নিজেই বানান ভিটামিন কে সমৃদ্ধ ফেসপ্যাক
Published: 2nd, February 2025 GMT
শীত যাই- যাই করছে। এই সময় ত্বক শুষ্ক হতে পারে। ত্বকের শুষ্কভাব বা বলিরেখার মতো সমস্যা মোকাবিলায় ভিটামিন কে সমৃদ্ধ ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন।
রূপ-বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঘরোয়া অনেক উপাদানেই ভিটামিন কে রয়েছে সেই সমস্ত উপাদান মুখে মাখলে তা থেকে উপকার পাওয়া যেতে পারে। অল্প সময়ে ভিটামিন কে সমৃদ্ধ ফেসপ্যাক কীভাবে বানাবেন?
ভিটামিন কে সমৃদ্ধ উপাদান
ধনেপাতা, পালংশাক, ব্রোকোলি, বাঁধাকপি, অ্যাভোকাডো, সয়াবিনের তেল এবং অলিভ অয়েলেও ভিটামিন কে রয়েছে।
আরো পড়ুন:
নেইল পলিশ ব্যবহারের কয়েক ধাপ
ঠোঁটের সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে করণীয়
ভিটামিন কে সমৃদ্ধ ফেসপ্যাক
ধনেপাতার ফেসপ্যাক: এই ফেসপ্যাক বানাতে লাগবে ধনেপাতা, দই ও লেবুর রস। ধনেপাতা বাটা ২ চা চামচ, দই ৪ চা চামচ এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করে নিন। এই মিশ্রণ মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এবার পরিষ্কার পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
অলিভ অয়েল প্যাক: এই ফেসপ্যাক বানাতে লাগবে অলিভ অয়েল, মধু, লেবুর রস আর ডিমের সাদা অংশ । প্রথমে একটি পাত্রে ১ চামচ অলিভ অয়েল, আধা চামচ মধু এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে নিন। তারপরে তাতে ডিমের সাদা অংশটি দিয়ে ভালো করে ফেটিয়ে নিয়ে নরম ব্রাশের সাহায্যে মুখে মাখুন। ১০ মিনিট অপেক্ষা করে কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ভালোভাবে ধুয়ে নিন।
উল্লেখ্য, যেকোন ফেসপ্যাক মুখে লাগানো দুই তিন মিনিটের মেধ্য অস্বস্তি বোধ করলে সঙ্গে সঙ্গে ধুয়ে ফেলতে হবে। কারণ ওইসব উপাদান ত্বকের জন্য মানানসই নয় বলেই সমস্যা তৈরি হয়।
ঢাকা/লিপি
.উৎস: Risingbd
এছাড়াও পড়ুন:
১০ ও ১১ মে সিটি ব্যাংকের সব সেবা বন্ধ থাকবে
ডেটা সেন্টার স্থানান্তরের কাজ সম্পন্ন করতে লেনদেনসহ সব ধরনের ব্যাংকিং কার্যক্রম দুই দিন বন্ধ রাখবে সিটি ব্যাংক। আগামী ৯ মে রাত ১২টা থেকে ১১ মে রাত ৮টা পর্যন্ত সব ধরনের কার্যক্রম বন্ধ রাখতে ব্যাংকটিকে সম্মতি দিয়েছে বাংলাদেশ ব্যাংক। গতকাল বুধ বাংলাদেশ ব্যাংকের ডিপার্টমেন্ট অব অফসাইট সুপারভিশন থেকে এ তথ্য জানানো হয়েছে।
বাংলাদেশ ব্যাংকের এ–সংক্রান্ত আদেশে বলা হয়েছে, ডেটা সেন্টার স্থানান্তর কার্যক্রম সুষ্ঠুভাবে সম্পাদনের জন্য আগামী ৯ মে রাত ১২টা থেকে ১১ মে রাত ৮টা পর্যন্ত সব ধরনের ব্যাংকিং কার্যক্রম সাময়িকভাবে বন্ধ রাখতে সিটি ব্যাংককে সম্মতি দেওয়া হলো।
১৯৮৩ সালে যাত্রা শুরু করা সিটি ব্যাংকের গ্রাহক গত বছর শেষে বেড়ে দাঁড়িয়েছে ৩২ লাখে। ২০০৭ সালে ব্যাংকটির গ্রাহক ছিল ৬৮ হাজার। ব্যাংকটির কর্মকর্তার সংখ্যা এখন ৫ হাজার ৩২১ জন। দেশের সবচেয়ে বেশি সাত লাখ ক্রেডিট কার্ড গ্রাহক রয়েছে সিটি ব্যাংকের। ব্যাংকটির ক্রেডিট কার্ডের ঋণের পরিমাণ প্রায় ১ হাজার ৬০০ কোটি টাকা। গত বছর শেষে ব্যাংকটির আমানত বেড়ে হয়েছে ৫১ হাজার ৪২০ কোটি টাকা। আর ঋণ ছিল ৪৪ হাজার ৪৯৮ কোটি টাকা। গত বছর শেষে হাজার কোটি টাকা মুনাফার মাইলফলক ছুঁয়েছে সিটি ব্যাংক। ব্যাংকটি গত বছর শেষে সমন্বিত মুনাফা করেছে ১ হাজার ১৪ কোটি টাকা। ২০২৩ সালে ব্যাংকটির সমন্বিত মুনাফার পরিমাণ ছিল ৬৩৮ কোটি টাকা। সেই হিসাবে এক বছরের ব্যবধানে ব্যাংকটির মুনাফা ৩৭৬ কোটি টাকা বা ৫৯ শতাংশ বেড়েছে।
এবার রিশাদের ২ উইকেট ও ২ রান, রান উৎসবের ম্যাচে হেরে গেল লাহোর