আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় প্রসাধনী একটি অপরিহার্য উপাদান। অন্যান্য প্রসাধনীর মধ্যে সুগন্ধি আমাদের লাইফস্টাইলের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। শত শত বছর ধরে বিভিন্ন সভ্যতার মানুষ হরেক রকমের সুগন্ধি ব্যবহার করে আসছে। সুগন্ধি কেবল সুঘ্রাণ নয়, এটি আপনার দৈনন্দিন অভিজ্ঞতা এবং আবেগকে প্রভাবিত করতে পারে। সুগন্ধি ব্যবহারের পেছনে লুকিয়ে আছে ইতিহাস, সংস্কৃতি, ব্যক্তিত্ব প্রকাশের সূক্ষ্ম শিল্প এবং মানসিক অবস্থার প্রতিফলন।
ইতিহাস পর্যালোচনা করে জানা যায়, পূর্ব ভূমধ্যসাগরীয় এবং মেসোপটেমীয় সংস্কৃতির সময়ে উদ্ভিদ থেকে পাওয়া তেল আনুষ্ঠানিকভাবে এবং প্রসাধনীর কাজে ব্যবহার করা হতো এবং তখনকার মানুষ সুগন্ধির সংবেদনশীল ও থেরাপিউটিক গুণের প্রশংসা করত।
সুগন্ধি ব্যবহারের মানসিক উপকারিতা
মেজাজ ও আত্মবিশ্বাস বাড়ায়: প্রিয় সুগন্ধিটি আপনার মনোবল বাড়াতে পরোক্ষভাবে কাজ করে। এটি একটি অদৃশ্য বর্মের মতো, যা আপনার মনে ইতিবাচক ধারণা পোষণ করতে সাহায্য করে।
শক্তিশালী স্মৃতি জাগিয়ে তোলে: সুগন্ধি আপনার রোজকার দিনগুলোর একটি ঘনিষ্ঠ সঙ্গী। এটি মুহূর্তের মধ্যে কোনো স্মৃতি বা গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তির কথা মনে করিয়ে দিতে পারে।
আপনার ব্যক্তিত্ব প্রকাশ ঘটায়: আপনার নির্বাচিত সুগন্ধি ব্যক্তিগত পরিচয় হিসেবে কাজ করে। এটি আপনার স্টাইল ও পছন্দের কথা বলে এবং আপনাকে ভিড়ের মধ্যে আলাদা করে ফুটিয়ে তোলে।
মেজাজ উন্নত করে: সুগন্ধি আপনার মেজাজকে প্রভাবিত করতে পারে। বিভিন্ন ধরনের সুগন্ধি বিভিন্ন ধরনের আবেগ ও স্মৃতি বহন করে। যেমন স্থিতিশীলতা, সুখ অথবা প্রিয় স্মৃতির আবেশ। উদাহরণস্বরূপ বলা যায়, ল্যাভেন্ডারের সুগন্ধ তাদের শান্ত প্রভাবের জন্য পরিচিত। অন্যদিকে সাইট্রাসের সুগন্ধ আপনার আত্মাকেও উজ্জীবিত করতে পারে। পছন্দের একটি সুগন্ধি মেজাজকে সামঞ্জস্য রেখে আপনার আত্মিক প্রশান্তিকে জাগিয়ে তুলতে পারে।
কখন সুগন্ধি ব্যবহার করবেন
গোসলের ঠিক পরই সুগন্ধি লাগানোর সবচেয়ে ভালো সময়। কারণ তখন শরীর শুধু ঘাম ও ময়লা থেকে মুক্ত নয়, বরং উষ্ণও থাকে, যা ময়েশ্চারাইজার ও সুগন্ধি শোষণের জন্য আদর্শ। সুগন্ধি ব্যবহারের আগে কোনো গন্ধহীন বডিলোশন বা ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন। অতঃপর সুগন্ধি লাগালে তা দীর্ঘক্ষণ স্থায়ী হবে। তাই পোশাক পরার আগেই সুগন্ধি লাগিয়ে ফেলুন।
কোথায় সুগন্ধি লাগাবেন
বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, শরীরের ‘পালস পয়েন্ট’ অর্থাৎ যেখানে রক্তনালি ত্বকের পৃষ্ঠের কাছাকাছি থাকে ও অতিরিক্ত তাপ উৎপন্ন হয় সেখানে সুগন্ধি ব্যবহার করাই উত্তম। পালস পয়েন্টগুলো হলো– কব্জি, কনুইয়ের ভাঁজ, হাঁটুর ভাঁজ, ঘাড় এবং কানের পেছন। এসব অঞ্চলে সুগন্ধি লাগালে তা সারাদিন সুবাস ছড়ায়।
কোনো কোনো রূপ বিশেষজ্ঞের মতে, চুলেও সামান্য সুগন্ধি স্প্রে করলে ভালো গন্ধ ছড়ায়। তবে গহনা পরলে ঘাড়ে নয়, কানের পেছনে সুগন্ধি স্প্রে করা ভালো। এতে গহনা নষ্ট হওয়া থেকে রক্ষা পাবে। এ ছাড়া প্রাকৃতিক গন্ধ বজায় রাখতে পিঠেও সুগন্ধি ব্যবহার করা যেতে পারে।
কীভাবে ব্যবহার করবেন
ত্বক থেকে পাঁচ-সাত ইঞ্চি দূরত্ব রেখে সুগন্ধি স্প্রে করুন। চুলে সুগন্ধি দিতে চাইলে চিরুনিতে সামান্য স্প্রে করে নিন এবং চুল আঁচড়ান। তবে অতিরিক্ত ব্যবহার এড়িয়ে চলুন। কারণ এতে থাকা অ্যালকোহল চুলের ক্ষতি করতে পারে। প্রতি ছয় ঘণ্টা অন্তর সুগন্ধি ব্যবহার করুন।
দীর্ঘস্থায়ী সুবাসের জন্য উচ্চ ঘনত্বের সুগন্ধি নির্বাচন করুন। সাধারণত উচ্চ ঘনত্বের সুগন্ধির সুবাস তীব্র ও দীর্ঘস্থায়ী হয়। পাশাপাশি নির্বাচিত সুগন্ধির উপাদানে কোনো অ্যালার্জি আছে কিনা তা নিশ্চিত হয়ে নিন এবং প্রয়োজনে তা এড়িয়ে চলুন।
একটি সুগন্ধি কেবল একটি সৌন্দর্য পণ্য নয়, বরং এটি আপনার ব্যক্তিত্বেরও প্রকাশ। সামান্য প্রয়োগের শক্তিকে অবমূল্যায়ন করবেন না। কারণ এটি কেবল একটি সুগন্ধি নয়, এটি আপনার সৌন্দর্যের অনন্য প্রকাশ। v
উৎস: Samakal
কীওয়ার্ড: ব যবহ র কর আপন র
এছাড়াও পড়ুন:
অস্ট্রেলিয়া দলে তিন চোট, দক্ষিণ আফ্রিকা সিরিজ থেকে ছিটকে গেলেন সবাই
দক্ষিণ আফ্রিকা সিরিজ থেকে এক ধাক্কায় ছিটকে গেলেন অস্ট্রেলিয়ার তিন ক্রিকেটার। দুই অলরাউন্ডার মিচেল ওয়েন, ম্যাট শর্ট ও পেসার ল্যান্স মরিস চোটের কারণে ওয়ানডে সিরিজের দল থেকে ছিটকে পড়েছেন। ওয়েন খেলতে পারবেন না দক্ষিণ আফ্রিকার বিপক্ষে চলমান তিন ম্যাচ টি-টোয়েন্টি সিরিজের শেষ ম্যাচও।
টি–টোয়েন্টি সিরিজে গত মঙ্গলবার দ্বিতীয় ম্যাচে কাগিসো রাবাদার বল ওয়েনের হেলমেটে আঘাত করে। মাঠে কনকাশন পরীক্ষায় উতরে গিয়ে তিনি ব্যাটিং চালিয়ে যান। শেষ পর্যন্ত আউট হন ১৩ বলে ৮ রান করে। তবে ম্যাচের পর কনকাশনের কিছু লক্ষণ তার মধ্যে দেখা গেছে।
ক্রিকেট অস্ট্রেলিয়ার (সিএ) ‘কনকাশন প্রোটোকল’ অনুসারে এখন তাঁকে অন্তত ১২ দিনের পর্যবেক্ষণে থাকতে হবে। গত জুলাইয়ে টি-টোয়েন্টিতে অভিষিক্ত এই অলরাউন্ডার ওয়ানডে অভিষেকের অপেক্ষায় ছিলেন। আপাতত দক্ষিণ আফ্রিকা সিরিজে সেটি আর হচ্ছে না।
পিঠের চোট আছে মরিসের।
চাঁদার দাবিতে পিটিয়ে হত্যা, দুই ভাইয়ের যাবজ্জীবন