হঠাৎ ত্বক স্পর্শকাতর হয়ে পড়লে করণীয়
Published: 20th, March 2025 GMT
ঋতু পরিবর্তনের সময় হঠাৎ ত্বক পরিবর্তন হতে শুরু করে। আবহাওয়া পরিবর্তনের প্রভাব পড়ে ত্বকে। বাতাসে আদ্রতা যত বাড়তে থাকে ত্বক ততবেশি নিস্তেজ হয়ে পড়ে। ত্বকে দেখা দেয় রুক্ষতা ও শুষ্কতা। ত্বক বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শুধু রোদের তাপে নয় বরং দীর্ঘ সময় অফিসে কিংবা বাসায় এসিতে থাকলে ত্বক ভেতর থেকে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ডি হাইড্রেটেড হয়ে পড়ে।
ভারতীয় ত্বকরোগ বিশেষজ্ঞ সৌভিক গোস্বামী স্থানীয় গণমাধ্যমকে বলেছেন, ‘‘বর্তমানে প্রায় প্রতিটি অফিসেই এসি চলে। দিনে ৮-৯ ঘণ্টা এসির বাতাসে থাকার কারণে ত্বকের ক্ষতি হচ্ছে। এতে সহজেই ত্বকে বলিরেখা দেখা দিচ্ছে। কারণ পর্যাপ্ত আর্দ্রতার অভাবেই ত্বকে বলিরেখা চলে আসে। যদিও প্রথমেই সমস্যাটি চোখে পড়ে না। যে কারণে পরিচর্যা করতে দেরি হয়ে যায়।’
ত্বক ডি-হাইড্রেশনে ভুগছে কিনা কীভাবে বুঝবেন:
আরো পড়ুন:
ঈদের আগে চুলের যত্নে যা করতে পারেন
মেয়াদোত্তীর্ণ সাবান ব্যবহার করলে যেসব ক্ষতি
১.
২. চোখের নিচে কালি পড়ে যাওয়া
৩. বলিরেখার সমস্যা
৪. ত্বক ক্রমশ নিস্তেজ হয়ে পড়া
৫. অত্যধিক শুষ্ক হয়ে যাওয়া
ত্বক স্পর্শকাতর হয়ে গেলে করণীয়
১. পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করতে হবে।
২. দিনে এক বা দুই কাপের বেশি কফি পান করা যাবে না।
৩) গরমে ত্বকের পরিচর্যায় রাসায়নকি দ্রব্য মিশ্রিত প্রসাধনীর পরিবর্তে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ত্বক পরিচর্যা করুন।
ঢাকা/লিপি
উৎস: Risingbd
এছাড়াও পড়ুন:
করিডর দেওয়ার সিদ্ধান্ত আসতে হবে নির্বাচিত সংসদ থেকে: তারেক রহমান
করিডর দেওয়া না–দেওয়ার বিষয়ে সিদ্ধান্ত জনগণের কাছ থেকে আসতে হবে বলে মনে করেন বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমান। তিনি বলেন, এ ধরনের সিদ্ধান্ত আসতে হবে জনগণের প্রত্যক্ষ ভোটে নির্বাচিত জাতীয় সংসদের মাধ্যমে।
রাজধানীর নয়াপল্টনে বিএনপির কেন্দ্রীয় কার্যালয়ের সামনে আজ বৃহস্পতিবার বিকেলে মহান মে দিবসে আয়োজিত শ্রমিক সমাবেশে ‘করিডর’ নিয়ে কথা বলেন তারেক রহমান। জাতিসংঘের তত্ত্বাবধানে মিয়ানমারের রাখাইনে সহায়তা পাঠানোর জন্য ‘মানবিক করিডর’ স্থাপন নিয়ে চলমান আলোচনা প্রসঙ্গে তিনি বলেন, ‘দেশের স্বাধীনতাপ্রিয় জনগণ মনে করে, করিডর দেওয়া না–দেওয়ার বিষয়ে সিদ্ধান্ত আসতে হবে জনগণের কাছ থেকে। সিদ্ধান্ত আসতে হবে জনগণের প্রত্যক্ষ ভোটে নির্বাচিত জাতীয় সংসদের মাধ্যমে। এ ধরনের পরিস্থিতিতে গণতান্ত্রিক বিশ্বের দেশে দেশে এটাই নিয়ম, এটাই রীতি।’
জাতীয়তাবাদী শ্রমিক দল আয়োজিত এই সমাবেশে ভার্চ্যুয়ালি যুক্ত হয়ে বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমান বলেন, অভ্যন্তরীণ যুদ্ধে লিপ্ত মিয়ানমারের রাখাইনে মানবিক সাহায্য পৌঁছানোর জন্য বাংলাদেশকে করিডর হিসেবে ব্যবহারের অনুমতি দেওয়ার ব্যাপারে অন্তর্বর্তী সরকার নাকি নীতিগতভাবে সিদ্ধান্ত নিয়েছে। দেশের স্বাধীনতা–সার্বভৌমত্বের সঙ্গে জড়িত এমন একটি স্পর্শকাতর বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে অন্তর্বর্তীকালীন সরকার কিন্তু জনগণকে জানায়নি। এমনকি জনগণের প্রতিনিধিত্বকারী রাজনৈতিক দলগুলোর সঙ্গেও কোনো আলোচনা করার প্রয়োজন বোধ করেনি।
দেশের জনগণকে না জানিয়ে অন্তর্বর্তী সরকার এ ধরনের সিদ্ধান্ত নিতে পারে কি না কিংবা নেওয়া উচিত কি না, এই মুহূর্তে সেই বিতর্ক তুলতে চান না উল্লেখ করে তারেক রহমান বলেন, বিএনপির বক্তব্য স্পষ্ট—বিদেশিদের স্বার্থ নয়, অন্তর্বর্তী সরকারকে সবার আগে দেশের জনগণের স্বার্থ নিশ্চিত করতে হবে।
ফ্যাসিবাদী শাসনের অবসানের পর এ বছর রমজান মাসে নিত্যপণ্যের দাম তুলনামূলকভাবে সহনীয় থাকায় অন্তর্বর্তী সরকারকে ধন্যবাদ জানান তারেক রহমান। তবে তিনি বলেন, রমজান শেষ হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে আবার চাল ও তেলের দাম বাড়িয়ে দেওয়া হয়েছে। চাল–তেলের দাম বেড়েছে কিন্তু মানুষের আয় বাড়েনি। তাহলে জনগণ এখন তাদের এমন ভোগান্তির কথা কার কাছে, কোথায় কীভাবে বলবে?
নয়াপল্টনে মহান মে দিবস উপলক্ষে জাতীয়তাবাদী শ্রমিক দলের উদ্যোগে সমাবেশে নেতা-কর্মীদের একাংশ। ঢাকা, ১ মে
কালোগলা দামা