ভারত হঠাৎ করে ট্রান্সশিপমেন্ট বাতিল করলেও বাংলাদেশের সমস্যা হবে না বলে মন্তব্য করেছেন বাণিজ্য উপদেষ্টা শেখ বশিরউদ্দীন। তিনি বলেন, ‘গতকালই (বুধবার) বিভিন্ন খাতের ব্যবসায়ীদের সঙ্গে কথা হয়েছে; এমনকি সেখানে ক্রেতারাও উপস্থিত ছিলেন। নিজস্ব ব্যবস্থাপনায় আমরা সংকট কাটানোর চেষ্টা করব।’

নিজস্ব সক্ষমতায় প্রতিযোগিতায় যেন ঘাটতি না হয়, সে লক্ষ্যে বাংলাদেশ কাজ করছে বলে জানান বাণিজ্য উপদেষ্টা। তিনি আরও বলেন, ‘বাণিজ্যিক সক্ষমতা বাড়ানো হবে। একই সঙ্গে যোগাযোগের ক্ষেত্রেও যেন কোনো ঘাটতি না হয়, সে লক্ষ্যেও কাজ করা হচ্ছে।’ আজ বৃহস্পতিবার সচিবালয়ে সাংবাদিকদের প্রশ্নের জবাবে এসব কথা বলেন বাণিজ্য উপদেষ্টা।

ট্রান্সশিপমেন্টের মাধ্যমে ভারতের ভূখণ্ড ব্যবহার করে বাংলাদেশের পণ্য তৃতীয় দেশে নিয়ে যাওয়ার লক্ষ্যে ২০২০ সালের ২৯ জুন আদেশ জারি করেছিল ভারত। ভারতের সেন্ট্রাল বোর্ড অব ইনডাইরেক্ট ট্যাক্সেস অ্যান্ড কাস্টমস (সিবিআইসি) গত মঙ্গলবার সেই আদেশ বাতিল করে।

এই পরিপ্রেক্ষিতে কী কী পদক্ষেপ নেওয়া হবে, সে বিষয়ে জানতে চাইলে বাণিজ্য উপদেষ্টা বলেন, ‘কিছু আছে অবকাঠামোগত বিষয়, কিছু আছে খরচ বৃদ্ধি–সংক্রান্ত—এসব নিয়ে কাজ হচ্ছে। আশা করছি, সমস্যা কাটিয়ে ওঠা যাবে।’

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে একধরনের দাবি উঠেছে যে বাংলাদেশের পক্ষ থেকে পাল্টা ট্রান্সশিপমেন্ট বা ট্রানজিট বাতিল করা যায় কি না, এ বিষয়ে জানতে চাইলে বাণিজ্য উপদেষ্টা বলেন, এটি তাঁর বিষয় নয়; তাঁর কাজ হচ্ছে সক্ষমতা বৃদ্ধি।

ভারতকে কোনো চিঠি দেওয়া হবে কি না জানতে চাইলে বাণিজ্য উপদেষ্টা বলেন, ‘এই মুহূর্তে চিঠি দেওয়ার বিষয়টি বিবেচনা করা হচ্ছে না।’ তিনি আরও বলেন, ‘যুক্তরাষ্ট্র তিন মাসের জন্য বাড়তি শুল্ক স্থগিত করায় একরকম তাৎক্ষণিক সুরক্ষা পাওয়া যাবে, আলোচনার সময় পাওয়া যাচ্ছে।’

.

উৎস: Prothomalo

কীওয়ার্ড: ব ণ জ য উপদ ষ ট

এছাড়াও পড়ুন:

শিশুর মানসিক বিকাশে ওমেগা-থ্রির গুরুত্ব 

ওমেগা-৩ হলো অসম্পৃক্ত চর্বি বা আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট। মানবদেহে খাবারের বিপাকক্রিয়া ও শরীর সুস্থ রাখতে এর বিকল্প নেই। ওমেগা-৩ ফ্যাট রয়েছে ১১ ধরনের। এর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তিনটি হলো ইপিএ, ডিএইচএ ও এএলএ। ইপিএ ও ডিএইচএ প্রধানত চর্বিযুক্ত মাছের মতো প্রাণিজ খাবারে পাওয়া যায়। আর এএলএ পাওয়া যায় প্রধানত উদ্ভিদে।

শিশুর বিকাশে কেন গুরুত্বপূর্ণ

শিশুর মনোযোগের ঘাটতি ও হাইপার অ্যাকটিভিটি ডিজঅর্ডারের মতো সমস্যা প্রতিরোধে ওমেগা-৩-এর ভূমিকা আছে। গবেষণায় দেখা গেছে, এর ঘাটতি থাকলে শিশুর বুদ্ধিমত্তা, স্মৃতিশক্তি ও শেখার উন্নতি কম হয়। তাই শিশুদের অল্প বয়স থেকে ওমেগা-৩ আছে এমন খাবার দেওয়া উচিত।

হাঁপানি একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা, যা প্রায়ই শিশুদেরও হতে দেখা যায়। ওমেগা-৩ শ্বাসতন্ত্রের প্রদাহ কমাতেও সাহায্য করে। ১৮ বছরের কম বয়সী প্রায় ৪ শতাংশ শিশু বিভিন্নভাবে ঘুমের সমস্যায় ভোগে। ওমেগা-৩-এর মাত্রা কম থাকলে ঘুমের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। গবেষণায় দেখা গেছে, ওমেগা-৩–সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণে শিশুর ঘুমের মান উন্নত হয়।

ওমেগা-৩ শিশুর মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে। বিশেষ করে শেখার ক্ষেত্রে। স্মৃতিশক্তি রক্ষায়ও ওমেগা-৩ কার্যকর ভূমিকা রাখে। পাশাপাশি শিশুর বদমেজাজ ও বিষণ্নতা প্রতিরোধে সাহায্য করে এবং চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে ওমেগা-৩।

কোন খাবারে পাবেন ওমেগা-৩

চারণভূমির ঘাস খাওয়া পশুর মাংস ও সামুদ্রিক খাবারে প্রচুর ওমেগা-৩ পাওয়া যায়। দেশি ডিমেও ওমেগা-৩ পাওয়া যায় বেশি পরিমাণে। আরেকটি ভালো উৎস সামুদ্রিক খাবার ও সামুদ্রিক মাছ যেমন স্যামন, সার্ডিন ইত্যাদি। ইলিশ, টুনা, রুই, কাতলা, চিংড়ি, কড মাছের তেলে ওমেগা-৩ পাওয়া যায়। সপ্তাহে যদি এক টুকরা তেলযুক্ত মাছ খান তাহলে ইপিএ ও ডিএইচও মিলিয়ে পাবেন ৩ দশমিক ৬ গ্রাম ওমেগা-৩। যদি ১ দিন রুই, কাতলা, চিংড়ি মাছ খান, তাহলে ইপিএ ও ডিএইচ পাবেন ৫০০ মিলিগ্রাম।

ওমেগা-৩ আছে লইট্টা ও কোরাল মাছেও। উদ্ভিজ্জ খাবারের মধ্যে চিয়া ও তিসি বীজ, তিল, সয়াবিন, আখরোট, সামুদ্রিক শৈবাল স্পিরুলিনায় ওমেগা-৩ পাওয়া যায়। একমুঠো তিসি বীজ থেকে ২ হাজার ৪০০ মিলিগ্রাম ও তিনটি আখরোট থেকে ১ হাজার ২৮০ মিলিগ্রাম এএলএ পাওয়া যেতে পারে। ফলের মধ্যে অ্যাভোকাডো, পেঁপে, কিউই, কলায় ওমেগা-৩ আছে। নিরামিষাশী হলে এসব খাবারের সঙ্গে লেবুজাতীয় সাইট্রাস ফল ও প্রোবায়োটিক–সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করতে পারেন।

পরামর্শ

যেসব শিশু মাছ খেতে চায় না বা খাবারে পর্যাপ্ত ওমেগা-৩ পায় না, চিকিৎসকের পরামর্শে তাদের ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট দেওয়া যায়।

যাঁরা নিরামিষাশী, তাঁরা উদ্ভিদভিত্তিক ওমেগা-৩–সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন। 

বাইরের কোনো খাবার থেকে ওমেগা-৩ গ্রহণ করতে চাইলে অবশ্যই খাবারের লেবেল দেখুন।

শিশুর খাবার ওমেগা-৩–সমৃদ্ধ তেল দিয়ে রান্না করুন।


লিনা আকতার, পুষ্টিবিদ, রাইয়ান হেলথ কেয়ার হাসপাতাল অ্যান্ড রিসার্চ সেন্টার, দিনাজপুর

সম্পর্কিত নিবন্ধ