রাশিয়া ন্যাটোর অন্য সদস্যদের ওপর হামলা চালাতে পারে: জেলেনস্কি
Published: 24th, June 2025 GMT
প্রেসিডেন্ট ভলোদিমির জেলেনস্কি ইউরোপীয় ন্যাটো সদস্যদের সতর্ক করে দিয়ে বলেছেন, ইউক্রেনে রাশিয়া পরাজিত না হলে মস্কো জোটের অন্য সদস্যদের ওপর আক্রমণ চালাতে পারে।
মঙ্গলবার ন্যাটো সম্মেলনের আগে তিনি এ কথা বলেছেন।
জেলেনস্কি বলেছেন, “রাশিয়া এমনকি ন্যাটো ভূখণ্ডে নতুন সামরিক অভিযানের পরিকল্পনা করছে - অর্থাৎ আপনাদের দেশগুলোতে। নিঃসন্দেহে আমাদের পুতিনকে এখনই থামাতে হবে এবং ইউক্রেনেও। তবে আমাদের বুঝতে হবে যে তার লক্ষ্যগুলো ইউক্রেনের বাইরেও বিস্তৃত। ইউরোপীয় দেশগুলোর প্রতিরক্ষা ব্যয় বাড়াতে হবে।”
বার্তা সংস্থা রয়টার্স জানিয়েছে, ন্যাটো শীর্ষ সম্মেলনের সময় ট্রাম্প জেলেনস্কির সঙ্গে বৈঠক করবেন বলে আশা করা হচ্ছে।
জেলেনস্কি জানিয়েছেন, ট্রাম্পের সঙ্গে বৈঠকে তিনি প্যাট্রিয়ট ক্ষেপণাস্ত্র প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাসহ অস্ত্রের উল্লেখযোগ্য ক্রয়, নিষেধাজ্ঞা এবং পুতিনের উপর চাপ সৃষ্টির অন্যান্য উপায় নিয়ে আলোচনা করতে চান।
ঢাকা/শাহেদ
.উৎস: Risingbd
এছাড়াও পড়ুন:
সকালে এক গ্লাস নাকি চার গ্লাস পানি পান করা ভালো
সকালে খালি পেটে পানি পান করলে অনেক বেশি উপকার পাওয়া যায়, একথা আমরা সবাই জানি। কিন্তু কত গ্লাস পানি পান করা ভালো সে কথা জানেন? সেই প্রসঙ্গে আসছি, তার আগে বলে নেই সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর খালি পেটে পানি পান করলে ঠিক কোন কোন উপকার পাওয়া যায়। অল্প কিছু বিষয় মেনে চললে সকালে খালি পেটে পানি পান করে সুস্থ-সবল থাকার পথে একধাপ এগিয়ে যেতে পারেন। জেনে নিনি বিস্তারিত—
এক. সকালে পানি পান করলে পাকস্থলী পরিষ্কার হয়। এই অভ্যাস অনেক রোগের ঝুঁকি কমায়। পরিপাকক্রিয়া থেকে সঠিকভাবে নানা পুষ্টি উপাদান গ্রহণে শরীরকে সাহায্য করে। সকালে খালি পেটে পানি পান করলে হজমশক্তি বাড়ে। আর এটা তো জানা কথা, হজমশক্তি ভালো হলে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যাই দূর হয়।
আরো পড়ুন:
যেসব স্বাস্থ্যকর অভ্যাস জীবন বদলে দিতে পারে
লিভার ডিটক্সিফিকেশনের জন্য সাপ্লিমেন্ট খাওয়া কী জরুরি?
দুই. সকালে খালি পেটে পর্যাপ্ত পানি পান করলে ত্বক উজ্জ্বল ও সুন্দর থাকে। রক্ত থেকে ‘টক্সিন’ বা বিষাক্ত নানা উপাদান দূর করে পানি।নতুন রক্ত কোষ এবং পেশি কোষ জন্মানোর প্রক্রিয়ায় সহায়তা করে।
তিন. খালি পেটে পানি পান করলে ওজনও নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।
যেভাবে পুরোপুরি সুফল পাবেন
বিশেষজ্ঞরা বলেন, সকালে পানি পান করার পারেই খাবার গ্রহণ করা উচিত নয়।
মনে রাখবেন, প্রতিদিন সকালে এক গ্লাস পানি পান করেই অনেক উপকার পেতে পারেন। আরও ভালো ফলাফল পেতে প্রতিদিন সকালে গড়ে চার গ্লাস পানি (প্রায় এক লিটার) পানি পান করতে পারেন।
প্রথম দিকে এই অভ্যাস গড়ে তুলতে একটু সমস্যা হতে পারে। তবে চেষ্টা করলে এটা অনেক কিছুদিনের মধ্যে এই অভ্যাস আয়ত্বে চলে আসবে। এবং এর নানা উপকারিতাও বুঝতে পারবেন।
সূত্র: ওয়েবএমডি
ঢাকা/লিপি
স্বাস্থ্য খাতে আলোচিত ঠিকাদার মিঠু পাঁচ দিন রিমান্ডে