চাঁপাইনবাবগঞ্জ থেকে দূরপাল্লার বাস চলাচল শুরু
Published: 23rd, September 2025 GMT
চাঁপাইনবাবগঞ্জ থেকে দূরপাল্লার বাস চলাচল শুরু হয়েছে। মঙ্গলবার (২৩ সেপ্টেম্বর) বিকেল থেকে ঢাকা ও চট্রগ্রাম রুটে বাস চলাচল শুরু হয় বলে জানিয়েছেন চাঁপাইনবাবগঞ্জ শ্রমিক ইউনিয়নের সভাপতি সাইদুর রহমান।
শ্রমিক ইউনিয়নের সভাপতি বলেন, ‘‘পরিবহন শ্রমিকেরা যে দাবিতে কর্মবিরতি পালন করছিলেন, সেসব দাবি মেনে নেওয়া হয়েছে। যার ফলে চাঁপাইনবাবগঞ্জ থেকে দূরপাল্লার বাস চলাচল শুরু হয়েছে।’’
আরো পড়ুন:
কুমিল্লা-নোয়াখালী সড়কে বন্ধ হলো মরণফাঁদ খিলা ইউটার্ন
খুলনায় যানজট নিরসনের দাবিতে মানববন্ধন
বাস চালক ও শ্রমিকরা জানান, বেতন বৃদ্ধির দাবিতে সোমবার (২২ সেপ্টেম্বর) থেকে কর্মবিরতি শুরু করেন তারা। যার ফলে ঢাকা ও চট্টগ্রাম রুটের বাস চলাচল বন্ধ হয়ে যায়। এ কর্মবিরতি পালন করছিলেন দূরপাল্লার বাসের চালক, চালকের সহকারী ও সুপারভাইজাররা।
বাসচালক, চালকের সহকারী ও সুপারভাইজাররা বলেন, ‘‘গত ১৫ বছর ধরে চাঁপাইনবাবগঞ্জ থেকে ঢাকা ও চট্টগ্রাম রুটে আমাদের বেতন বাড়ানো হয়নি। সেজন্য একজন বাস চালককে ১ হাজার ৩৫০, সুপারভাইজারকে ৫৭০ এবং হেলপারকে ৫৩০ টাকা দেন বাস মালিকেরা। এ টাকায় আমাদের জীবনযাপন কষ্টসাধ্য হয়ে পড়েছে। দফায় দফায় বাস মালিকদের সঙ্গে বসেও সমস্যার সমাধান হয়নি।’’
২১ সেপ্টেম্বর শ্রমিকদের সঙ্গে মালিকপক্ষের বসার কথা ছিল। কিন্তু হঠাৎ করে সেই তারিখ পরিবর্তন করে মালিক পক্ষ। এতে হতাশ হয়ে শ্রমিকেরা কর্মবিরতির ডাক দেন।
চাঁপাইনবাবগঞ্জ জেলা শ্রমিক ইউনিয়নের সভাপতি সাইদুর রহমান বলেন, ‘‘বাস চালক ও সংশ্লিষ্টদের দাবির প্রেক্ষিতে বাসের মালিকপক্ষ ঢাকায় বৈঠক ডাকেন। আমার যারা শ্রমিক নেতা আছি, তাদের ডাকে ঢাকায় গিয়েছিলাম। মালিক পক্ষ ও শ্রমিক নেতাদের আলোচনায় বেতন বাড়ানোর সিদ্ধান্ত হয়েছে। এ জন্য শ্রমিকরা তাদের কর্মবিরতি প্রত্যাহার করে নিয়েছেন।’’
ঢাকা/শিয়াম/বকুল
.উৎস: Risingbd
কীওয়ার্ড: চ কর চ কর সড়ক পর বহন সড়ক দ র ঘটন প ইনব বগঞ জ থ ক
এছাড়াও পড়ুন:
পেশীর শক্তি বাড়াতে যেসব খাবার খেতে পারেন
পেশী হল অত্যন্ত বিশেষায়িত সংকোচনশীল কোষ। যা পানি এবং এক-পঞ্চমাংশ প্রোটিন দিয়ে তৈরি। তাই পেশীর আকার ঠিক রাখতে এবং পেশী মেরামত করতে, নিয়মিত প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার এবং প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা গুরুত্বপূর্ণ।
পেশীর শক্তি বাড়ানোর জন্য প্রোটিন, শর্করা এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি সমৃদ্ধ খাবার অপরিহার্য। এই উপাদানগুলো পেশী মেরামত এবং গঠনে সহায়তা করে, পাশাপাশি শরীরকে প্রয়োজনীয় শক্তি জোগায়। কোন কোন খাবার পেশীর শক্তি বাড়াতে সহায়তা দিতে পারে, চলুন জানা যাক।
মুরগির মাংস
একশো গ্রাম মুরগির মাংস শরীরে ত্রিশ গ্রাম প্রোটিন এবং চার গ্রাম চর্বি সরবরাহ করতে পারে। যার কারণে অনেক ক্রীড়াবিদ নিয়মিত তাদের খাবার তালিকায় মুরগির মাংস অন্তর্ভুক্ত করেন। আপনিও খাবারে মুরগির মাংস যোগ করতে পারেন।
ডিম
ডিমে উচ্চ মানের প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং বি ভিটামিন রয়েছে। যা পেশী গঠনে সহায়তা করে।
মাছ
স্যামন এবং টুনা মাছ প্রোটিন এবং ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড পেশীর ব্যথা কমাতে এবং পেশী বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে।
দই
দইতে প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট থাকে যা ব্যায়ামের পরে পেশী পুনরুদ্ধার এবং বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে পারে। দইতে কনজুগেটেড লিনোলিক অ্যাসিড থাকে যা একটি বিশেষ ধরণের চর্বি।
ডাল এবং বিনস
মটরশুঁটি, মসুর ডাল এবং অন্যান্য ডাল উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিন এবং ফাইবারের ভালো উৎস।
টোফু
সয়াবিন থেকে তৈরি টোফু নিরামিষাশীদের জন্য প্রোটিনের একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস।
সূত্র: ফিচারফিট
ঢাকা/লিপি
অভিজাততন্ত্র থেকে কি আমাদের মুক্তি নেই