বারবার ঠোঁট ফাটছে? মেনে চলুন ঘরোয়া উপায়
Published: 4th, May 2025 GMT
ঠোঁট ফাটা শুধু যে শীতকালে হয় তা নয়, গরমের দিনেও এটা হতে পারে। অনেক সময় ঠোঁট এতটাই ফেটে যায় যে রক্ত পর্যন্ত বের হয়। তবে নিয়মিত যত্ন নিলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
ঠোঁট ফাটার কারণ
সাধারণ কয়েকটি কারণে ঠোঁট ফেটে যায়। যেমন-পর্যাপ্ত পানি না খাওয়া (ডিহাইড্রেশন), অতিরিক্ত ঠান্ডা বা গরম আবহাওয়া, ঘন ঘন ঠোঁট চাটা বা কামড়ানো, মানানসই লিপ বাম ব্যবহার না করা, ভিটামিন বি, আয়রন বা জিঙ্কের অভাব
ঠোঁট ফাটা রোধে কার্যকর ঘরোয়া উপায়
নারকেল তেল : নারকেল তেলে থাকা প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজিং ঠোঁটের শুষ্কতা দূর করে। দিনে ২–৩ বার ঠোঁটে হালকা করে তেল লাগান।
মধু ও গ্লিসারিনের মিশ্রণ : ১ চামচ মধু ও ১ চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে ঠোঁটে লাগান। এটি ঠোঁটকে নরম রাখে এবং ফাটা দ্রুত সারিয়ে তোলে।
ঘি বা দুধের সর : প্রাকৃতিক ঘি বা দুধের সর ঠোঁটের জন্য অত্যন্ত উপকারী। সকালে ও রাতে ঘুমানোর আগে ঠোঁটে লাগাতে পারেন।
অ্যালোভেরা জেল : অ্যালোভেরা ঠান্ডা ও হাইড্রেটিং উপাদানে ভরপুর। অ্যালোভেরা জেল ঠোঁটে লাগালে চুলকানি, জ্বালা ও ফাটাভাব কমে যায়।
শসার রস : শসা ঠোঁট ঠান্ডা ও ময়েশ্চারাইজ করে। শসার পাতলা স্লাইস ঠোঁটে ঘষে ৫–১০ মিনিট রেখে দিন। এটি ঠোঁটকে হাইড্রেট করে।
ঠোট ফাঁটা রোধে আরও যা করবেন
দিনে অন্তত ৮–১০ গ্লাস পানি পান করুন
ঠোঁটের জন্য এসপিএফযুক্ত লিপ বাম ব্যবহার করুন
রাতে ঘুমানোর আগে লিপ বাম বা প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করুন
যা করবেন না
ঠোঁট চাটবেন না বা কামড়াবেন না
বেশি কেমিক্যালযুক্ত লিপস্টিক ব্যবহার করবেন না
ঠোঁট ফাটা অবস্থায় স্ক্রাব করবেন না
.উৎস: Samakal
এছাড়াও পড়ুন:
মেহেদী কেন নেতৃত্বে, মিরাজ কেন বাদ
লিটন দাস অধিনায়ক হবেন, তা শোনা যাচ্ছিল আগে থেকেই। আনুষ্ঠানিক ঘোষণার পর তাই এ নিয়ে খুব একটা আলোচনা হলো না সংবাদ সম্মেলনে।
আজ দল ঘোষণার সংবাদ সম্মেলনে মেহেদী হাসানের সহ–অধিনায়ক হওয়াটাই চলে এসেছে আলোচনার কেন্দ্রে। ঘরোয়া ক্রিকেটেও নেতৃত্ব না দেওয়া এই অলরাউন্ডারকে আসন্ন সংযুক্ত আরব আমিরাত ও পাকিস্তান সিরিজের জন্য দায়িত্ব দেওয়া হয়েছে।
আরব আমিরাত ও পাকিস্তান সফরের দলে জায়গা হয়নি মিরাজের
পাকিস্তানে নদীর পানিপ্রবাহ সত্যিই বন্ধ করতে পারবে ভারত