১৭ অক্টোবর দিনটি 'ইন্টারন্যাশনাল ফরগিভ অ্যান এক্স ডে' বা ‘প্রাক্তনকে ক্ষমা করার দিন’। দিনটি পালনের উদ্দেশ্যই হলো সব ভুলে প্রাক্তনকে ক্ষমা করে নিজেকে সামনে এগিয়ে নিয়ে যাওয়া। ২০১৮ সাল থেকে এই দিনটির যাত্রা শুরু হয়েছে।
প্রতিবছর বিশ্বব্যাপী দিনটি পালিত হয়, যদিও এর কোনো আনুষ্ঠানিক স্বীকৃতি নেই। তবে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে অনেকেই এই দিবসটি উপলক্ষে বিভিন্ন মন্তব্য ও পোস্ট শেয়ার করে থাকেন।
আরো পড়ুন:
ত্বক সতেজ রাখতে এই ফল খেতে পারেন
আজ বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস
আজকের দিনটি আপনার পুরনো সম্পর্ককে মনে করিয়ে দিতে পারে। আবার একইসঙ্গে সেখান থেকে বের হওয়ার একটি উপায় খুঁজতেও সহায়তা করতে পারে। কারণ দিনটি মানুষকে শেখায়—অতীতকে ছেড়ে দিয়ে সামনে এগিয়ে যাওয়াই সবচেয়ে ভালো পথ।
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে দিনটি নিয়ে নানা ধরনের পোস্ট, গল্প ও আবেগঘন বার্তা ভেসে বেড়াচ্ছে। আপনিও কোনো পোস্ট দিতে পারেন অথবা মনে মনে বলতে পারেন, ‘তোমাকে ক্ষমা করে দিলাম।’
প্রাক্তনকের ক্ষমা করলে আপনি যেভাবে উপকৃত হতে পারেন
মানসিকভাবে সুখী হয়ে উঠতে পারেন
অভিমান আর রাগ যত বেশি পুষে রাখবেন, ততই তা মানসিকভাবে আপনাকে ভারাক্রান্ত করবে। কিন্তু ক্ষমা করার মাধ্যমে আপনি নিজের ভেতরে তৈরি হওয়া সেই অপ্রয়োজনীয় বোঝা নামিয়ে ফেলতে পারবেন। মনে হবে যেন বুকের ভেতর জমে থাকা সব ক্লান্তি হাওয়ায় মিলিয়ে গেছে।
বর্তমান সম্পর্ককে আরও সুন্দর করে তুলতে পারেন
অতীতের কষ্টকে আঁকড়ে থাকলে কখনোই সামনে এগোনো যায় না। ক্ষমা মানেই অতীতকে বিদায় জানানো, যাতে আপনি নতুন করে জীবন গড়তে পারেন। নিজের ভবিষ্যতের জন্য অতীতকে পেছনে ফেলে এগিয়ে যাওয়াই শ্রেয়।
ভুল থেকে শিক্ষা নেওয়ার সুযোগ পাবেন
প্রত্যেক সম্পর্ক কিছু না কিছু শেখায়। আপনার প্রাক্তনের সঙ্গে সম্পর্ক যেমনই হোক না কেন, সেটি আপনাকে এক জীবনের শিক্ষা দিয়েছে। তাকে ক্ষমা করলে আপনি সেই অভিজ্ঞতাগুলো থেকে শিক্ষা নিতে পারবেন এবং ভবিষ্যতের সিদ্ধান্তগুলো আরও সংবেদনশীলভাবে নিতে পারবেন।
ক্ষমা করার মাধ্যমে আপনি নতুনভাবে জীবনের অর্থ খুঁজে পাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। এই উপলব্ধি আপনাকে করবে আরও আত্মবিশ্বাসী, আরও আত্মনির্ভরশীল।
ঢাকা/লিপি
.উৎস: Risingbd
কীওয়ার্ড: চ কর চ কর স ব স থ যকর জ বন প র ক তনক
এছাড়াও পড়ুন:
প্রাপ্তবয়স্কদের এই নতুন বাংলা সিনেমায় আসলে কী আছে
চলচ্চিত্র পরিচালকেরা বরাবরই বলে থাকেন, ‘সপরিবার ছবিটি দেখতে আসুন।’ তবে ‘দ্য একাডেমি অব ফাইন আর্টস’ নির্মাতা জয়ব্রত দাশ বলছেন, ‘ছবিটি সপরিবার দেখবেন না’; সিনেমার পোস্টারেও বিধিসম্মত সতর্কীকরণটি জুড়ে দিয়েছেন তিনি।
৫টি কিংবা ১০টি নয়, ৫৪টি দৃশ্য বদলের পর সিনেমাটিকে ‘অ্যাডাল্ট’ সনদ দিয়েছে সার্টিফেকেশন বোর্ড। সাম্প্রতিককালে এতগুলো দৃশ্য বদলের পরও ‘অ্যাডাল্ট’ সনদ পাওয়ার ঘটনা কলকাতার সিনেমায় দেখা যায়নি।
সিনেমার পোস্টার
মনোযোগ জুলাই সনদে, আছে নির্বাচনী ঐক্যের চিন্তাও