অস্ত্রবিরতির পরেও প্রস্তুত ও সতর্ক আছি: ভারতীয় সামরিক বাহিনী
Published: 10th, May 2025 GMT
ভারত ও পাকিস্তানের মধ্যে অস্ত্রবিরতি ঘোষণা ও কার্যকর হওয়ার কিছুক্ষণের মধ্যেই ভারতীয় সামরিক বাহিনী দাবি করেছে, তারা গত কয়েকদিনের সংঘর্ষে পাকিস্তানি বাহিনীর ব্যাপক ক্ষয়ক্ষতি করতে পেরেছে।
পাকিস্তানের পক্ষ থেকে গত কয়েকদিন ‘অনেক মিথ্যা ও ভুয়া খবর প্রচার’ করা হয়েছে বলে অভিযোগও তুলেছে তারা।
সামরিক বাহিনীর বিশেষ বৈকালিক ব্রিফিংয়ে এই প্রথমবারের মতো ভারতীয় নৌবাহিনীর এক সিনিয়র অফিসার হাজির হয়েছিলেন।
নৌবাহিনীর সেই কর্মকর্তা কমোডর রঘু নায়ার বলেন, যুদ্ধবিরতি ঘোষণা হয়েছে, সেই নির্দেশ তিন বাহিনীই পালন করবে। তবে বাহিনীগুলো সম্পূর্ণভাবে প্রস্তুত ও সজাগ আছে।
‘পাকিস্তানের তরফ থেকে যেসব পদক্ষেপ নেওয়া হয়েছিল তা শক্তি দিয়ে রোখা হয়েছে বা ভবিষ্যতেও যদি আবারও উত্তেজনা বাড়ে, সেক্ষেত্রেও উপযুক্ত জবাব দেওয়া হবে। রাষ্ট্র রক্ষা করতে যে কোনো প্রয়োজনীয় সামরিক পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য আমরা সম্পূর্ণভাবে প্রস্তুত আছি,’ বলেন কমোডর নায়ার।
সেনাবাহিনীর কর্নেল সোফিয়া কুরেশি বলেন, সংঘর্ষ চলাকালে পাকিস্তানের পক্ষ থেকে ‘ব্যাপকহারে মিথ্যা তথ্য’ ছড়ানো হয়েছিল।
‘ভারতীয় বিমান ও স্থল বাহিনীর যেসব স্থাপনা তারা ধ্বংস করতে বা ক্ষতি সাধন করতে পেরেছে বলে দাবি করেছিল, সে সবই ভুয়া দাবি,’ বলেছেন কর্নেল কুরেশি।
অন্যদিকে পাকিস্তানের সেনা ও বিমানবাহিনীর ব্যাপক ক্ষতি সাধন করতে পেরেছে বলে ভারতীয় সামরিক বাহিনী দাবি করেছে।
বিমানবাহিনীর উইং কমান্ডার ভ্যোমিকা সিং বলেন, পাকিস্তানের পক্ষ থেকে বারবার সংবাদ সম্মেলন করে অভিযোগ তোলা হয়েছে যে ভারতীয় বাহিনী নাকি সে দেশের মসজিদ নিশানা করে আক্রমণ করেছে।
‘স্পষ্টভাবে বলতে চাই যে ভারত একটি ধর্মনিরপেক্ষ রাষ্ট্র এবং ভারতের সামরিক বাহিনীগুলো সাংবিধানিক মূল্যবোধের প্রতিফলন। তারা প্রতিটা ধর্মীয় উপাসনালয়কে সর্বোচ্চ সম্মান দিয়ে থাকে। আমাদের অপারেশনগুলোর একমাত্র লক্ষ্য ছিল সন্ত্রাসীদের শিবিরগুলো এবং যেসব স্থাপনাকে ভারতবিরোধী কাজের জন্য ব্যবহার করা হচ্ছিল সেগুলো। কোনো ধর্মীয় স্থান ভারতীয় বাহিনীর নিশানায় ছিল না,’ বলেন উইং কমান্ডার সিং। সূত্র: বিবিসি
.উৎস: Samakal
এছাড়াও পড়ুন:
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে জীবনযাপনে সুস্থ ধারা বজায় রাখা জরুরি
উচ্চ রক্তচাপের কারণে প্রতিবছর অনেক মানুষ হৃদ্রোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুবরণ করছেন। তাই এ বিষয়ে সচেতনতার বাড়ানো অত্যন্ত জরুরি বলে মনে করেন স্বাস্থ্যবিশেষজ্ঞরা। এ জন্য জীবনযাপনে সুস্থ ধারা বজায় রাখাতে হবে।
বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবস উপলক্ষে ১৭ মে এসকেএফ ফার্মাসিউটিক্যালস লিমিটেডের আয়োজনে বিশেষজ্ঞ মতামত সভায় বিশেষজ্ঞরা এ মত দেন। এতে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ, নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন এবং সঠিক ওষুধ নিয়মিত গ্রহণের ওপর গুরুত্বারোপ করা হয়। আয়োজনটির সায়েন্টিফিক পার্টনার ছিল ‘কার্ডোবিস’ ও ‘টেমস-এ’।
এ বছর বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবসের প্রতিপাদ্য ছিল ‘সঠিকভাবে রক্তচাপ মাপুন, নিয়ন্ত্রণে রাখুন এবং দীর্ঘজীবী হোন’।
বাংলাদেশ সোসাইটি অব জেরিয়াট্রিক কার্ডিওলজির সভাপতি অধ্যাপক ডা. আবদুল্লাহ আল সাফী মজুমদারের সঞ্চালনায় বিশেষ এই আলোচনায় অংশ নেন জাতীয় হৃদরোগ ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালের সাবেক পরিচালক অধ্যাপক ডা. মীর জামাল উদ্দিন, বর্তমান পরিচালক অধ্যাপক ডা. আবদুল ওয়াদুদ চৌধুরী, কার্ডিওলজি বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডা. খালেকুজ্জামান, ইউনিট হেড অধ্যাপক ডা. মো. তৌফিকুর রহমান এবং ডা. মোহাম্মদ উল্লাহ ফিরোজ; ইউনিভার্সেল কার্ডিয়াক হাসপাতালের অধ্যাপক ডা. খন্দকার কামরুল ইসলাম, এভারকেয়ার হাসপাতালের চিফ কার্ডিওলজিস্ট অধ্যাপক ডা. আতাহার আলী, ন্যাশনাল হার্ট ফাউন্ডেশনের কার্ডিওলজি বিভাগের সিনিয়র কনসালট্যান্ট অধ্যাপক ডা. অশোক কুমার দত্ত, এসকেএফ ফার্মাসিউটিক্যালসের নির্বাহী পরিচালক (বিপণন) ডা. মোহাম্মদ মিজানুর রাহমান এবং সহকারী ব্যবস্থাপক ডা. মোহাম্মদ মুরাদ হোসেন।
আলোচনার শুরুতেই অধ্যাপক ডা. আবদুল্লাহ আল সাফী মজুমদার জানতে চান, উচ্চ রক্তচাপ বলতে আসলে কী বোঝায় এবং একে কেন নীরব ঘাতক বলা হয়?
উত্তরে অধ্যাপক ডা. অশোক কুমার দত্ত বলেন, ‘রক্তচাপ যদি ১২০/৮০-এর মধ্যে থাকে, তাহলে এটি স্বাভাবিক। কিন্তু ১৩০–এর বেশি উঠে গেলেই সেটি উচ্চ রক্তচাপ। আবার নিচেরটাও যদি বেশি থাকে, তখন সেটিও উচ্চ রক্তচাপ। আর একে নীরব ঘাতক বলার কারণ হলো, ৫০ শতাংশ মানুষ জানেনই না যে তাঁদের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে। কারণ বেশির ভাগ ক্ষেত্রে এর লক্ষণগুলো প্রকাশ পায় না।’
উচ্চ রক্তচাপের বেশির ভাগ ক্ষেত্রে লক্ষণ প্রকাশ না পেলেও মাথাব্যথা, ঘাড়ে ব্যথা, কাজে অনীহা, বুকে ব্যথার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে জীবনযাত্রার দিকে নজর দেওয়া জরুরি। যেমন অতিরিক্ত লবণ না খাওয়া, প্রক্রিয়াজাত খাবার না খাওয়া, ধূমপান না করা ও চর্বিজাতীয় খাবার না খাওয়া। নিয়মিত ব্যায়াম করা, পর্যাপ্ত ঘুম এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব বলে জানান অধ্যাপক ডা. খন্দকার কামরুল ইসলাম।
কত দিন পর পর রক্তচাপ মাপা উচিত? এমন প্রশ্নের উত্তরে অধ্যাপক ডা. মো. তৌফিকুর রহমান বলেন, ‘যাঁদের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে, তাঁদের প্রতিদিন সকালে একবার এবং রাতে একবার রক্তচাপ মাপা উচিত। তবে এখন ডিজিটাল মেশিনেই রক্তচাপ মাপা ভালো। কারণ, অ্যানালগ যে মেশিনগুলো রয়েছে, সেগুলোতে রক্তচাপ সঠিকভাবে কেবল তাঁরাই মাপতে পারেন, যাঁদের এই মেশিনগুলো চালানোর দক্ষতা ও অভিজ্ঞতা রয়েছে।’
উচ্চ রক্তচাপ থাকলে কি সব সময় ওষুধ গ্রহণ জরুরি? উপস্থাপকের এ প্রশ্নের উত্তরে অধ্যাপক ডা. মীর জামাল উদ্দিন বলেন, ‘যাঁদের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে, তাঁদের জীবনযাত্রার দিকে খেয়াল রাখার পাশাপাশি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত ওষুধ খাওয়া জরুরি। তবে অবশ্যই বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিয়েই যেকোনো ওষুধ গ্রহণ করতে হবে।’
আলোচনার সমাপনী বক্তব্যে অধ্যাপক ডা. আবদুল ওয়াদুদ চৌধুরী বলেন, ‘সবার জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় হলো নিয়মিত রক্তচাপ মাপা। অনেকেই মনে করেন উচ্চ রক্তচাপের রোগী হলেই কেবল রক্তচাপ মাপতে হবে। তবে বয়স ৩৫-এর বেশি হলে বছরে একবার হলেও রক্তচাপ মাপতে হবে। তবে একবার রক্তচাপ মেপেই এই সিদ্ধান্তে উপনীত হওয়া যাবে না যে আপনার উচ্চ রক্তচাপ আছে। এই সিদ্ধান্তে উপনীত হওয়ার আগে কয়েকবার রক্তচাপ মেপে দেখতে হবে। আর উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে দুটি ব্যাপারে খেয়াল রাখলেই হয়। একটি হলো জীবনযাত্রা, অন্যটি হলো ওষুধ। জীবনযাত্রার মান ঠিক রাখতে নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করতে হবে, অতিরিক্ত চর্বি ও লবণ খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে, শাকসবজি খেতে হবে এবং পটাশিয়ামসমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে।’ তিনি আরও বলেন, ‘উচ্চ রক্তচাপ এড়াতে অবশ্যই ধূমপান ও তামাক থেকে দূরে থাকতে হবে।’
স্বর্ণের দাম বাড়ল ভরিতে ১৫৬৬ টাকা