বিগত কয়েক বছর একটি বিষয়ের উপড় গবেষনা করে বিষয়টি নিয়ে মোটা মোটি একটি সিদ্ধান্তে উপনিত হয়েছি। বিষয় টি ছিল মানুষ রাজ নৈতিক দল পরিবর্ত্ন অথবা নিজ দলে অন্তরদ্বন্দ্ব সৃস্টি করে কেন?
(রাজনৈতিক কর্মীরা যাদেরকে পল্টি বাজ হিসেবে অবহিত করে থাকেন) বিভিন্ন শহরের বিভিন্ন দলের নেতা কর্মীদের সাথে গভীর ভাবে মেলামেশা করে এটাই প্রতিয়মান হয়েছে, ব্যাক্তিস্বার্থের কারনেই এধরনের অনৈতিক কর্ম কান্ডের সাথে জরীয়ে পড়ছেন কতিপয় রাজনৈতিক সামাজীক ও ধর্মীয় সংগঠনের স্বার্থপর লোক গুলি!
তারা আমাগী দিনের চিন্তা না করে বর্তমানে হালুয়া রুটির ভাগ বাটোয়ারী নিয়েই চতুরস্পদ জন্তুর মত হামলে পড়ছেন!!যা তার নিজের জন্য তো নয়ই, দেশ ও জাতির জন্য কল্যান কর নয়। ডান বাম এমনকি কতিপয় ছুফিবাদি নামধারীরা ও একই তালে চলছেন! দূর্নীতি স্বজনপ্রিতি করে লক্ষ কোটি টাকা বিদেশে পাচার করে দেশ ও জাতিকে ধ্বংসের দারপ্রান্তে নিয়ে গেছেন!
আমলা ও কতিপয় নামধারী শিল্পী সাংবাদিক বুদ্ধীজীবিরাতো বরাবর ই তো ডুবন্ত জাহাজের ইদুরের ভূমিকা পালন করে থাকে! আমাদের মানবীক মূল্যবোধের চরম অবক্ষয় হওয়ার মাশুল গুনতে হচ্ছে সাধারন খেটে খাওয়া মানুষ কে!! ওদের দূর্নীতির কারনে পণ্যমূল্য নাগালের বাইরে চলে গেছে!
যুদ্ধের কারনে বিদেশি কিছু পণ্যমূল্য বাড়াটাই স্বাভাবিক! দেশে উৎপাদিত পণ্য সিন্ডেগিট করে সাধারন মানুষকে জীম্মি করে রাখা হয়েছে!
বিষয়টি দেখার কেউ আছে বলেতো মনে হয় না! একসাগর রক্তের বিনীময়ে অর্জিত দেশের দূরাবস্থার জন্য দায়ী ব্যাক্তিদেরকে চিহৃিত করে কার্য্যকরি ব্যবস্থা না নিতে পারলে শ্রীলঙ্কা লেবানন ও আফগানস্থানের মত হতে বেশি সময় লাগবে বলেতো মনে হয়না!
পণ্যমূল্য অধীক হওয়ার ফলে সাধারন মানুষের পিট দেয়ালে ঠেকেগেছে!! ইরান যেভাবে যোদ্ধে দামামা বাজাচ্ছে তাতে পণ্যমূল্য আরো কয়েক ধাপবেরে যাবে! তেলের মূল্যতো ইতিমধ্েয বেরে গেছে!
যদি তৃতীয় বিশ্বযোদ্ধ বেধেযায় তাহলে কি হবে আমাদের অবস্থা? এভাবে চলতে থাকলে সাধারন মানুষ ৭১’র মত গর্জে উঠলে দূর্নীতি বাজরা পালানোর পথও খুজে পাবে না!!
তৃতীয় বিশ্বযোদ্ধ বেধেগেলে ৭১ূ৭২ এর চাইতে চরম দূরাবস্থা হবে তৃতীয় বিশ্বের অধিবাসীদের! নাখেয়ে মরার অবস্থা হবে আমাদেরকে তাতে কোন সন্দেহ নেই!! তাই বলছিলাম সাধূ সাবধান।।
উৎস: Narayanganj Times
কীওয়ার্ড: র জন ত ন র য়ণগঞ জ স ধ রন
এছাড়াও পড়ুন:
সকালে এক গ্লাস নাকি চার গ্লাস পানি পান করা ভালো
সকালে খালি পেটে পানি পান করলে অনেক বেশি উপকার পাওয়া যায়, একথা আমরা সবাই জানি। কিন্তু কত গ্লাস পানি পান করা ভালো সে কথা জানেন? সেই প্রসঙ্গে আসছি, তার আগে বলে নেই সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর খালি পেটে পানি পান করলে ঠিক কোন কোন উপকার পাওয়া যায়। অল্প কিছু বিষয় মেনে চললে সকালে খালি পেটে পানি পান করে সুস্থ-সবল থাকার পথে একধাপ এগিয়ে যেতে পারেন। জেনে নিনি বিস্তারিত—
এক. সকালে পানি পান করলে পাকস্থলী পরিষ্কার হয়। এই অভ্যাস অনেক রোগের ঝুঁকি কমায়। পরিপাকক্রিয়া থেকে সঠিকভাবে নানা পুষ্টি উপাদান গ্রহণে শরীরকে সাহায্য করে। সকালে খালি পেটে পানি পান করলে হজমশক্তি বাড়ে। আর এটা তো জানা কথা, হজমশক্তি ভালো হলে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যাই দূর হয়।
আরো পড়ুন:
যেসব স্বাস্থ্যকর অভ্যাস জীবন বদলে দিতে পারে
লিভার ডিটক্সিফিকেশনের জন্য সাপ্লিমেন্ট খাওয়া কী জরুরি?
দুই. সকালে খালি পেটে পর্যাপ্ত পানি পান করলে ত্বক উজ্জ্বল ও সুন্দর থাকে। রক্ত থেকে ‘টক্সিন’ বা বিষাক্ত নানা উপাদান দূর করে পানি।নতুন রক্ত কোষ এবং পেশি কোষ জন্মানোর প্রক্রিয়ায় সহায়তা করে।
তিন. খালি পেটে পানি পান করলে ওজনও নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।
যেভাবে পুরোপুরি সুফল পাবেন
বিশেষজ্ঞরা বলেন, সকালে পানি পান করার পারেই খাবার গ্রহণ করা উচিত নয়।
মনে রাখবেন, প্রতিদিন সকালে এক গ্লাস পানি পান করেই অনেক উপকার পেতে পারেন। আরও ভালো ফলাফল পেতে প্রতিদিন সকালে গড়ে চার গ্লাস পানি (প্রায় এক লিটার) পানি পান করতে পারেন।
প্রথম দিকে এই অভ্যাস গড়ে তুলতে একটু সমস্যা হতে পারে। তবে চেষ্টা করলে এটা অনেক কিছুদিনের মধ্যে এই অভ্যাস আয়ত্বে চলে আসবে। এবং এর নানা উপকারিতাও বুঝতে পারবেন।
সূত্র: ওয়েবএমডি
ঢাকা/লিপি
স্বাস্থ্য খাতে আলোচিত ঠিকাদার মিঠু পাঁচ দিন রিমান্ডে