প্রতিদিন গ্রিন টি খেলে শরীরে যেসব পরিবর্তন ঘটে
Published: 21st, June 2025 GMT
গ্রিন টি উপকারিতার কথা কমবেশি সবারই জানা। এটি এমন এক ধরণের চা যা ক্যামেলিয়া সাইনেনসিসের পাতা এবং কুঁড়ি থেকে তৈরি।
যুক্তরাষ্ট্রের একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট এবং হজম, লিভার, অগ্ন্যাশয় ও পুষ্টি বিশেষজ্ঞ ড. জোসেফ সালহাব সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে গ্রিন টি’র নানা উপকারিতার কথা জানিয়েছেন। তিনি বলেছেন ‘যারা নিয়মিত গ্রিন টি পান করেন তাদের হৃদরোগের স্বাস্থ্য উন্নত হয়, রক্তচাপ কমে, কোলেস্টেরল ঠিক থাকে, স্মৃতিশক্তি উন্নত হয় এবং ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কম হয়’।
অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে গ্রিন টি এর উপকারিতা
গ্রিন টি এর ইতিবাচক মাইক্রোবায়োটিক প্রভাব রয়েছে। ২০১২ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে, এটি মানবদেহে ১০-১৪ দিনের মধ্যে বিফিডোব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য উপকারী অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি করে, রক্তে শর্করার মাত্রা এবং প্রদাহ হ্রাস করে।
লিভারের স্বাস্থ্যের জন্য গ্রিন টি এর উপকারিতা
ড.
উৎস: Samakal
কীওয়ার্ড: উপক র ত
এছাড়াও পড়ুন:
অ্যাকাউন্টিং ছাড়া কিছুই কল্পনা করা যায় না: যবিপ্রবি উপাচার্য
হিসাবরক্ষণ সংক্রান্ত গবেষণা ও পেশাগত দক্ষতা নিয়ে যশোর বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ে (যবিপ্রবি) সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়েছে। এতে প্রধান অতিথি ছিলেন যবিপ্রবির উপাচার্য অধ্যাপক ড. মো. আব্দুল মজিদ।
শনিবার (২১ জুন) যবিপ্রবির কেন্দ্রীয় গ্যালারীতে ‘অ্যাকাউন্টিং রিসার্চ অ্যান্ড ক্যারিয়ার ডেভোলপমেন্ট’ শীর্ষক ন্যাশনাল সেমিনার আয়োজন করে যবিপ্রবির অ্যাকাউন্টিং অ্যান্ড ইনফরমেশন সিস্টেমস (এআইএস) বিভাগ।
এর আগে সকাল সাড়ে ৯টায় স্যার জগদীস চন্দ্র বসু একাডেমিক ভবনের নবম তলায় পোস্টার প্রেজেন্টেশনের উদ্বোধন করেন যবিপ্রবি উপাচার্য।
আরো পড়ুন:
সিকৃবিতে আন্তঃবিশ্ববিদ্যালয় বিতর্ক প্রতিযোগিতা শুরু
চবির মায়া লেকে প্রবেশে বাধা, শিক্ষার্থীদের ক্ষোভ
প্রধান অতিথির বক্তব্যে শিক্ষার্থীদের উদ্দেশ্যে যবিপ্রবি উপাচার্য অধ্যাপক ড. মো. আব্দুল মজিদ বলেন, “সেমিনার ও কনফারেন্স শিক্ষার্থীদের দক্ষতা ও জ্ঞানের পরিধি বৃদ্ধি করে। অ্যাকাউন্টিং এমন একটি বিষয় যা সব ক্ষেত্রে অতীব জরুরি। অ্যাকাউন্টিং ছাড়া কোনো কিছুই কল্পনা করা যায় না। পৃথিবীর সব জায়গায় এই সাবজেক্টের বিচরণ রয়েছে। তোমাদের গবেষণামুখী হতে হবে। গবেষণার মাধ্যমে তোমাদের জ্ঞান ও দক্ষতা বৃদ্ধি করে দেশ ও জাতিকে এগিয়ে নিয়ে যেতে হবে।”
সেমিনারে বক্তা হিসেবে উপস্থিত ছিলেন হাজী মোহম্মদ দানেশ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের অ্যাকাউন্টিং বিভাগের অধ্যাপক ড. শেখ মোস্তাক আহমেদ, ইস্ট ওস্টে বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজনেস অ্যাডমিনিস্ট্রেশন বিভাগের অধ্যাপক ড. মোহম্মদ জাকারিয়া মাসুদ ও ইউনিলিভ্যার কনজিউমার কেয়ার লিমিটেডের সিনিয়র টেরিটরি ম্যানেজার মো. সাকাওয়াত হোসেন।
বক্তারা বিশ্বের সাথে তাল মিলিয়ে ‘অ্যাকাউন্টিং রিসার্চ অ্যান্ড ক্যারিয়ার ডেভোলপমেন্ট’ ও শিক্ষার্থীদের ক্যারিয়ার উন্নয়ন বিষয়ে বিস্তারিত গবেষণালদ্ধ তথ্য আলোকপাত করেন।
সেমিনারে বিশেষ অতিথি হিসেবে বক্তব্য দেন যবিপ্রবির কোষাধ্যক্ষ অধ্যাপক ড. হোসেন আল মামুন। আরো বক্তব্য রাখেন সেমিনারের আহ্বায়ক ও এআইএস বিভাগের চেয়ারম্যান ড. মোহাম্মদ কামাল হোসেন, এআইএস বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ড. মোহাম্মদ জাহাঙ্গীর আলম।
অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন এআইএস বিভাগের শিক্ষক ও শিক্ষার্থীরা। অনুষ্ঠান পরিচালনা করেন এআইএস বিভাগের শিক্ষার্থী তৌফিক ইকবাল ও ফাতেমাতুজ্জোহরা।
ঢাকা/ইমদাদুল/সাইফ
আমি এখন গান নিয়ে সিরিয়াস