2025-12-08@14:43:09 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2657

«ঘ ম র সমস য»:

    তলপেটে ব্যথার প্রধান কারণ—১. পরিপাকতন্ত্রের সমস্যাকোষ্ঠকাঠিন্য ও গ্যাস: এটি তলপেটে ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। মল দীর্ঘ সময় অন্ত্রে জমে থাকলে বা অতিরিক্ত গ্যাস তৈরি হলে এই ব্যথা হয়।ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (আইবিএস): হজমের এই দীর্ঘস্থায়ী সমস্যায় তলপেটে ব্যথা, ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা যায়।অ্যাপেন্ডিসাইটিস: তলপেটের ডান দিকে হঠাৎ তীব্র ব্যথা শুরু হলে তা অ্যাপেন্ডিসাইটিসের লক্ষণ হতে পারে।...
    ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় বিদ্যুৎস্পর্শে একটি মাদরাসার সাত শিক্ষার্থী ও আয়া আহত হয়েছেন। তাদের মধ্যে ছয়জনকে উন্নত চিকিৎসার জন্য ঢাকা পাঠানো হয়েছে। বুধবার (২৯ অক্টোবর) বিকেল ৫টার দিকে পৌরসভার ভাদুঘর এলাকায় অবস্থিত দারুন নাজাত মহিলা মাদরাসায় দুর্ঘটনাটি ঘটে। আহত শিক্ষার্থীরা হলেন- নবীনগর উপজেলার তালগাটি গ্রামের নুরুল হকের মেয়ে নুসরাত (১০), সিরাজগঞ্জ জেলার আবু সাইদের মেয়ে সাদিয়া খাতুন...
    মুখের ফোলাভাব কোনোভাবেই উপেক্ষা করবেন না। শারীরিক এই বৈশিষ্ট্য স্বাস্থ্যের জন্য বড় হুমকি হয়ে উঠতে পারে। কেননা এর পেছনে কোনো জটিল রোগ দায়ী হতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক মুখ ফুলে যাওয়ার কারণ কী এবং কীভাবে এই সমস্যা সমাধান করা যেতে পারে। এডিমা বা শরীরের টিস্যুতে তরল জমা এডিমা বলতে শরীরের টিস্যুতে তরল জমা হওয়া...
    প্রশ্ন: আমার বয়স ৪০ বছর। আমি একজন ব্যাংকার। আমার ঘাড় ঘোরানোর সময় হালকা মটমট শব্দ হয়। এটা কি স্বাভাবিক, নাকি কোনো সমস্যার কারণে হচ্ছে? লম্বা সময় ধরে কম্পিউটারে কাজ করার পর আমি যখন একটু ঘাড় ঘোরাই, তখনই সমস্যাটা হয়। ঘাড়ে ব্যথাও অনুভব করি। মুরাদ হোসেনআরও পড়ুনমাথাব্যথার যত কারণ, ভালো থাকতে যা করতে হবে২৩ মে ২০২৪পরামর্শ:...
    চট্টগ্রাম বন্দর ব্যবহারকারীদের সঙ্গে আলোচনার মাধ্যমে যৌক্তিক ও বাস্তবসম্মত মাশুল নির্ধারণের দাবি মেনে নিতে সরকারের প্রতি আহ্বান জানিয়েছেন পোর্ট ইউজার্স ফোরামের আহ্বায়ক আমীর হুমায়ুন মাহমুদ চৌধুরী। আজ নগরীর সিটি হলে পোর্ট ইউজার্স ফোরামের এক সভায় তিনি এ আহ্বান জানান। চট্টগ্রামের বাণিজ্যিক প্রসারে প্রতিবন্ধক ওজন স্কেল, বন্দর ট্যারিফ ও চট্টগ্রাম চেম্বারকে জবাবদিহিমূলক ও ব্যবসায়ীবান্ধব করার প্রত্যয়ে...
    ভিনিসিয়ুস জুনিয়র কি তাহলে সত্যিই রিয়াল মাদ্রিদ ছাড়ার কথা ভাবছেন? জাবি আলোনসো কি আসলেই তাঁকে পছন্দ করেন না?দুই দিন ধরে স্প্যানিশ সংবাদমাধ্যমগুলোতে এ বিষয়ে একাধিক প্রতিবেদন প্রকাশিত হয়েছে, যার সারমর্ম হচ্ছে, ব্রাজিলিয়ান ফরোয়ার্ড সত্যি সত্যি রিয়াল ছেড়ে দেওয়ার কথা ভাবছেন। তিনি নাকি বুঝে গেছেন, আলোনসোর মন জয় করা তাঁর পক্ষে হয়তো আর সম্ভব নয়। আর...
    চীন ও ভারত নিজেদের মধ্যকার সীমান্ত ব্যবস্থাপনা নিয়ে আলোচনা করেছে। আজ বুধবার প্রতিবেশী এই দুই দেশ জানিয়েছে, সীমান্তসংক্রান্ত যেকোনো ‘মাঠপর্যায়ের সমস্যা’ সমাধানের জন্য তারা বিদ্যমান প্রক্রিয়া ব্যবহারের ব্যাপারে সম্মত হয়েছে। ২০২০ সালে সামরিক সংঘাতে ভারতের ২০ জন এবং চীনের ৪ জন সেনা নিহত হওয়ার পর হিমালয় সীমান্তে দুই দেশের মধ্যে উত্তেজনা বৃদ্ধি পায়। এরপর গত...
    প্রশ্ন: আমাদের প্রায় সাত বছরের প্রেম। সম্প্রতি দুই বাড়ির লোকজনের মধ্যে বিয়ের কথাবার্তা চলছে। তবে সমস্যা হচ্ছে কাবিনের টাকা নিয়ে। বিয়ের কথা পাকা করতে দুই বাড়ির লোকজন কয়েকবার বসেও কাবিনে এসে আটকে যাচ্ছে। মেয়ের বাড়ির লোকজন চায় বিয়ের কাবিন হবে ১০ লাখ টাকা। আমার বাড়ির লোকেরা সেটা মানছেন না। আমার বড় ভাইয়ের বিয়েতে কাবিন ছিল...
    মেট্রোরেলের বিয়ারিং প্যাড খুলে পড়া বেশ বিরল ঘটনা। কিন্তু বাংলাদেশে এই ঘটনা একবছরে দুইবার ঘটেছে। সম্প্রতি রাজধানীর ফার্মগেট অংশে মেট্রোরেলের বিয়ারিং প্যাড খুলে পড়ে আবুল কালাম নামের এক যুবকের মৃত্যু হয়েছে। এরপর থেকে বিয়ারিং প্যাড নিয়ে আলোচনা চলছে। বিয়ারিং প্যাড কী—তা বুঝতে হলে আগে আরও দুইটি শব্দের সঙ্গে পরিচিত হওয়ার দরকার। মেট্রোরেলের যে পথ সেটিকে...
    যশোরের বেনাপোল স্থলবন্দর দিয়ে ভারত থেকে আমদানি করা পণ্যবাহী ট্রাকের সংখ্যা বেড়েছে। ১৯ অক্টোবর ভারত থেকে আমদানি করা পণ্যবাহী ২৫৪টি ট্রাক বেনাপোল স্থলবন্দর দিয়ে দেশে এসেছিল। এক সপ্তাহ পর গতকাল মঙ্গলবার স্থলবন্দরটি হয়ে ভারত থেকে দেশে এসেছে ৩৮১টি ট্রাক। এক সপ্তাহের ব্যবধানে আমদানি করা ১২৭টি ট্রাকে বেশি পণ্য দেশে এসেছে।বেনাপোল স্থলবন্দর ব্যবহারকারীদের অনেকে অভিযোগ করছিলেন,...
    ছবি: সিডব্লুআই
    ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় ছাত্র সংসদের (ডাকসু) উদ্যোগে স্তন ক্যান্সার-বিষয়ক দিনব্যাপী সচেতনতামূলক কর্মসূচির আয়োজন করা হয়েছে। মঙ্গলবার (২৮ অক্টোবর) বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র-শিক্ষক কেন্দ্র মিলনায়তনে অনুষ্ঠিত এ আয়োজনে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্যের রুটিন দায়িত্বে নিয়োজিত উপ-উপাচার্য (প্রশাসন) অধ্যাপক ড. সায়মা হক বিদিশা। ‘সেভ দ্য স্মাইল’ স্লোগানকে ধারণ করে বারডেম জেনারেল হাসপাতালের সহযোগিতায় এ কর্মসূচির...
    জাতীয় ঐকমত্য কমিশন জাতীয় ঐকমত্য প্রতিষ্ঠার বদলে জাতীয় অনৈক্য প্রতিষ্ঠার একটা প্রচেষ্টা গ্রহণ করেছে বলে মন্তব্য করেছেন বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য সালাউদ্দিন আহমদ। কমিশন জুলাই জাতীয় সনদ বাস্তবায়নের উপায়–সম্পর্কিত যেসব সুপারিশ প্রধান উপদেষ্টার কাছে জমা দিয়েছে, তার প্রতিক্রিয়ায় একথা বলেছেন তিনি। একইসঙ্গে কার্যক্রম শেষ করায় ঐকমত্য কমিশনকে ধন্যবাদ দিয়েছেন এই বিএনপি নেতা। আজ মঙ্গলবার বিকেলে...
    জুলাই জাতীয় সনদ বাস্তবায়নের উপায় নিয়ে প্রস্তুত করা সুপারিশ প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক মুহাম্মদ ইউনূসের কাছে হস্তান্তর করেছে জাতীয় ঐকমত্য কমিশন। মঙ্গলবার (২৮ অক্টোবর) দুপুরে রাষ্ট্রীয় অতিথি ভবন যমুনায় কমিশনের প্রতিনিধিরা এ সুপারিশ প্রধান উপদেষ্টার হাতে তুলে দেন। প্রধান উপদেষ্টার উপ-প্রেস সচিব আবুল কালাম আজাদ মজুমদার এ তথ্য জানিয়ে বলেন, “আজ দুপুর ২টায় ঢাকার...
    প্রিম্যাচিউর বা সময়ের আগে শিশুর জন্ম বিশ্বের অন্যতম স্বাস্থ্য সমস্যা। প্রতিবছর বিশ্বজুড়ে প্রায় দেড় কোটি শিশু অকালে জন্মায়। বাংলাদেশও এর বাইরে নয়। আশ্চর্যের বিষয় হলো, এ সমস্যার পেছনে মায়ের দাঁত ও মুখগহ্বরের খারাপ স্বাস্থ্যের একটি নীরব; কিন্তু কার্যকর ভূমিকা রয়েছে।গর্ভকালে নারীদের হরমোন পরিবর্তন হয়। এ কারণে অনেক নারী মাড়ির প্রদাহ ও রক্তক্ষরণে ভোগেন। যদি দাঁতের...
    জিহ্বায় ঘা হলে খাবার খেতে এবং কথা বলতে সমস্যা হয়। এমনটি ঢোক গিলতে গেলেও অসুবিধা লাগে। ধূমপান বা মদ্যপানকারীদের এই সমস্যা বেশি হয়। মুখে আলসারের কারণেও হতে পারে জিহ্বায় ঘা। এ ছাড়াও নারীদের ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থায়, বয়ঃসন্ধিকালে এবং মেনোপজের সময় হরমোনের পরিবর্তনকালে জিহ্বায় ঘা দেখা দিতে পারে। তবে সবচেয়ে সাধারণ একটি কারণ হলো মুখের যত্নে অবহেলা...
    ভারতের দক্ষিণী সিনেমার অভিনেত্রী অনুপমা পরমেশ্বর। তার অভিনীত ৬টি সিনেমা চলতি বছরে মুক্তি পেয়েছে। কিন্তু তার সব কটি সিনেমা প্রত্যাশিত সাফল্য পায়নি। বিশেষ করে নারীকেন্দ্রিক ‘পরাধা’ সিনেমা বক্স অফিসে ভরাডুবি হয়। এরপর বিষয়টি কথা বলতে দেখা যায়নি অনুপমাকে।  কয়েক দিন আগে এ বিষয়ে অনুপমা বলেন, “পরাধা’ সিনেমার প্রতিক্রিয়া আমাকে সত্যিই হতাশ করেছে; এটা আমাকে...
    জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) উত্তরাঞ্চলের মুখ্য সংগঠক সারজিস আলম বলেছেন, ‘‘এনসিপি এখনো সিদ্ধান্ত নেয়নি কোনো দলের সঙ্গে জোটবদ্ধ হবে কি না। যদি হয় এই কমিটমেন্টের ভিত্তিতে হবে—যারা জুলাই সনদের প্রত্যেকটি সংস্কার বাস্তবায়ন, বিচার নিশ্চিত, শহীদ পরিবার এবং জুলাই যোদ্ধাদের নিরাপত্তা ও পুনর্বাসনের জন্য কাজ করবে। সামগ্রিকভাবে বাংলাদেশের স্বার্থে আওয়ামী লীগ বিরোধী অবস্থান এবং ভারতের আধিপত্যবাদ...
    কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই) প্রযুক্তির মাধ্যমে বার্তা পাঠানোর পাশাপাশি বিভিন্ন বিষয়ে বিস্তারিত লেখা যায়। আর তাই বিভিন্ন ব্লগ পোস্ট, প্রবন্ধ, ই-মেইল থেকে শুরু করে গবেষণাপত্র, পত্রিকার কলাম লেখায় এআইয়ের ব্যবহার বাড়ছে। বিভিন্ন প্রতিষ্ঠানের তৈরি এআই সহকারীর মাধ্যমে ওয়েবসাইটে থাকা সংবাদের বিস্তারিত তথ্য সংক্ষেপে জানার সুযোগ থাকা অনেকেই নিয়মিত এআইয়ের মাধ্যমে বিভিন্ন তথ্য জেনে থাকেন। কিন্তু সম্প্রতি...
    বেসরকারি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের এমপিওভুক্ত শিক্ষক-কর্মচারীদের এবারের আন্দোলন সংবাদমাধ্যমে বেশ গুরুত্ব পেয়েছে। সবাই অন্তত এটা বুঝতে পেরেছেন, তাঁদের প্রাপ্ত বেতন-ভাতা খুবই কম এবং তা দিয়ে সংসার চালানো দুরূহ প্রায়। আন্দোলন করে তাঁরা যা পেতে চেয়েছেন, সেটিও আসলে জীবনমান পরিবর্তনের বিবেচনায় কিছুই নয়। দেশের শিক্ষকদের প্রধান অংশ কতটা অবহেলিত, এই আন্দোলনের ফলে সেটি নতুন করে আবার বোঝা গেল।আন্দোলনকারী...
    চুল ঘন, মজবুত ও বড় করতে বেশ ধৈর্য দরকার নিঃসন্দেহে। তবে কিছু উপায় মানলে তুলনামূলকভাবে দ্রুত বড় করা সম্ভব। গড়ে আমাদের চুল মাসে প্রায় আধা ইঞ্চি করে বাড়ে। অর্থাৎ বছরে প্রায় ছয় ইঞ্চি। তবে ব্যক্তিভেদে এর কমবেশি হতে পারে। অন্যদিকে গবেষণা অনুসারে, আমরা প্রতিদিন ৫০-১০০টি চুল হারিয়ে ফেলি। তাই নিচের নিয়মগুলো মেনে চলুন, চুলের বৃদ্ধি...
    কুমিল্লা নগরের বাসিন্দাদের কাছে যানজট বর্তমানে প্রধান সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। প্রতিদিন সকাল থেকে শুরু করে গভীর রাত পর্যন্ত যানজটে থমকে যাচ্ছে মানুষের জীবনযাত্রা; সড়কে নষ্ট হচ্ছে কর্মঘণ্টা। এমন পরিস্থিতি যানজটমুক্ত কুমিল্লা চেয়ে নগরে বিক্ষোভ–সমাবেশ হয়েছে। এ সময় কুমিল্লা নগরের যানজট সমস্যা সমাধানে ১০ দফা দাবি তুলে ধরা হয়েছে। সমাবেশ থেকে বলা হয়েছে, ৭২ ঘণ্টার মধ্যে...
    বরিশাল সরকারি ব্রজমোহন (বিএম) কলেজে ছাত্র সংসদ (বাকসু) নির্বাচনের রোডম্যাপ ঘোষণার দাবিতে গতকাল রোববার দুপুর থেকে আমরণ অনশন শুরু করেছেন ফেরদৌস রুমি নামের শিক্ষার্থী। আজ সোমবার দুপুরে শেষ খবর পাওয়া পর্যন্ত তাঁর অনশন অব্যাহত ছিল।শিক্ষার্থীরা বলেন, রোববার বেলা দেড়টা থেকে কলেজের প্রশাসনিক ভবনের সামনে ইতিহাস বিভাগের ২০২১-২২ শিক্ষাবর্ষের শিক্ষার্থী ফেরদৌস রুমি অনশন শুরু করেন। তবে...
    তরুণদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা ছড়িয়ে দিতে কাজ করছেন লামিয়া তাসনীম। তার নতুন উদ্যোগ ‘ব্রেইন ওয়েভস’। ‘ব্রেইন ওয়েভস’ বাংলাদেশের ২৬টি জেলার ৫০টি মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষকদের প্রশিক্ষণ দেওয়া হচ্ছে মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রাথমিক পরামর্শদাতা হিসেবে। এছাড়া লামিয়া তাসনীম ‘লেটস টক মেন্টাল হেলথ’ সংস্থার জেনারেল সেক্রেটারি। তিনি কমওয়েলথ ইয়ুথ কাউন্সিলের লাইফটাইম এক্সিকিউটিভ মেম্বার এবং সার্ক ইয়ুথ অ্যাসোসিয়েশনের...
    অর্থনীতির মন্দা ও পুনরুদ্ধার নিয়ে নোবেল বিজয়ী অর্থনীতিবিদ মিলটন ফ্রিডম্যানের একটি তত্ত্ব আছে—গিটার স্ট্রিং থিওরি অব রিসেশনস। এভাবে এর ব্যাখ্যা দেওয়া যায়, একটা গিটারের তার কল্পনা করুন, গিটারের সেই তারকে নিচের দিকে জোরে টেনে ধরার পর হাত ছেড়ে দিলে তারটি দ্রুত আবার আগের অবস্থায় ফিরে আসে।মিলটন ফ্রিডম্যান বলেছিলেন, অর্থনীতিও অনেকটা গিটারের এই তারের মতোই আচরণ...
    অ্যালিয়েন হ্যান্ড সিনড্রোম একটি বিরল নিউরোলজিক্যাল ডিসঅর্ডার বা স্নায়বিক ব্যাধি। এ ব্যাধির কারণে একজন ব্যক্তির কোনো একটি হাত (অথবা কখনো কখনো পা) রোগীর নিজের ইচ্ছার বাইরে স্বতঃস্ফূর্তভাবে নড়াচড়া করে। রোগী অনুভব করেন যেন হাতটি তাঁর ‘নিয়ন্ত্রণে নেই’ বা হাতটি তাঁর নিজের নয়। এ কারণে অনেক সময় রোগী ও তাঁর পরিবার ভয়, বিভ্রান্তি বা মানসিক অস্থিরতায়...
    লালমনিরহাটের আদিতমারী উপজেলায় নিজের গোপনাঙ্গ এবং গলা কেটে আত্মহত্যার চেষ্টা করার অভিযোগ উঠেছে মাজেদুল ইসলাম (৩০) নামে এক পোশাক শ্রমিকের বিরুদ্ধে। পরিবারের ভাষ্য, মানসিক বিকারগ্রস্ত এই যুবক আগেও কয়েকবার আত্মহত্যার চেষ্টা করেন। রবিবার (২৬ অক্টোবর) সকালে উপজেলার মহিষখোচা ইউনিয়নের দক্ষিণ বালাপাড়া হাজিপাড়া গ্রামে ঘটনাটি ঘটে। মাজেদুল একই গ্রামের নুরল হোসেনের ছেলে। স্থানীয় সূত্র জানায়, মাজেদুল...
    ছবি: পেক্সেলস
    কিডনি একবার সম্পূর্ণ বিকল হয়ে গেলে বেঁচে থাকার জন্য ডায়ালাইসিস অথবা কিডনি প্রতিস্থাপন ছাড়া উপায় থাকে না। কিন্তু কিডনি প্রতিস্থাপন অনেক ব্যয়বহুল ও সময়সাপেক্ষ। শুধু তা–ই নয়, নির্ধারিত রক্তের গ্রুপ না মিললে চাইলেও কিডনি প্রতিস্থাপন করা যায় না। এ সমস্যা সমাধানে কিডনিদাতা যে রক্তের গ্রুপের হন না কেন, সেই কিডনিকে ও গ্রুপে রূপান্তরের পদ্ধতি আবিষ্কার...
    শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি, স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করা এবং প্রশিক্ষণ গ্রহণের আগে ক্রীড়াবিদরা ওয়ার্ম আপ করেন। ওয়ার্ম আপ করার মাধ্যমে দীর্ঘ সময় শারীরিক পরিশ্রম করার জন্য শরীরকে প্রস্তত করেন তারা। একইভাবে ব্যায়াম করার আগেও শরীরকে প্রস্তুত করতে ওয়ার্ম করা জরুরি। ওয়ার্ম আপ করার নিয়ম ওয়ার্ম আপ করার জন্য প্রথমে কমপক্ষে ৩ মিনিট নিতে হয়। এই সময়ের...
    জুলাই গণ-অভ্যুত্থান প্রমাণ করেছে পরিবর্তনের শক্তি ব্যক্তি–নেতার নয়, সংগঠিত তরুণসমাজের ঐক্যে নিহিত। ক্ষুদ্র জাতিগোষ্ঠীর যুবদের নিজেদের ইতিহাস জানতে, বুঝতে হবে। রাষ্ট্র কিংবা অন্য কেউ যাতে আত্মপরিচয় ও অধিকারের বিষয়গুলোতে জোর করে কিছু চাপিয়ে দিতে না পারে। আর এভাবেই ক্ষুদ্র জাতিগোষ্ঠীর যুবদের নতুন দিনের আন্দোলন ও লড়াই-সংগ্রাম জারি রাখতে হবে। ‘জাতীয় আদিবাসী যুব সম্মেলন-২৫’–এ অংশ নেওয়া...
    কর্মব্যস্ত এই জীবনে দিনের শেষে একটু স্বস্তি পেতে যে যার মতো বসে যাই টিভির সামনে পছন্দের সিরিজ কিংবা সিনেমা দেখতে। প্রিয় সিনেমা, নাটক বা লাইভ স্পোর্টস—মোবাইল কিংবা ল্যাপটপে দেখার চেয়ে টিভির বড় স্ক্রিনে দেখার যে আলাদা আনন্দ রয়েছে, এতে সন্দেহ নেই। কিন্তু সবাই মিলে টিভিতে পছন্দের কিছু দেখতে বসে যদি ঠিকঠাক আয়েশ করে দেখাই না...
    ঢাকার বড় সাতটি সরকারি কলেজের জন্য যে প্রক্রিয়ায় নতুন বিশ্ববিদ্যালয় করার উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে, তা নিয়ে এবার আপত্তি জানিয়েছেন বিসিএস ২৫টি ক্যাডারের অবসরপ্রাপ্ত কর্মকর্তাদের সংগঠন ‘বৈষম্যবিরোধী অবসরপ্রাপ্ত ২৫ ক্যাডার সমন্বয় পরিষদ’। তারা বলছে এই সাত কলেজের জন্য একটি অধিভুক্তমূলক বিশ্ববিদ্যালয় (অনেকটা জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের মতো) করে বিরাজমান সংকটের সমাধান সম্ভব। শিক্ষা বিষয়ে বিশেষজ্ঞদের সুপারিশের আলোকে এবং...
    নিজেকে ফিট রাখতে কেউ নিয়ম করে সকালে হাঁটেন আবার কেউ সন্ধ্যায় হাঁটেন। শীতকালে সকালে বাতাস তীব্র ঠান্ডা থাকে। সকালে হাঁটতে বের হওয়া কী স্বাস্থ্যসম্মত হবে? চিকিৎসকেরা বলেন, ‘‘সকালে হাঁটার বাড়তি কিছু সুফল রয়েছে। কারণ সকালের বিশুদ্ধ বাতাসে শ্বাস নিতে নিতে হাঁটলে হাঁপানির সমস্যা নিয়ন্ত্রণে থাকে। হৃৎস্পন্দনের হারও স্বাভাবিক থাকে। হজমশক্তি বাড়ে এবং অনিদ্রাজনিত সমস্যা...
    সাফল্য লাভের জন্য কর্ম যথেষ্ট নয়। দরকার সঠিক কর্মকৌশল, সহনশীলতা এবং কিছু বিষয়ে সচেতনতা। আর তাতেই আপনি জীবনের প্রতিটি যুক্তিসঙ্গত চাওয়াকে পাওয়ায় রূপান্তর করতে পারবেন। পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক-জাতিকাদের নানা বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন জ্যোতিষশাস্ত্রী ড. চিন্ময় চৌধুরী মিথুন। আরো পড়ুন:...
    জমিয়তে উলামায়ে ইসলামের নারায়ণগঞ্জ জেলা শাখার সভাপতি মুফতি মনির হোসাইন কাসেমী বলেছেন, নির্বাচনকে সামনে রেখে অনেক ইসলামী দলের প্রার্থী জান্নাতের টিকেট দেয়, কেউ কেউ আবার রোজা ও পুজা এক করে ফেলে। কেউ কেউ গিয়ে মন্দিরে গীতা পাঠও করে। পাল্লা ন্যায় ও ইনসাফের প্রতীক। কিন্তু সেই পাল্লাতেই আবার নিচ দিয়ে একটা বাটখারা দিয়ে ১ কেজির স্থলে...
    দেশের শিক্ষাব্যবস্থার ভিত্তি হচ্ছে প্রাথমিক ও মাধ্যমিক শিক্ষা। সেখানে শিক্ষার মান, ব্যবস্থাপনা, শিক্ষকদের মূল্যায়ন, বরাদ্দসহ বিভিন্ন জায়গায় নানা অবহেলা বিদ্যমান। মাধ্যমিক শিক্ষার সংকট নিয়ে লিখেছেন নজরুল ইসলাম বাংলাদেশের শিক্ষাব্যবস্থার একটি ক্ষতিকর বৈশিষ্ট্য হলো মাধ্যমিক শিক্ষার প্রতি সরকারের অবহেলা। প্রাথমিক পর্যায়ে সরকারি স্কুলের প্রাধান্য বিরাজ করে। এ পর্যায়ের শিক্ষার্থীদের ৬৭ দশমিক ১ শতাংশ সরকারি প্রাথমিক...
    রাজধানীর মিরপুরের রূপনগর আবাসিক এলাকা। একদিকে বিপজ্জনক রাসায়নিকের অবৈধ গুদাম, আরেক দিকে তালাবদ্ধ পোশাক কারখানা। যেন এক পাশে চুড়িহাট্টার ওয়াহেদ ম্যানশন, আরেক পাশে আশুলিয়ার নিশ্চিন্তপুরের তাজরীন ফ্যাশনস। বিপজ্জনক রাসায়নিক আর তালাবদ্ধ কারখানার এ ঝুঁকিপূর্ণ সহাবস্থানে দুর্ঘটনা ছিল অনিবার্য। সেই অনিবার্য ঘটনাই ঘটল ১৪ অক্টোবর দুপুরে। এ সময় আলম ট্রেডার্সের রাসায়নিক গুদামে লাগা আগুন বিপরীত পাশের...
    ঢাকার কোলাহল পেরোনোর পর শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর থেকে মাত্র ৫০ কিলোমিটার দূরে গাজীপুরের শ্রীপুরের মাওনায় গড়ে তোলা হয়েছে বিশাল এক সবুজস্বপ্ন: ‘ড্রিম স্কয়ার রিসোর্ট’। ৩০০ বিঘা জমিতে গড়ে তোলা রিসোর্টটিতে রয়েছে প্রাণপ্রকৃতির ছোঁয়া, নান্দনিকতার মিশেলে আধুনিকতার সমন্বয়ে দারুণ সব সুযোগ-সুবিধা। যা অতিথিকে দেয় ‘দ্বিতীয় বাড়ির’ অনুভূতি। এখানে প্রবেশ করলেই পালটে যায় মেজাজ। রিসোর্টের প্রবেশদ্বার...
    রবীন্দ্রোত্তর বাংলা কাব্য সাহিত্যের শ্রেষ্ঠ কবি জীবনানন্দ দাশের মৃত্যুর পর কবি অজিত দত্ত ‘আনন্দবাজার’ পত্রিকায় লিখেছিলেন, ‘তাঁর কাব্যের জগৎ ছিল তাঁর একান্তই নিজস্ব। যে কাব্যলোক সাধারণ কাব্যপাঠকের পরিচিত, তার সঙ্গে মেলাতে গেলে জীবনানন্দের কবিতা অদ্ভুত, দুর্বোধ্য ও সঙ্গতিহীন মনে হওয়া কিছু আশ্চর্য নয়। তাঁর মন যেন চলেছিল প্রচলিত ভাব–ভাবনা ও চিন্তার পথ এড়িয়ে অন্য পথে,...
    প্রলাপস লাম্বার ইন্টারভার্টিব্রাল ডিস্ক (পিএলআইডি), বাংলায় যেটাকে বলা হয় কোমরের হাড় সরে যাওয়া। পিএলআইডি কোমরব্যথার অন্যতম কারণ। আমাদের কোমরে পাঁচটি লাম্বার কশেরুকা (মেরুদণ্ডের নিচের দিকে ছোট ছোট হাড়) আছে। প্রতিটি কশেরুকার মধ্যবর্তী স্থানে থাকে ডিস্ক। এই ডিস্ক গঠিত দুটি অংশ নিয়ে। বাইরের দিকে থাকে অ্যানুলাস ফাইব্রোসাস আর ভেতরের দিকে থাকে নরম জেলির মতো নিউক্লিয়াস পালপোসাস।...
    গণ বিশ্ববিদ্যালয়ের (গবি) ক্যান্টিন নিয়ে শিক্ষার্থীদের মানসম্মত খাবার না পাওয়া, দাম ও খাবারের পরিমাণে অসঙ্গতি এবং অস্বাস্থ্যকর পরিবেশের অভিযোগ দীর্ঘদিনের। বারবার ক্যান্টিনের দায়িত্ব হস্তান্তর করা হলেও সমস্যার স্থায়ী সমাধান হয়নি। এমনকি শিক্ষার্থীদের আন্দোলনের মুখেও পরিস্থিতির উন্নতি দেখা যায়নি। তবে এবার পরিস্থিতি এমন পর্যায়ে পৌঁছেছে যে, অভিযোগ আর ক্ষোভ—দুটিই ফুঁসে উঠেছে নতুন করে। আরো পড়ুন:...
    প্রশ্ন: আমার বয়স ২২ বছর। গতকাল রাতে হঠাৎ টয়লেটে বসে খেয়াল করি, মলত্যাগের স্থানে ব্যথা করছে, রক্ত পড়ছে। টয়লেট ঠিকমতো হচ্ছে না। আগে কখনো এমনটা হয়নি। এটি কী কারণে হতে পারে? আর আমার এখন কী করা উচিত?তনয় রায়, ঢাকা। পরামর্শ: বর্ণনা শুনে মনে হচ্ছে, পাইলস (অর্শ) অথবা অ্যানাল ফিশারের (গেজ) কারণে আপনার সমস্যাটি হচ্ছে। রেকটামের...
    অস্বাস্থ্যকর পানি ও খাবারসহ নানা সমস্যায় জর্জরিত খুলনা বিশ্ববিদ্যালয়ের (খুবি) অপরাজিতা হল। হলের নিম্নমানের খাবার, দূষিত পানি এবং রুমের সীমিত আসন সংখ্যার কারণে শিক্ষার্থীরা চরম ভোগান্তির শিকার হচ্ছেন। জানা গেছে, হলটির টয়লেটের পরিবেশ অত্যন্ত অস্বাস্থ্যকর। পানির সঙ্গে ছোট ছোট পোকামাকড় বের হচ্ছে। ক্যান্টিনের খাবারের মানও নিম্নমানের। বেশিরভাগ সময় খাবারগুলো ঢেকে রাখা হয় না। ফলে...
    পেটের পীড়া এমন এক সমস্যা, যাতে প্রায় সবাই কোনো না কোনো সময় ভুগেছেন বা ভুগছেন। খাওয়ার পর পেট ভারী লাগা, কখনো পেট জ্বলা, গ্যাস, ঢেকুর, পেটের মাঝামাঝি জায়গায় অস্পষ্ট ব্যথা—এসবই পেটের পীড়ার নানা সমস্যা। আজকাল অনেকেই জানেন যে পেটের এসব সমস্যার পেছনে রয়েছে হেলিকোব্যাকটার পাইলোরি, অর্থাৎ এইচ পাইলোরি নামে একধরনের জীবাণু। যদিও এটাই পেটের সমস্যার...
    ‘জেন-জি’ শব্দটি সবার কাছেই বেশ পরিচিতি পেয়েছে। ১৯৯৭ থেকে ২০১২–র মধ্যে যাঁদের জন্ম, সেই প্রজন্মকে বলা হচ্ছে ‘জেন-জি’। এ রকম আরও কিছু শব্দ আছে, যেগুলো দিয়ে আলাদা আলাদা প্রজন্মকে চেনা যায়। যেমন বুমারস (১৯৪৬-৬৪), জেন এক্স (১৯৬৫-৮০), মিলেনিয়ালস (১৯৮১-৯৬), জেন আলফা (২০১৩-২৪)। প্রতিটি প্রজন্মেরই রয়েছে স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য। প্রতিটি প্রজন্মেরই যোগাযোগের ধরন, মূল্যবোধ ও সমাজকে দেখার...
    টি-টোয়েন্টি সিরিজের আগে আকিল হোসেনের বাংলাদেশে আসার কথা ছিল। কিন্তু ওয়ানডে সিরিজে তাকে হুট করে দলে নেওয়া হয়। শনিবার পোর্ট অব স্পেনে নিজের বাড়িতে বসে প্রথম ওয়ানডে দেখেছিলেন আকিল।  এরপর দলের ডাকে রওণা হন বাংলাদেশের পথে। সোমবার রাত আড়াইটায় পৌঁছান গন্তব‌্যে। হোটেলে পৌঁছতে পৌঁছতে রাত চারটা। এরপর দুপুর দেড়টায় জাতীয় দলের জার্সিতে ম‌্যাচ খেলতে...
    মাছ রক্ষার জন্য মা মাছ ধরা বন্ধের আহ্বান জানিয়েছেন মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ উপদেষ্টা ফরিদা আখতার। তিনি বলেছেন, “আমাদের নদী ও সাগরে জেলেরা যেসব মাছ ধরে, তা প্রাকৃতিক। এই মাছগুলো আমরা যদি রক্ষা না করি, তাহলে আগামীতে মাছ পাব না। তাই মাছ ধরার নিষিদ্ধ সময়ে আইন মানতে হবে। আইন মানলে প্রকৃতপক্ষে লাভবান হবে জেলেরা।”  আরো...
    পাখিদের সঙ্গে থেকেও তোমরা তাদের ভাষা বোঝোনি, তারাদের সান্নিধ্যে থেকেও বোঝোনি উজ্জলতার মূল্য! শোনো, প্রজাপতিদের উড়াল দেখেই শিখতে হয় ওড়ার নিয়ম, কীভাবে পুরো শরীরটাকে বানাতে হয় মনআলোর যেমন জীবন আছে, আছে অন্ধকারেরও; দুই জীবনের ক্ষমতাই অসীম, দুই জীবন মিলেই তৈরি হয় আত্মা; আলোর সঙ্গে থেকে আমরা আলোর ভাষা বুঝেছি, অন্ধকারের সঙ্গে থেকে বুঝেছি অন্ধকারের ভাষা—আমরা...