালপিন্ডিতে দ্বিতীয় টেস্টে পাকিস্তানকে ৮ উইকেটে হারিয়ে সিরিজ ১-১ এ সমতা আনল দক্ষিণ আফ্রিকা। বৃহস্পতিবার (২৩ অক্টোবর) সকালে শেষ দিনে মাত্র ৬৮ রানের লক্ষ্য তাড়া করে জয় তুলে নেয় প্রোটিয়ারা। ম্যাচের নায়ক নিঃসন্দেহে অফ-স্পিনার সাইমন হরমার। যিনি নিয়েছেন ক্যারিয়ারের প্রথম টেস্ট ফাইফার। সেই সঙ্গে ছুঁয়েছেন প্রথম শ্রেণির ক্রিকেটে ১,০০০ উইকেটের মাইলফলক। ৩৬ বছর বয়সী...
ওই ব্যক্তি লিখেছেন—‘আমার ভয়াবহ অ্যাটাচমেন্ট ইস্যু আছে। আমি যখন কাউকে ভালোবাসি, তার জন্য হৃদয়ের সব দ্বার অর্গলমুক্ত করে দিই। কোনো মানুষকে আমার ভালো লাগলে কখনো তাকে হৃদয় দিয়ে ভালোবাসতে কার্পণ্য করি না। আমার মতো মানুষদের একটা সমস্যা হলো, এরা কাউকে মেপে মেপে কিছু দিতে পারে না। যা দেয়, হৃদয় উজাড় করে দেয়। আমিও হৃদয় উজাড়...
স্তন ক্যানসার বিশ্বব্যাপী নারীদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি শনাক্ত হওয়া ও অন্যতম প্রাণঘাতী ক্যানসার। এই ক্যানসারে স্তনের কোষ অস্বাভাবিক ও নিয়ন্ত্রণহীনভাবে বৃদ্ধি পেয়ে টিউমারে পরিণত হয়। পুরুষদেরও স্তন ক্যানসার হতে পারে, তবে নারীদের মধ্যে এর হার অনেক বেশি।বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসাবে, প্রতিবছর বিশ্বজুড়ে প্রায় ২০ লাখ নতুন স্তন ক্যানসার রোগী শনাক্ত হয়। উন্নত দেশগুলোতে নিয়মিত স্ক্রিনিং,...
মানুষের প্রতিদিনের জীবন আসলে একেকটি নতুন সূচনা। কোরআন ও হাদিসে সকালকে বলা হয়েছে বরকতের সময়—যে সময় মানুষ যদি আল্লাহর স্মরণে, শৃঙ্খলায় ও ইতিবাচক কাজ দিয়ে শুরু করে, তার গোটা দিন হয়ে ওঠে সফল ও শান্তিময়। নবীজির (স.) জীবনে সকাল ছিল সবচেয়ে সুশৃঙ্খল সময়; তিনি এই সময়ে ইবাদত, দোয়া, কাজ ও মনন—সবকিছুকে সঠিক ভারসাম্যে রাখতেন।১. ফজরের...
আমাদের প্রতিদিন ব্যবহার করা অনেক জিনিসপত্রই শরীরের ক্ষতি করে। এর মধ্যে অন্যতম মাইক্রোপ্লাস্টিক। শরীরে হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট করে দিতে পারে এই ক্ষতিকর উপাদান। প্লাস্টিকের বোতল, ব্যাগ, মাছের জাল—ভেঙে টুকরা টুকরা হয়ে তৈরি হচ্ছে সেকেন্ডারি মাইক্রোপ্লাস্টিক। ফলে এসব বহুদিন ধরে জমছে আমাদের পানি ও মাটিতে। এমনকি কৃত্রিম কাপড় (পলিয়েস্টার ও নাইলন) ধোয়ার পরও পানিতে মিশে যাচ্ছে...
স্তন ক্যানসার হলো টিস্যু থেকে সৃষ্ট একধরনের ম্যালিগন্যান্সি, যা নারী ও পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই হতে পারে। যেহেতু এটি ব্রেস্ট টিস্যু থেকেই তৈরি হয়, তাই একে ব্রেস্ট ক্যানসার বলা হয়। সচেতনতা ও স্ক্রিনিং বাড়ানো হলে ক্যানসার সহজে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। কথাগুলো বলেন শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের মেডিকেল অনকোলজি বিভাগের প্রধান ও সহযোগী অধ্যাপক ডা. আবদুল্লাহ...
স্পিরুলিনা - Spirulina (Arthrospira platensis)— এক ধরনের নীল-সবুজ শৈবাল (cyanobacteria) যা প্রাকৃতিকভাবে লবণাক্ত ও মিঠা পানিতে পাওয়া যায়। এটি এক ধরনের সুপারফুড, কারণ এতে শরীরের জন্য দরকারি অনেক পুষ্টি একসাথে থাকে। এতে আছে- ১. প্রোটিন ও অ্যামিনো অ্যাসিড (Protein & Amino Acids): প্রোটিন (Protein), অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড (Essential Amino Acids), যেমন- লিউসিন (Leucine), লাইসিন (Lysine),...
প্রশ্ন: আমি ১৮ বছর বয়সী তরুণ। আমার গলার স্বর একদম মেয়েদের মতো। কণ্ঠস্বর অস্বাভাবিক। নাকি সুরে কথা বলতে হয়, গলা ভাঙা ভাঙা ও কণ্ঠের পিচ অনেক বেশি। আমার হাইপোথাইরয়েডিজম রয়েছে। অন্যদিকে পায়ের কিছু সমস্যা দেখে চিকিৎসকের ধারণা, ‘প্রক্সিমাল মায়োপ্যাথি’। উভয় সমস্যাই ১৩ থেকে ১৪ বছর বয়সে শুরু হয়েছে। কণ্ঠের কারণে আমাকে খুবই বিব্রত হতে হচ্ছে।...
বাংলাদেশসহ সারা বিশ্বে প্রোস্টেট ক্যানসার পুরুষদের জন্য একটি ক্রমবর্ধমান স্বাস্থ্যঝুঁকি। বিশেষ করে বয়স ৫০ পেরোনোর পর এর ঝুঁকি দ্রুত বাড়তে থাকে। তবে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করলে রোগটি শুরুতেই শনাক্ত এবং সময়মতো চিকিৎসার মাধ্যমে ভালোভাবে তা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।ঝুঁকিতে কারাপুরুষদের মূত্রথলির নিচে একটি ছোট গ্রন্থি থাকে, যার নাম প্রোস্টেট। এই গ্রন্থির কোষ অস্বাভাবিকভাবে বাড়তে শুরু করলে...
১. ধ্যান ও মনঃসংযোগহার্ভার্ডের গবেষণা বলছে, ধ্যান ও মনঃসংযোগ মানসিক চাপ কমায়, কাজে মনোযোগ বাড়ায়। মানুষকে বর্তমানের সঙ্গে সংযুক্ত রাখতে সাহায্য করে। অনেকে প্রতিনিয়ত অতীত নিয়ে ভাবতে থাকেন, ভবিষ্যৎ নিয়ে চিন্তিত হন। আর এই মানসিক চাপ দেহের কর্টিসলসহ বেশ কিছু হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট করে। দিনের পর দিন এসব জটিলতা আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা নষ্ট করে...
থাইরয়েডের ধরনথাইরয়েড গ্রন্থির কাজের অস্বাভাবিকতা সাধারণত দুই রকমের হতে পারে—১. হাইপোথাইরয়েডিজম: এ অবস্থায় থাইরয়েড হরমোন ‘থাইরক্সিন’-এর মাত্রা কমে যায়, কিন্তু টিএসএইচ হরমোনের পরিমাণ বেড়ে যায়।২. হাইপারথাইরয়েডিজম: এখানে থাইরয়েড হরমোন টি৩ বা টি৪, কিংবা উভয়ের মাত্রা বেড়ে যায়, আর টিএসএইচের মাত্রা কমে যায়।রোগ নির্ণয়ের জন্য রোগীর ইতিহাস, শারীরিক লক্ষণ, গলার থাইরয়েড ও লিম্ফ নোড পরীক্ষা, ওজন,...
মিষ্টি হাসি নিমেষেই একজনকে আনন্দিত করতে পারে। হাসতে কোনো খরচ নেই; কিন্তু তার অনেক শক্তি। হাসি রোগ সৃষ্টিকারী কর্টিসল হরমোন কমিয়ে শরীরে অক্সিটোসিন, ডোপেমিন, এন্ডোরফিন ইত্যাদি হরমোনের নিঃসরণ বাড়িয়ে শরীর ও মনকে আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। হাসি সব সময় দয়া, সহানুভূতি, ইতিবাচক মনোভাব, সম্পর্ক উন্নয়ন ও সুখানুভূতি চর্চায় উৎসাহিত করে। হাসির শক্তিব্যক্তিগত, পারিবারিক ও সামাজিক জীবনে...
রাতে ঘুমের কিছু লক্ষণ দেখে অনেক সময় লিভারের জটিলতা সম্পর্কে সজাগ হওয়া যায়। আগে থেকে এসব লক্ষণ টের পেলে সময়মতো চিকিৎসাগ্রহণ থেকে শুরু করে জীবনযাপনের ধরনে পরিবর্তন আনা সম্ভব। এতে আরও বড় জটিলতা থেকে লিভারকে রক্ষা করা যায়।যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল লাইব্রেরি অব মেডিসিনে ‘লিভার সিরোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তির ঘুমের ব্যাঘাত: প্রাদুর্ভাব, প্রভাব ও ব্যবস্থাগ্রহণে চ্যালেঞ্জ’ শিরোনামে প্রকাশিত...
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের একটি বড় অংশ হলো সালাদ। আর সালাদের একটি প্রধান উপাদান হলো শসা। কখনও ভেবে দেখেছেন কী শসাকে অবশ্যই সালাদ হিসেবে কেন খাওয়া হয়? শসার উপকারিতা বহুবিধ, যার মধ্যে রয়েছে এটি পানি সমৃদ্ধ এবং হাইড্রেশন বজায় রাখার জন্য উপযোগী। শসার পুষ্টিগুণ বেশি, এছাড়াও এতে অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। এটি কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো রোগের...
‘স্তন ক্যানসার এমন একটি রোগ, যা স্তনের কোষ থেকে শুরু হয়, বিশেষ করে মিল্ক ডাক্টস বা লোবিউল থেকে হয়। ৭০ থেকে ৮০ শতাংশ ক্ষেত্রে এটি “ইনভেসিভ ডাক্টাল কার্সিনোমা” হিসেবে দেখা যায়। এ ছাড়া লোবুলার কার্সিনোমা, মিউসিনাস কার্সিনোমা, মেডুলারি কার্সিনোমা ও স্ট্রোমাল টিস্যু থেকেও ক্যানসার হতে পারে। এর মূল কারণ হলো ডিএনএ মিউটেশন, যা জেনেটিক, অনিয়ন্ত্রিত...
গর্ভাবস্থায় মায়ের দেহে হরমোনের কারণে মেটাবলিজম বা বিপাকপ্রক্রিয়া, হৃদ্যন্ত্র ও রক্ত সঞ্চালন এবং রোগ প্রতিরোধবিষয়ক প্রচুর পরিবর্তন দেখা দেয়। হরমোনের মধ্যে ইস্ট্রোজেন, প্রোজেস্টেরনসহ নানাবিধ হরমোনের পরিমাণ বেড়ে যাওয়ায় দেহে জলীয় অংশসহ রক্তের পরিমাণ বেড়ে যায়। ফলে দেহের বিভিন্ন অংশে যেমন পরিবর্তন আসে, তেমনি চোখেও এর প্রভাব পড়ে। এই পরিবর্তনের অনেকগুলোই নির্দোষ এবং প্রসবের পর ধীরে...
কথায় আছে, ‘কোনো কিছুই অতিরিক্ত ভালো নয়’। এটা দৈহিক উচ্চতার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। আমাদের সমাজে কম উচ্চতা নিয়ে বেশি আলোচনা হয়। বেশির ভাগ মা-বাবার অভিযোগও সন্তানের উচ্চতা কম নিয়ে। কিন্তু সন্তান অতিরিক্ত লম্বা হওয়ার কারণে সমস্যা হতে পারে কখনো?প্রথমেই জানা দরকার, অতিরিক্ত লম্বা বলতে কী বোঝায়। চিকিৎসা পরিভাষায় কারও উচ্চতা গড় উচ্চতার ৯৭ শতাংশের বেশি হলে...
শাহেদ একটি বহুজাতিক কোম্পানিতে চাকরি করেন। বয়সে তরুণ ও প্রাণোচ্ছ্বল। প্রতিদিন সকাল ৮টা থেকে বিকেল ৫টা অফিসের পর শহরের যানজট পার হয়ে বাসায় পৌঁছাতে রাত নয়টা। এরপর ফ্রেশ হয়ে খেয়েদেয়ে ঘুম। সাপ্তাহিক ছুটিতে কিছুটা বিশ্রাম, তাও অফিসের কিছু কাজ বাকি পড়ে থাকে। সেটা ল্যাপটপে সেরে নিতে হয়। সেদিন এক বন্ধুর সঙ্গে একটি করপোরেট হাসপাতালে গিয়ে...
যতবারই গর্ভধারণ করুন না কেন, গর্ভধারণ যেন কখনো অবাঞ্ছিত বা অপরিকল্পিত না হয়। এই মূলমন্ত্র সামনে রেখে প্রতিবছর ২৬ সেপ্টেম্বর বিশ্ব গর্ভনিরোধ দিবস বা কন্ট্রাসেপশন ডে পালিত হয়।আদিকাল থেকেই কিন্তু পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি ছিল, সময়ের সঙ্গে সঙ্গে গর্ভরোধ পদ্ধতির নানা বিবর্তন হয়েছে। সরল, সহজ, জটিলতামুক্ত পদ্ধতির জন্য গবেষণা চলছে এখনো। কন্ট্রাসেপশনের জন্য বহুবিধ পদ্ধতি ব্যবহৃত...
তরুণী দিশারী। সোনালি চুলের মায়াবী চেহারার অষ্টাদশী এক মেয়ে চেম্বারে এলেন। কিন্তু সৌন্দর্যকে ছাপিয়ে গেল তাঁর অশ্রুসজল বিষণ্ন চোখ দুটো। বললেন, ‘ভালোই ছিলাম। হঠাৎ কয়েক দিন দুর্বল লাগাতে মা বলছিলেন কিছু পরীক্ষা করাতে। ভেবেছিলাম হয়তো খাওয়াদাওয়া বেশি করে করলে ঠিক হয়ে যাবে। কিন্তু না, পড়াশোনায় মনোযোগ দিতে পারছিলাম না, শুধু শুয়ে থাকতে ইচ্ছা করে। এক...
প্রশ্নআমি ১৫ বছরের কিশোর। তিন বছর ধরে দেখছি, আমার বুক অন্য ছেলেদের মতো স্বাভাবিক নয়; বরং মেয়েদের মতো কিছুটা ফোলা। এতে আমি খুব লজ্জা পাই। আমি জানতে চাই, এটা কি বয়সজনিত পরিবর্তন, নাকি শারীরিক সমস্যা? ব্যায়াম বা কোনো ওষুধে কি এটি স্বাভাবিক করা সম্ভব? কীভাবে এ সমস্যা থেকে মুক্তি পাব, দয়া করে জানাবেন।নাম প্রকাশে অনিচ্ছুকপরামর্শএ...
ব্রণের জন্য আধুনিক চিকিৎসা যেমন লেজার বা কেমিক্যাল পিলিং খুবই কার্যকর। এগুলোর মাধ্যমে ৭০ থেকে ৮০ শতাংশ পর্যন্ত ব্রণের দাগ কমানো সম্ভব। তবে চিকিৎসা অবশ্যই বিশেষজ্ঞের পরামর্শে এবং সঠিক জায়গা থেকে নিতে হবে। কারণ, যত্রতত্র লেজার সেন্টার বা পারলারে ভুল চিকিৎসা ডেকে আনতে পারে ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি। ‘সুস্থ ত্বকের গল্প’ শীর্ষক অনলাইন আলোচনায় কথাগুলো বলেন...
পিসিওএস কীপিসিওএস হলো নারীদের হরমোনজনিত একটি সমস্যা। এটি মূলত প্রজননক্ষম নারীদের হয়ে থাকে। এ অবস্থায় নারীদের ডিম্বাশয়ে ছোট ছোট সিস্ট (পানি বা তরলপূর্ণ থলি) তৈরি হয় এবং শরীরে পুরুষ হরমোন অর্থাৎ টেস্টোস্টেরনের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেড়ে যায়। এর ফলে ঋতুচক্রে অনিয়ম, গর্ভধারণে সমস্যা, ত্বকে ব্রণ, অতিরিক্ত লোম গজানো ও ওজন বৃদ্ধির মতো সমস্যা হয়ে থাকে।উপসর্গপিসিওএসের...
শরীরচর্চার পরে শরীর আরও গরম হয়ে যায়। ফলে হৃদস্পন্দন বেশি থাকে, রক্তনালিও প্রসারিত থাকে। শরীরচর্চার পরে গরম পানিতে গোসল করলে শরীরের তাপমাত্রা আরও বেড়ে যায়, মাথাঘোরার মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। এ চাড়া শরীর ডিহাইড্রেট হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা তৈরি হয়। আর ঠান্ডা পানিতে গোসল করলেও নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। শরীরচর্চার পরে ঠান্ডা পানিতে...
পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম বা পিসিওএস রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকেন নারীরা। এই রোগ হলে অনেক সময় পিরিয়ড অনিয়মিত হয়ে পড়ে বা বন্ধ হয়ে যায়। সেক্ষেত্রে প্রশ্ন থাকতে পারে ‘পিসিওএস’ এ আক্রান্ত হলে নারী মা হতে পারবেন কিনা? ডা. সুজয় সেনগুপ্ত একটি পডকাস্টে বলেন, ‘পিসিওএস একটি হরমোনজনিত সমস্যা। যে সমস্যা দেখা দিলে অনিয়মিত পিরিয়ড হয়...
মুখে লোম হলে কখনও থ্রেডিং করান, আবার কখনও ওয়াক্স করান? কিন্তু এই পদ্ধতিতে লোম দূর করতে হরে মুখে ব্যথা লাগে। কেউ কেউ ব্যথা এড়াতে রেজারের সাহায্য নেন। কিন্তু যা-ই করুন, এতে ত্বকের ক্ষতি হয়। ত্বকে দেখা দেয় র্যাশ আর চামড়া সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। মূলত হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে নারীদের দুই গালে লোমের ঘনত্ব বাড়ে। নারীদের...
হরমোনজনিত রোগ পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (পিসিওএস) এখন জনস্বাস্থ্য সমস্যায় রূপ নিয়েছে। দেশের প্রজননক্ষম ৮ থেকে ১৩ শতাংশ নারীর এই সমস্যা আছে। সবচেয়ে ঝুঁকিতে আছে কিশোরীরা। এ সমস্যা মোকাবিলায় জনসচেতনতা বাড়ানো জরুরি। গতকাল মঙ্গলবার রাজধানীর প্রথম আলো কার্যালয়ে পিসিওএস বিষয়ে সচেতনতা বাড়ানোর উদ্দেশ্যে আয়োজিত মুক্ত আলোচনা সভায় নারীস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এসব কথা বলেন। অবস্টেট্রিক্যাল অ্যান্ড গাইনোকোলজিক্যাল সোসাইটি...
গর্ভাবস্থায় কেন চুলকানি হয়গর্ভধারণ ও ওজন বৃদ্ধির জন্য ত্বক প্রসারিত হয়। তাই ত্বক ফাটা বা চুলকানি হতে পারে। বিশেষত পেটের ত্বকে বেশি হয়। এ ছাড়া হাত, পা বা স্তনেও হতে পারে। ত্বকের শুষ্কতা চুলকানির একটি কারণ। ত্বক প্রসারিত হওয়ার সময় ত্বকের কোলাজেন ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে প্রদাহ হতে পারে। শুষ্ক ত্বকে এটি বেশি হয়। গর্ভকালে থাইরয়েডের সমস্যা দেখা...
নানা কারণেই ফুলতে পারে মুখ। কোনো কারণকেই হালকা ভাবার উপায় নেই। বা এই সমস্যাকে এড়িয়ে যাওয়া ঠিক নয়। ক্লেভল্যান্ড ক্লিনিকের তথ্য, ‘‘মুখের টিস্যুতে তরল জমা হলে মুখের ফোলাভাব (ফেসিয়াল এডিমা) দেখা দেয়। এটি অনেক সময় সাধারণ অ্যালার্জি, আঘাত এবং সংক্রমণের লক্ষণ প্রকাশ করে। মুখের এক বা উভয় পাশে ফোলাভাব দেখা দিতে পারে। কখনও কখনও,...
‘ড্রাগন ৮০ টাকা, ড্রাগন ১০০ টাকা। নিয়ে যান, মজা করে খান।’ সন্ধ্যা হলেই রাজধানীর কারওয়ান বাজারে ফল বিক্রেতাদের এভাবে হাঁকডাক শুরু হয়। কেউ মুখে, কেউবা হ্যান্ড মাইকে স্বয়ংক্রিয় ভয়েস রেকর্ড চালিয়ে ক্রেতাদের আকৃষ্ট করার চেষ্টা করেন।অফিস শেষ করে বাসায় যাওয়ার পথে প্রায়ই কারওয়ান বাজার থেকে ড্রাগন ফল কেনেন একটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানের বিক্রয় প্রতিনিধি আজহার উদ্দিন।...
সন্তান ধারণ ও নারীদেহের অন্যান্য বৈশিষ্ট্য সরাসরি হরমোনের সঙ্গে সম্পর্কিত।জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলে থাকে ইস্ট্রোজেন ও প্রজেস্টেরন হরমোন। তাই বুঝতেই পারছেন, জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল সাদামাটা কোনো ওষুধ নয়। পিল গ্রহণের কারণে বেশ কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। আবার কিছু রোগের চিকিৎসায়ও পিল ব্যবহার করা হয়। কেবল জন্মনিয়ন্ত্রণের জন্য নয়, কিছু রোগের উপসর্গ প্রশমন করতেও কাজে আসে এসব পিল।...
কেন হাত কাঁপে হাত কাঁপার অনেক কারণ আছে। এর মধ্যে রয়েছে শারীরিক বা ফিজিওলজিক্যাল, এসেনশিয়াল ট্রেমর, পারকিনসন, মস্তিষ্কে সেরিবেলামের রোগ, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, দুশ্চিন্তা বা আতঙ্ক ও হরমোনজনিত সমস্যা ইত্যাদি।অনেক সময় মানসিক বা শারীরিক চাপ থেকেও হাত কাঁপতে পারে। ঘন ঘন চা ও কফি খাওয়ার কারণেও হতে পারে। এসেনশিয়াল ট্রেমর বংশগত কারণে হতে পারে। হাত দিয়ে...
একজন পুরুষ মূত্রথলিতে অনায়াসে ৪০০ থেকে ৬০০ মিলিলিটার প্রস্রাব ধারন করতে পারে। একজন নারীরও এই সক্ষমতা রয়েছে। তারপরেও নারীরা পুরুষের চেয়ে বেশিবার প্রস্রাব করে। এর পেছনে বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। চিকিৎসকদের মতে, ‘‘মূত্রথলির ধারণ ক্ষমতা এক হলে এর চারপাশে যেসব অঙ্গ থাকে, তা প্রস্রাব লাগার অনুভূতিতে পার্থক্য তৈরি করে। আর এখান থেকেই নারী...
এক সময় ছিল, যখন সন্তানের আবেগ, দুষ্টুমি বা হঠাৎ রাগ দেখে বাবা-মা মুচকি হেসে বলতেন—“বয়স হয়েছে, ঠিক হয়ে যাবে।” কিন্তু আজ, সেই দুষ্টুমি পরিণত হয়েছে এমন আচরণে, যা অনেক সময় বাবা-মা পর্যন্ত চেনেন না। সন্তান চোখে চোখ রাখে না, ঘরের দরজা বন্ধ করে দেয়, কথা বললে রাগে ফেটে পড়ে। এই চিত্র এখন বিশ্বব্যাপী। মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা...
ডাউন সিনড্রোম বা ‘ট্রাইসোমি ২১’ একটি বংশানুগতিক সমস্যা। শরীরে ক্রোমোজোমের বিশেষ ত্রুটির জন্য এটি হয়। এতে আক্রান্ত ব্যক্তির প্রতিটি দেহকোষে ২১তম ক্রোমোজোমে একটি অতিরিক্ত ক্রোমোজোমের উপস্থিতি লক্ষ করা যায়।মাঝারি বা গুরুতর বুদ্ধিপ্রতিবন্ধী শিশুদের তিন ভাগের এক ভাগ ও জন্মগত ব্যাধির প্রায় ৮ শতাংশের কারণ ডাউন সিনড্রোম। ব্রিটিশ চিকিৎসক জন ল্যাংডন ডাউন ১৮৬৬ সালে এই রোগ...
সারা বছর দেশের সব বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা বিভিন্ন পরীক্ষার প্রস্তুতি নিয়ে থাকেন। তাঁদের সহায়তার জন্য প্রথম আলোর নিয়মিত আয়োজন।১. বর্তমানে বাংলাদেশ থেকে আম রপ্তানি করা হয়—৩৮টি দেশে।২. গাজীপুর কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীদের উদ্ভাবন করা জিংকসমৃদ্ধ সুগন্ধিযুক্ত ধানের জাত—জিএইউ ধান ৩।৩. বাংলাদেশ ব্যাংকের নতুন ১০০০ টাকার নোটে নিরাপত্তা বৈশিষ্ট্য রয়েছে—১৩টি।৪. বাংলাদেশের প্রথম মনোরেল নির্মিত হচ্ছে—চট্টগ্রামে। ৫৪ কিলোমিটার দৈর্ঘ্য।৫....
১. উচ্চ রক্তচাপ কমেপ্রিয় মানুষের সান্নিধ্যে ঘুমানোর ফলে অক্সিটোসিন হরমোন নিঃসৃত হয়। এই হরমোন রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।২. প্রদাহ কমেমানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা, ভয় ইত্যাদির ফলে আমাদের শরীরে কর্টিসল হরমোনের নিঃসরণ বেড়ে যায়। তবে আপনি যখন ভালোবাসার মানুষের সঙ্গে ঘুমান, তখন নিরাপদ বোধ করেন। কর্টিসলের পরিমাণ কমে যাওয়ায় ইনফ্লেমেশন বা প্রদাহ কমে যায়।৩. রোগ প্রতিরোধক্ষমতা...
একই তাপমাত্রায় সবার শরীরে সমান ঘাম হয় না। যাঁদের ঘামগ্রন্থি বেশি সক্রিয়, তাঁদের বেশি ঘাম হয়। তবে স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি ঘামতে থাকলে ও অস্বস্তিবোধ করলে চিন্তিত হওয়ার কারণ আছে। মাত্রাতিরিক্ত ঘাম অন্য রোগের লক্ষণও হতে পারে।হাইপারহাইড্রোসিস: এ রোগে ঘামগ্রন্থি অত্যধিক কার্যকর থাকার ফলে অতিরিক্ত ঘাম হয়। এর কোনো চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। হাত–পা অতিরিক্ত ঘামের...
কেন ব্যথা হয়মাসিক চলাকালে বা আগে–পরে নারীদের স্তনে ব্যথা স্বাভাবিক। হরমোনের পরিবর্তনের কারণে এ ব্যথা হয়। পিরিয়ড শেষ হলে ব্যথা থাকে না।গর্ভধারণের সময় নারীরা স্তনে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। সাধারণত গর্ভধারণের তৃতীয় মাসে ব্যথা শুরু হয়। কারণ, তখন স্তনের আকার বৃদ্ধি পায়। অনেক সময় স্তনের ওপর নীল শিরা দেখা যায়। এর কারণ তখন অনেক বেশি...
ভিটামিন বি৬ বা পাইরিডক্সিন, পানিতে দ্রবণীয় এমন একটি ভিটামিন, যা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শরীরের বিপাকক্রিয়া, স্নায়ুর কাজ, হরমোনের তারতম্য ঠিক রাখা, রক্তে হিমোগ্লোবিন তৈরিতে সাহায্য করাসহ অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজে এই ভিটামিন প্রয়োজন হয়। ভিটামিন বি৬ অনেক কমে যাওয়া কিছুটা দুর্লভ, কিন্তু সামান্য কমে গেলেই বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দেয়। কেন কমে যায় ভিটামিন বি৬...
সুন্দর রোদেলা সকাল। ঝা–চকচকে নীল আকাশ। পারস্য উপসাগরের ওপর দিয়ে বইছে ঝিরিঝিরি মিঠে হাওয়া। এমন চমৎকার আবহাওয়ায় উড়াল দিয়েছিল একটি যাত্রীবাহী উড়োজাহাজ। এতে দেশি-বিদেশি ২৭৪ জন যাত্রী আর ১৬ জন ক্রু ছিলেন। কে ভেবেছিলেন, এটাই হবে এই ২৯০ জনের শেষ উড়াল। মুহূর্তের মধ্যে একটি ক্ষেপণাস্ত্র উড়ে এসে আঘাত হানবে উড়োজাহাজটিতে। মাঝ আকাশেই সেটি ভেঙে টুকরা...
অনেকের কাছে বৃষ্টি মানে খিচুরি, ভাজাপোড়া খাবার খাওয়া । কেউ আবার বৃষ্টিতে ভিজতে পছন্দ করে। কেউ কেউ বৃষ্টি হলে জানাধার পাশে বসে কফি হাতে বৃষ্টির সৌন্দর্য উপভোগ করেন। আবার এমন অনেকেই রয়েছেন, বৃষ্টি এলেই যারা বিষন্নতায় ভোগেন। মেঘলা দিনে রোদের দেখা মেলে না। চারপাশ কেমন যেন অন্ধকার হয়ে থাকে। এমন দিনে শরীরে সেরোটোনিন হরমোনের ক্ষরণ...
বয়স বাড়লেও চেহারায় তারুণ্য ধরে রাখার চেষ্টা করেন অনেকেই। বেছে নেন নানান পদ্ধতি। অ্যান্টি-এজিং ক্রিম তো বটেই, তারুণ্য ধরে রাখতে বিভিন্ন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করার প্রচলনও আছে। বোটক্স ইনজেকশনও নেন কেউ কেউ। বলিউড অভিনেত্রী শেফালি জারিওয়ালার আকস্মিক মৃত্যুর পর আলোচনায় এসেছে অ্যান্টি-এজিং চিকিৎসাপদ্ধতির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার বিষয়টি। এ ব্যাপারে বিস্তারিত জানালেন ঢাকার ধানমন্ডির পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টারের মেডিসিন কনসালট্যান্ট...
গত মাসে ইসরায়েলের সঙ্গে সংঘাতের সময় বিশ্ব বাণিজ্যের গুরুত্বপূর্ণ রুট হরমুজ প্রণালি অবরোধ ও সেখানে মাইন বসানোর প্রস্তুতি নিয়েছিল ইরান। গোয়েন্দা সূত্রের বরাত দিয়ে এমনটাই দাবি করেছে যুক্তরাষ্ট্র। আর ইরানের হরমুজ প্রণালি অবরোধের দিকে এগোনোর এই বিষয়টি ওয়াশিংটনের উদ্বেগ বাড়িয়ে দিয়েছিল। বুধবার এক প্রতিবেদনে রয়টার্স বলছে, যুক্তরাষ্ট্রের গোয়েন্দা সূত্রে জানা গেছে, গত মাসে ইরানি সেনাবাহিনী...
বিমানবাহিনীতে বেসামরিক পদে বিশাল নিয়োগ, পদ ৩০৮