খুবিতে মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতাবিষয়ক সেমিনার
Published: 24th, July 2025 GMT
খুলনা বিশ্ববিদ্যালয়ে (খুবি) মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে বিশেষ সেমিনারের আয়োজন করা হয়েছে।
বৃহস্পতিবার (২৪ জুলাই) বিকেল ৪টায় বিশ্ববিদ্যালয়ের সাংবাদিক লিয়াকত আলী অডিটোরিয়ামে খুবির বাঁধন ইউনিটের তত্ত্বাবধানে এ সেমিনারের আয়োজন করে গ্রামীণ হেলথটেক লিমিটেড।
সেমিনারে অ্যাসিস্ট্যান্ট ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট ওহিদুল হক পাটোয়ারী শিক্ষার্থীদের মানসিক চাপে পড়ার সাধারণ কারণ, আত্মহত্যার লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায় নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করেন। মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কমাতে ব্রেথিং এক্সারসাইজ, সেল্ফ কেয়ার এবং পিয়ার সাপোর্ট-এর ভূমিকার ওপর গুরুত্বারোপ করেন তিনি।
আরো পড়ুন:
রাবিতে ‘জুলাই-২৪ কর্নার’ উদ্বোধন
সাতক্ষীরায় নিখোঁজের ৩৬ দিনেও স্কুলছাত্রী উদ্ধার হয়নি
তিনি বলেন, “আমরা যদি আমাদের পাশে থাকা মানুষটির বদলে যাওয়া আচরণ লক্ষ করি, তাহলে অনেক সময় বড় বিপদ এড়ানো সম্ভব। বন্ধু, সহপাঠী কিংবা পরিবার কারোর মনোভাব আচমকা পাল্টে গেলে আমরা যেন চুপ না থেকে সাপোর্ট করার চেষ্টা করি।”
বাঁধনের কেন্দ্রীয় প্রতিনিধি সাইফ নেওয়াজ বলেন, “বিশ্ববিদ্যালয়জীবনে মানসিক চাপ অনেক বাস্তব সমস্যা। আমরা চাই, শিক্ষার্থীরা যেন নিজেদের একা না ভাবেন। এই আয়োজনের মাধ্যমে আমরা সেই বার্তাটিই দিতে চেয়েছি, মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কথা বলা লজ্জার নয়, বরং প্রয়োজন।”
অনুষ্ঠানের প্রশ্নোত্তর পর্বে শিক্ষার্থীরা নিজেদের উদ্বেগ প্রকাশ করেন এবং মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করেন।
ঢাকা/হাসিব/মেহেদী
.উৎস: Risingbd
এছাড়াও পড়ুন:
৪১১ রানের টি-টোয়েন্টি ম্যাচে ৯ রানে হারল জিম্বাবুয়ে
ঘরের মাঠে আফগানিস্তানের বিপক্ষে প্রথম ম্যাচে মাত্র ১২৭ রানে অলআউট হয়েছিল জিম্বাবুয়ে। দ্বিতীয় টি-টোয়েন্টি ম্যাচে আরও কম, ১২৫ রানে। কিন্তু রোববার (০২ নভেম্বর) তারা চোখে চোখ রেখে লড়াই করল আফগানিস্তানের বিপক্ষে।
আগে ব্যাট করে ৩ উইকেটে আফগানদের করা ২১০ রানের জবাবে জিম্বাবুয়ে ২০ ওভারে সবকটি উইকেট হারিয়ে ২০১ রান করে হার মানে মাত্র ৯ রানে। দুই ইনিংসে রান হয়েছে মোট ৪১১টি। যা আফগানিস্তান ও জিম্বাবুয়ের মধ্যে টি-টোয়েন্টিতে সর্বোচ্চ।
আরো পড়ুন:
কেন বিপিএল থেকে বাদ পড়ল চিটাগং কিংস
ফাইনালে দ. আফ্রিকাকে ২৯৯ রানের টার্গেট দিল ভারত
স্বাগতিকরা থেমে থেমে নিয়মিত বিরতিতে উইকেট হারালেও ব্রিয়ান বেনেট, সিকান্দার রাজা, রায়ান বার্ল ও তাশিনগা মুসেকিওয়ার ব্যাটে লড়াই করে শেষ বল পর্যন্ত। বেনেট ৩ চার ও ২ ছক্কায় করেন ৪৭ রান। অধিনায়ক রাজা ৭টি চার ও ২ ছক্কায় করেন ৫১ রান। বার্ল ১৫ বলে ৫ ছক্কায় খেলেন ৩৭ রানের ঝড়ো ইনিংস। আর মুসেকিওয়া ২ চার ও ১ ছক্কায় করেন ২৮ রান।
বল হাতে আফগানিস্তানের আব্দুল্লাহ আহমদজাই ৪ ওভারে ৪২ রানে ৩টি উইকেট নেন। ফজল হক ফারুকি ৪ ওভারে ২৯ রানে ২টি ও ফরিদ আহমদ ৩ ওভারে ৩৮ রানে নেন ২টি উইকেট।
তার আগে উদ্বোধনী জুটিতে আফগানিস্তানের রহমানুল্লাহ গুরবাজ ও ইব্রাহিম জাদরান ১৫.৩ ওভারে ১৫৯ রানের জুটি গড়েন। এই রানে গুরবাজ আউট হন ৪৮ বলে ৮টি চার ও ৫ ছক্কায় ৯২ রানের ইনিংস খেলে। মাত্র ৮ রানের জন্য সেঞ্চুরি মিস করেন তিনি। ১৬৩ রানের মাথায় ইব্রাহিম আউট হন ৭টি চারে ৬০ রান করে। এরপর সেদিকুল্লাহ অটল ১৫ বলে ২টি চার ও ৩ ছক্কায় অপরাজিত ৩৫ রানের ইনিংস খেলে দলীয় সংগ্রহকে ২১০ পর্যন্ত নিয়ে যান।
বল হাতে জিম্বাবুয়ের ব্রাড ইভান্স ৪ ওভারে ৩৩ রানে ২টি উইকেট নেন। অপর উইকেটটি নেন রিচার্ড এনগ্রাভা।
৯২ রানের ইনিংস খেলে ম্যাচসেরা হন গুরবাজ। আর মোট ১৬৯ রান করে সিরিজ সেরা হন ইব্রাহিম জাদরান।
ঢাকা/আমিনুল
কচুরিপানা পরিষ্কারে নেমে পানিতে ডুবে দুই নারীর মৃত্যু