আট বছরের বিরতির পর আবার অভিনয়ে ফিরলেন ড্যানিয়েল ডে-লুইস। সন্তান রোনান ডে-লুইস পরিচালিত ‘অ্যানিমোন’ ছবিতে অভিনয় করেছেন অস্কারজয়ী এই ব্রিটিশ অভিনেতা; নিউইয়র্ক ফিল্ম ফেস্টিভ্যালে সম্প্রতি সিনেমাটির বিশ্ব প্রিমিয়ার হয়েছে। প্রদর্শনী শেষে মঞ্চে উঠে ডে-লুইস বলেন, ‘প্রতিবার কাজ শুরু করার সময় মনে হয় যেন শূন্য থেকে শুরু করছি। কখনো নিশ্চিত থাকি না, আসলে করতে পারব কি না। তবে শুটিং শুরুর আগের প্রস্তুতিটাই আসল, যদি সেটা সঠিকভাবে করা যায়, তাহলে ক্যামেরা, আলো কিংবা অন্য যন্ত্রপাতি কোনো বাধা হয়ে দাঁড়ায় না।’
ছেলে রোনানের সঙ্গে যৌথভাবে ছবির চিত্রনাট্য লিখেছেন ডে-লুইস। রোনান বলেন, ‘একসঙ্গে কাজের সুযোগ পাওয়াটা বিরল ঘটনা। চিত্রনাট্য লেখার সময় থেকেই চরিত্রগুলো আমাদের সঙ্গে বড় হয়েছে। ফলে শুটিং ফ্লোরে গিয়ে নতুন করে চাপ অনুভব করতে হয়নি।’

প্রসঙ্গ অবসর
তিনবারের অস্কারজয়ী অভিনেতা ড্যানিয়েল ডে-লুইস বলেছেন, তিনি কখনোই অবসরের ঘোষণা দিতে চাননি। রোলিং স্টোন সাময়িকীতে দেওয়া সাক্ষাৎকারে তিনি জানান, ‘আমি আসলে অবসর নিতে চাইনি। শুধু কাজের ধরন পাল্টে অন্য কিছুতে মন দিয়েছিলাম। মনে হচ্ছে, আমাকে অবসর নেওয়ার অভিযোগে অভিযুক্ত করা হয়েছে। অথচ কখনোই কিছু থেকে অবসর নেওয়ার ইচ্ছা ছিল না। শুধু কিছুদিন অন্য কিছু নিয়ে ব্যস্ত ছিলাম।’

‘অ্যানিমোন’ ছবির দৃশ্য। আইএমডিবি.

উৎস: Prothomalo

এছাড়াও পড়ুন:

সকালে এক গ্লাস নাকি চার গ্লাস পানি পান করা ভালো

সকালে খালি পেটে পানি পান করলে অনেক বেশি উপকার পাওয়া যায়, একথা আমরা সবাই জানি। কিন্তু কত গ্লাস পানি পান করা ভালো সে কথা জানেন?  সেই প্রসঙ্গে আসছি, তার আগে বলে নেই সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর খালি পেটে পানি পান করলে  ঠিক কোন কোন উপকার পাওয়া যায়।  অল্প কিছু বিষয় মেনে চললে সকালে খালি পেটে পানি পান করে সুস্থ-সবল থাকার পথে একধাপ এগিয়ে যেতে পারেন। জেনে নিনি বিস্তারিত—

এক. সকালে পানি পান করলে পাকস্থলী পরিষ্কার হয়। এই অভ্যাস অনেক রোগের ঝুঁকি কমায়। পরিপাকক্রিয়া থেকে সঠিকভাবে নানা পুষ্টি উপাদান গ্রহণে শরীরকে সাহায্য করে। সকালে খালি পেটে পানি পান করলে হজমশক্তি বাড়ে। আর এটা তো জানা কথা, হজমশক্তি ভালো হলে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যাই দূর হয়।

আরো পড়ুন:

যেসব স্বাস্থ্যকর অভ্যাস জীবন বদলে দিতে পারে

লিভার ডিটক্সিফিকেশনের জন্য সাপ্লিমেন্ট খাওয়া কী জরুরি?

দুই. সকালে খালি পেটে  পর্যাপ্ত পানি পান করলে ত্বক উজ্জ্বল ও সুন্দর থাকে। রক্ত থেকে ‘টক্সিন’ বা বিষাক্ত নানা উপাদান দূর করে পানি।নতুন রক্ত কোষ এবং পেশি কোষ জন্মানোর প্রক্রিয়ায় সহায়তা করে।

তিন. খালি পেটে পানি পান করলে ওজনও নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।

যেভাবে পুরোপুরি সুফল পাবেন

বিশেষজ্ঞরা বলেন, সকালে পানি পান করার পারেই খাবার গ্রহণ করা উচিত নয়।

মনে রাখবেন,  প্রতিদিন সকালে এক গ্লাস পানি পান করেই অনেক উপকার পেতে পারেন। আরও ভালো ফলাফল পেতে প্রতিদিন সকালে গড়ে চার গ্লাস পানি (প্রায় এক লিটার) পানি পান করতে পারেন।

প্রথম দিকে এই অভ্যাস গড়ে তুলতে একটু সমস্যা হতে পারে। তবে চেষ্টা করলে  এটা অনেক কিছুদিনের মধ্যে এই অভ্যাস আয়ত্বে চলে আসবে। এবং এর নানা উপকারিতাও বুঝতে পারবেন।

সূত্র: ওয়েবএমডি

ঢাকা/লিপি

সম্পর্কিত নিবন্ধ