2025-06-26@11:40:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1110
«স ব স থ যকর ফ য ট»:
সুস্থ ও সুগঠিত দেহ গঠনে প্রয়োজন পর্যাপ্ত প্রোটিন, জটিল কার্বোহাইড্রেট ও স্বাস্থ্যকর ফ্যাটি অ্যাসিড, যা পেশি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে এবং ব্যায়ামের পর শরীরের ধকল দ্রুত কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে।আমিষজাতীয় খাবার (পেশি গঠনের মূল উপাদান) ১. চর্বিমুক্ত মাংস: মুরগির বুকের মাংস, টার্কি, চর্বি ছাড়া গরুর মাংস ও যেকোনো সামুদ্রিক মাছ প্রোটিনের উৎকৃষ্ট উৎস। এসবে পাবেন উচ্চমাত্রার অ্যামিনো অ্যাসিড, আয়রন ও ভিটামিন বি১২, যা পেশি গঠনে সহায়ক।২. ডিম: পূর্ণাঙ্গ প্রোটিনের উৎস। শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় সব অ্যামিনো অ্যাসিড এতে বিদ্যমান। আরও পাবেন ভিটামিন ডি ও স্বাস্থ্যকর চর্বি।৩. দুগ্ধজাত পণ্য: গ্রিক ইয়োগার্ট ও কটেজ চিজে থাকে উচ্চমাত্রার প্রোটিন ও ক্যাসেইন, যা ধীরে হজম হয় এবং দীর্ঘ সময় পেশি পুনর্গঠনে সহায়তা করে, বিশেষত রাতের ঘুমের সময়।৪. উদ্ভিজ্জ প্রোটিন: ডাল, শিম, সয়াবিন ও টোফু নিরামিষভোজীদের জন্য...
আন্তর্জাতিক নির্যাতনবিরোধী দিবস আজ বৃহস্পতিবার। বিশ্বব্যাপী নানাভাবে নির্যাতিত-নিপীড়িত মানুষ জাতিসংঘ ঘোষিত এই দিনটি পালন করে। দিবসটি উপলক্ষে এক বিবৃতিতে আইন ও সালিশ কেন্দ্র (আসক) সব নির্যাতনের শিকার মানুষের প্রতি সহমর্মিতা প্রকাশ করেছে। বিচার, মানবাধিকারের প্রতি শ্রদ্ধাশীল থেকে নির্যাতন প্রতিরোধে রাষ্ট্র যেন কার্যকর উদ্যোগ নেয়– এই আহ্বান জানায় আসক। সংস্থাটি বলছে, বিগত বছরগুলোতে আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনীর মাধ্যমে বিচারবহির্ভূত হত্যা, গুম, বেআইনি আটক ও হেফাজতে নির্যাতনের ঘটনা উদ্বেগজনকহারে ঘটেছে। এমনকি, আটক বা গ্রেপ্তার হওয়ার পর ব্যক্তি নিখোঁজ হয়ে গেছে। আবার ‘বন্দুকযুদ্ধে’ নিহত হওয়ার ঘটনা ঘটেছে। যেগুলোর অধিকাংশের কোনো বিচারিক প্রক্রিয়া অনুসরণ করা হয়নি। আসক আরও বলছে, ২০২৫ সালের প্রথম ছয় মাসেই বিভিন্ন গণমাধ্যমে প্রকাশিত তথ্য অনুযায়ী কমপক্ষে ১৫টি বিচারবহির্ভূত মৃত্যুর অভিযোগ এসেছে, যার বেশির ভাগ স্বাধীন তদন্তের আলো দেখেনি। বিগত সময়ে হেফাজতে...
গত ২৯ মে জার্মানিতে আন্তর্জাতিক শার্লেমেন পুরস্কার গ্রহণকালে ইউরোপীয় কমিশনের প্রেসিডেন্ট উরসুলা ভন ডার লেন ‘সত্যিকার অর্থে স্বাধীন ইউরোপ’ এবং একুশ শতকের জন্য ‘নতুন ইউরোপীয় শান্তি ব্যবস্থা’ (প্যাক্স ইউরোপিয়া) গঠনের কথা বলেছেন। তাঁর এই আহ্বানের পেছনে রয়েছে বৈশ্বিক অস্থিরতা, রাশিয়ার ইউক্রেন আগ্রাসন এবং মার্কিন নেতৃত্বাধীন ন্যাটোর ওপর ইউরোপের অতিরিক্ত নির্ভরতা। ন্যাটোর বাজেটের প্রায় ৭০ শতাংশ দেয় যুক্তরাষ্ট্র এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণেও যুক্তরাষ্ট্রের প্রভাব প্রকট। রাশিয়ার ওপর নিষেধাজ্ঞা আরোপে ইউরোপ যুক্তরাষ্ট্রের নীতির সঙ্গে সমন্বয় করেছে, যদিও এতে ইউরোপের আর্থিক ক্ষতি হয়েছে। ২০২৫ সালে ডোনাল্ড ট্রাম্পের দ্বিতীয় মেয়াদে তাঁর আগ্রাসী ও একচেটিয়া আচরণ, বিশেষ করে ইউরোপের ওপর প্রতিরক্ষা ব্যয় বাড়ানোর চাপ ইউরোপ-আমেরিকা সম্পর্ককে আরও অনিশ্চয়তায় ফেলেছে। এই বাস্তবতায় এলো ভন ডার লেনের ‘স্বাধীন ইউরোপ’ গঠনের আহ্বান। উরসুলা ভন ডার লেনের এই কাঙ্ক্ষিত ‘ইউরোপের স্বাধীনতা’ কি...
ইরান-ইসরায়েল যুদ্ধবিরতিকে মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প চিরকাল স্থায়ী হওয়ার প্রত্যাশা করেছেন। তিনি আশা করেন, দুই দেশের মধ্যে তিনি যে যুদ্ধবিরতি ঘোষণা করেছেন, তা দু’পক্ষের সামরিক শত্রুতার চির অবসান ঘটাবে। কিন্তু ট্রাম্পের এই প্রত্যাশা কি টিকবে? নাকি দুই দেশ আবারও যুদ্ধে জড়িয়ে পড়বে। রয়টার্সের বিশ্লেষণে বলা হয়, ইরানের পার্লামেন্টের জাতীয় নিরাপত্তা কমিটি এরই মধ্যে আন্তর্জাতিক আণবিক শক্তি সংস্থার (আইএইএ) সঙ্গে সহযোগিতা স্থগিত করার একটি বিল অনুমোদন করেছে। ট্রাম্পও স্পষ্ট করে বলেছেন, তিনি কর্মসূচি ফের শুরু হতে দেবেন না। তেহরান তা করলে ওয়াশিংটন হামলা করবে। দুই পক্ষের এই অনড় অবস্থান আবারও যুদ্ধ শুরুর ইঙ্গিত দেয়। মার্কিন গণমাধ্যম এনবিসিতে ট্রাম্প ফোনে এক সাক্ষাৎকার দিয়েছেন। তাতে তিনি বলেন, ‘আমি মনে করি, এই যুদ্ধবিরতি সীমাহীন ও তা চিরকাল স্থায়ী হবে। যুদ্ধ সম্পূর্ণভাবে শেষ হয়েছে কিনা–...
ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম, থ্রেডস, মেসেঞ্জার ও হোয়াটসঅ্যাপসহ বেশ কয়েকটি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম এবং যোগাযোগ প্ল্যাটফর্ম পরিচালনাকারী প্রতিষ্ঠান মেটাকে সামাজিক সম্প্রীতি ব্যাহত করে এবং ঘৃণা ছড়ায়, এমন অপতথ্যের মোকাবিলায় আরও কার্যকর উপায় খুঁজে বের করার আহ্বান জানিয়েছেন প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক মুহাম্মদ ইউনূস। তিনি বলেছেন, ‘এটি (অপতথ্য) একটি বড় সমস্যা। এর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আপনাদের অবশ্যই কার্যকর উপায় খুঁজে বের করতে হবে।’বুধবার ঢাকায় রাষ্ট্রীয় অতিথি ভবন যমুনায় প্রধান উপদেষ্টার সঙ্গে সাক্ষাৎ করেন মেটার এশিয়া প্যাসিফিক অঞ্চলের (দক্ষিণ প্রশান্ত মহাসাগরীয় অঞ্চল) পাবলিক পলিসি বিষয়ক ভাইস প্রেসিডেন্ট সাইমন মিলনার এবং পাবলিক পলিসি ম্যানেজার রুজান সারওয়ার। বৈঠকে প্রধান উপদেষ্টা আরও বলেন, ‘বাংলাদেশ একটি ঘনবসতিপূর্ণ দেশ। একটি ভুল শব্দ পুরো দেশকে অস্থিতিশীল করতে পারে। কিছু লোক ইচ্ছাকৃতভাবে এমনটি করে।’এ সময় মেটার কর্মকর্তা মিলনার বলেন, মিথ্যা তথ্য প্রতিরোধে...
ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম, থ্রেডস, মেসেঞ্জার এবং হোয়াটসঅ্যাপসহ বেশ কয়েকটি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম এবং যোগাযোগ প্ল্যাটফর্ম পরিচালনাকারী প্রতিষ্ঠান মেটাকে সামাজিক সম্প্রীতি ব্যাহত করে এবং ঘৃণা ছড়ায় এমন অপতথ্যের মোকাবিলায় আরও কার্যকর উপায় খুঁজে বের করার আহ্বান জানিয়েছেন প্রধান উপদেষ্টা প্রফেসর মুহাম্মদ ইউনূস। তিনি বলেন, এটি (অপতথ্য) একটি বড় সমস্যা। এর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আপনাদের অবশ্যই কার্যকর উপায় খুঁজে বের করতে হবে।’ আজ বুধবার সন্ধ্যায় রাষ্ট্রীয় অতিথি ভবন যমুনায় প্রধান উপদেষ্টার সঙ্গে সাক্ষাৎ করেছেন মেটার এশিয়া প্যাসিফিক অঞ্চলের পাবলিক পলিসিবিষয়ক ভাইস প্রেসিডেন্ট সাইমন মিলনার এবং পাবলিক পলিসি ম্যানেজার রুজান সারওয়ার। বৈঠকে প্রধান উপদেষ্টা আরও বলেন, ‘বাংলাদেশ একটি ঘনবসতিপূর্ণ দেশ। একটি ভুল শব্দ পুরো দেশকে অস্থিতিশীল করতে পারে। কিছু লোক ইচ্ছাকৃতভাবে এমনটি করে।’ এ সময় মেটা কর্মকর্তা মিলনার বলেন, মিথ্যা তথ্য প্রতিরোধে তারা বাংলাদেশের...
ইরানি গোয়েন্দা সংস্থা ও নিরাপত্তা বাহিনী দেশটিতে ইসরায়েলের ‘গুপ্তচর নেটওয়ার্কে’ যুক্ত থাকার অভিযোগে ৭০০-এর বেশি ব্যক্তিকে গ্রেপ্তার করেছে। ইতোমধ্যে পাঁচজনের ফাঁসি কার্যকর করা হয়েছে। ইরানের ফার্স সংবাদ সংস্থা ও রাষ্ট্র অধিভুক্ত নুরনিউজ জানিয়েছে, সন্দেহভাজনদের ইরানের সঙ্গে ইসরায়েলের ১২ দিনের যুদ্ধের সময় গ্রেপ্তার করা হয়েছিল। ইরানের ওপর ইসরায়েলের সামরিক হামলার পাশাপাশি ইসরায়েলি গোয়েন্দা অভিযানও চলছিল, যে অভিযানে ইরানের উচ্চপদস্থ সামরিক কর্মকর্তা ও বিশিষ্ট পারমাণবিক বিজ্ঞানীদের লক্ষ্যবস্তু করে হত্যা করা হয়েছিল। মানবাধিকার গোষ্ঠীগুলো বরাবরই ইরান সরকারের পূর্ববর্তী গণগ্রেপ্তারের সমালোচনা করেছে, কারণ এসব ক্ষেত্রে প্রায়ই যথাযথ প্রক্রিয়ার অভাব দেখা যায়। আলজাজিরা জানায়, ইসরায়েলি গোয়েন্দা সংস্থা মোসাদের সঙ্গে সম্পৃক্ততার দায়ে পাঁচজনের মৃত্যুদণ্ড কার্যকর করেছে ইরান। গুপ্তচরবৃত্তির অপরাধ প্রমাণিত হওয়ায় বুধবার তাদের বিরুদ্ধে এই সাজা কার্যকর হয়। ইরানি বিচার ব্যবস্থার ক্রোড়পত্র মিযান বার্তা সংস্থা জানিয়েছে,...
যুদ্ধের উত্তেজনা থেকে মধ্যপ্রাচ্য গত রোববার থেকেই একটি ভঙ্গুর যুদ্ধবিরতির দিকে এগোচ্ছে। আপাতত সংঘর্ষ থেমেছে। মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প যেটিকে ‘১২ দিনের যুদ্ধ’ বলেছেন, সেই ইসরায়েল-ইরান সংঘাত দৃশ্যত শেষ হয়েছে, অন্তত এখন পর্যন্ত।এদিকে ট্রাম্প, ইসরায়েলের প্রধানমন্ত্রী বেনিয়ামিন নেতানিয়াহু এবং ইরানের নেতারা—সবাই দাবি করছেন, যুদ্ধবিরতি হয়েছে তাঁদের শর্তেই।তবে আসল ঘটনা কী, ইসরায়েল কী অর্জন করল, ইরান কি নিজের কৌশলগত সম্পদ রক্ষা করতে পারল, আর এই যুদ্ধবিরতিই কি শান্তির পথে যাত্রা? উঠছে এমন নানা প্রশ্নও। কীভাবে শুরু হলো সংঘর্ষগত শনিবার দিবাগত রাতে ইসরায়েলের অনুরোধে যুক্তরাষ্ট্র ইরানের পারমাণবিক স্থাপনাগুলোর ওপর হামলা চালায়। ফর্দো, নাতাঞ্জ ও ইস্পাহানে গুরুত্বপূর্ণ স্থাপনাগুলো ‘সম্পূর্ণ ধ্বংস করে দেওয়া হয়েছে’, ট্রাম্প এমনটাই দাবি করেন।জবাবে গত সোমবার ইরান মধ্যপ্রাচ্যের কাতারে অবস্থিত যুক্তরাষ্ট্রের সবচেয়ে বড় বিমানঘাঁটি আল-উদেইদে ক্ষেপণাস্ত্র হামলা চালায়। এ পর্যায়ে...
মাদকের গডফাদাররা ধরা পড়ছে না বলে নিজেই স্বীকার করেছেন স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা লেফটেন্যান্ট জেনারেল (অব.) জাহাঙ্গীর আলম চৌধুরী। তিনি বলেছেন, দুটি জিনিস নিয়ন্ত্রণ করা যায়নি। এক, মাদক; দুই, দুর্নীতি। তবে আগের চেয়ে মাদকের সঙ্গে যুক্ত অপরাধীদের বেশি ধরা হচ্ছে। আজ বুধবার সচিবালয়ে ‘মাদকের অপব্যবহার ও অবৈধ পাচারবিরোধী আন্তর্জাতিক দিবস ২০২৫’ পালন উপলক্ষে এক অনুষ্ঠানে এ কথা বলেন স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা। স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা বলেন, শুধু মাদক বহনকারীদের ধরা হয়। গডফাদারদের ধরা হচ্ছে না। মাদকের গডফাদারদের ধরতে মাদকদ্রব্য নিয়ন্ত্রণ অধিদপ্তরকে নির্দেশ দেন তিনি।উপদেষ্টা বলেন, একসময় মাদকের সঙ্গে বদির (কক্সবাজারের এমপি আবদুর রহমান) নাম ছিল। এখন অনেক বদি জন্ম নিয়েছেন। তাঁদের ধরতে হবে। এ জন্য গণমাধ্যমের সহযোগিতা চান তিনি।এ সময় এক সাংবাদিক জানতে চান, ঢাকায় মাদকের বিরুদ্ধে যেসব অভিযান পরিচালিত হয়, তা কার্যকর নয়। এ...
কোনো শিক্ষকই অস্বীকার করবেন না যে কিশোর-কিশোরীদের স্বাস্থ্য ও সুরক্ষার সঙ্গে তাদের শিক্ষাজীবনের সাফল্য গভীরভাবে জড়িত। বাংলাদেশে বিদ্যালয়গুলো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক প্রতিষ্ঠান, যা কিশোর ও কিশোরীদের সুরক্ষা নিশ্চিত করে এবং জ্ঞানার্জন ও সামাজিক পরিবর্তনের সুযোগ তৈরি করে।তবে এখন পর্যন্ত বাংলাদেশ এমন এক সংকটের মধ্যে রয়েছে, যেখানে লাখ লাখ কিশোর-কিশোরী তাদের শরীর, অধিকার ও ভবিষ্যৎ সম্পর্কে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় জীবনদক্ষতা ও জ্ঞান থেকে বঞ্চিত। বিষয়টি কিশোরীদের জন্য আরও গুরুতর, কারণ বাংলাদেশে বাল্যবিবাহ ও কিশোরী গর্ভধারণের হার দক্ষিণ এশিয়ায় সর্বোচ্চ। ২০২৪ সালের নারী নির্যাতনবিষয়ক জরিপে দেখা যায়, ১৫-১৯ বছর বয়সী বিবাহিত কিশোরীদের ৬২ শতাংশ গত এক বছরে কোনো না কোনো ধরনের সহিংসতার শিকার হয়েছে, যা অন্যান্য বয়সের তুলনায় অন্তত তিন গুণ বেশি।এই বাস্তবতা আমাদের কঠোর লিঙ্গভিত্তিক রীতিনীতি ও ক্ষমতার বৈষম্যমূলক...
প্রশাসন ডেঙ্গুকে গুরুতর সমস্যা হিসেবে কখনো দেখেনি। ডেঙ্গু মোকাবিলায় তাদের আন্তরিকতার অভাবের বিষয়টি বারবার সামনে এসেছে। সর্বশেষ রোগনিয়ন্ত্রণ শাখার (সিডিসি) লাইন ডিরেক্টর অধ্যাপক মো. হালিমুর রশীদের বক্তব্যে বিষয়টি আরেকবার উঠে এল। ১৮ জুন রোগতত্ত্ব, রোগনিয়ন্ত্রণ ও গবেষণাপ্রতিষ্ঠানের (আইইডিসিআর) মিলনায়তনভর্তি মানুষের সামনে তিনি বলেন, টাকার অভাবে ডেঙ্গুমৃত্যু পর্যালোচনা (ডেথ রিভিউ) করতে পারেননি।স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ে বা তার অধীন স্বাস্থ্য অধিদপ্তরে টাকার অভাবে জনগুরুত্বপূর্ণ একটি কাজ হতে পারেনি, এমন কথা এত স্পষ্ট করে এর আগে কেউ বলেননি। সিডিসির লাইন ডিরেক্টর যখন টাকার অভাবের কথা বলেছিলেন, তখন তাঁর পাশেই ছিলেন স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের মহাপরিচালক অধ্যাপক আবু জাফর। তিনি হালিমুর রশীদের বক্তব্যের প্রতিবাদ করেননি। পরদিন ১৯ জুন প্রথম আলোয় ‘“টাকার অভাবে” হচ্ছে না মৃত্যু পর্যালোচনা’ শিরোনামে সংবাদ প্রকাশিত হয়।মৃত্যু পর্যালোচনা বা ডেথ রিভিউ হলো একটি পদ্ধতিগত প্রক্রিয়া,...
ইসরায়েলের গোয়েন্দা সংস্থা মোসাদের হয়ে গুপ্তচরবৃত্তির অভিযোগে অভিযুক্ত তিন ইরানির মৃত্যুদণ্ড কার্যকর করেছে তেহরান। বিচার বিভাগের সঙ্গে সম্পর্কিত একটি ইরানি সংবাদমাধ্যম আজ বুধবার এ তথ্য জানিয়েছে। মিজান নিউজের তথ্যানুসারে, বুধবার সকালে উত্তর-পশ্চিমাঞ্চলীয় শহর উরমিয়ার কারাগারে তিন ব্যক্তির মৃত্যুদণ্ড কার্যকর করা হয়েছে। তুরস্কের সীমান্তের কাছে উরমিয়ার অবস্থান। প্রতিবেদনে বলা হয়, ওই তিনজনের নাম ইদ্রিস আলী, আজাদ শোজাই এবং রসুল আহমেদ রসুল। তারা হত্যাকাণ্ড চালানোর উদ্দেশ্যে ইরানের ভেতরে সরঞ্জাম ঢোকানোর চেষ্টা চালিয়েছিলেন। জায়নবাদী শাসককে (ইসরায়েল) সহযোগিতা করার অভিযোগে তাদের গ্রেপ্তার করে বিচার করা হয় এবং বিচারে দোষী প্রমাণিত হন। আরো পড়ুন: ইরানে ইসরায়েল-যুক্তরাষ্ট্রের হামলার নিন্দা জানাল ব্রিকস হামলায় ইরানের পারমাণবিক স্থাপনা ধ্বংস হয়নি: মার্কিন গোয়েন্দা তথ্য এর আগে, গত রবিবার ও সোমবার ইসরায়েলি গোয়েন্দা সংস্থা মোসাদের হয়ে কাজ করার অভিযোগে কয়েকজনের মৃত্যুদণ্ড কার্যকর করে ইরান। ইরানের রাষ্ট্রীয়...
ইসরায়েলের পক্ষে গুপ্তচরবৃত্তির অভিযোগে তিন ব্যক্তির ফাঁসি কার্যকর করেছে ইরান। আজ বুধবার ইরানের বিচার বিভাগ এ তথ্য জানিয়েছে। ইরান ও ইসরায়েলের মধ্যে যুদ্ধবিরতি কার্যকর হওয়ার এক দিনের মাথায় এ ঘটনা ঘটল।ইরানের বিচার বিভাগের পক্ষ থেকে দেওয়া এক বিবৃতিতে বলা হয়, ইদ্রিস আলী, আজাদ শোজাই ও রাসুল আহমদ রাসুল নামের তিন ব্যক্তি হত্যাকাণ্ড চালানোর উদ্দেশ্যে দেশটির ভেতরে সরঞ্জাম ঢোকানোর চেষ্টা চালিয়েছিলেন। জায়নবাদী শাসককে (ইসরায়েল) সহযোগিতা করার অভিযোগে তাঁদের গ্রেপ্তার করে বিচার করা হয়।আরও পড়ুন১২ দিনের সংঘাতে ১৪ ইরানি বিজ্ঞানীকে হত্যার দাবি ইসরায়েলের, ইরানের ক্ষতি কতটা১ ঘণ্টা আগেবিবৃতিতে আরও বলা হয়, আজ সকালে রায় কার্যকর করা হয়েছে এবং তাঁদের ফাঁসিতে ঝোলানো হয়েছে।ইরানের বিচার বিভাগের তথ্য অনুসারে, উত্তর-পশ্চিমাঞ্চলীয় শহর উরমিয়ায় ওই তিন ব্যক্তির মৃত্যুদণ্ড কার্যকর করা হয়েছে। তুরস্কের সীমান্তের কাছে উরমিয়ার অবস্থান।তেহরান প্রায়ই...
টানা ১২ দিন তীব্র পাল্টাপাল্টি হামলার পর যুদ্ধবিরতিতে রাজি হয়েছে ইরান ও ইসরায়েল। যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের তৎপরতায় শেষ পর্যন্ত হামলা বন্ধের সিদ্ধান্ত নেয় মধ্যপ্রাচ্যের এই দুই দেশ। যদিও যুদ্ধবিরতি পুরোপুরি কার্যকর হওয়ার আগে একে অপরের ওপর হামলা চালিয়েছে ইরান ও ইসরায়েল। ১৩ জুন থেকে ইরানে ইসরায়েলের হামলা; জবাবে পরদিন থেকে ইসরায়েলে ইরানের পাল্টা হামলা; এই সংঘাতের মধ্যে ২১ জুন ইরানে যুক্তরাষ্ট্রের হামলা; জবাবে এক দিন পর ২৩ জুন কাতারে মার্কিন সামরিক ঘাঁটিতে ইরানের হামলা—১২ দিন চলমান এমন সংকটের মধ্যে হঠাৎ যুদ্ধবিরতির ঘোষণা দেন ট্রাম্প। যুদ্ধবিরতি কার্যকর হওয়ার আগে এই সংঘাতে ইরানে সামরিক বাহিনীর বেশ কয়েকজন শীর্ষস্থানীয় কর্মকর্তা-সদস্য, পরমাণুবিজ্ঞানী, বেসামরিক নাগরিকসহ ছয় শতাধিক মানুষ নিহত হয়েছেন। ইসরায়েলের হামলায় দেশটির বিভিন্ন পরমাণু স্থাপনা ও সামরিক-বেসামরিক স্থাপনাও ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। অপর দিকে ইসরায়েলের...
মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পকে ২০২৫ সালের নোবেল শান্তি পুরস্কার দেওয়ার জন্য সুপারিশ করে মনোনয়ন জমা দেওয়া হয়েছে। মঙ্গলবার (২৪ জুন) দ্য ইকোনমিক টাইমসের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ইসরায়েল ও ইরানের মধ্যে যুদ্ধবিরতি প্রতিষ্ঠায় ট্রাম্পের ‘অসাধারণ ও ঐতিহাসিক ভূমিকা’র জন্য তাকে এই পুরস্কার দিতে নরওয়েজিয়ান নোবেল কমিটির কাছে মনোনয়ন জমা দিয়েছেন যুক্তরাষ্ট্রের মার্কিন কংগ্রেসের প্রতিনিধি বাডি কার্টার। নোবেল শান্তি পুরস্কার কমিটির কাছে পাঠানো চিঠিতে বাডি কার্টার লিখেছেন, ১২ দিনের যুদ্ধের অবসান এবং একটি বৃহত্তর আঞ্চলিক সংঘাত এড়াতে ট্রাম্প গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রেখেছেন। আরো পড়ুন: চবিতে প্রথমবারের মতো হাল্ট প্রাইজ প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত নোবেলজয়ী লেখক মারিও বার্গাস ইয়োসা মারা গেছেন চিঠিতে কার্টার বলেছেন, “প্রেসিডেন্ট ট্রাম্পের নেতৃত্ব ইসরায়েল ও ইরানের মধ্যে সশস্ত্র সংঘাতের অবসান ঘটিয়েছে এবং বিশ্বের সবচেয়ে বড় সন্ত্রাসবাদের পৃষ্ঠপোষক রাষ্ট্রকে পৃথিবীর সবচেয়ে প্রাণঘাতী...
বর্তমান সময়ে অতিরিক্ত ওজন একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে; যা থেকে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগসহ নানা জটিলতা দেখা দেয়। ওজন কমাতে সবচেয়ে কার্যকর ও নিরাপদ পদ্ধতি হলো দৈনন্দিন ক্যালরি গ্রহণ যেন ক্যালরি ব্যয়ের চেয়ে কম হয়, অর্থাৎ ক্যালরি ঘাটতি তৈরি করা। প্রতিদিন ৫০০-৭৫০ কিলোক্যালরি ঘাটতি তৈরি করলে সপ্তাহে ০.৫-১ কেজি ওজন কমানো সম্ভব। তবে ক্যালরি কমালেই চলবে না, শরীরকে সুস্থ রেখে ওজন কমাতে হলে খাবার হতে হবে পুষ্টিকর ও সুষম। কী খাবেন প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার: প্রতি বেলার খাবারে রাখুন পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন জাতীয় কোনো খাবার। যেমন– মাছ, ডিম, মুরগি, ডাল, দুধ, টক দই ও বাদাম। প্রোটিন হজমে সময় নেয়, পেট ভরা রাখে এবং পেশি গঠনে সহায়ক, যা ওজন কমানোর সময় শরীরকে শক্তি জোগায়। ফাইবার ও কমপ্লেক্স কার্বহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবার: প্রতি বেলার...
ইরানের ক্ষেপণাস্ত্র হামলায় এক সৈনিক নিহত হয়েছে বলে দাবি করে ইসরায়েল। ইসরায়েলি সেনাবাহিনী নিহত সৈনিকের পরিচয় দিয়েছে। ১৮ বছর বয়সি এই ইসরায়েলি সেনার নাম এইতান জ্যাকস, যিনি বিরশেভা শহরের বাসিন্দা। ইসরায়েলের সেনাবাহিনী দাবি অনুযায়ী, “ইরান থেকে নিক্ষিপ্ত একটি ক্ষেপণাস্ত্রের আঘাতে এইতান জ্যাকস নিহত হয়েছেন। মঙ্গলবার (২৪ জুন) আলজাজিরা লিখেছে, ইরানের একটি ক্ষেপণাস্ত্র যুদ্ধবিরতি কার্যকর হওয়ার ঠিক আগে ইসরায়েলের দক্ষিণাঞ্চলীয় শহর বিরশেভায় আঘাত হানে, যাতে কমপক্ষে চারজন ইসরায়েলি নিহত হন। আরো পড়ুন: সবকিছু শান্ত দেখতে চান ট্রাম্প ইরান আর কখনো পারমাণবিক কর্মসূচি শুরু করতে পারবে না: ট্রাম্প ১৩ জুন থেকে শুরু হওয়া সংঘাতে ইরানের হামলায় এখন পর্যন্ত ২৮ জন ইসরায়েলি নিহত হয়েছেন বলে দেশটি দাবি করেছে। ইসরায়েলের পাল্টা হামলায় ইরানে অন্তত ৬১০ জন বেসামরিক নাগরিক নিহত এবং ৪,৭০০ জনের বেশি আহত হয়েছেন...
শিশুদের বিভিন্ন রকম সংক্রামক ব্যাধি রোধে সারাদেশে টিকা কার্যক্রম জোরদার করার তাগিদ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। এছাড়া টিকা নেওয়ার ব্যাপারে সর্বসাধারনের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধিরও পরামর্শ দিয়েছেন তারা। ঢাকা ও চট্টগ্রামে দুটি হোটেলে গত ২০-২২ জুন শিশুদের সংক্রামক রোগ প্রতিরোধে টিকাদানবিষয়ক দেশের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়। সাইনোভিয়া ফার্মাসিউটিক্যালস পিএলসি আয়োজিত ‘এক্সপেন্ডিং প্রটেকশন এগেইনস্ট চাইল্ডহুড ইনফেকশাস ডিজিজেস থ্রু ভ্যাকসিনেশন’ শীর্ষক সম্মেলনে শিশু রোগ বিশেষজ্ঞরা অংশ নেন। তারা জানান, বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে, আর এই প্রেক্ষাপটে শিশুদের রোগ প্রতিরোধে কার্যকর ও সময়োপযোগী টিকাদান অত্যন্ত জরুরি। এতে মূল প্রবন্ধ উপস্থাপন করেন ফিলিপাইনের ইউনিভার্সিটি অব দ্য ফিলিপিন্স ম্যানিলা ফিলিপাইন জেনারেল হাসপাতালের শিশু সংক্রামক ও ট্রপিক্যাল ডিজিজ বিভাগের প্রধান প্রফেসর ড. আনা লিসা টি. অং-লিম। প্যানেল আলোচনায় অংশ নেন দেশের বিশিষ্ট শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ প্রফেসর ড. এম ইশতিয়াক হোসেন,...
জাতিসংঘের আন্তঃসীমান্ত পানিসম্পদ ব্যবস্থাপনা বিষয়ক ‘প্রোটেকশন অ্যান্ড ইউজ অফ ট্রান্সবাউন্ডারি ওয়াটারকোর্সেস অ্যান্ড ইন্টারন্যাশনাল লেকস’, যা ‘জাতিসংঘ পানি কনভেনশন’ নামে পরিচিত-তাতে আনুষ্ঠানিকভাবে যুক্ত হয়েছে বাংলাদেশ। ২০ জুন বাংলাদেশের আনুষ্ঠানিক যোগদানের মাধ্যমে দক্ষিণ এশিয়ার প্রথম দেশ হিসেবে এই বৈশ্বিক কনভেনশনে যুক্ত হলো বাংলাদেশ। এর মধ্য দিয়ে বাংলাদেশ বিশ্বে ৫৬তম সদস্য রাষ্ট্র হিসেবে স্বীকৃতি পেল। বিশ্বের অন্যতম বৃহৎ ডেল্টা রাষ্ট্র বাংলাদেশে গঙ্গা-ব্রহ্মপুত্র-মেঘনা (জিবিএম) নদী ব্যবস্থাসহ ৫৭টি আন্তঃসীমান্ত নদী প্রবাহিত। এসব নদীর যৌথ ব্যবস্থাপনা পানি নিরাপত্তা, পরিবেশগত ভারসাম্য এবং আঞ্চলিক শান্তির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। জলবায়ু পরিবর্তনজনিত সমুদ্রপৃষ্ঠের উচ্চতা বৃদ্ধি, লবণাক্ততা প্রবেশ এবং দেশের প্রায় ৬ কোটি ৫০ লাখ মানুষের নিরাপদ পয়ঃনিষ্কাশনের অভাব বাংলাদেশকে কার্যকর ও টেকসই পানি শাসন কাঠামোর দিকে এগিয়ে যেতে বাধ্য করেছে। জাতিসংঘ পানি কনভেনশন আন্তঃসীমান্ত ভূ-উপরিস্থ ও ভূগর্ভস্থ পানিসম্পদের ব্যবস্থাপনায় একটি...
লালমনিরহাটে হিন্দু সম্প্রদায়ভুক্ত বাবা ও ছেলেকে ‘মব’ সন্ত্রাসের মাধ্যমে হেনস্তা ও পুলিশের কাছে সোপর্দ করার ঘটনায় গভীর উদ্বেগ প্রকাশ করেছে মানবাধিকার সংগঠন বাংলাদেশ মহিলা পরিষদ, আইন ও সালিশ কেন্দ্র (আসক) ও নারীপক্ষ। একই সঙ্গে এ ঘটনার সঙ্গে জড়িত ব্যক্তিদের বিচার দাবি করেছে সংগঠনগুলো। মঙ্গলবার পৃথক বিবৃতিতে সংগঠনগুলো এ দাবি জানায়। গত শুক্রবার ধর্ম নিয়ে ‘অবমাননাকর’ মন্তব্যের অভিযোগ তুলে রোববার একদল লোক লালমনিরহাট শহরের একটি সেলুন থেকে বাবা-ছেলেকে মারধর করে পুলিশের হাতে তুলে দেয়। বিবৃতিতে মহিলা পরিষদ বলেছে, আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতির অবনতির কারণে দেশের বিভিন্ন স্থানে মব ভায়োলেন্স, সাম্প্রদায়িক উসকানির মতো ঘটনাগুলো ঘটছে এবং এই ঘটনাগুলোর সঙ্গে জড়িত ব্যক্তিদের রাষ্ট্রের পক্ষ থেকে আইনের আওতায় আনার ব্যাপারে সে রকম জরুরি কার্যকর পদক্ষেপ গ্রহণ করতে দেখা যাচ্ছে না। বিবৃতিতে ঘটনার নিরপেক্ষ তদন্ত সাপেক্ষে দোষী ব্যক্তিদের...
ইসরায়েলের সঙ্গে যুদ্ধবিরতির পর ইরানের সরকারপক্ষের শীর্ষ কর্মকর্তারা একে ‘বিজয়’ হিসেবে উদযাপন করছেন। সরকারপন্থি সমর্থকরাও রাস্তায় মোটরসাইকেল ও গাড়ি নিয়ে পতাকা হাতে উল্লাস করছেন। এসময় তাদের ইরানের জাতীয় পতাকা নাড়িয়ে সরকারকে সমর্থন জানাতে দেখা গেছে। মঙ্গলবার ইরানের রাজধানী তেহরান থেকে পাওয়া ফুটেজে এমন দৃশ্য দেখা গেছে। খবর বিবিসি ও আল-জাজিরার ফুটেজে দেখা গেছে, তাদের গাড়ির স্পিকারে সরকারকে প্রশংসা করে উচ্চস্বরে গান বাজানো হচ্ছে। তবে শহরের অন্য প্রান্তে, অনেক বাসিন্দার মধ্যে দেখা গেছে উৎকণ্ঠা। অনেকে আশঙ্কা করছেন, এই যুদ্ধবিরতির পেছনে লুকিয়ে থাকতে পারে অন্য কোনো কৌশল। একজন নাগরিক বিবিসিকে বলেন, ‘আমি মনে করি এই যুদ্ধবিরতি শুধুই আয়াতুল্লাহ আলি খামেনিকে বিভ্রান্ত করার জন্য। এটা একটি ফাঁদ।’ তিনি বলেন, ‘ইসরায়েল ও যুক্তরাষ্ট্র কোনো সিদ্ধান্তই কারণ ছাড়া নেয় না। তাদের উদ্দেশ্য হচ্ছে খামেনিকে তার...
সুদানের একটি হাসপাতালে ভয়াবহ হামলায় ৪০ জনেরও বেশি মানুষ নিহত হয়েছে। এদের মধ্যে অনেকেই শিশু এবং চিকিৎসক। মঙ্গলবার বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) প্রধান টেডরস আধানম গেব্রেয়েসাস এ তথ্য জানিয়েছেন। মঙ্গলবার এক্স-এ তিনি লিখেছেন, “আরেকটি ভয়াবহ হামলা। আমরা এটা জোরে বলতে পারি না যে, স্বাস্থ্যের উপর আক্রমণ সর্বত্র বন্ধ হওয়া উচিত!” আল-মুজলাদ হাসপাতাল শনিবার হামলার শিকার হ। হাসপাতালটি পশ্চিম কর্ডোফান রাজ্যে অবস্থিত, যেখানে সুদানের যুদ্ধরত পক্ষগুলো তিন বছর ধরে লড়াই করছে। বিদ্রোহী র্যাপিড সাপোর্ট ফোর্সেস (আরএসএফ) তার প্রতিপক্ষ সুদানের সেনাবাহিনীকে হাসপাতালে আক্রমণের জন্য দায়ী করেছে। ২০২৩ সালের এপ্রিলে সুদানের গৃহযুদ্ধ শুরু হওয়ার পর থেকে দুর্ভোগের মাত্রা এতটাই বিস্তৃত যে জাতিসংঘ এটিকে বিশ্বের সবচেয়ে খারাপ মানবিক সংকট হিসেবে চিহ্নিত করেছে। সুদান ডক্টরস নেটওয়ার্কের মতে, মুগলাদ শহরের...
লালমনিরহাটে ‘মব’ সন্ত্রাসের মাধ্যমে সংখ্যালঘু সম্প্রদায়ভুক্ত বাবা ও ছেলেকে হেনস্তা ও পুলিশের কাছে সোপর্দ করার ঘটনায় গভীর উদ্বেগ ও নিন্দা জানিয়েছে বাংলাদেশ মহিলা পরিষদ; আইন ও সালিশ কেন্দ্র (আসক) এবং নারীপক্ষ। একই সঙ্গে এ ঘটনার সঙ্গে জড়িত ব্যক্তিদের বিচার দাবি করেছে সংগঠনগুলো। আজ মঙ্গলবার পৃথক বিবৃতিতে সংগঠনগুলো এ দাবি জানায়।বিবৃতিতে বাংলাদেশ মহিলা পরিষদ বলেছে, আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতির অবনতির কারণে দেশের বিভিন্ন স্থানে মব ভায়োলেন্স, সাম্প্রদায়িক উসকানির মতো ঘটনাগুলো ঘটছে এবং এই ঘটনাগুলোর সঙ্গে জড়িত ব্যক্তিদের রাষ্ট্রের পক্ষ থেকে আইনের আওতায় আনার ব্যাপারে সে রকম জরুরি কার্যকর পদক্ষেপ গ্রহণ করতে দেখা যাচ্ছে না।বিবৃতিতে ঘটনার নিরপেক্ষ তদন্ত সাপেক্ষে দোষী ব্যক্তিদের গ্রেপ্তার ও উপযুক্ত শাস্তির দাবি জানিয়েছে মহিলা পরিষদ। একই সঙ্গে এ ধরনের ঘটনার পুনরাবৃত্তি রোধে সরকার, প্রশাসন ও আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনীর বিশেষ মনোযোগ...
চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয় কেন্দ্রীয় ছাত্র সংসদের (চাকসু) গঠনতন্ত্র সংস্কার প্রস্তাবনা নিয়ে সংবাদ সম্মেলন করেছে শাখা ইনসানিয়াত বিপ্লব স্টুডেন্ট ফ্রন্ট। মঙ্গলবার (২৪ জুন) দুপুর আড়াইটায় চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয় সাংবাদিক সমিতির (চবিসাস) কার্যালয়ে এ সংবাদ সম্মেলন করেন সংগঠনটির নেতৃবৃন্দ। এ সময় লিখিত বক্তব্যে শাখা ইনসানিয়াত বিপ্লব স্টুডেন্ট ফ্রন্টের সাধারণ সম্পাদক কেফায়েত উল্লাহ বলেন, “চাকসু শিক্ষার্থীদের অধিকার, চাহিদা, দাবি ও সমস্যাগুলো প্রশাসন ও শিক্ষকমণ্ডলীর নিকট উপস্থাপন করবে। প্রতিটি প্রস্তাবনা পেশ ও বাস্তবায়নের ক্ষেত্রে শিক্ষার্থীদের কাছে স্বচ্ছতা বজায় রাখবে। চাকসু বিশ্ববিদ্যালয় ও ছাত্র সংসদকে দলীয়করণ হওয়া থেকে রক্ষা করবে এবং অভ্যন্তরীণ শান্তিশৃঙ্খলা নিশ্চিত করবে।” আরো পড়ুন: জবির আবাসিক হল ও ২ বিভাগের নাম পরিবর্তন খাতা জমা দিতে দেরি করায় ১৬ শিক্ষার্থীকে বেত্রাঘাত, হাসপাতালে ২ তিনি বলেন, “চাকসু বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য...
মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প ইরানে বোমা ফেলতে ইসরায়েলকে নিষেধ করেছেন। এর কয়েক ঘণ্টা আগে ট্রাম্প বলেছেন, ইসরায়েল ও ইরানের মধ্যে যুদ্ধবিরতি কার্যকর হয়েছে। এছাড়াও তিনি ইসরায়েলের প্রধানমন্ত্রী বেনিয়ামিন নেতানিয়াহুকে ফোন করে একই অনুরোধ করেন। ট্রাম্প বলেন, ইসরায়েল, বোমা ফেলো না। যদি ফেলো, তা হবে একটি বড় ধরনের চুক্তিভঙ্গ। তোমাদের পাইলটদের এখনই ফিরিয়ে আনো! মঙ্গলবার এক ইসরায়েলি কর্মকর্তার বরাত দিয়ে এই তথ্য জানিয়েছে এএফপি, অ্যাক্সিওস, আল-জাজিরা। অ্যাক্সিওসের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ট্রাম্পের অনুরোধের জবাবে নেতানিয়াহু জানান, তিনি হামলা বাতিল করতে পারবেন না এবং এটি অত্যাবশ্যক, কারণ ইরান যুদ্ধবিরতি লঙ্ঘন করেছে। তবে হামলাটি সীমিত পরিসরে পরিচালিত হবে বলে জানানো হয়েছে। এতে একাধিক লক্ষ্যবস্তু নয়, বরং কেবল একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্যবস্তুতে আঘাত হানার পরিকল্পনা রয়েছে। এছাড়াও ইসরায়েলকে সতর্ক করে ট্রাম্প বলেছেন, তারা যেন কোনো বোমা...
সংরক্ষণের অভাবে প্রতি বছরই বিপুল পরিমাণ পশুর চামড়া নষ্ট হয়। এ বছরও কুরবানি ঈদের পর রাস্তায় পড়ে থাকতে দেখা গেছে পশুর চামড়া। এ সমস্যা সমাধানে পশুর চামড়া সংরক্ষণে যুগান্তকারী, সাশ্রয়ী এবং পরিবেশবান্ধব এক পদ্ধতি ব্যবহার উপযোগী করে তুলেছেন রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের (রাবি) গবেষকরা। এই নতুন পদ্ধতিতে লবণের পরিবর্তে পার-এসিটিক এসিড (PAA) ব্যবহার করে চামড়া এক মাসেরও বেশি সময় সংরক্ষণ করা সম্ভব। এতে শ্রমিকের প্রয়োজন কম হয় এবং খরচও উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। আরো পড়ুন: রাবিতে ঐতিহাসিক পলাশী দিবস পালিত শার্ট ও ক্যাপ পরিয়ে বান্ধবীকে হলে নিয়ে রাত্রিযাপন রাবি ছাত্রের এর প্রধান গবেষক হলেন, রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের ফলিত রসায়ন ও রাসায়নিক প্রকৌশল বিভাগের অধ্যাপক ড. মোহাম্মদ তৌফিক আলম, যিনি বর্তমানে বরিশাল বিশ্ববিদ্যালয়ের অন্তর্বর্তীকালীন উপাচার্য হিসেবে দায়িত্ব পালন করছেন।...
ছবি: প্রথম আলো
প্রায় দুই সপ্তাহের সংঘাতের পর ইরান ও ইসরায়েলের মধ্যে যুদ্ধবিরতি শুরু হয়েছে। দুই দেশের সংবাদমাধ্যমে উঠে এসেছে সেই খবর। যদিও যুদ্ধবিরতির সময় ও শর্ত নিয়ে এখনো ধোঁয়াশা রয়ে গেছে। এর আগে যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প সোশ্যাল মিডিয়ায় দেওয়া এক পোস্টে বলেন, ইসরায়েল ও ইরান একটি ‘সম্পূর্ণ ও সর্বাত্মক’ যুদ্ধবিরতিতে সম্মত হয়েছে। খবর আল জাজিরা, বিবিসি, সিএনএনের। সিএনএন বলছে, ইরান ও ইসরায়েলের কয়েকটি সংবাদমাধ্যম জানিয়েছে, দুই দেশের মধ্যে যুদ্ধবিরতি কার্যকর হয়েছে। তবে এই যুদ্ধবিরতি ঠিক কখন এবং কী শর্তে শুরু হয়েছে, তা স্পষ্ট নয়। মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প প্রথমে একটি সামাজিক মাধ্যমে পোস্ট দিয়ে যুদ্ধবিরতির ঘোষণা দেন। তিনি জানান— এটি ঘোষণার প্রায় ছয় ঘণ্টা পর কার্যকর হবে। তার হিসাবে, রাত ১২টা (ইস্টার্ন টাইম) নাগাদ যুদ্ধবিরতি শুরু হওয়ার কথা। এর ঠিক কিছু...
ইরান ও ইসরায়েলের মধ্যে যুদ্ধবিরতি কার্যকর হয়েছে বলে ফের দাবি করেছেন যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প। দুই দেশের উদ্দেশে তিনি বলেন, ‘দয়া করে, কেউ এটা লঙ্ঘন করবেন না।’ স্থানীয় সময় মঙ্গলবার নিজের ট্রুথ সোশ্যালে দেওয়া এক পোস্টে এ কথা লিখেন ট্রাম্প। এর আগে ট্রুথ সোশ্যালে মার্কিন প্রেসিডেন্ট জানান, ইসরায়েল ও ইরান পুরোপুরি ও সর্বাত্মক যুদ্ধবিরতিতে সম্মত হয়েছে। খবর বিবিসির। এদিকে ইসরায়েল-ইরানের গণমাধ্যমেও যুদ্ধবিরতি শুরু হয়েছে বলে জানানো হয়েছে। ইরানের পররাষ্ট্রমন্ত্রী আব্বাস আরাঘচি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে জানান, এখন পর্যন্ত যুদ্ধবিরতি বা সামরিক অভিযান বন্ধের বিষয়ে কোনো চুক্তি হয়নি। তবে ইসরায়েল যদি তেহরানের স্থানীয় সময় অনুযায়ী ভোর ৪টার মধ্যে ইরানি জনগণের বিরুদ্ধে তাদের অবৈধ হামলা বন্ধ করে, তাহলে আমরা আর পাল্টা হামলা চালিয়ে যাওয়ার কোনো ইচ্ছা রাখি না। যদিও আজ মঙ্গলবার ইসরায়েল ও ইরানের...
সারা দিনে ভারী খাবারের পাশাপাশি স্ন্যাকস খেতে হয়। স্ন্যাকস হওয়া চাই পুষ্টিতে ভরপুর। স্বাদ আর পুষ্টিতে ভরপুর একটি স্ন্যাকস হলো বাদামের বরফি। উপকরণ কাজু বাদাম: ২ কাপ ছানা: ২ কাপ চিনি: ২ কাপ এলাচ গুঁড়া: সিকি চা চামচ ঘি: আধা কাপ ময়দা: ১ টেবিল চামচ কিশমিশ: ১ টেবিল চামচ প্রথম ধাপ: প্রথমে কাজু বাদাম হালকা ভেজে নিন। ভাজা বাদাম তিন-চার ঘণ্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। আরো পড়ুন: ওজন কমাতে ডায়েটে রাখুন পেয়ারার সালাদ ঈদে পাতে পড়ুক ‘গরুর মাংসের কোরমা’ দ্বিতীয় ধাপ: ভিজিয়ে রাখা বাদাম পানি থেকে তুলে ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিন। তৃতীয় ধাপ: এ পর্যায়ে চুলায় একটি পাত্র বসিয়ে তাতে ঘি দিয়ে কাজু বাদাম ও ছানা দিয়ে নাড়তে থাকুন। এবার চিনি দিন। একে একে...
ইসরায়েল-ইরান যুদ্ধবিরতিতে সম্মত হয়েছে: ট্রাম্প যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প ঘোষণা করেছেন, ইসরায়েল ও ইরান সম্পূর্ণ ও পূর্ণাঙ্গ যুদ্ধবিরতিতে সম্মত হয়েছে। তিনি জানিয়েছেন, যুদ্ধবিরতির প্রক্রিয়া ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ধাপে ধাপে কার্যকর হবে এবং এই যুদ্ধ আনুষ্ঠানিকভাবে শেষ হবে। রয়টার্স ও আল জাজিরা ট্রাম্পের ট্রুথ সোশালে করা পোস্টের বরাতে এ খবর দিয়েছে। তবে ইরান বা ইসরায়েলের পক্ষ থেকে আনুষ্ঠানিকভাবে তাৎক্ষণিক কোনো বক্তব্য আসেনি। আরো পড়ুন: কাতারে মার্কিন নাগরিকদের নিরাপদ আশ্রয়ে থাকার ‘উচ্চ সতর্কতা’ জারি ‘ইরানে রেজিম চেঞ্জ হলে কে ক্ষমতায় বসবে, তা কেউ বলে দিতে পারে না’ ট্রাম্প এক বিবৃতিতে জানান, “ইসরায়েল ও ইরান পরস্পরের চলমান সামরিক অভিযান শেষ করে আগামী ৬ ঘণ্টার মধ্যে একটি প্রাথমিক যুদ্ধবিরতিতে যাবে। এই যুদ্ধবিরতি প্রথমে ১২ ঘণ্টার জন্য কার্যকর হবে। এরপর...
রাজধানীর বিভিন্ন হাসপাতালে ডেঙ্গু রোগীর চাপ বাড়ছে। এসব রোগীর বড় অংশ আসছে ঢাকার বাইরে থেকে। ঢাকার বিভিন্ন চিকিৎসাকেন্দ্রে এ রোগে আক্রান্ত হয়ে ২৮৫ জন চিকিৎসাধীন। বাড়তি রোগীর সামাল দিতে চিকিৎসক ও নার্সদের চাপের মুখে পড়তে হচ্ছে। এদিকে ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আরও দু’জনের মৃত্যু হয়েছে। এ সময়ের মধ্যে ডেঙ্গু নিয়ে ৩৯২ জন দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এখনই যদি কার্যকর ব্যবস্থা নেওয়া না হয়, ডেঙ্গু পরিস্থিতি আরও ভয়াবহ হতে পারে। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের তথ্য বিশ্লেষণে দেখা গেছে, এ বছর ৮ হাজার ১৫০ জন ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে চিকিৎসা নিয়েছেন। এর মধ্যে জুনের ২৩ দিনে সেবা নিয়েছেন ৩ হাজার ৮০৫ জন। মে মাসে চিকিৎসা নিয়েছেন ১ হাজার ৭৭৩ জন। সে হিসাবে আগের মাসের তুলনায় জুনের ২৩ দিনেই রোগী হয়েছে দ্বিগুণের...
বিদেশ থেকে অর্থ সহায়তা নেওয়ার পরিবর্তে দেশ থেকে পাচার হওয়া অর্থ ফেরত আনাই বেশি জরুরি। এজন্য কার্যকর পদক্ষেপ প্রয়োজন। গতকাল সোমবার রাজধানীর পল্টনে ইকনোমিক রিপোর্টার্স ফোরাম (ইআরএফ) কার্যালয়ে কয়েকটি বেসরকারি সংস্থা আয়োজিত সংবাদ সম্মেলনে একথা বলা হয়। কোস্ট ফাউন্ডেশন, ইক্যুইটিবিডি, বিসিজেএফ, এনডিএফ, সুন্দরবন ও উপকূল সুরক্ষা আন্দোলন, উদয়ন এবং ওয়াটারকিপার্স বাংলাদেশ যৌথভাবে ‘সহায়তা প্রদানের চেয়ে টেকসই উন্নয়নের জন্য বাংলাদেশের পাচারকৃত টাকা ফেরত দিন’ শীর্ষক এই সংবাদ সম্মেলনের আয়োজন করে। কোস্ট ফাউন্ডেশনের মো. ইকবাল উদ্দিন সংবাদ সম্মেলনে মূল দাবিগুলো তুলে ধরেন। সঞ্চালনা করেন ইক্যুইটিবিডির প্রধান সমন্বয়কারী রেজাউল করিম চৌধুরী। সংবাদ সম্মেলনে বক্তারা প্রশ্ন তোলেন যে, যখন বিদেশি উন্নয়ন সহায়তা (ওডিএ) ক্রমাগতভাবে কমে যাচ্ছে, তখন বাংলাদেশ কীভাবে ২০৩০ সালের মধ্যে এসডিজি অর্জন করতে পারবে। অন্যদিকে আইএমএফের অন্যায্য কর ব্যবস্থা, মানি লন্ডারিং, বড়...
কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যায় ভোগা মানুষের সংখ্যা মোটেও কম নয়। পানিশূন্যতা, ভোজ্য আঁশের অভাব, মানসিক চাপ, অতিরিক্ত দুগ্ধজাত খাবার গ্রহণ ইত্যাদিসহ আরও অসংখ্য কারণ রয়েছে এই সমস্যার পেছনে। দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেটের ব্যথা উপেক্ষা করা উচিত নয়। কারণ এগুলো ডায়াবেটিস অথবা কোলন ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে। কোষ্ঠকাঠিন্য বা অনিয়মিত মলত্যাগ অস্বস্তিকর। এর ফলে ক্ষুধা হারিয়ে যায়, বমি বমি ভাব অনুভব হয়, পেটে ব্যথা হয়। অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রাথমিক কারণ। দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যর চিকিৎসা সময়মতো না করলে প্রাণঘাতী হতে পারে আর কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যার কারণে যখন অস্বস্তিতে ভুগছেন তখন এমন কিছু নিশ্চয়ই করতে চাইবেন না; যা সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে দেয়। কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে খাওয়া-দাওয়ায় বড়সড় একটা পরিবর্তন আনতে হয়। কারণ এই রোগ থাকলে চাইলেও সবকিছু খাওয়া যায় না। কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে খাওয়া-দাওয়ায় বড়সড় একটা পরিবর্তন আনতে হয়।...
কোলেস্টেরল বা ক্ষতিকর চর্বি হৃদ্রোগের বড় ঝুঁকি তৈরি করে। এ বিষয়ে সচেতনতা ও সুশৃঙ্খল জীবনধারার পরিবর্তন গুরুত্বপূর্ণ। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ গ্রহণ করতে হবে। উচ্চ কোলেস্টেরল ‘নীরব ঘাতক’ হিসেবে পরিচিত। এর ফলে সৃষ্ট হৃদ্রোগ বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ।কোলেস্টেরল রক্তে উপস্থিত চর্বিজাতীয় পদার্থ। যদিও এটি কোষ তৈরির মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজের জন্য অপরিহার্য, কিন্তু অতিরিক্ত কোলেস্টেরল ক্ষতিকর। উচ্চ কোলেস্টেরল থাকলেও সাধারণত কোনো লক্ষণ দেখা যায় না। কিন্তু এটি ধমনিতে নীরবে জমা হতে থাকে ও প্লাক তৈরি করে রক্তনালির পথগুলোকে সংকুচিত করে এবং রক্তপ্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে। হার্টে রক্ত সরবরাহকারী করোনারি আর্টারিগুলোতে প্লাক জমে রক্তপ্রবাহ কমে গেলে হৃদ্রোগ দেখা দেয়।ধমনিতে প্লাক জমা হওয়ার কারণে হৃৎপিণ্ডে অক্সিজেনসমৃদ্ধ রক্তের প্রবাহ সীমিত হয়। এর ফলে বুকে ব্যথা (অ্যানজাইনা) হতে পারে এবং গুরুতর ক্ষেত্রে, যদি জমাট বাঁধা...
ঢাকার আক্রান্ত সব এলাকায় মশা নিয়ন্ত্রণে অবিলম্বে যথাযথ ও প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নিতে নির্দেশ দিয়েছেন হাইকোর্ট। ঢাকার দুই (উত্তর ও দক্ষিণ) সিটি করপোরেশনের প্রতি এ নির্দেশ দেওয়া হয়েছে।এক রিটের প্রাথমিক শুনানি নিয়ে বিচারপতি হাবিবুল গনি ও বিচারপতি শেখ তাহসিন আলীর সমন্বয়ে গঠিত হাইকোর্ট বেঞ্চ আজ সোমবার রুলসহ এ আদেশ দেন। পদক্ষেপ বিষয়ে আগামী দুই মাসের মধ্যে আদালতে প্রতিবেদন দিতে বলা হয়েছে।ঢাকার আক্রান্ত এলাকায় মশা নিয়ন্ত্রণে প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নিতে নির্দেশনা চেয়ে সুপ্রিম কোর্টের আইনজীবী মো. সালেকুজ্জামান সাগর গত মাসে রিটটি করেন। রিটে মশার উপদ্রব এবং চিকনগুনিয়া, ডেঙ্গু ও ম্যালেরিয়ার মতো মশাবাহিত রোগের প্রকোপ বেড়ে যাওয়া নিয়ে বিভিন্ন গণমাধ্যমে আসা প্রতিবেদন যুক্ত করা হয়।আদালতে রিটের পক্ষে আইনজীবী মো. সালেকুজ্জামান সাগর নিজেই শুনানি করেন। রাষ্ট্রপক্ষে শুনানিতে ছিলেন ডেপুটি অ্যাটর্নি জেনারেল মো. মহাদ্দেস-উল-ইসলাম ও মাহফুজ...
ইরানে মোহাম্মদ আমিন মাহদাভি শায়েস্তেহ নামে একজনের ফাঁসি কার্যকর করা হয়েছে। ইসরায়েলের গোয়েন্দা সংস্থা মোসাদকে সহযোগিতা করার অভিযোগে তার মৃত্যুদণ্ড দিয়েছে ইরান। আধা সরকারি তাসনিম ও ফার্স বার্তা সংস্থা এ খবর নিশ্চিত করেছে। খবর আল জাজিরার তাসনিম নিউজ এজেন্সি শায়েস্তেহকে ‘মোসাদ সংশ্লিষ্ট একটি সাইবার টিমের প্রধান’ হিসেবে বর্ণনা করেছে। তাকে ২০২৩ সালের শেষ দিকে গ্রেপ্তার করা হয়েছিল। গত ১৩ জুন ইসরায়েল ইরানের ওপর হামলা শুরু করার পর থেকে ইরানি কর্তৃপক্ষ ইসরায়েলের জন্য গুপ্তচরবৃত্তির অভিযোগে অভিযুক্ত অন্তত তিনজনের মৃত্যুদণ্ড কার্যকর করেছে। প্রথম অভিযুক্তকে ১৬ জুন ভোরে এবং দ্বিতীয় অভিযুক্তকে ২২ জুলাই ফাঁসি দেওয়া হয়। তবে তাদের বিরুদ্ধে আনা অভিযোগগুলো স্বাধীনভাবে যাচাই করতে পারেনি আল জাজিরা। মানবাধিকার সংস্থাগুলো প্রায়ই ইরানে মৃত্যুদণ্ড কার্যকর এবং যথাযথ বিচারপ্রক্রিয়া অনুসরণ না করার প্রবণতার কঠোর সমালোচনা করে...
নানা জল্পনা–কল্পনার অবসান ঘটিয়ে গত শনিবার রাতে ইরানের ফর্দো, নাতাঞ্জ ও ইস্পাহান পারমাণবিক স্থাপনায় হামলা চালায় যুক্তরাষ্ট্র। মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প নিজেই তাঁর সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ট্রুথ সোশ্যালে দেওয়া এক পোস্টে বিষয়টি নিশ্চিত করেন। পরে ইরানের গণমাধ্যমও হামলার বিষয়টি নিশ্চিত করে।ইরান পারমাণবিক অস্ত্র তৈরি করছে। এমন অভিযোগ এনে ১৩ জুন ইরানে হামলা চালায় ইসরায়েল। এরপর পাল্টা হামলা চালায় ইরানও। তখন থেকে দুই দেশের মধ্যে পাল্টাপাল্টি হামলা চলছে। এর মধ্যে গতকাল চলমান সংঘাতে ইসরায়েলের পক্ষ হয়ে জড়িয়ে পড়ে তার ঘনিষ্ঠ মিত্র যুক্তরাষ্ট্র। এই হামলায় ইরানের পারমাণবিক স্থাপনাগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। তবে এর মধ্যে সবচেয়ে বেশি আলোচিত ফর্দো পারমাণবিক কেন্দ্র।আরও পড়ুনযুক্তরাষ্ট্রের হামলা চালানো ইরানের সেই ৩ পারমাণবিক স্থাপনা কোথায়, কী আছে ২২ জুন ২০২৫ফর্দো স্থাপনাটি সম্পর্কে এখনো অনেক তথ্য অজানা। পাহাড়ের গভীরে নির্মিত একটি...
আমরা প্রায়ই নিজেদের সবচেয়ে বড় শত্রু হয়ে উঠি। নেতিবাচক চিন্তা আমাদের এগিয়ে যাওয়ার পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। তাই ‘তুমি অবশ্যই সফল হবে’, এমন উক্তি আমাদের মধ্যে উৎসাহ জাগায়। কিন্তু এই বিশ্বাস আমাদের সীমাবদ্ধ করে ফেলতে পারে।‘আমি মহান কিছুর জন্য নির্ধারিত’, এই চিন্তা আমাদের মধ্যে অহংকার জাগিয়ে তুলতে পারে, যা আমাদের জীবনের বরকত নষ্ট করে।অহংকারের ক্ষতিআমাদের সম্ভাবনা কী? সাফল্যের রূপ কেমন? এই প্রশ্নগুলোর উত্তর না থাকায় আমরা নিজেরাই সাফল্যের সংজ্ঞা তৈরি করি। আমি ভাবি, আমি একটি বড় কোম্পানির সিইও হতে পারি এবং এটি না হওয়া পর্যন্ত আমি থামব না। অথবা আমার কোনো বন্ধু, যাকে আমি নিজের চেয়ে কম প্রতিভাবান মনে করি, একটি বিশাল ব্যবসা শুরু করেছে। তাই আমি ভাবি, আমি তার চেয়ে ভালো করতে পারি।অহংকার আত্মবিশ্বাস নয়, অহংকার একটি অস্বাস্থ্যকর বিশ্বাস,...
গতানুগতিক বাজেট–কাঠামোর মধ্যে থেকে কৃষি খাতে কোনো গঠনমূলক পরিবর্তন সম্ভব নয়। সরকারি ব্যবস্থার অদক্ষতা ও গভীর দুর্নীতির কারণে কৃষিতে প্রয়োজনীয় সংস্কার কার্যকর হয় না। বাজেটে কৃষি খাতে বরাদ্দ বাড়ানোসহ ফসলের লাভজনক দাম কৃষককে সংগ্রাম করেই আদায় করতে হবে। সরকারি-বেসরকারি খাতে কৃষিতে বাস্তব বিনিয়োগ নিশ্চিত করা ছাড়া সংকট থেকে উত্তরণের কোনো পথ নেই।আজ রোববার বিকেলে রাজধানীর জাতীয় প্রেসক্লাবের জহুর হোসেন চৌধুরী হলে এক সেমিনারে বক্তারা এ কথা বলেছেন। ‘কৃষি খাতের সরকারি বাজেট বরাদ্দ ও বেসরকারি বিনিয়োগ বৃদ্ধি’ শিরোনামে এ সেমিনারের আয়োজন করে বাংলাদেশ কৃষক মজুর সংহতি।সেমিনারের শুরুতেই কৃষি খাতে বিনিয়োগে বাড়ানোর বিষয়ে সংগঠনের বক্তব্য নিয়ে একটি ধারণাপত্র উত্থাপন করেন কৃষক মজুর সংহতির যুগ্ম সম্পাদক তৌহিদুর রহমান। সেখানে প্রধান অতিথি ছিলেন সাবেক কৃষিসচিব আনোয়ার ফারুক। তিনি বলেন, গতানুগতিক বাজেট–কাঠামোর মধ্যে থেকে কৃষি...
জুলাই সনদ ঘোষণার প্রতিশ্রুতি বাস্তবায়নে মাত্র ৩ কার্যদিবস আগেও কোনো দৃশ্যমান অগ্রগতি না থাকায় উদ্বেগ প্রকাশ করেছে জুলাই যোদ্ধা সংসদ। তারা সরকারের প্রতি প্রতিশ্রুতি পালনের আহ্বান জানিয়েছে। সংগঠনটি জানিয়েছে, সরকার প্রতিশ্রুতি পালন না করলে সাধারণ জনগণকে সঙ্গে নিয়ে কঠোর কর্মসূচিতে যেতে বাধ্য হবেন তারা। রোববার রাজধানীর জুলাই শহীদ স্মৃতি ফাউন্ডেশনের গেটের সামনে সংবাদ সম্মেলনে নেতারা এসব কথা জানান। এতে লিখিত বক্তব্য পাঠ করেন জুলাই যোদ্ধা সংসদের কেন্দ্রীয় আহ্বায়ক আরমান হোসেন শাফিন। উপস্থিত ছিলেন সংগঠনের মুখপাত্র মুশফিকুর রহমান আশিকসহ অন্যান্য নেতারা। সংবাদ সম্মেলনে জানানো হয়, জুলাই ঘোষণাপত্র দিতে সরকার যে ৩০ কার্যদিবসের সময়সীমা নির্ধারণ করেছিল, তা শেষ হতে আর মাত্র ৩ দিন বাকি। অথচ এখন পর্যন্ত এই বিষয়ে কোনো কার্যকর অগ্রগতি দৃশ্যমান নয়। সরকারের পক্ষ থেকে তাদের স্পষ্টভাবে জানানো হয়েছিল– জুলাই...
রংপুর কারমাইকেল কলেজে একাডেমিক ভবন, অডিটরিয়াম, আবাসিক হল নির্মাণসহ ৩৭ দফা দাবিতে আন্দোলনে নেমেছেন শিক্ষার্থীরা। আন্দোলনের একপর্যায়ে শহরের লালবাগ এলাকায় ৩ ঘণ্টা সড়ক ও রেলপথ অবরোধ করে দেন শিক্ষার্থীরা। পরে কলেজের অধ্যক্ষ ও অতিরিক্ত জেলা প্রশাসকের আশ্বাসে ২৪ ঘণ্টার আলটিমেটাম দিয়ে তাঁরা অবরোধ প্রত্যাহার করেন।২৪ ঘণ্টার মধ্যে শিক্ষা উপদেষ্টা ও জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয় উপাচার্য ক্যাম্পাসে এসে দাবি মেনে না নিলে অনির্দিষ্টকালের জন্য শাটডাউন কর্মসূচি চালিয়ে রাখার ঘোষণা দিয়েছেন আন্দোলনরত শিক্ষার্থীরা।এর আগে আজ রোববার সকাল থেকে কলেজে ‘কমপ্লিট শাটডাউন’ কর্মসূচি পালন করেছেন শিক্ষার্থীরা। তাঁরা কলেজ প্রশাসনকে ২৫ দফা এবং শিক্ষা উপদেষ্টা ও জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য বরাবর ১২ দফা দাবি জানিয়েছেন।শিক্ষার্থীদের প্রধান দাবিগুলো হলো কলেজের সব খাতে আর্থিক বরাদ্দ বৃদ্ধি করা, নতুন একাডেমিক ভবন নির্মাণ, মানসম্মত অডিটরিয়াম নির্মাণে পূর্ণ বরাদ্দ নিশ্চিত করা, কলেজের...
রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ে (রাবি) কেন্দ্রীয় ছাত্র সংসদ (রাকসু) নির্বাচনের তপশিল ঘোষণার পাশাপাশি একাডেমিক ও প্রশাসনিক সংস্কারের দাবিতে ২০টি ক্যাটাগরিতে ১২৫টি প্রস্তাবনা পেশ করেছে বিশ্ববিদ্যালয় শাখা ছাত্রশিবির। রোববার সকাল সোয়া ১১টায় বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য বরাবর একটি স্মারকলিপি প্রদান এবং দুপুরে ক্যাম্পাসের পরিবহন মার্কেটে এক সংবাদ সম্মেলনে এসব প্রস্তাবনা তুলে ধরেন তারা। এসব প্রস্তাবনা অনুযায়ী আগামী তিন দিনের মধ্যে রোডম্যাপ প্রকাশ করা না হলে আন্দোলনে নামার হুঁশিয়ারিও দিয়েছেন তারা। তাদের অন্যান্য দাবির মধ্যে রয়েছে- পূর্ণাঙ্গ টিএসসিসি, পরিবহন ব্যবস্থার উন্নয়ন, আবাসন ব্যবস্থা সংস্কার, নিরাপত্তা ব্যবস্থা জোরদার, কেন্দ্রীয় গ্রন্থাগার সংস্কার, চিকিৎসা কেন্দ্রের সংস্কার, ভর্তি-ফর্ম ফিলাপ পেমেন্ট সিস্টেম আধুনিকায়ন, যৌন নিপীড়ন বিরোধী সেল কার্যকর ইত্যাদি। সংবাদ সম্মেলনে লিখিত বক্তব্য পাঠ করেন শাখা ছাত্রশিবিরের সভাপতি মোস্তাকুর রহমান জাহিদ। তিনি বলেন, আগামী ২৬ জুনের মধ্যে রাকসু নির্বাচনের তফসিল ঘোষণা...
ভিটামিন ডি শরীরের অতি গুরুত্বপূর্ণ নিত্যপ্রয়োজনীয় ভিটামিন। এর অভাব সব বয়সী মানুষের জন্য স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ। সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, বাংলাদেশের ৮৫ থেকে ৯০ শতাংশ মানুষের শরীরে কোনো না কোনো মাত্রায় ভিটামিন ডির অভাব রয়েছে।ভিটামিন ডি একমাত্র ভিটামিন, যা খাদ্যে খুব কম থাকে। এর ৯০ শতাংশের উৎস সূর্যালোক। বাস্তবতা হলো সকাল ১০টা থেকে বেলা ৩টা পর্যন্ত আমরা খুব কমই অফিস বা শিক্ষায়তনের বাইরে থাকি বা ৩০ মিনিট ‘রৌদ্রস্নান’ করি। এ কারণে যাঁরা বাইরে কাজ করেন, তাঁরা ছাড়া বেশির ভাগ মানুষেরই ভিটামিন ডির অভাব দেখা দেয়।মা ও নবজাতকের ঝুঁকিগর্ভবতী মায়ের ও নবজাতকের শরীরে ভিটামিন ডির অভাব নিয়ে অনেক চাঞ্চল্যকর তথ্য স্বাস্থ্য-গবেষকদের নতুন করে ভাবার সুযোগ করে দিয়েছে। যদিও এই তথ্যের সবকিছুর কার্যকর ব্যাখ্যা এখনো পরিপূর্ণভাবে খোলাসা করা সম্ভব হয়নি। তবে নবজাতকের শরীরে...
আগামী ২০২৫-২৬ অর্থবছরের জন্য ৭ লাখ ৯০ হাজার কোটি টাকার বাজেট আজ রোববার অনুমোদন হচ্ছে। প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক ড. মুহাম্মদ ইউনূসের সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত উপদেষ্টা পরিষদের বৈঠকে অনুমোদন নিয়ে রাষ্ট্রপতির অধ্যাদেশ আকারে তা আগামী ১ জুলাই থেকে কার্যকর করা হবে। আজ রোববার সকাল ১০টার দিকে তেজগাঁওয়ে প্রধান উপদেষ্টার কার্যালয়ে উপদেষ্টা পরিষদের এ বৈঠক শুরু হয়েছে। প্রধান উপদেষ্টার প্রেস উইং সূত্রে এসব তথ্য জানা গেছে। জুলাই অভ্যুত্থানে বদলে যাওয়া বাংলাদেশের ভিন্ন বাস্তবতায় এবার সংসদের বাইরে আগামী ২০২৫–২৬ অর্থবছরের বাজেট উপস্থাপন করেন অর্থ উপদেষ্টা ড. সালেহউদ্দিন আহমেদ। গত ২ জুন সোমবার রাষ্ট্রীয় সম্প্রচার মাধ্যম বিটিভিসহ অন্যান্য বেসরকারি গণমাধ্যমে একযোগে প্রচার করা হয় ৭ লাখ ৯০ হাজার কোটি টাকার নতুন বাজেট। প্রস্তাবিত এ বাজেট নিয়ে অর্থ মন্ত্রণালয়ের ওয়েবসাইটের মাধ্যমে গত ১৯ জুন পর্যন্ত নাগরিকদের নিকট...
কিছুদিন বন্ধ থাকার পর ফের রাজশাহীর বাগমারা উপজেলার নিমাই বিলের কৃষি জমিতে জোর জবরদস্তিতে পুকুরখনন শুরু হয়েছে। এই অবৈধ পুকুর খনন বন্ধের দাবিতে শনিবার (২১ জুন) সংবাদ সম্মেলন করেছে রাষ্ট্র সংস্কার কৃষক আন্দোলন, বরেন্দ্র ইয়ুথ ফোরাম ও সবুজ সংহতি, রাজশাহী মহানগর। এদিন বেলা ১১টায় নগরের গণকপাড়ার একটি ক্যাফেতে এই সংবাদ সম্মেলন করা হয়। সংবাদ সম্মেলনে লিখিত বক্তব্য তুলে ধরেন রাষ্ট্র সংস্কার কৃষক আন্দোলনের বাগমারা উপজেলার আহ্বায়ক প্রভাষক আমজাদ হোসেন। এসময় নদী ও পরিবেশ গবেষক মাহবুব সিদ্দিকী, জুলাই-৩৬ পরিষদের আহ্বায়ক মাহমুদ জামাল কাদেরী, আইনজীবি হোসেন আলী পিয়ারা, বরেন্দ্র ইয়ুথ ফোরামের যুগ্ম সাধারণ সম্পাদক আতিকুর রহমান আতিক, ভুক্তভোগী ঈশিতা ইয়াসমিন প্রমুখ উপস্থিত ছিলেন। সংবাদ সম্মেলনে জানানো হয়, নিমাই বিলের কৃষিজমিতে জোর জবরদস্তি অবৈধ পুকুর খননের মহোৎসব চলছে।...
কুষ্টিয়া, মেহেরপুর ও চুয়াডাঙ্গা জেলার ওপর দিয়ে প্রবাহিত হয়েছে মাথাভাঙ্গা নদী। একসময়ের প্রমত্ত এ নদী এখন ধুঁকছে। তার রূপ-যৌবন সবই যেন কেড়ে নিয়েছে এক অদৃশ্য শক্তি, যার নাম ‘কোমরবাঁধ’। পদ্মা নদীর অন্যতম প্রধান এই শাখানদীর বুকজুড়ে আজ কেবলই প্রভাবশালী মহলের পাতা মাছ ধরার ফাঁদ। কুমার, ভৈরব, চিত্রা ও নবগঙ্গার উৎসস্থল হচ্ছে মাথাভাঙ্গা। এ নদীর বর্তমান দশা আরও নদ–নদীর জন্য দুঃসময় ডেকে এনেছে।প্রথম আলোর প্রতিবেদন জানাচ্ছে, ১৩৫ কিলোমিটার দৈর্ঘ্যের মাথাভাঙ্গা নদীর ৭২ কিলোমিটারের বেশি অংশ পড়েছে চুয়াডাঙ্গা জেলার মধ্যে। বর্ষায় ৯ দশমিক ৫ মিটার গভীরতা থাকলেও শুষ্ক মৌসুমে তা কমে দাঁড়ায় মাত্র ১ দশমিক ২৫ মিটারে। ফলে নৌকা চলাচল তো দূরের কথা, নদীর অনেক অংশ শুকিয়ে যায়। আর এই সুযোগেই নদীর দুই পাড়ের প্রভাবশালীরা গাছের ডাল, বাঁশ ও চায়না দুয়ারি জাল...
ভারত ও পাকিস্তানের মধ্যে স্বাক্ষরিত সিন্ধু পানিবণ্টন চুক্তি আর পুনর্বহাল না করার ঘোষণা দিয়েছে নয়াদিল্লি। গতকাল শনিবার টাইমস অব ইন্ডিয়াকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে এ কথা জানান ভারতের স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী অমিত শাহ। এই ঘোষণার মাধ্যমে আন্তর্জাতিক তিনটি নদীর পানিবণ্টনের এ চুক্তি পুনর্বহাল নিয়ে পাকিস্তানের আশাবাদ আরও ফিকে হয়ে গেল। বার্তা সংস্থা রয়টার্সের খবরে বলা হয়েছে, অমিত শাহ বলেছেন, ইসলামাবাদের সঙ্গে সিন্ধু পানিবণ্টন চুক্তি আর কখনও পুনর্বহাল করা হবে না। পাকিস্তানে যে পানি যাচ্ছিল, তা অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য সরিয়ে নেওয়া হবে। দীর্ঘ ৬৫ বছর ধরে এই চুক্তির আওতায় ভারত ও পাকিস্তান সিন্ধু নদী ব্যবস্থার পানি ব্যবহার করছিল। কিন্তু গত এপ্রিলে ভারত নিয়ন্ত্রিত জম্মু-কাশ্মীরে এক হামলায় ২৬ বেসামরিক নাগরিক নিহত হওয়ার পর দিল্লি ওই ঘটনাকে ‘সন্ত্রাসী হামলা’ হিসেবে উল্লেখ করে পাকিস্তানকে দায়ী করে চুক্তিতে...
আজকের দিনে প্লাস্টিক আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। এর ব্যবহার অনিয়ন্ত্রিত হয়ে উঠলে তা ভয়াবহ পরিবেশগত ও স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করে। প্লাস্টিক একেবারে বাদ দেওয়া কঠিন হলেও সচেতনতা, বিকল্প ব্যবস্থার উন্নয়ন এবং কার্যকর বর্জ্য ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে প্লাস্টিকদূষণ রোধ সম্ভব এবং এই পথে হাঁটতে পারলে দেশের অর্থনীতিতেও নতুন সম্ভাবনার দুয়ার খুলে যেতে পারে। ভয়াবহ বাস্তবতা পরিবেশ অধিদপ্তরের তথ্য বলছে, বাংলাদেশে বছরে প্রায় ৮ লাখ ২১ হাজার টন প্লাস্টিক বর্জ্য উৎপন্ন হয়। এর বড় একটি অংশই সরাসরি খাল, নদী ও জলাশয়ে গিয়ে পড়ে। চট্টগ্রাম সিটি করপোরেশনের (২০১৯-২০) এক জরিপে দেখা যায়, বন্দরনগরীতে প্রতিদিন গড়ে ৩ হাজার টন বর্জ্য উৎপন্ন হয়, যার ২৪৯ টনই প্লাস্টিক। এর এক-চতুর্থাংশ সংগ্রহ না হওয়ায় তা জলাবদ্ধতা ও দূষণের বড় কারণ হয়ে দাঁড়ায়। জাতিসংঘের পরিবেশ কর্মসূচির (ইউএনইপি) এক...
জলবায়ু পরিবর্তন ও পরিবেশ বিপর্যয়–এই দুটি বৈশ্বিক সংকট এখন আর ভবিষ্যতের আশঙ্কা নয়, বরং আমাদের দৈনন্দিন জীবনের বাস্তব চিত্র। বৈশ্বিক উষ্ণতা, বায়ুদূষণ, ভূগর্ভস্থ পানির সংকট ও বাস্তুতন্ত্রের ভাঙনের মতো বিভিন্ন চ্যালেঞ্জের মুখে দাঁড়িয়ে আমরা উপলব্ধি করছি–উৎপাদন ও ব্যবহারের বর্তমান ধরন এই সংকটকে আরও ঘনীভূত করে তুলছে। এরই একটি প্রতিফলন হলো প্লাস্টিকদূষণ, যা শহর থেকে নদী, নদী থেকে সাগর–সবখানেই ছড়িয়ে পড়েছে। পরিবেশ রক্ষায় ২০২৫ সাল বৈশ্বিক অঙ্গীকার বাস্তবায়নের এক গুরুত্বপূর্ণ মাইলফলক বছর হিসেবে বিবেচনা করা হচ্ছে। প্যারিস চুক্তিতে স্বাক্ষরকারী দেশগুলো এই বছর থেকেই ‘ন্যাশনালি ডিটারমাইন্ড কনট্রিবিউশন’ (এনডিসি) বাস্তবায়নে গতি আনছে, যার লক্ষ্য ২০৩০ সালের মধ্যে বৈশ্বিক উষ্ণতা ১ দশমিক ৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসে সীমাবদ্ধ রাখা। একই সঙ্গে, জাতিসংঘের ‘প্লাস্টিক ট্রিটি’ ২০২৫ সালে একটি বাধ্যতামূলক বৈশ্বিক চুক্তি হিসেবে প্রণীত হচ্ছে। এর আওতায় দেশগুলো...
অন্তর্বর্তী সরকার একটি সুষ্ঠু ও সুন্দর নির্বাচন দেওয়ার চেষ্টা করছে বলে মন্তব্য করেছেন মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ উপদেষ্টা ফরিদা আখতার। তিনি বলেন, সংস্কার বাস্তবায়ন এবং রাজনৈতিক দলগুলোর সঙ্গে সমঝোতার ভিত্তিতে নির্ধারিত সময়েই নির্বাচন হবে।আজ শনিবার দুপুরে ময়মনসিংহে বাংলাদেশ মৎস্য গবেষণা ইনস্টিটিউটের (বিএফআরআই) ‘বার্ষিক গবেষণা পর্যালোচনা অগ্রগতি এবং গবেষণা পরিকল্পনা প্রণয়ন’শীর্ষক আঞ্চলিক কর্মশালায় অংশ নেন। সেখানে সাংবাদিকদের প্রশ্নের জবাবে এ কথা বলেন ফরিদা আখতার।মাছের উৎপাদন বৃদ্ধি ও নিরাপদ খাদ্য উৎপাদনের ওপর গুরুত্বারোপ করে মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ উপদেষ্টা বলেন, মাছ আমিষের জোগানদাতা, প্রাণিজ আমিষ হিসেবে বাঙালির অবিচ্ছেদ্য অংশ। বিশেষ করে ছোট মাছ কীভাবে বিলুপ্তির হাত থেকে রক্ষা করা যায়, এ জন্য বিএফআরআইকে সচেষ্ট থাকতে হবে। বাংলাদেশ কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের মৎস্য বিভাগ, বিএফআরআই ও মৎস্য অধিদপ্তরকে অভিন্ন লক্ষ্যে আন্তসমন্বয় করে কাজ করতে হবে, তবেই বাংলাদেশের...
মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প গতকাল শুক্রবার বলেছেন, ইরান পারমাণবিক অস্ত্র তৈরি করছে—এমন কোনো প্রমাণ পাওয়া যায়নি বলে জাতীয় গোয়েন্দা বিভাগের প্রধান তুলসী গ্যাবার্ড যে বলেছেন, সেটা সঠিক নয়। তিনি ভুল বলেছেন।নিউজার্সি অঙ্গরাজ্যের মোরিস্টাউনের বিমানবন্দরে সাংবাদিকদের সঙ্গে আলাপকালে ট্রাম্প বলেন, গ্যাবার্ডের চলতি বছরের শুরুর দিকে করা গোয়েন্দা বিশ্লেষণ তিনি মানেন না। তিনি বলেন, তুলসী ‘ভুল’ বলেছেন।মার্চ মাসে কংগ্রেসে গ্যাবার্ড বলেছিলেন, মার্কিন গোয়েন্দা সংস্থাগুলো এখনো বিশ্বাস করে, ইরান পারমাণবিক অস্ত্র তৈরি করছে না। তিনি বলেছিলেন, ‘গোয়েন্দা বিশ্লেষণ অনুযায়ী, ইরান পারমাণবিক অস্ত্র তৈরি করছে না।’তবে গতকাল শুক্রবার সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম এক্সে গ্যাবার্ড লিখেছেন, ‘যুক্তরাষ্ট্রের কাছে এমন গোয়েন্দা তথ্য আছে, যা বলে—ইরান চাইলে কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাসের মধ্যেই পারমাণবিক অস্ত্র তৈরি করতে পারে। প্রেসিডেন্ট ট্রাম্প বলেছেন, এটা হতে দেওয়া যাবে না— আমি তাঁর সঙ্গে...
ইসরায়েল বিনা উসকানিতে গত শুক্রবার ভোর রাতে ইরানে হামলা করে। এ হামলায় ইরানের বেশ কয়েকজন পরমাণু বিজ্ঞানী, উচ্চপদস্থ সামরিক কর্মকর্তা এবং বেসামরিক লোকজন নিহত হন। এরপরেই পাল্টা আক্রমণ শুরু ইরান। ইসলামি বিপ্লবী গার্ড বাহিনীর (আইআরজিসি) অ্যারোস্পেস ফোর্স অপারেশন ট্রু প্রমিজ-৩-এর অংশ হিসেবে হামলা শুরু করে। গতকাল পর্যন্ত ইসরায়েলের বিরুদ্ধে ১৩ দফায় ক্ষেপণাস্ত্র হামলা চালিয়েছে ইরান। খবর তাসনিম নিউজের সামরিক বিশ্লেষকেরা বলছেন, ইরানের এ হামলাগুলোর বিশেষ ১০টি বৈশিষ্ট্য ইসরায়েলি আকাশ প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে একপ্রকার অকার্যকর করে দিয়েছে। ইরানের ক্ষেপণাস্ত্র হামলার প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলো হলো- ১. ইরান রাতে ও দিনে উভয় সময়েই আক্রমণ চালায়। আক্রমণের এমন অনিয়মিত সময় ইসরায়েলকে প্রস্তুতি নিতে অক্ষম করে তুলেছে। ২. ছলনামূলক অভিযান ও বাস্তব আক্রমণের সংমিশ্রণ ইসরায়েলি বিমান প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে বিভ্রান্ত করেছে। ৩. ইরান আক্রমণে বিভিন্ন ধরণের অস্ত্র ব্যবহার...
ইসরায়েল বিনা উসকানিতে গত শুক্রবার ভোর রাতে ইরানে হামলা করে। এ হামলায় ইরানের বেশ কয়েকজন পরমাণু বিজ্ঞানী, উচ্চপদস্থ সামরিক কর্মকর্তা এবং বেসামরিক লোকজন নিহত হন। এরপরেই পাল্টা আক্রমণ শুরু ইরান। ইসলামি বিপ্লবী গার্ড বাহিনীর (আইআরজিসি) অ্যারোস্পেস ফোর্স অপারেশন ট্রু প্রমিজ-৩-এর অংশ হিসেবে হামলা শুরু করে। গতকাল পর্যন্ত ইসরায়েলের বিরুদ্ধে ১৩ দফায় ক্ষেপণাস্ত্র হামলা চালিয়েছে ইরান। খবর তাসনিম নিউজের সামরিক বিশ্লেষকেরা বলছেন, ইরানের এ হামলাগুলোর বিশেষ ১০টি বৈশিষ্ট্য ইসরায়েলি আকাশ প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে একপ্রকার অকার্যকর করে দিয়েছে। ইরানের ক্ষেপণাস্ত্র হামলার প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলো হলো- ১. ইরান রাতে ও দিনে উভয় সময়েই আক্রমণ চালায়। আক্রমণের এমন অনিয়মিত সময় ইসরায়েলকে প্রস্তুতি নিতে অক্ষম করে তুলেছে। ২. ছলনামূলক অভিযান ও বাস্তব আক্রমণের সংমিশ্রণ ইসরায়েলি বিমান প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে বিভ্রান্ত করেছে। ৩. ইরান আক্রমণে বিভিন্ন ধরণের অস্ত্র ব্যবহার...
রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের কেন্দ্রীয় ছাত্র সংসদ (রাকসু) নির্বাচনের তফসিল ঘোষণা ও পূর্ণাঙ্গ আবাসিকতার রোডম্যাপ ঘোষণাসহ ৯ দফা দাবিতে লিফলেট বিতরণ ও জনসংযোগ কর্মসূচি পালন করছেন একদল শিক্ষার্থী। ‘রাবি সংস্কার আন্দোলন’ ব্যানারে গতকাল বুধবার এ কর্মসূচি শুরু হয়। চলবে ২৮ জুন পর্যন্ত। দাবি পূরণ না হলে ২৯ জুন থেকে ‘মার্চ ফর আওয়ার রাইটস’ আন্দোলনে যাওয়ার হুঁশিয়ারি দিয়েছেন শিক্ষার্থীরা।শিক্ষার্থীদের অন্য দাবিগুলো হলো—পরীক্ষায় রোলবিহীন খাতা মূল্যায়ন ও খাতা চ্যালেঞ্জের সুযোগ নিশ্চিত করা, ক্যাম্পাসে সার্বক্ষণিক নিরাপত্তাব্যবস্থা নিশ্চিত করা, বিশ্ববিদ্যালয় চিকিৎসাকেন্দ্রকে ৫০ শয্যাবিশিষ্ট পূর্ণাঙ্গ চিকিৎসাকেন্দ্র হিসেবে কার্যকর করা, প্রশাসনিক সব কার্যক্রম ডিজিটাল ও অনলাইনভিত্তিক করা (ক্যাশলেস ক্যাম্পাস), ডাইনিংয়ে মানসম্মত খাবারের জন্য পর্যাপ্ত ভর্তুকি দেওয়া, কেন্দ্রীয় গ্রন্থাগারের অবকাঠামোগত ও প্রযুক্তিগত সংস্কার এবং পূর্ণাঙ্গ টিএসসিসি দ্রুত কার্যকর করা।বিশ্ববিদ্যালয় সূত্রে জানা যায়, গতকাল বিশ্ববিদ্যালয়ের শহীদুল্লাহ কলাভবন, মতিহার হল ও...
ঢাকা দক্ষিণ সিটি কর্পোরেশনে (ডিএসসিসি) নাগরিক সেবা যেভাবে বিঘ্নিত হচ্ছে, তাতে আর নীরব বসে থাকার সুযোগ নেই বলে জানিয়েছেন স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ সজীব ভূঁইয়া। বৃহস্পতিবার (১৯ জুন) দুপুরে সচিবালয়ে মন্ত্রিপরিষদ বিভাগের পুরাতন সভাকক্ষে ‘উপজেলা পরিষদের মাধ্যমে নির্মাণাধীন পাবলিক লাইব্রেরি উদ্বোধন’ অনুষ্ঠানে সাংবাদিকদের এক প্রশ্নের জবাবে তিনি এসব কথা বলেন। সম্প্রতি ডিএসসিসির মেয়র পদে বিএনপি নেতা ইশরাক হোসেনকে শপথ পড়ানোর দাবিতে নগর ভবনে আন্দোলন চালিয়ে যাচ্ছেন তার সমর্থকরা। যদিও সরকার জানিয়েছে, বর্তমানে এ দাবি মানার সুযোগ নেই। তবে আন্দোলন অব্যাহত রয়েছে এবং ইশরাক হোসেন জানিয়েছেন, নাগরিক সেবা তাদের তত্ত্বাবধানে সচল থাকবে। আরো পড়ুন: ডিএনসিসি প্রশাসকনগর পরিকল্পনা ও সিদ্ধান্ত গ্রহণ প্রক্রিয়ায় নারীদের সম্পৃক্ত করতে হবে ডিএসসিসির ডেঙ্গু–করোনা রোধে বাড়ছে...
হাঁটা সবচেয়ে ভালো ব্যায়াম। ওজন কমাতে, হার্ট সুস্থ রাখতে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ বা রক্তের চর্বি কমাতে যত ধরনের শরীরচর্চা আমরা করি, এসবের মধ্যে সবচেয়ে সহজ ও কার্যকর হলো হাঁটা। আনন্দদায়ক ব্যায়ামও বটে। অনেকের মনে প্রশ্ন থাকে, কখন হাঁটা ভালো। সকালে হাঁটলেই বেশি ফল মিলবে নাকি বিকেলে হাঁটব? দ্বিধা কাটাতে জেনে নেওয়া যাক কোন সময় হাঁটলে সবচেয়ে বেশি উপকার। সকালে হাঁটার উপকারিতাসকালে হাঁটা মানে আপনার শরীর ও মনে একটি রিসেট বোতাম টিপে দেওয়া। এই সময়ের হাঁটাচলায় ফুসফুস তাজা বাতাসে ভরে ওঠে। বেশির ভাগ মানুষ সকালে ঘুম থেকে উঠেই হাঁটতে বের হতে পছন্দ করেন। সকালের শান্ত পরিবেশ, নির্মল বাতাস, পাখির কিচিরমিচির ডাক শুধু যে শরীর ভালো রাখে, তা নয়; মন হয় প্রশান্ত। সারা দিনের কাজের স্পৃহা বাড়াতে যা খুব জরুরি। খালি পেটে বা...
নিরীক্ষা ব্যবস্থার ব্যর্থতায় দেশ থেকে কয়েক লাখ কোটি টাকা পাচার সহজ হয়েছে বলে মনে করে ইনস্টিটিউট অব কস্ট অ্যান্ড ম্যানেজমেন্ট অ্যাকাউন্ট্যান্টস অব বাংলাদেশ (আইসিএমএবি)। মঙ্গলবার রাজধানীর পল্টনে ইকোনমিক রিপোর্টার্স ফোরামের (ইআরএফ) অডিটোরিয়ামে আয়োজিত এক সংবাদ সম্মেলনে প্রতিষ্ঠানটির সভাপতি মাহতাব উদ্দিন আহমেদ দাবি করেন, ভালো নিরীক্ষা ব্যবস্থা থাকলে অনেক ক্ষেত্রে অর্থ পাচার এড়ানো যেত। তাছাড়া ব্যাংকগুলোর লাখ লাখ কোটি টাকা খেলাপি ঋণের দায়ও নিরীক্ষকরা এড়াতে পারেন না। আইসিএমএবি আয়োজিত ‘অডিট আওতা সম্প্রসারণে সংস্কার প্রস্তাব’ শীর্ষক এ সংবাদ সম্মেলনে আরও উপস্থিত ছিলেন প্রতিষ্ঠানটি সাবেক প্রেসিডেন্ট মোহাম্মদ সেলিম, মো. দেলোয়ার হোসেন, ভাইস প্রেসিডেন্ট মো. কাউসার আলম , সেক্রেটারি হাসনাইন তৌফিক আহমেদ, কাউন্সিল সদস্য মো. আখতারুজ্জামান, জাহাঙ্গীর আলম প্রমুখ। সংবাদ সম্মেলনে অভিযোগ করে আইসিএমএবি সভাপতি বলেন, দেশের অডিট বা নিরীক্ষা প্রতিবেদন ব্যবস্থার দুর্বলতার সুযোগেই...
বিয়ে মানেই জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়ের সূচনা। বিয়ের পর শুধু জীবনের পরিবর্তন হয় না, সঙ্গে যোগ হয় নানারকম দায়িত্ব। বিয়ের দিনটা নিয়েই সবার মাতামাতি থাকে। তার পরের জীবনে মানিয়ে নিতে হয় পাত্র-পাত্রীকেই। এ কারণে বিয়ের আগের মুহূর্ত পর্যন্ত পাত্র এবং পাত্রী উভয়েরই বিয়ে মানে নতুন জীবন নিয়ে থাকে চাপা উত্তেজনা। তাদের কাছে শুধু বিয়ের দিনটাই নয়, তার পরের জীবনটা নিয়েও থাকে অনেক ধরনের চিন্তা, উদ্বেগ। বারবার মনে হতে থাকে বিয়ে নিয়ে তারা যে স্বপ্ন দেখছেন তা বাস্তবায়িত হবে কিনা। উভয়ের ক্ষেত্রে নতুন পরিবার এবং নতুন পরিবেশে মানিয়ে নেওয়া নিয়েও থাকে উদ্বেগ-উৎকণ্ঠা। বিয়ের আগে থেকে যদি নিজেকে উপযুক্তভাবে গড়ে তোলা যায়, তাহলে টেনশন অনেকটা কমে যাবে। যারা বিয়ে নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা করছেন তারা নিজেদের মানসিকভাবে প্রস্তুত করতে প্রাক্-বিবাহ কাউন্সেলিং করতে পারেন। চাইলে...
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম বা পিসিওএস শুধু হরমোনজনিত সমস্যা নয়, বর্তমানে এটি একটি সামাজিক সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। ১৫ থেকে ৪৫ বছর বয়সী নারীদের ৮ থেকে ১৩ শতাংশের এ রোগ হচ্ছে। সবচেয়ে চিন্তার বিষয়, ১৫ থেকে ২০ বছর বয়সী অর্থাৎ কিশোরীদের মধ্যে সাম্প্রতি পিসিওএস উদ্বেগজনক হারে বৃদ্ধি পাচ্ছে।বয়ঃসন্ধিকালে মাসিক শুরুর কিছুদিন পর থেকেই এই সমস্যা হতে পারে। তবে বিষয়টিকে তখন ততটা গুরুত্ব দেওয়া হয় না। এতে পিসিওএস কিশোরী মেয়েদের প্রজননস্বাস্থ্য ও পরবর্তী সময়ে সামগ্রিক নারী স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলে।কেন হয়অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, কায়িক শ্রম না করা, স্থূলতা, পরিবেশ ও জিনগত কারণ পিসিওএসের জন্য দায়ী। এতে ডিম্বাশয় বা ওভারিতে সিস্ট (তরলপূর্ণ থলি) তৈরি ও হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়। পুরুষ হরমোন অ্যান্ড্রোজেনের মাত্রা বৃদ্ধি পায় এবং ডিম্বাণু তৈরি ও নিঃসরণের জন্য প্রয়োজনীয় হরমোন পর্যাপ্ত থাকে না।...
খুলনা সিটি করপোরেশনের (কেসিসি) নাগরিক সেবা প্রদানে উদাসীনতার অভিযোগ তুলে গভীর উদ্বেগ ও ক্ষোভ প্রকাশ করেছে বিএনপি। কর্তৃপক্ষের দায়িত্বহীনতায় অসমাপ্ত রাস্তার কাজ দ্রুত শেষ করা, ডেঙ্গু নিয়ন্ত্রণে কার্যকর পদক্ষেপ গ্রহণ ও অবৈধ ইজিবাইক প্রবেশ বন্ধ হচ্ছে না বলে মন্তব্য করেছেন দলটির নেতারা।গতকাল সোমবার রাতে খুলনা বিএনপির মিডিয়া সেল থেকে দেওয়া এক বিবৃতিতে বলা হয়েছে, গত ২৭ এপ্রিল এসব দাবিতে বিবৃতি দেওয়া হলেও কেসিসি কর্তৃপক্ষ কোনো দায়িত্বশীল কার্যক্রম পরিচালনা করেনি। সিটি করপোরেশনের জবাবদিহি না থাকার কারণে নগরীর অধিকাংশ সড়ক বেহাল এবং এর ফলে যানজট নিত্যনৈমিত্তিক ঘটনায় পরিণত হয়েছে।গতকালের বিবৃতিদাতারা হলেন বিএনপি জাতীয় নির্বাহী কমিটির ছাত্রবিষয়ক সম্পাদক রকিবুল ইসলাম (বকুল), তথ্যবিষয়ক সম্পাদক আজিজুল বারী হেলাল, মহানগর বিএনপির সভাপতি শফিকুল আলম (মনা), জেলা বিএনপির আহ্বায়ক মনিরুজ্জামান (মন্টু), মহানগর বিএনপির সাধারণ সম্পাদক শফিকুল আলম...
টানা দুইবার নির্বাহী কমিটি বা পর্ষদে থাকলে একবার বিরতি দিয়ে পুনরায় নির্বাচন করা যাবে। এই নিয়মটি ভবিষ্যতের পাশাপাশি বিগত সময়ের জন্যও প্রযোজ্য হবে। ফলে ব্যবসায়ীদের শীর্ষ সংগঠন এফবিসিসিআইসহ সব বাণিজ্য সংগঠনের বর্তমান ও সাবেক নেতাদের অনেকে আগামী নির্বাচনে অংশ নিতে পারবেন না।বাণিজ্য সংগঠন বিধিমালা-২০২৫–এ থাকা এই উপবিধি বাতিল চেয়ে বাণিজ্য উপদেষ্টা শেখ বশিরউদ্দীনকে চিঠি দিয়েছেন এফবিসিসিআইয়ের নির্বাচনকেন্দ্রিক জোট সম্মিলিত ব্যবসায়ী পরিষদের নেতারা। তাঁরা বলেছেন, একজন ভোটারের মৌলিক অধিকার হচ্ছে যেকোনো নির্বাচনে অংশগ্রহণ করা। যেহেতু বাণিজ্য সংগঠনগুলো অলাভজনক, সেহেতু নির্বাচনে অংশগ্রহণ করার ক্ষেত্রে বিধিনিষেধ আরোপের মাধ্যমে বিরত রাখার বিধানটি মোটেই কাম্য নয়। শুধু তা–ই নয়, বিধিনিষেধ আরোপে অতীত সময়কাল থেকে কার্যকর করাটা আইনবহির্ভূত ও অধিকার ভঙ্গের শামিল।সম্মিলিত ব্যবসায়ী পরিষদের পক্ষে আহ্বায়ক মীর নিজাম উদ্দিন গত রোববার বাণিজ্য উপদেষ্টাকে এই বিধান বাতিল...
নারায়ণগঞ্জ শহরের চাষাঢ়ায় আওয়ামী লীগ অফিসে বর্বরোচিত বোমা হামলার রায় আগামী ১ আগষ্ট। দীর্ঘ ২৪ বছর পরে অবশেষে আলোচিত এই মামলাটির বিচার কাজ শেষ হতে যাচ্ছে। ২০০১ সালের ১৬ জুন চাষাঢ়া আওয়ামী লীগ কার্যালয়ে ভয়াবহ বোমা হামলার ঘটনায় ২০ জন নেতাকর্মী নিহত হয়। সেদিন নিহত হয়েছিল শহর ছাত্রলীগের সভাপতি সাইদুল হাসান বাপ্পী, সরকারী তোলারাম কলেজ ছাত্র-ছাত্রী সংসদের সাবেক জিএস আকতার হোসেন ও তার ভাই সঙ্গীত শিল্পী মোশাররফ হোসেন মশু, সঙ্গীত শিল্পী নজরুল ইসলাম বাচ্চু, ফতুল্লা থানা আওয়ামীলীগের তৎকালীন যুগ্ম সম্পাদক দেলোয়ার হোসেন ভাসানী, নারায়ণগঞ্জ থানা আওয়ামী লীগ সাধারণ সম্পাদক এ বি এম নজরুল ইসলাম, স্বেচ্ছাসেবকলীগ নেতা সাইদুর রহমান সবুজ মোল্লা, মহিলা আওয়ামী লীগ নেত্রী পলি বেগম, ছাত্রলীগ কর্মী স্বপন দাসসহ ২০ জন। নৃশংস এ বোমা হামলার ঘটনায় দু’টি মামলা দায়ের...
নারায়ণগঞ্জ শহরের চাষাঢ়ায় আওয়ামী লীগ অফিসে বর্বরোচিত বোমা হামলার রায় আগামী ১ আগষ্ট। দীর্ঘ ২৪ বছর পরে অবশেষে আলোচিত এই মামলাটির বিচার কাজ শেষ হতে যাচ্ছে। ২০০১ সালের ১৬ জুন চাষাঢ়া আওয়ামী লীগ কার্যালয়ে ভয়াবহ বোমা হামলার ঘটনায় ২০ জন নেতাকর্মী নিহত হয়। সেদিন নিহত হয়েছিল শহর ছাত্রলীগের সভাপতি সাইদুল হাসান বাপ্পী, সরকারী তোলারাম কলেজ ছাত্র-ছাত্রী সংসদের সাবেক জিএস আকতার হোসেন ও তার ভাই সঙ্গীত শিল্পী মোশাররফ হোসেন মশু, সঙ্গীত শিল্পী নজরুল ইসলাম বাচ্চু, ফতুল্লা থানা আওয়ামীলীগের তৎকালীন যুগ্ম সম্পাদক দেলোয়ার হোসেন ভাসানী, নারায়ণগঞ্জ থানা আওয়ামী লীগ সাধারণ সম্পাদক এ বি এম নজরুল ইসলাম, স্বেচ্ছাসেবকলীগ নেতা সাইদুর রহমান সবুজ মোল্লা, মহিলা আওয়ামী লীগ নেত্রী পলি বেগম, ছাত্রলীগ কর্মী স্বপন দাসসহ ২০ জন। নৃশংস এ বোমা হামলার ঘটনায় দু’টি মামলা দায়ের...
পাঁচ মাস ধরে বেতন নেই। পরিবার চালাতে হিমশিম খাচ্ছেন কেউ, কেউ আবার চাকরির বয়সসীমা পার করে এখন আর নতুন কোথাও আবেদন করার সুযোগ পাচ্ছেন না। এর মধ্যেই প্রকল্প শেষের অজুহাতে চাকরিচ্যুত হয়েছেন তারা—যারা ২০২০ সালের করোনা মহামারির সময় জীবনের ঝুঁকি নিয়ে বাংলাদেশের ফ্রন্টলাইন স্বাস্থ্যসেবায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রেখেছিলেন। এই অবস্থায় নিজেদের চাকরি স্থায়ীকরণ এবং অবিলম্বে বকেয়া বেতনের দাবিতে তৃতীয় দিনের মতো স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের প্রধান ফটকে অবস্থান কর্মসূচি পালন করছেন কোভিড-১৯ ইমার্জেন্সি রেসপন্স অ্যান্ড প্যানডেমিক প্রিপেয়ারডনেস (ইআরপিপি) প্রকল্পের আউটসোর্সিং স্বাস্থ্যকর্মীরা। আজ সোমবার বেলা ১১টা থেকে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের প্রধান ফটকে অবস্থান কর্মসূচি পালন শুরু করেন। আন্দোলনকারীরা বলছেন, তাদের প্রধান দাবি হলো স্থায়ীকরণের মাধ্যমে চাকরি বহাল রাখতে হবে এবং রাজস্ব খাতে অন্তর্ভুক্তির লিখিত নিশ্চয়তা দিতে হবে। সেইসঙ্গে গত চার মাসের বকেয়া ভাতা অবিলম্বে পরিশোধ...
কানাডাভিত্তিক ফিটনেস ইনফ্লুয়েন্সার ড্যান গো সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে বেশ জনপ্রিয়। এই ফিটনেস কোচ স্বাস্থ্যরক্ষার জন্য একঘেয়ে রুটিন মেনে চলার পরামর্শ দেন। তবে তাঁর এই পরামর্শ নতুনত্বের প্রতি মানুষের আকর্ষণকে চ্যালেঞ্জ করে।ড্যানের কথা হলো, স্বাস্থ্যরক্ষার জন্য কয়েক দিন পরপর নানা হুজুগে মেতে ওঠার চেয়ে সাধারণ কিছু অভ্যাসের (যেমন নিয়মিত ঘুম, একই ধরনের খাবার খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম করা ইত্যাদি) গুরুত্ব বেশি। এসব কাজ বিপাকক্রিয়া, হৃৎস্বাস্থ্য ও মানসিক সুস্থতার জন্য দারুণ কার্যকর। দীর্ঘ মেয়াদে স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটাতে চাইলে ব্যয়বহুল ডায়েটের চেয়ে এসব অভ্যাস রপ্ত করাই বেশি গুরুত্বপূর্ণ। সম্প্রতি এক ভাইরাল পোস্টে ড্যান গো বলেছেন, ‘শরীর সুন্দর রাখার প্রক্রিয়াটি ততটা সুন্দর নয়, যতটা বাইরে থেকে সবাই মনে করে। এ ক্ষেত্রে কঠোর নিয়মানুবর্তিতার সঙ্গে প্রতিদিন একঘেয়ে কিছু কাজ নিয়মিতভাবে করা প্রয়োজন। বিশেষত যেদিন আপনার কাজগুলো করতে...
সুস্থ থাকতে ভাতের পরিমাণ যে কমিয়ে দেওয়া প্রয়োজন, এ কথা অনেকেরই জানা। তবে ভাতের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণের চেষ্টার চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ হলো, ভাত খেতে বসে শুরুতেই ভাত না খাওয়া। বিষয়টা মানতে পারলে ওজন নিয়ন্ত্রণ সহজ হয়। দীর্ঘমেয়াদি বিভিন্ন রোগের ঝুঁকিও কমে। সহজভাবে বিষয়টা বুঝিয়ে দিলেন স্কয়ার হাসপাতাল লিমিটেডের মেডিসিন বিভাগের অ্যাসোসিয়েট কনসালট্যান্ট ডা. তাসনোভা মাহিন।ভাত দিয়ে শুরু করলেভাতের সঙ্গে খানিকটা ভর্তা, সবজি, মাছ বা মাংস যা কিছুই মেখে নেওয়া হোক না কেন, ভাতটা বেশ দ্রুতই হজম হয়ে যায়। রসনার তৃপ্তির সঙ্গে যে হরমোনের সম্পর্ক আছে, ভাত দিয়ে খাওয়া শুরু করলে তার নিঃসরণ হতে দেরি হয়। অর্থাৎ সহজে ক্ষুধা মেটে না। অল্পতেই খাওয়া থামানো মুশকিল হয়ে দাঁড়ায়; বরং অনেকটা খাওয়ার পরও আমাদের মন চায় আরও দুয়েক চামচ ভাত নিতে। হজমপ্রক্রিয়ায় ভাতের শর্করা ভেঙে...
নারীবিষয়ক সংস্কার কমিশনের প্রস্তাব অনুযায়ী, একই সংসদীয় আসনে পুরুষ ও নারী—দুজন নির্বাচিত জনপ্রতিনিধি থাকলে সেটা কতটুকু কার্যকর হবে, তা নিয়ে সন্দেহ প্রকাশ করেছেন নির্বাচন সংস্কার কমিশনের প্রধান বদিউল আলম মজুমদার। তিনি বলেন, ‘দ্বৈত প্রতিনিধিত্ব হলে এর সমস্যা হইল, ওই যে আমাদের গ্রামবাংলায় যে কথা আছে, এক ঘরে দুই পীর হইতে পারে না।’আজ রোববার বিকেলে রাজধানীর ডেইলি স্টার ভবনে ‘নারীর ক্ষমতায়নে সংসদে সরাসরি ভোটে নারী প্রতিনিধিত্ব নির্বাচন: প্রয়োজনীয়তা, চ্যালেঞ্জ ও সমাধান’ শীর্ষক আলোচনা সভায় তিনি এ কথা বলেন।বদিউল আলম মজুমদার বলেন, বর্তমান যে নির্বাচনপদ্ধতি, সেখানে অনেক সংসদীয় আসনেই সংসদ সদস্যরা নারী সংসদ সদস্যদের যেতেই দেন না। তিনি বলেন, দৈত্ব প্রতিনিধিত্ব পদ্ধতি কার্যকর হবে কি না, তা নিয়ে সন্দেহ রয়েছে।সংরক্ষিত নারী আসন ১০০টি করা হলে ভয়াবহ মনোনয়ন–বাণিজ্য হবে বলেও মন্তব্য করেন বদিউল...
বাংলাদেশে বন্য হাতির অস্তিত্ব সংকটাপন্ন পর্যায়ে পৌঁছেছে। ২০১৬ সালের জরিপ অনুযায়ী, সারা দেশে মাত্র ২৬৮টি হাতি টিকে আছে, যার মধ্যে চট্টগ্রামের বাঁশখালী, সাতকানিয়া ও লোহাগাড়ায় রয়েছে ৩৫-৪০টি। অথচ গত ১০ বছরে শুধু বাঁশখালীতেই ১৭টি হাতির অস্বাভাবিক মৃত্যু ঘটেছে। এখানে আমাদের বন ব্যবস্থাপনার অদক্ষতা ও অবহেলার বিষয়টি উঠে এসেছে। হাতি রক্ষায় বন বিভাগ কার্যকর কোনো ভূমিকাই রাখতে পারছে না। বিষয়টি হতাশাজনক।হাতি মৃত্যুর কারণগুলো নতুন কিছু নয়। রোগব্যাধিতে মৃত্যু হওয়া ছাড়াও অবৈধ বিদ্যুতের ফাঁদ পাতাসহ নানাভাবে শিকার করা হচ্ছে হাতি। করিডর সংকুচিত হয়ে যাওয়া, খাদ্যের অভাব এবং হাতির আবাসস্থলে জনবসতি গড়ে ওঠায় হাতির মৃত্যু আরও ত্বরান্বিত হচ্ছে। বন বিভাগ এসব মৃত্যুর পর কেবল মামলা বা সাধারণ ডায়েরি করেই নিজেদের দায় সারছে। নেই কার্যকর কোনো দীর্ঘমেয়াদি পরিকল্পনা, নেই প্রশিক্ষিত জনবল বা চিকিৎসাব্যবস্থা।২০১৩-১৬ সালের...
চাকা, ছাপাখানা ও ইন্টারনেটের আবিষ্কার একটা সময় বিশ্বজুড়ে এক প্রবল ঢেউয়ের মতো আছড়ে পড়ে। মানুষের পারস্পরিক যোগাযোগ ও বিশ্বদৃষ্টি গড়ে ওঠে নতুনভাবে। ইসলামও এই পরিবর্তনের বাইরে ছিল না। নতুন প্রযুক্তি যখন আসে, তখন তা পুরোনো ব্যবস্থা ও তত্ত্বকে নতুনভাবে ভাবতে বাধ্য করে। এ-যুগের মহা আবিষ্কার কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা এআই। এআইর আকস্মিক বিস্ফোরণের তুলনায় আজ পূর্ববর্তী প্রযুক্তিগুলো মনে হয় যেন শান্ত নদীর মতো।কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ইসলাম ও ইসলামি আইনকে কতটা প্রভাবিত করতে পারে, সে-বিষয়ে বিশেষজ্ঞ, আইনজীবী, ধর্মীয় নেতা, সরকার, করপোরেশন, গবেষণা প্রতিষ্ঠান এবং প্রকৌশলীরা সক্রিয়ভাবে কাজ করছেন। তারা ভাবছেন, বর্তমান কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার ক্ষমতা ও সীমাবদ্ধতার আলোকে ইসলামি আইন অধ্যয়ন ও চর্চার ক্ষেত্রে কী পরিবর্তন আসতে পারে।নতুন প্রযুক্তি যখন আসে, তখন তা পুরোনো ব্যবস্থা ও তত্ত্বকে নতুনভাবে ভাবতে বাধ্য করে। এআইর আকস্মিক বিস্ফোরণের...
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে শিশুদের ব্যবহারের ওপর সময়সীমা আরোপ করে ‘কারফিউ’ চালুর যে প্রস্তাব নিয়ে যুক্তরাজ্য সরকার ভাবছে, তা নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন বিশেষজ্ঞরা। তাঁদের মতে, এ ধরনের পদক্ষেপ শিশুদের অনলাইন নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে ব্যর্থ হবে, বরং বন্ধুত্বে দূরত্ব ও একাকীত্ব বাড়িয়ে তুলতে পারে।যুক্তরাজ্যের প্রযুক্তিবিষয়ক মন্ত্রী পিটার কাইল সম্প্রতি জানান, শিশুদের জন্য সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ব্যবহারের সময় নির্ধারণ করে আইন প্রণয়নের কথা ভাবা হচ্ছে। প্রস্তাব অনুযায়ী, স্কুলের সময় বাদ দিয়ে দিনে সর্বোচ্চ দুই ঘণ্টা এবং রাত ১০টার পর কোনো অনলাইন মাধ্যম ব্যবহার করতে পারবে না শিশুরা। ঘুমের ব্যাঘাত, পড়াশোনায় মনোযোগে ঘাটতি এবং মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি—এই তিন সমস্যার সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে অতিরিক্ত সময় ব্যয়। এসব বিবেচনায় কারফিউ কার্যকর বলে মনে হলেও, বাস্তবতা ভিন্ন বলে জানাচ্ছেন গবেষকেরা।যুক্তরাজ্যের বাথ স্পা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক পিটার এটচেলস...
খাবারের সঙ্গে দাঁতের সুস্বাস্থ্যের বিষয়টি নিবিড়ভাবে জড়িত। কিছু খাবার দাঁতের জন্য ভালো, আবার কিছু খাবার খারাপ। দাঁত সুস্থ রাখার জন্য শুধু প্রতিদিন ব্রাশ বা ফ্লসিং করাই যথেষ্ট নয়, পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাসও দাঁতের স্বাস্থ্য রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।দাঁতের ক্ষয় বা ক্যারিজ প্রতিরোধে, বিশেষ করে কিছু সবজি খুব কার্যকর ভূমিকা রাখে। নিচে এমন কয়েকটি সবজি ও দাঁতের সুস্বাস্থ্যের জন্য এসব খাবারের উপকারিতা নিয়ে আলোচনা করা হলো।গাজরপ্রাকৃতিকভাবে মিষ্টি ও ফাইবারসমৃদ্ধ একটি সবজি হলো গাজর। এটি চিবানোর সময় লালারসের নিঃসরণ বাড়ায়, যা মুখের ব্যাকটেরিয়া নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এ ছাড়া গাজরে থাকা ভিটামিন এ দাঁতের এনামেল (দাঁতের বাইরের সবচেয়ে শক্ত স্তর) মজবুত করতে সহায়ক।ব্রকলিব্রকলি দাঁতের প্রাকৃতিক রক্ষাকবচ হিসেবে কাজ করে। ব্রকলি দাঁতের ওপর একটি সুরক্ষামূলক স্তর তৈরি করতে পারে, যা এনামেল ক্ষয়ের হাত থেকে দাঁতকে...
গোটা বিশ্বে ক্যান্সার রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। ক্যান্সার প্রতিরোধে সুস্থ জীবনযাত্রার সাথে সুষম খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলার ব্যাপারে গুরুত্ব দেন বিশেষজ্ঞরা। কোনো খাবারই এককভাবে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে না। তবে কিছু খাবার ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করে। সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের চিকিৎসকরা জানিয়েছেন কিছু খাবার ক্যান্সারের ঝুঁকি প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এসব খাবারের বেশিরভাগই অত্যন্ত সাধারণ, কিন্তু এতে অত্যন্ত শক্তিশালী ক্যান্সার-প্রতিরোধী যৌগ রয়েছে। যেমন- ব্রকলি : ক্রুসিফেরাস গোত্রের এই সবজিতে প্রচুর পরিমাণে সালফোরাফেন এবং অন্যান্য গ্লুকোসিনোলেট থাকে। ক্যান্সার প্রতিরোধক বৈশিষ্ট্য: ব্রকলিতে থাকা সালফোরাফেন শরীর ডিটক্সিফিকেশনে সহায়তা করে। এটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহকে বাধা দেয়। এর ফলে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে। গবেষণায় দেখা গেছে, সালফোরাফেন ডিএনএ’র ক্ষতি প্রতিরোধ করতে পারে এবং ক্যান্সার সৃষ্টিকারী মিউটেশনগুলিকে বাধা দেয়। এর পাশাপাশি টিউমারের বৃদ্ধি রোধ করে। হলুদ কারকিউমিন...
বাউন্ডারি সীমানায় ক্যাচ নেওয়ার সময় কিংবা ছক্কা ঠেকাতে গিয়ে অনেক সময় শরীরের ভারসাম্য থাকে না। ফিল্ডাররা তাই বাধ্য হয়েই একটি কৌশল অবলম্বন করেন। বলটি ওপরে ছুড়ে দিয়ে সীমানা পেরিয়ে যান। বাউন্ডারি সীমানার বাইরে থাকতেই লাফ দিয়ে বলটি হাতের ধাক্কায় আবারও ওপরে ছুড়ে দিয়ে সীমানার ভেতরে ফেরত পাঠান এবং তারপর ক্যাচটি নেন কিংবা ছক্কা বাঁচান। এই কাজ করতে গিয়ে কেউ কেউ বাউন্ডারি সীমানার বাইরে একাধিকবার শূন্যে লাফিয়েও বল হাত দিয়ে স্পর্শ করেন।ক্রিকেটের আইনপ্রণেতা সংস্থা মেরিলিবোন ক্রিকেট ক্লাবের (এমসিসি) নতুন নিয়ম অনুযায়ী এভাবে ক্যাচ নেওয়া কিংবা ছক্কা বাঁচানো আর বৈধ থাকছে না।আরও পড়ুনস্বপ্ন পূরণ হতে ৬৯ রান দরকার, এবার কি পারবে ‘চিরকালের চোকার’ দক্ষিণ আফ্রিকা১০ ঘণ্টা আগেইএসপিএনক্রিকইনফো জানিয়েছে, চলতি মাসের শেষ দিকে নতুন এ নিয়ম কার্যকরের প্রস্তুতি সম্পন্ন করা হবে। আইসিসির প্লেয়িং...
লন্ডনে প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক মুহাম্মদ ইউনূসের সঙ্গে বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমানের বৈঠকে নির্বাচনের তারিখ সংক্রান্ত আলোচনা যতটুকু গুরুত্ব পেয়েছে, বিচার ও সংস্কার ততটুকু গুরুত্ব পায়নি বলে মনে করে জাতীয় নাগরিক পার্টি (এনসিপি)। বিষয়টিকে ‘অত্যন্ত হতাশাজনক’ বলেছে দলটি। আজ শুক্রবার রাতে এনসিপির এক বিবৃতিতে এই প্রতিক্রিয়া জানানো হয়েছে। এনসিপির যুগ্ম সদস্যসচিব (দপ্তর) সালেহউদ্দিন সিফাত বিবৃতিটি পাঠিয়েছেন।এনসিপির বিবৃতিতে বলা হয়, রাষ্ট্রকাঠামো সংস্কার প্রশ্নে ঐকমত্য প্রতিষ্ঠার প্রচেষ্টা হিসেবে বিভিন্ন রাজনৈতিক দলের সঙ্গে অন্তর্বর্তী সরকারের আলোচনাকে ইতিবাচকভাবে দেখছে এনসিপি। এই প্রচেষ্টার অংশ হিসেবে লন্ডনে অনুষ্ঠিত অন্তর্বর্তী সরকারের প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক মুহাম্মদ ইউনূস ও বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমানের মধ্যকার বৈঠকটি ‘সংসদ নির্বাচন’ বিষয়ে দলটিকে আস্থায় আনতে সফল হয়েছে সরকার। জাতীয় ঐক্য, স্বাধীনতা ও সার্বভৌমত্ব এবং রাষ্ট্র সংস্কারের প্রশ্নে রাজনৈতিক দলগুলোর মধ্যে ঐকমত্য প্রতিষ্ঠা...
চীনা পণ্যের ওপর মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প উচ্চ হারে শুল্ক আরোপ করায় ভারত থেকে আইফোনের সরবরাহ জোরদার করেছে অ্যাপল। ফলে ভারতে আইফোনের উৎপাদন বেড়েছে। গত তিন মাসে (মার্চ থেকে মে) ভারতে তৈরি হওয়া প্রায় সব আইফোন ফক্সকনের মাধ্যমে যুক্তরাষ্ট্রে রপ্তানি হয়েছে। খবর রয়টার্সেরভারতে তৈরি আইফোন আগে যুক্তরাষ্ট্রের পাশাপাশি নেদারল্যান্ডস, চেক প্রজাতন্ত্র, ব্রিটেনসহ বিভিন্ন দেশে রপ্তানি হতো। তবে এখন প্রায় একচেটিয়াভাবে যুক্তরাষ্ট্রেই রপ্তানি হচ্ছে। অ্যাপলের ফোন তৈরির ঠিকাদার ফক্সকন গত মার্চ থেকে মে পর্যন্ত তিন মাসে ভারতে তৈরি ৩০২ কোটি ডলার মূল্যের আইফোন রপ্তানি করেছে। তার মধ্যে ৯৭ শতাংশ গেছে যুক্তরাষ্ট্রে। গত বছর ভারত থেকে আইফোন রপ্তানির প্রায় ৫০ শতাংশের গন্তব্য ছিল যুক্তরাষ্ট্র।ভারতের কাস্টমস বিভাগের তথ্য পর্যালোচনা করে রয়টার্স জানায়, চলতি বছরের মে পর্যন্ত পাঁচ মাসে ফক্সকন ভারতে তৈরি ৪৪০ কোটি...
ঈদুল আজহার পর দেশের চামড়ার বাজারে চলছে অস্থিরতা। মাঠপর্যায়ে চাহিদা থাকলেও সরকার নির্ধারিত চামড়ার দরের সঙ্গে বাস্তবতার মিল না থাকায় মৌসুমি চামড়া ব্যবসায়ীরা পড়েছেন বিপাকে। চট্টগ্রাম, বরিশাল, খুলনা, যশোর ও নাটোরসহ দেশের বিভিন্ন জেলায় দেখা গেছে, সংগ্রহ করা চামড়ার বড় একটি অংশ ব্যবস্থাপনার অভাবে নষ্ট হয়ে গেছে। রাজধানী ঢাকাতেও দেখা গেছে একই চিত্র। গরুর কাঁচা চামড়া বিক্রি হয়েছে ৭০০ থেকে ৯০০ টাকায়—যা সরকার নির্ধারিত দামের প্রায় অর্ধেক। সরকারি দাম কাগজে, বাস্তবে অর্ধেক বাণিজ্য মন্ত্রণালয় ২৬ মে ঢাকায় লবণযুক্ত গরুর চামড়ার দাম নির্ধারণ করে প্রতি বর্গফুট ৬০–৬৫ টাকা এবং ঢাকার বাইরে ৫৫–৬০ টাকা। এর ভিত্তিতে একটি মাঝারি আকারের গরুর চামড়ার মূল্য ঢাকায় ১,৩৫০ টাকা, ঢাকার বাইরে ১,১৫০ টাকা হওয়ার কথা। কিন্তু বাস্তবে অনেক জায়গায় ৭০০–৯০০ টাকার বেশি...
ভোলায় চাহিদার তুলনায় বৈধ নৌযানের সংখ্যা কম হওয়ায় ঈদ উদ্যাপন শেষে পরিবার-পরিজনকে নিয়ে কর্মস্থলে ফিরতে গিয়ে চরম ভোগান্তিতে পড়েছেন ইলিশা লঞ্চঘাটের যাত্রীরা। ফলে বাধ্য হয়ে অনেকেই ঝুঁকি নিয়ে গাদাগাদি করে কিংবা অবৈধ নৌযানে উত্তাল মেঘনা পাড়ি দিচ্ছেন। সংশ্লিষ্টদের অভিযোগ, দীর্ঘদিন ধরে ঈদের সময় এমন ভোগান্তি হলেও কার্যকর ব্যবস্থা নিচ্ছে না কর্তৃপক্ষ।আজ শুক্রবার ভোর থেকে ভোলা সদর উপজেলার ইলিশা লঞ্চঘাট এলাকায় এমন চিত্র দেখা গেছে। স্থানীয় বাসিন্দারা জানান, ইলিশা লঞ্চঘাটে গত বুধবার ও গতকাল বৃহস্পতিবার থেকে কর্মস্থলে ফেরা মানুষের চাপ বাড়তে শুরু করে। আজ ভোর থেকে যাত্রীদের চাপ আগের তুলনায় আরও বেশি। তাঁদের অভিযোগ, গত ২৫ বছর ধরে এই নৌপথে ঈদ এলেই যাত্রীদের এমন ভোগান্তি দেখা যায়। তবে বিষয়টি নিয়ে কোনো কার্যকর পদক্ষেপ নিচ্ছে না বাংলাদেশ অভ্যন্তরীণ নৌ পরিবহন কর্তৃপক্ষ (বিআইডব্লিউটিএ)।আরও...
সারা দেশে বন্য হাতির সংখ্যা হাতে গোনা। ২০১৬ সালের জরিপ অনুযায়ী, এই সংখ্যা মাত্র ২৬৮টি। এর মধ্যে দক্ষিণ চট্টগ্রামের বাঁশখালী, সাতকানিয়া ও লোহাগড়া—এ তিন উপজেলায় হাতি আছে ৩৫ থেকে ৪০টির মতো। তবে গত ১০ বছরে শুধু বাঁশখালী উপজেলায় ১৭টি হাতির অস্বাভাবিক মৃত্যু হয়েছে। প্রায় প্রতিবছর হাতি মারা গেলেও হাতি রক্ষায় বন বিভাগ দীর্ঘমেয়াদি ও কার্যকর পদক্ষেপ নিতে পারেনি। বন্য প্রাণী–বিশেষজ্ঞদের মতে, বন বিভাগের সুনির্দিষ্ট কোনো পরিকল্পনা না থাকায় বন্য হাতির মৃত্যু ঠেকানো যাচ্ছে না।বন্য প্রাণী–বিশেষজ্ঞরা বলছেন, হাতি চলাচলের রাস্তা বা করিডর সংকুচিত হয়ে পড়া, হাতির আবাসস্থলে লোকালয় গড়ে তোলা, বনাঞ্চলে খাদ্যসংকট, বিদ্যুতের ফাঁদ বা বেড়ার এবং নানা রোগের সংক্রমণে হাতির মৃত্যু হচ্ছে। বন বিভাগ এসব ক্ষেত্রে থানায় ডায়েরি বা মামলা করেই দায় সারছে। এখন পর্যন্ত বন বিভাগ এ নিয়ে বড়...
গতকাল বুধবার হামদর্দ বাংলাদেশ-এর প্রধান কার্যালয়ের মিলনায়তনে অনুষ্ঠিত হলো ঈদ পুনর্মিলনী ও ‘ইহরাম নিম বাথিং বার’-এর আকর্ষণীয় নতুন মোড়কের লঞ্চিং অনুষ্ঠান। প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন হামদর্দ বাংলাদেশ-এর চিফ মোতাওয়াল্লী ও ব্যবস্থাপনা পরিচালক ড. হাকীম মো. ইউছুফ হারুন ভূঁইয়া। সভাপতিত্ব করেন সিনিয়র পরিচালক পরিকল্পনা, উন্নয়ন, মার্কেটিং অ্যান্ড সেলস্ অধ্যাপক হাকীম কামরুন নাহার পলিন। ড. হাকীম মো. ইউছুফ হারুন ভূঁইয়া বলেন, “প্রতিষ্ঠান দুর্বার গতিতে এগিয়ে যাচ্ছে, যা আমাদের সবার সম্মিলিত প্রচেষ্টার ফসল। আমি হামদর্দ পরিবারের সদস্যদের প্রতি আহ্বান জানাই, আপনারা নিজে ও পরিবারের জন্য হামদর্দের ওষুধ ও পণ্য ব্যবহার করুন। এটি কেবল স্বাস্থ্যরক্ষাই নয়, প্রতিষ্ঠানের প্রতি আস্থারও প্রতিফলন।” অধ্যাপক হাকীম কামরুন নাহার পলিন বলেন, “হামদর্দ সব সময় প্রাকৃতিক ও কার্যকর পণ্য নিয়ে মানুষের পাশে দাঁড়িয়েছে। আজ যে...
কায়রোর আল-মানসুরি হাসপাতালের প্রাঙ্গণে এক নারী দাঁড়িয়ে আছেন। তাঁর দৃষ্টি তীক্ষ্ণ, হাতে রোগীর চিকিৎসা নথি। তিনি শিহাবুদ্দিন আল-সায়িগের (মৃ. ১৬২৭ খ্রি.) মেয়ে, এই হাসপাতালের প্রধান চিকিৎসক। তাঁর নির্দেশে চিকিৎসক ও ধাত্রীরা ব্যস্তভাবে রোগীদের সেবা করছেন।উমাইয়া, আব্বাসীয় ও আন্দালুসের যুগে মুসলিম নারী চিকিৎসক ও স্বাস্থ্যকর্মীরা শুধু রোগীদের সেবাই করেননি, বরং চিকিৎসাবিজ্ঞানের অগ্রগতিতে অবদান রেখেছেন। এই পর্বে আমরা দেখব মধ্যযুগে মুসলিমবিশ্বে নারীদের চিকিৎসা ক্ষেত্রে ভূমিকা এবং সমাজে তাঁদের প্রভাব।নারীরা শুধু চিকিৎসা দিতেন না, বরং ওষুধ তৈরি ও হাসপাতাল ব্যবস্থাপনায় অংশ নিতেন।মুসলিম চিকিৎসাবিজ্ঞানের স্বর্ণযুগমধ্যযুগে মুসলিম বিশ্ব ছিল চিকিৎসাবিজ্ঞানের স্বর্ণযুগ। আব্বাসীয় খলিফারা গ্রিক, পারসিক ও ভারতীয় চিকিৎসা গ্রন্থ আরবিতে অনুবাদের পৃষ্ঠপোষকতা করেন। বাগদাদের বায়তুল হিকমা এই জ্ঞানের কেন্দ্র ছিল।এই সময়ে নারীরাও চিকিৎসা গবেষণা ও সেবায় অংশ নেন। ইমাম তাবারি (৮৩৮-৯২৩ খ্রি.) উল্লেখ করেন, বাগদাদের...
রান্নায় ব্যবহৃত সব মসলার মধ্যে লবণ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ । কারণ এটি ছাড়া রান্না করা অসম্ভব। খাবারের মৌলিক উপাদানগুলির একটি হল লবণ। শরীর সুস্থ রাখতেও প্রতিদিন নির্দিষ্ট পরিমাণ লবণের প্রয়োজন। শুধু রান্নার কাজেই নয় লবণের আরও বেশ কয়েকটি উপকারিতা রয়েছে। দৈনন্দিন অনেক কাজে লাগে লবণ। যেমন- ১. ঘরবাড়ি পরিষ্কার রাখেতে লবণের জুড়ি নেই। লেবুর রস বা ভিনেগারের সঙ্গে লবণ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট সহজেই সিঙ্ক, কাটিং বোর্ড, কাউন্টারটপ, মার্বেল মেঝের দাগ পরিষ্কার করবে। থালাবাসনের পোড়া দাগ দূ করতেও কার্যকর এই পেস্ট। ২. পিতলের থালাবাসনের কালচে ভাব দূর করতে লবণ এবং লেবু ব্যবহার করতে পারেন। লবণ এবং বেকিং সোডার মিশ্রণও দিয়ে থালাবাসন পরিষ্কার করতে পারেন। পিতলের সঙ্গে তামার বাসন সহজে পরিষ্কার করে এই পেস্ট। ৩. ফ্রিজের গন্ধ দূর করতেও অত্যন্ত...
নারীরা বাংলাদেশের অর্ধেক জনগোষ্ঠী, তাই জাতীয় সংসদে অর্ধেক প্রতিনিধিত্ব থাকা তাঁদের ন্যায্য অধিকার। নারীরা রাজনৈতিকভাবে ক্ষমতায়িত হলে এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারলে, তাঁদের অধিকার সুনিশ্চিত ও সর্বক্ষেত্রে তাঁদের স্বার্থ সংরক্ষিত হয়। তাঁদের প্রতি বৈষম্য ও বঞ্চনার অবসান এবং তাঁদের মেধা, সৃজনশীলতা ও কর্মক্ষমতা কাজে লাগানোর সুযোগ সৃষ্টি হয়, যার মাধ্যমে দেশের এগিয়ে যাওয়ার পথ প্রশস্ত হয়। বাংলাদেশের নারীদের পশ্চাৎপদ অবস্থা বিবেচনায় নিয়ে আমাদের বিদ্যমান সংবিধানের ১৯(৩) অনুচ্ছেদে ‘জাতীয় জীবনের সর্বস্তরে মহিলাদের অংশগ্রহণ ও সুযোগের সমতা’র অঙ্গীকার করা হয়েছে।২.বর্তমানে জাতীয় সংসদে নারীদের জন্য ৫০টি আসন সংরক্ষিত রয়েছে, যা মোট আসনের মাত্র ১৪ শতাংশ। নারীর রাজনৈতিক ক্ষমতায়ন প্রসারিত করার লক্ষ্যে অন্তর্বর্তীকালীন সরকারের উদ্যোগে গঠিত সংবিধান সংস্কার কমিশনের পক্ষ থেকে আসনসংখ্যা ১০০-তে উন্নীত করার প্রস্তাব করা হয়। কমিশন প্রতি তিনটি সংসদীয়...
কিডনি নিয়ে লিখতে বসে সজীবের কথা মনে পড়ে গেল। ২৬ বছরের টগবগে তরুণ। বিশ্ববিদ্যালয় থেকে ফার্মেসিতে মাস্টার্স করে মেডিকেল রিপ্রেজেনটেটিভ হিসেবে কাজ করত। একদিন মাথা নিচু করে সামনে বসে বলল, ‘স্যার, খুব দ্রুত হাঁপিয়ে যাই। মাত্র বিয়ে করেছি, শ্বশুরবাড়ির এত দাওয়াত, কিন্তু খেতে পারি না, বমি বমি লাগে।’পরীক্ষা করে দেখি রক্তচাপ অনেক বেশি, ফ্যাকাসে চেহারা, রক্তশূন্যতা। পরীক্ষা–নিরীক্ষা শেষে দেখা গেল, ৯৫ ভাগ কিডনি নষ্ট হয়ে গেছে। সে টেরই পায়নি। ঘাতক ব্যাধি নীরবে তার কিডনি শেষ করে দিয়েছে।তেমন কোনো উপসর্গ ছাড়াই নীরবে বিকল হয়ে যেতে পারে কিডনি। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও কিডনি রোগ ক্রমাগত বেড়ে চলছে। কিডনি রোগের কারণে শুধু ব্যক্তিগত জীবনই বিপর্যস্ত হয় না, পরিবার, সমাজ ও রাষ্ট্রের ওপরও বিশাল অর্থনৈতিক চাপ তৈরি হয়।কিডনি রোগের কারণকিডনি রোগের সবচেয়ে সাধারণ...
যুক্তরাষ্ট্রের লস অ্যাঞ্জেলেসের ডাউনটাউনে কারফিউ জারি করা হয়েছে। আজ বুধবার ব্রিটিশ সংবাদমাধ্যম বিবিসি এক প্রতিবেদনে এই তথ্য জানিয়েছে। প্রতিবেদনে বলা হয়, স্থানীয় সময় গতকাল মঙ্গলবার রাত থেকে এই কারফিউ কার্যকর হবে। মেয়র কারেন বাসের বরাত দিয়ে প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, কারফিউ স্থানীয় সময় রাত ৮টা থেকে সকাল ৬টা পর্যন্ত কার্যকর থাকবে এবং সম্ভবত কয়েক দিনের জন্য চলবে। অবৈধ অভিবাসীবিরোধী অভিযানের জেরে গত শুক্রবার থেকে বিক্ষোভে উত্তাল রয়েছে লস অ্যাঞ্জেলেস। ক্যালিফোর্নিয়া অঙ্গরাজ্যের গুরুত্বপূর্ণ এ শহরটিতে চলমান এ বিক্ষোভ সহিংসতায় রূপ নিয়েছে ইতোমধ্যে। প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের কঠোর বিক্ষোভ দমননীতি আগুনে ঘি ঢালছে আরো; বিক্ষোভ ছড়িয়ে পড়ছে নিউইয়র্ক সিটি, ফিলাডেলফিয়া এবং সান ফ্রান্সিসকো, ডালাসের মতো বড় শহরগুলোতেও। আরো পড়ুন: যুক্তরাষ্ট্রের টিকা কমিটির সবাইকে বরখাস্ত করলেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী কেনেডি লস অ্যাঞ্জেলেসে আরো...
যুক্তরাজ্যে পাচার হওয়া অর্থ জব্দ করে বাংলাদেশকে ফিরিয়ে দেওয়ার আহ্বান জানিয়েছে দুর্নীতিবিরোধী তিন সংস্থা—ট্রান্সপারেন্সি ইন্টারন্যাশনাল বাংলাদেশ (টিআইবি), স্পটলাইট অন করাপশন ও ট্রান্সপারেন্সি ইন্টারন্যাশনাল ইউকে। সংস্থাগুলো ব্রিটিশ সরকারের প্রতি এই আহ্বান জানায়। বাংলাদেশের অন্তর্বর্তী সরকারের প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক মুহাম্মদ ইউনূস বর্তমানে রাষ্ট্রীয় সফরে যুক্তরাজ্যে আছেন। এ উপলক্ষে বাংলাদেশের কর্তৃত্ববাদী সরকারের আমলে পাচার হওয়া অবৈধ অর্থ জব্দ করে বাংলাদেশকে ফিরিয়ে দিতে কার্যকর পদক্ষেপ গ্রহণে যুক্তরাজ্য সরকারের প্রতি উদাত্ত আহ্বান জানায় সংস্থা তিনটি।টিআইবি আজ মঙ্গলবার গণমাধ্যমে পাঠানো এক বিজ্ঞপ্তিতে এই তথ্য জানিয়েছে। এতে বলা হয়েছে, তিন সংস্থা যুক্তরাজ্য সরকারকে সে দেশে অবস্থানরত সন্দেহভাজন অর্থ পাচারকারী বাংলাদেশি অলিগার্ক, যাদের দুর্নীতি ও চৌর্যবৃত্তির সঙ্গে জড়িত থাকার সন্দেহের যথেষ্ট কারণ রয়েছে, তাদের ওপর নিষেধাজ্ঞা আরোপের আহ্বান জানিয়েছে। সেই সঙ্গে যুক্তরাজ্যে পাচার হওয়া সম্পদ পুনরুদ্ধারে দেশটির আইন...
বিগত আওয়ামী লীগ সরকারের আমলে বাংলাদেশ থেকে পাচার হওয়া অবৈধ অর্থ জব্দ করে বাংলাদেশকে ফিরিয়ে দিতে কার্যকর পদক্ষেপ গ্রহণে যুক্তরাজ্য সরকারের প্রতি আহ্বান জানিয়েছে দুর্নীতিবিরোধী তিনটি সংস্থা– ট্রান্সপারেন্সি ইন্টারন্যাশনাল বাংলাদেশ (টিআইবি), স্পটলাইট অন করাপশন ও ট্রান্সপারেন্সি ইন্টারন্যাশনাল-ইউকে। সংগঠনগুলো যুক্তরাজ্য সরকারের কাছে দেশটিতে অবস্থানরত সন্দেহভাজন অর্থ পাচারকারী বাংলাদেশি অলিগার্কদের উপর নিষেধাজ্ঞা আরোপ করার দাবি জানিয়েছে। এছাড়া পাচার হওয়া সম্পদ পুনরুদ্ধারে দেশটির আইনপ্রয়োগকারী সংশ্লিষ্ট সংস্থাগুলোর প্রচেষ্টা অধিকতর জোরদার করার প্রয়োজনীয়তার ওপর গুরুত্বারোপ করে। মঙ্গলবার গণমাধ্যমে পাঠানো বিবৃতিতে টিআইবির নির্বাহী পরিচালক ড. ইফতেখারুজ্জামান বলেন, ‘বাংলাদেশে গণতান্ত্রিক উত্তরণ ও জবাবদিহিমূলক সুশাসনের পথে অগ্রযাত্রার অভূতপূর্ব সম্ভাবনার বর্তমান সুযোগের সর্বোচ্চ সদ্ব্যবহারের লক্ষ্যে যুক্তরাজ্য সরকারকে জরুরি ভিত্তিতে এগিয়ে আসতে হবে। রাষ্ট্রসংস্কারের চলমান উদ্যোগ, বিশেষ করে দুর্নীতির কার্যকর নিয়ন্ত্রণের অন্যতম ক্ষেত্র হিসেবে পাচার হওয়া সম্পদ বাংলাদেশকে ফিরিয়ে দিতে...
লটারিতে একটি মোটরসাইকেল জেতার আশায় ৮০ টাকায় চারটি টিকিট কিনেছিলেন ভ্যানচালক সজীব মিয়া। এতে তাঁর ভাগ্য না ফিরলেও দমে যাননি। গতকাল সোমবার দুপুরে আরও চারটি টিকিট কেনেন তিনি। মেহেরপুর সদরে র্যাফল ড্রর নামে মোটরসাইকেল বা অন্য উপহার জিততে এভাবে মানুষের কষ্টার্জিত অর্থ হাতিয়ে নিচ্ছে একটি চক্র।সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিদের অভিযোগ, মেহেরপুর শহরের নতুন বাস টার্মিনাল এলাকায় স্বপ্নচূড়া সংগঠনের উদ্যোগে ৫ জুন থেকে চলছে মাসব্যাপী ‘দেশীয় শিল্প বাণিজ্য মেলা’। মেলায় প্রবেশ টিকিটের ওপর র্যাফল ড্রর নামে চলছে অবৈধ জুয়ার উৎসব। জেলা মোটরশ্রমিক ইউনিয়নের সভাপতি আহসান হাবীব, বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের যুগ্ম আহ্বায়ক তামিম হোসেন ও জেলার জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) সদস্য ইমতিয়াজ আহমেদসহ কয়েকজনের প্রত্যক্ষ মদদে এই লটারি চলছে। তবে কার্যকর কোনো ব্যবস্থা নিচ্ছে না প্রশাসন।সজীব মিয়া জানান, লটারিতে প্রতিদিন একটি করে নতুন মোটরসাইকেল...
দীর্ঘদিন ধরে মৎস্যজীবীদের দাবি ছিল, সমুদ্রে মাছ ধরার নিষেধাজ্ঞার সময় কমিয়ে ভারতের নিষেধাজ্ঞার সময়সীমার সঙ্গে সামঞ্জস্য করা হোক। তা না হলে এই সুযোগে ভারতের জেলেরা বাংলাদেশের সমুদ্রসীমায় ঢুকে মাছ ধরে নিয়ে যান। অন্তর্বর্তী সরকার মৎস্যজীবীদের সে দাবি মেনে নিষেধাজ্ঞার সময় কমিয়ে এনেছে। কিন্তু দুঃখজনক হচ্ছে, মৎস্যজীবীরাই সেই নিষেধাজ্ঞা মানছেন না। এতে নিষেধাজ্ঞার সুফল পাওয়া নিয়ে শঙ্কা তৈরি হয়েছে।দেশের সমুদ্রসম্পদ রক্ষায় সরকার প্রতিবছর নির্দিষ্ট সময়ে বঙ্গোপসাগরে মাছ ধরার ওপর এ নিষেধাজ্ঞা আরোপ করে। উদ্দেশ্য একটাই—মাছের প্রজনন, বৃদ্ধি ও টেকসই আহরণ নিশ্চিত করা। এ বছরও সেই নিষেধাজ্ঞা কার্যকর রয়েছে। ১৫ এপ্রিল থেকে ১১ জুন পর্যন্ত ৫৮ দিনের এ নিষেধাজ্ঞার সময় শেষ হওয়ার পথে। কিন্তু দুঃখজনক হচ্ছে, মাঠপর্যায়ে এ নিষেধাজ্ঞা বাস্তবায়নে নানা দুর্বলতা দেখা গেছে।প্রথম আলোর প্রতিবেদনে উঠে এসেছে, কুয়াকাটা, পাথরঘাটা, তালতলীসহ বরিশালের...
দূষিত বায়ুর শহর হিসেবে আজ ঢাকার অবস্থান পঞ্চম। স্কোর ১৪৩। রাজধানীর এই বাতাস সংবেদনশীল গোষ্ঠীর জন্য ‘অস্বাস্থ্যকর’। তালিকায় প্রথম ভারতের দিল্লি এবং দ্বিতীয় অবস্থানে রয়েছে নেদারল্যান্ডের শহর আমস্টারডাম। আজ মঙ্গলবার সকাল ৬টায় সুইজারল্যান্ডভিত্তিক বায়ুমান নির্ধারণ সংস্থা আইকিউএয়ার থেকে এ তথ্য জানা গেছে। আইকিউএয়ারের দেওয়া তথ্যে দেখা গেছে, দূষিত শহরের তালিকায় প্রথম অবস্থানে থাকা দিল্লির বায়ুর মানের স্কোর ১৭৬, দ্বিতীয় স্থানে থাকা আমস্টারডামের স্কোর ১৫৮। দুটির শহরের বাতাসই অস্বাস্থ্যকর বলে বিবেচিত। তালিকায় ১৫৩ স্কোর নিয়ে তৃতীয় স্থানে রয়েছে ভারতের কলকাতা। চতুর্থ স্থানে আছে চিলির সান্টিয়াগো, শহরটির বাতাসের মানের স্কোর ১৫১। আইকিউএয়ারের মানদণ্ড অনুযায়ী, স্কোর শূন্য থেকে ৫০ এর মধ্যে থাকলে বায়ুর মান ‘ভালো’ বলে বিবেচিত হয়। ৫১ থেকে ১০০ হলে মাঝারি বা ‘সহনীয়’ ধরা হয় বায়ুর মান। ১০১ থেকে ১৫০ স্কোরকে...
যুক্তরাষ্ট্রে ১২ দেশের নাগরিকদের ভ্রমণ নিষেধাজ্ঞা আজ সোমবার থেকে কার্যকর হয়েছে। গত সপ্তাহে এই নিষেধাজ্ঞার নির্দেশ দিয়েছিলেন মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প। এমন সময় এই ভ্রমণ নিষেধাজ্ঞা কার্যকর হলো, যখন তাঁর অভিবাসনবিরোধী অভিযান ঘিরে লস অ্যাঞ্জেলেস শহরে ব্যাপক বিক্ষোভ চলছে। যে ১২টি দেশের নাগরিকদের ওপর ভ্রমণ নিষেধাজ্ঞা দেওয়া হয়েছে, সেগুলো হলো আফগানিস্তান, চাদ, ইরিত্রিয়া, মিয়ানমার, কঙ্গো প্রজাতন্ত্র, ইকুয়েটোরিয়াল গিনি, হাইতি, ইরান, লিবিয়া, সোমালিয়া, সুদান ও ইয়েমেন। যুক্তরাষ্ট্রে ‘সন্ত্রাসীদের’ প্রবেশ ঠেকাতে এই পদক্ষেপ নেওয়া হয়েছে বলে গত সপ্তাহে জানিয়েছিলেন ডোনাল্ড ট্রাম্প।এর আগে প্রথম মেয়াদে প্রেসিডেন্ট হিসেবে দায়িত্ব পালনকালেও বেশ কয়েকটি দেশের নাগরিকদের ওপর ভ্রমণ নিষেধাজ্ঞা দিয়েছিলেন ট্রাম্প। সেগুলোর বেশির ভাগই ছিল মুসলিম দেশ। নতুন করে নিষেধাজ্ঞার আওতায় পড়া দেশের অনেকগুলোতেই যুদ্ধ ও বড় পরিসরে বাস্তুচ্যুত হওয়ার ঘটনা ঘটেছে।১২টি দেশের নাগরিকদের ওপর পূর্ণ...
ঈদুল আজহার দিন ঢাকার পুরান ঢাকার বংশাল এলাকায় পীর সাহেব চরমোনাইর পক্ষ থেকে কোরবানির গোশত হাদিয়া হিসেবে বিতরণ করা হয়েছে। সোমবার (৯ জুন) ইসলামী আন্দোলন বাংলাদেশ ঢাকা মহানগর দক্ষিণের বংশাল থানা শাখার আয়োজনে এই কর্মসূচি পালন করা হয়। অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি ছিলেন ইসলামী আন্দোলন বাংলাদেশের ঢাকা মহানগর দক্ষিণ সভাপতি ও কেন্দ্রীয় যুগ্ম মহাসচিব মাওলানা মুহাম্মদ ইমতিয়াজ আলম। বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন ইসলামী মুক্তিযোদ্ধা পরিষদের কেন্দ্রীয় সভাপতি বীর মুক্তিযোদ্ধা আলহাজ্ব মুহাম্মদ আব্দুল কাশেম। বংশাল থানা শাখার সহ-সভাপতি মাওলানা গোলাম রহমানের সভাপতিত্বে এবং থানা সেক্রেটারি হাজি মুহাম্মদ জহির ইসলামের সঞ্চালনায় আয়োজিত এ অনুষ্ঠানে আরো বক্তব্য রাখেন জয়েন্ট সেক্রেটারি অ্যাডভোকেট সুলতান আহমাদ, দীনি সংগঠন বংশাল থানার সাধারণ সম্পাদক কাউসার খান বাবুল, মুহাম্মদ রিফাত, আব্দুল্লাহ সাদ প্রমুখ। অনুষ্ঠানে স্থানীয়...
অফিসের কাজ, যাতায়াতসহ আরও অনেক দায়িত্ব পালন শেষে ব্যায়াম করার ফুরসত মেলে না অনেকের। জিমে যাওয়ার সময় বের করা প্রায় অসম্ভব কারও কারও ক্ষেত্রে। অনেকে আবার বাইরে দৌড়াতে পছন্দ করেন না। আবার কারও কারও ঘরে বসে ব্যায়াম করার কথা শুনলেই মনে পড়ে যায় লকডাউনের বিরক্তিকর দিনগুলোর কথা। এমন পরিস্থিতিতে নাসার একটি গবেষণা হয়তো আপনাকে সাহায্য করতে পারে। নাসার গবেষণায় দেখা গেছে, মিনি ট্রাম্পোলিনে মাত্র ১০ মিনিট রিবাউন্ডিং করলে আধঘণ্টা জগিং করার চেয়ে ৬৮ শতাংশ বেশি কার্যকর। রিবাউন্ডিং মূলত অ্যারোবিক ব্যায়াম। এই ব্যায়ামে ছোট ট্রাম্পোলিনে লাফাতে হয়। এটি স্মার্ট এবং কম সময়ের ওয়ার্কআউট। অর্থাৎ শুধু ট্রাম্পোলিনে লাফালেই দৌড়ানোর চেয়ে বেশি সুবিধা পাবেন।মিনি ট্রাম্পোলিনে মাত্র ১০ মিনিট রিবাউন্ডিং করলে আধঘণ্টা জগিং করার চেয়ে ৬৮ শতাংশ বেশি কার্যকর
ছবি: প্রথম আলো
বর্তমানে প্রায় সব চাকরির প্রাথমিক ধাপেই বহুনির্বাচনি প্রশ্ন (এমসিকিউ) পরীক্ষা রয়েছে—হোক সেটা বিসিএস, ব্যাংক বা প্রাথমিক শিক্ষক নিয়োগ। সময় সীমিত, প্রশ্ন বেশি, ভুলের জন্য নেতিবাচক মার্কিং—এই বাস্তবতায় কেবল মুখস্থ আর দীর্ঘ সময় ধরে পড়ালেখা করলেই সফলতা আসে না। দরকার স্মার্ট পড়াশোনা ও পরিকল্পিত রিভিশন। এই লেখায় আমরা এমসিকিউ পরীক্ষায় উৎকর্ষ অর্জনের জন্য কার্যকর কৌশল নিয়ে আলোচনা করব।এমসিকিউ পরীক্ষার চ্যালেঞ্জএমসিকিউ পরীক্ষা জ্ঞানের পাশাপাশি দ্রুত সিদ্ধান্ত গ্রহণ ও মানসিক প্রস্তুতি পরীক্ষা করে। মূল চ্যালেঞ্জগুলো হলো—প্রশ্ন বেশি, সময় কম, প্রতি প্রশ্নে ৩০–৪০ সেকেন্ড মাত্র। ভুল উত্তরের জন্য নেগেটিভ মার্কিং। গাইড ও প্রশ্নব্যাংকের উপচে পড়া তথ্য ভেতর থেকে কী পড়বেন, সেটাই বড় প্রশ্ন। একটি বিষয় শিখে তা দীর্ঘদিন মনে রাখা। এই চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় স্মার্ট পড়াশোনা ও পুনরাবৃত্তির কৌশল অপরিহার্য।স্মার্ট পড়াশোনার কৌশল সিলেবাস ও প্রশ্নের...
পবিত্র ঈদুল আজহার ছুটিতে ঢাকায় তেমন লোকজন নেই। নগরীতে যান চলাচলও কম। কলকারখানা বন্ধ কয়েক দিন ধরেই। তারপরও রোববার ঈদুল আজহার পরদিন ঢাকার বায়ু অস্বাস্থ্যকর। আজ সকাল সোয়া আটটার দিকে আইকিউএয়ারের মানসূচকে ঢাকার গড় বায়ুমান ১৫০। বায়ুর এ মানকে ‘অস্বাস্থ্যকর’ বলে বিবেচনা করা হয়। বিশ্বে দূষিত বায়ুর শহরের তালিকায় আজ তিন নম্বরে ঢাকা। ১৬৭ স্কোর নিয়ে দূষণের শীর্ষে আছে ভারতের রাজধানী দিল্লি। দ্বিতীয় স্থানে আছে চিলির সান্তিয়াগো। বায়ুদূষণে ঢাকার অবস্থান তুলে ধরেছে সুইজারল্যান্ডভিত্তিক প্রতিষ্ঠান আইকিউএয়ার। প্রতিষ্ঠানটি বায়ুদূষণের পরিস্থিতি নিয়মিত তুলে ধরে। বাতাসের মান নিয়ে তৈরি করা এই লাইভ বা তাৎক্ষণিক সূচক একটি নির্দিষ্ট শহরের বাতাস কতটা নির্মল বা দূষিত, সে সম্পর্কে মানুষকে তথ্য দেয় এবং সতর্ক করে। নগরীর অভিজাত এলাকা গুলশানের লেকপার্ক এলাকায় দূষণের পরিমাণ সবচেয়ে বেশি। আইকিউএয়ারের মানসূচকে সেখানকার...
ঢাকা নগরীর বায়ুদূষণের সব উৎস প্রায় অনুপস্থিত। নগরীতে যান চলাচল করছে খুবই কম। কলকারখানা বন্ধ আজ কয়েক দিন। পবিত্র ঈদুল আজহার ছুটিতে লোকজনও তেমন নেই নগরে। এরই মধ্যে আবার গতকাল শনিবার নগরজুড়ে ২৭ মিলিমিটার বৃষ্টি হয়ে গেছে। ঢাকার বায়ুদূষণ কমাতে প্রাকৃতিক এ উৎস ছাড়া আসলে কার্যকর কোনো দাওয়াই নেই। সরকারি কর্তৃপক্ষেরও ভরসা এই বৃষ্টি। তারপরও আজ রোববার ঈদুল আজহার পরদিন ঢাকার বায়ু অস্বাস্থ্যকর। আজ সকাল সোয়া আটটার দিকে আইকিউএয়ারের মানসূচকে ঢাকার গড় বায়ুমান ১৫০। বায়ুর এ মানকে ‘অস্বাস্থ্যকর’ বলে বিবেচনা করা হয়। ১৬৭ স্কোর নিয়ে দূষণের শীর্ষে আছে ভারতের রাজধানী দিল্লি। দ্বিতীয় স্থানে আছে চিলির সান্তিয়াগো।বায়ুদূষণে ঢাকার অবস্থান তুলে ধরেছে সুইজারল্যান্ডভিত্তিক প্রতিষ্ঠান আইকিউএয়ার। প্রতিষ্ঠানটি বায়ুদূষণের পরিস্থিতি নিয়মিত তুলে ধরে। বাতাসের মান নিয়ে তৈরি করা এই লাইভ বা তাৎক্ষণিক সূচক একটি...
কয়েক সপ্তাহ আগেও পাকিস্তান ও ভারত সর্বাত্মক যুদ্ধের দ্বারপ্রান্তে পৌঁছে গিয়েছিল। ভারতের অতিডানপন্থী ভারতীয় জনতা পার্টি (বিজেপি) সরকার নিয়ন্ত্রণরেখা (এলওসি) পেরিয়ে পাকিস্তানশাসিত কাশ্মীরে, এমনকি পাঞ্জাব প্রদেশের ভাওয়ালপুরেও বিমান হামলা চালিয়েছিল।ভারত এ আক্রমণের নাম দিয়েছিল ‘অপারেশন সিঁদুর’। ভারত সরকারের ভাষ্য অনুযায়ী, কাশ্মীরের পেহেলগামে ভারতীয় পর্যটকদের হত্যার জবাবে এ অভিযান চালানো হয়েছে। ভারত এ ঘটনার জন্য পাকিস্তানকে দায়ী করলেও এর পক্ষে কোনো প্রমাণ উপস্থাপন করেনি। নিরপেক্ষ তদন্তের আহ্বানও তারা প্রত্যাখ্যান করেছে। ভারতের এ আক্রমণে পাকিস্তানে কয়েক ডজন মানুষ নিহত হন, যার মধ্যে একটি শিশুও ছিল।পরের দিনই পাকিস্তান পাল্টা হামলা চালায়। এরপরের কয়েক দিনে দুই পারমাণবিক শক্তিধর দেশ নিয়ন্ত্রণরেখা বরাবর গোলাগুলি করে এবং একে অপরের আকাশসীমায় ড্রোন হামলা করে। এতে উভয় পক্ষেই বেসামরিক মানুষ নিহত হন, যাঁদের বেশির ভাগই কাশ্মীর অঞ্চলের বাসিন্দা। ১০...
বিজ্ঞানীরা ইঁদুরের আয়ুষ্কাল ৩০ শতাংশ পর্যন্ত বৃদ্ধি করছে, এমন ওষুধের কার্যকারিতা পরীক্ষায় সাফল্য পেয়েছে। রাপামাইসিন ও ট্রামেটিনিব নামের ওষুধ একত্র করে ব্যবহারের কারণে ইঁদুরের আয়ুষ্কাল বৃদ্ধি পেতে দেখা যায়। ইঁদুরের ওপরে ওষুধের প্রভাবের পরীক্ষা মানুষের জন্য বার্ধক্যবিরোধী থেরাপি তৈরির জন্য ব্যবহারের নতুন সুযোগ তৈরি করতে পারে ভবিষ্যতে।জার্মানির ম্যাক্স প্ল্যাঙ্ক ইনস্টিটিউট ফর বায়োলজি অব এজিংয়ের বিজ্ঞানীরা যুগান্তকারী এ গবেষণা পরিচালনা করেছেন। যুক্তরাষ্ট্রের এফডিএ অনুমোদিত ওষুধ রাপামাইসিন ও ট্রামেটিনিব ইঁদুরের আয়ুষ্কাল বৃদ্ধি করতে পারে। শুধু আয়ু দীর্ঘায়িত করা নয়, এসব ঔষধ ইঁদুরের স্বাস্থ্য উন্নত করছে বলে জানা গেছে। এই ওষুধ শরীরের বিভিন্ন প্রদাহ হ্রাস, টিউমারের গতি স্থির করাসহ উন্নত শারীরিক কার্যকারিতা বৃদ্ধি করছে বলে ল্যাবের পর্যবেক্ষণে দেখা যায়।রাপামাইসিন ওষুধ সাধারণত বিভিন্ন অঙ্গ সাড়া না দিলে ব্যবহার করা হয়। ক্যানসারের চিকিৎসায় ট্রামেটিনিব ব্যবহার...
শনিবার (৭ জুন) বিশ্বব্যাপী পালিত হচ্ছে বিশ্ব নিরাপদ খাদ্য দিবস। ‘ফুড সেফটি: সায়েন্স ইন অ্যাকশন’ এই প্রতিপাদ্য নিয়ে দিবসটি উদযাপিত হচ্ছে । নিরাপদ খাদ্য শুধু স্বাস্থ্যের বিষয় নয়, এটি বিজ্ঞানের প্রয়োগ, কার্যকর নীতিনির্ধারণ ও সামাজিক সচেতনতার সম্মিলিত অর্জন। বাংলাদেশে এ দিবসটি এসেছে এক জটিল বাস্তবতায়। যেখানে অনিরাপদ খাদ্য হয়ে উঠেছে একটি ভয়াবহ জনস্বাস্থ্য সংকট। স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে প্রতিদিনই নিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস না থাকার পাশাপাশি বাজারে ভেজাল ও রাসায়নিক মিশ্রণের প্রসার জনস্বাস্থ্যের জন্য বড় হুমকি হয়ে দাঁড়িয়েছে। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, স্থূলতা ও ক্যানসারের মতো অসংক্রামক রোগ প্রতিদিন বাড়ছে। আরো পড়ুন: গরুর মাংসের পুষ্টিগুণ মাসিকে কম রক্তপাত হওয়া কি খারাপ স্বাস্থ্য খাত সংস্কার কমিশনের সাম্প্রতিক প্রতিবেদনে জানানো হয়, বাংলাদেশ এখন এমন এক পুষ্টিজনিত সংকটে পড়েছে, যেখানে খাদ্যাভ্যাস-নির্ভর...
হাতে-পায়ে মেদ জমে যে কারণে