বিশ্বখ্যাত ফুটবলার লিওনেল মেসির খেলা দেখেছেন? আপনি হয়তো দেখে থাকবেন, মেসি ধীরে খেলা শুরু করেন। ৯০ মিনিটের ফুটবল খেলায় সাধারণত বাঁশি বাজার সঙ্গে সঙ্গেই বেশিরভাগ খেলোয়ার তাদের নৈপূণ্য দেখাতে ব্যস্ত হয়ে পড়েন। আর মেসি খেলা শুরু হওয়ার প্রথম কয়েক মিনিট তেমন কোনো প্রতিক্রিয়াই দেখান না। তাকে মাঝমাঠে ধীরপায়ে হাঁটতে দেখা যায় রক্ষণভাগের একেবারে কাছাকাছি অবস্থান নেন তিনি। এমনকি সতীর্থদের থেকেও দূরে থাকেন। মেসিকে খেলার শুরুতে প্রথমে হাঁটতে দেখা যায়, এরপর জগিংয়ের মতো করে দৌড়ান। এই সময়ের মধ্যে তিনি তার করণীয় ঠিক করে ফেলেন। এরপরে মাঠে শুরু হয় মেসি জাদু। সুতরাং আপনি যে স্বপ্ন পূরণে নেমেছেন ওই স্বপ্নের পথে বাঁধা কি কি, সেগুলো কতটুকু শক্তিশালী সেগুলো বুঝে নিজের গতি ঠিক করে নিন। বিশ্লেষণের জন্য শুরুটা ধীরে হওয়াই ভালো।
লিওনেল মেসি
স্বপ্নটি লিখে রাখুন: আপনি যে স্বপ্ন পূরণ করতে চান, সেটা লিখে রাখতে পারেন। এতে স্বপ্নটি সুনির্দিষ্টভাবে আপনার মনে জায়গা করে নেবে। এরপর বাস্তবে রূপ দেওয়ার জন্য করণীয় ঠিক করুন। ডোমিনিকান বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক ড.
আরো পড়ুন:
বন্ধু মানসিক চাপে থাকলে যা করতে পারেন
এক কড়াইয়ে রুটি সেঁকা ও তরকারি রান্নার ভিডিও ভাইরাল
নেতিবাচকতা এড়িয়ে চলুন: আপনি যদি মাউন্ট এভারেস্টে আরোহণ করতে চান, তাহলে কি এমন কারো কাছ থেকে পরামর্শ নেবেন যে কখনও চূড়ায় ওঠার চেষ্টাও করেনি?— নিশ্চয় না। স্বপ্ন পূরণে যারা সঠিক পরামর্শ দিতে পারবে না তাদের মতামত এড়িযে যান। এ ছাড়া যারা শুধু আপনার স্বপ্নকে ধ্বংস করতে চায় তাদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া জানতে চাইবেন না।
সফল ব্যক্তিদের জীবনী থেকে অনুপ্রেরণা নিতে পারেন: রোল মডেল খুঁজে বের করুন। সফল হওয়ার এটি একটি শক্তিশালী উপায়। তিনি হতে পারেন জীবিত বা মৃত, বিখ্যাত বা অজানা। ভাল মানুষদের জীবনের প্রতি গভীর মনোযোগ দিন।
নিজের স্বপ্নকে গুরুত্ব দিন: আপনি যে স্বপ্নকে বড় ভাবছেন, সেই স্বপ্ন অন্যদের কাছে বড় নাও হতে পারে। ওই বিষয় নিয়ে অনুশোচনা করবেন না। আপনি আপনার সফলতাগুলোর দিকে ফিরে তাকান। সেগুলো থেকে অনুপ্রেরণা নিন, কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন।
চলার পথ নিখুঁত হবে না: যত পরিকল্পনা করেই পথ চলা শুরু করুন না কেন, আপনার চলার পথ নিখুঁত হবে না। একটু একটু করে এগিয়ে যান। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হল পদক্ষেপ নেওয়া। স্বপ্নকে স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত করুন, এমন একটি জীবন কল্পনা করুন যা আপনি ভালোবাসেন।
সূত্র: মেরি ফোরলিও এবং আইডিয়াজ ডট টেড
ঢাকা/লিপি
উৎস: Risingbd
এছাড়াও পড়ুন:
এনসিপিসহ তিন রাজনৈতিক দল যেসব প্রতীক পাচ্ছে
নির্বাচন কমিশনের (ইসি) নিবন্ধন পাচ্ছে তিনটি নতুন রাজনৈতিক দল। দলগুলো হলো-জাতীয় নাগরিক পার্টি- এনসিপি, আমজনগণ পার্টি এবং বাংলাদেশ সমাজতান্ত্রিক দল (মার্কসবাদী)। ইতিমধ্যে দলগুলোকে প্রতীক বরাদ্দ দিয়ে গণবিজ্ঞপ্তি জারি করা হয়েছে।
মঙ্গলবার (৪ নভেম্বর) সন্ধ্যয় জাতীয় নাগরিক পার্টিকে (এনসিপি) ‘শাপলা কলি’, বাংলাদেশ সমাজতান্ত্রিক দলকে (মার্ক্সবাদী) ‘কাঁচি’ ও আমজনগণ পার্টিকে ‘হ্যান্ডশেক’ প্রতীক বরাদ্দ দিয়ে গণবিজ্ঞপ্তি জারি করেছে নির্বাচন কমিশন। এরপর দাবি-আপত্তি এলে তা নিষ্পত্তি করে চূড়ান্ত নিবন্ধন দেওয়া হবে।’
আরো পড়ুন:
বিএনপির প্রার্থীকে অভিনন্দন জানালেন জামায়াতের প্রার্থী
টাঙ্গাইলে বিএনপির আনন্দ মিছিলে আ.লীগ নেতার স্লোগান
রাজনৈতিক দলের নিবন্ধনের বিষয়ে কারো কোনো আপত্তি থাকলে প্রয়োজনীয় দলিলসহ এর কারণ উল্লেখপূর্বক ১২ নভেম্বরের মধ্যে সচিবের নিকট লিখিতভাবে জানানোর জন্য অনুরোধ করা হলো।
ইসির নিবন্ধন পেতে ১৪৩টি দল আবেদন করে। প্রাথমিক যাচাই-বাছাই শেষে ২২ দলের মাঠ পর্যায়ে তদন্ত পাঠায় নির্বাচন কমিশন। এরপর মাঠ পর্যায়ের তদন্ত প্রতিবেদন পর্যালোচনা করে এনসিপি ও বাংলাদেশ জাতীয় লীগ নিবন্ধন দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল।
তবে এনসিপি প্রতীক জটিলতা ও বাংলাদেশ জাতীয় লীগের কার্যক্রম নিয়ে সংবাদ প্রকাশ হলে জাতীয় লীগসহ ১০ দলের অধিকতর যাচাইয়ের জন্য আবার তদন্ত করে সংস্থাটি। এরপর অধিকতর তদন্ত প্রতিবেদন যাচাই শেষে কয়েক দফা বৈঠক করে এ সিদ্ধান্ত নেয় ইসি।
পুনরায় মাঠ পর্যায়ের তদন্তে যে ১০টি দলকে পাঠানো হবে সেগুলো হল-আমজনতার দল, বাংলাদেশ গণতান্ত্রিক পার্টি (বিজিপি), বাংলাদেশ সমাজতান্ত্রিক দল (মার্ক্সবাদী), বাংলাদেশ জাস্টিস অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট পার্টি, ভাসানী জনশক্তি পার্টি, বাংলাদেশ বেকার মুক্তি পরিষদ, জনতার দল, মৌলিক বাংলা, জনতা পার্টি বাংলাদেশ ও বাংলাদেশ জাতীয় লীগ।
ঢাকা/আসাদ/সাইফ
তিন মাস পর দৃশ্যমান রাঙামাটির ঝুলন্ত সেতু