2025-06-22@15:16:12 GMT
إجمالي نتائج البحث: 542

«উপক ল র জ ল গ ল»:

    দেশের দক্ষিণ উপকূলের জেলাগুলোতে ডেঙ্গুর প্রকোপ বেশি দেখা যাচ্ছে। ডেঙ্গু আক্রান্তের ৫২ শতাংশই উপকূলের ১৩টি জেলার বাসিন্দা। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোল রুমের সর্বশেষ পরিসংখ্যান বিশ্লেষণ করে এই চিত্র পাওয়া গেছে।এই জেলাগুলোর মধ্যে রয়েছে সাতক্ষীরা, খুলনা, বাগেরহাট, বরিশাল, পটুয়াখালী, ভোলা, পিরোজপুর, বরগুনা, ঝালকাঠি, নোয়াখালী, ফেনী, চট্টগ্রাম ও কক্সবাজার। এর মধ্যে বরিশাল বিভাগের ছয়টি জেলাতেই ডেঙ্গু বেশি দেখা যাচ্ছে।আজ রোববার কন্ট্রোল রুমের দেওয়া সর্বশেষ হিসাবে দেখা গেছে, সর্বশেষ ২৪ ঘণ্টায় দেশে নতুন করে ৩২৯ জন ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হন। এ ছাড়া ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে একজন মারা যাওয়ার তথ্যও দিয়েছে কন্ট্রোল রুম। এ নিয়ে দেশে এ পর্যন্ত ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে ৭ হাজার ৭৫৮ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। এর মধ্যে ৪ হাজার ২৭ জনই দেশের উপকূলের জেলাগুলোর...
    নিউজিল্যান্ডে সম্প্রতি প্যালিওসিন যুগের একটি দৈত্যকার পেঙ্গুইনের জীবাশ্মের খোঁজ পাওয়া গেছে। কুমিমানু ফোর্ডাইসি নামের পুরোনো প্রজাতির এই পেঙ্গুইনের ওজন ছিল প্রায় ৩৫০ পাউন্ড। ৫ কোটি ৭০ লাখ বছর আগের এই জীবাশ্ম পেঙ্গুইনের বিবর্তনের নতুন তথ্য জানান দিচ্ছে বলে জানিয়েছেন বিজ্ঞানীরা। জার্নাল অব প্যালিওন্টোলজিতে পেঙ্গুইনের নতুন এই জীবাশ্মের তথ্য প্রকাশ করা হয়েছে।জীবাশ্ম বিশ্লেষণ করে কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন, পেঙ্গুইন অনেক আগেই বৃহৎ দেহের আকার ধারণ করেছিল। সামুদ্রিক স্তন্যপায়ী প্রাণীদের সঙ্গে প্রতিযোগিতার কারণে পরবর্তী সময়ে দৈত্যকার পেঙ্গুইন বিলুপ্ত হয়ে যায়। বিশাল এই প্রাগৈতিহাসিক পেঙ্গুইন প্রজাতি দক্ষিণ নিউজিল্যান্ডের সমুদ্রের উপকূলরেখায় বাস করত। প্রায় ৩৫০ পাউন্ড ওজনের বিশাল এই পেঙ্গুইন আধুনিক এম্পেরর পেঙ্গুইনদের তুলনায় অনেক বেশি ছিল। কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয় ও নিউজিল্যান্ডের তে পাপা জাদুঘরের বিজ্ঞানীরা এই পেঙ্গুইনের বিবর্তনের তথ্য সংগ্রহ করছেন।কুমিমানু ফোর্ডাইসি প্রজাতির পেঙ্গুইন...
    তেঁতুলের নাম শুনলেই জিভে পানি চলে আসে। এটি কেবল জিহ্বায় স্বাদই যোগ করে না, এর রয়েছে নানা ঔষধি গুণ। গরমের দিনে মিষ্টি-টক তেঁতুলের রস পান করলে অনেকে ধরনের উপকারিতা মেলে। যেমন- হজম সহায়ক : তেঁতুলের রস হজমে সাহায্য করে। এতে থাকা টারটারিক অ্যাসিড, পটাশিয়াম এবং ফাইবার পরিপাকতন্ত্রকে সক্রিয় করতে সাহায্য করে। এই রস পান করলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর হয় এবং পেট হালকা করে তোলে। আপনি যদি বদহজম, গ্যাসের সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে তেঁতুলের রস খেতে পারেন।  ওজন কমাতে সাহায্য করে : তেঁতুলে থাকা হাইড্রোক্সিসাইট্রিক অ্যাসিড শরীরে চর্বি জমা রোধ করে এবং ক্ষুধা কমাতে সাহায্য করে। তেঁতুলের রস পান করলে চর্বি পোড়ানোর প্রক্রিয়া দ্রুত হয় । যারা ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন তারা খাদ্যতালিকায় এটি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় : তেঁতুলে...
    ব্যস্ত জীবনযাপনের জন্য অনেকেই হাঁপিয়ে উঠেন। এ কারণে ছুটি পেলেই আজকাল কেউ কেউ এদিন ওদিক ঘুরতে বের হোন। আবার কেউ কেউ রয়েছেন ঘুরতে যেতে একদমই পছন্দ করেন না।  অনেকে অফিসের ব্যস্ততা কাটিয়ে ঘুরতে যেতে একদমই সময় পান না এটাও ঠিক । তবে ঘুরতে যাওয়া খুবই জরুরি। শুধু স্বাস্থ্য ভালো রাখতে নয়, এর রয়েছে আরও কিছু উপকারিতা। যেমন- মানসিক চাপ কমে:  ঘুরতে গেলে মানসিক চাপ কমে। যেহেতু কমবেশি সবাই সারা সপ্তাহ ধরে অফিস-দৈনন্দিন কাজকর্ম নিয়ে অনেক ব্যস্ত থাকি, সেই ক্ষেত্রে আপনি যদি মাঝে মধ্যে দু-একদিনের ছুটিতে ঘুরতে বের হওয়া যায় তাহলে মানসিক চাপ কমবে। এতে শরীরও ভালো থাকবে। হৃদরোগের ঝুঁকিও অনেকেটাই কমবে।  মেজাজ ফুরপুরে থাকবে: ভ্রমণ করার আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা হল মেজাজ ভালো থাকে। বর্তমান সময়ে অনেকেই যে কোনও কারণে মেজাজ হারিয়ে...
    গ্রিন টি উপকারিতার কথা কমবেশি সবারই জানা। এটি এমন এক ধরণের চা যা ক্যামেলিয়া সাইনেনসিসের পাতা এবং কুঁড়ি থেকে তৈরি।  যুক্তরাষ্ট্রের একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট এবং হজম, লিভার, অগ্ন্যাশয় ও পুষ্টি বিশেষজ্ঞ ড. জোসেফ সালহাব সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে গ্রিন টি’র নানা উপকারিতার কথা জানিয়েছেন। তিনি বলেছেন ‘যারা নিয়মিত গ্রিন টি পান করেন তাদের হৃদরোগের স্বাস্থ্য উন্নত হয়, রক্তচাপ কমে, কোলেস্টেরল ঠিক থাকে, স্মৃতিশক্তি উন্নত হয় এবং ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কম হয়’। অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে গ্রিন টি এর উপকারিতা গ্রিন টি এর ইতিবাচক মাইক্রোবায়োটিক প্রভাব রয়েছে। ২০১২ সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে, এটি মানবদেহে ১০-১৪ দিনের মধ্যে বিফিডোব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য উপকারী অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি করে, রক্তে শর্করার মাত্রা এবং প্রদাহ হ্রাস করে। লিভারের স্বাস্থ্যের জন্য গ্রিন টি এর উপকারিতা ড. সালহাব জানিয়েছেন, গ্রিন টি...
    ইসরায়েলের একের পর এক বিমান হামলার মধ্যেই ইরানের উত্তরাঞ্চলে ৫ দশমিক ১ মাত্রার একটি ভূমিকম্প আঘাত হেনেছে বলে জানিয়েছে যুক্তরাষ্ট্রের ভূতাত্ত্বিক জরিপ সংস্থা (ইউএসজিএস)।ভূমিকম্পটি ভূপৃষ্ঠ থেকে ১০ কিলোমিটার (৬ মাইল) গভীরে এবং ইরানের সেমনান শহর থেকে প্রায় ৩৭ কিলোমিটার (২৩ মাইল) দক্ষিণ-পশ্চিমে সংঘটিত হয় বলে ইউএসজিএস জানায়। তবে ইরানের তাসনিম বার্তা সংস্থা ভূমিকম্পের মাত্রা ৫ দশমিক ২ বলে জানিয়েছে।ভূতাত্ত্বিক জরিপ সংস্থা জানায়, ইরানের কোম প্রদেশে অবস্থিত ফর্দো পারমাণবিক স্থাপনার কাছাকাছি ভূমিকম্প আঘাত হানে।ভূমিকম্পের প্রভাব রাজধানী তেহরান পর্যন্ত পৌঁছায়। ভূমিকম্পের উপকেন্দ্র ছিল সেমনান শহর। এটি তেহরান থেকে প্রায় ১৪৫ মাইল পূর্বে। কম্পনের তীব্রতা হালকা ছিল এবং এ পর্যন্ত কোনো ধরনের ক্ষয়ক্ষতির খবর পাওয়া যায়নি।ছড়িয়েছে পরীক্ষার গুঞ্জনএদিকে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে এ ভূমিকম্প ঘিরে নানা গুঞ্জন ছড়িয়ে পড়েছে। একজন ইরানি ব্লগারের টেলিগ্রাম চ্যানেলে ইঙ্গিত...
    ছবি: সুমন ইউসুফ
    জলবায়ু পরিবর্তন বর্তমানে বৈশ্বিকভাবে আলোচিত ও উদ্বেগজনক একটি বিষয়। তবে এর সবচেয়ে ভয়াবহ প্রভাবগুলো পড়ছে উন্নয়নশীল ও ভূ-রাজনৈতিকভাবে ঝুঁকিপূর্ণ দেশগুলোর ওপর, যার অন্যতম উদাহরণ বাংলাদেশ। ভৌগোলিক অবস্থান, ঘনবসতি, দারিদ্র্যতা, দুর্বল অবকাঠামো ও নদীনির্ভর জীবনধারার কারণে বাংলাদেশ জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাবের অন্যতম ভুক্তভোগী। যদিও বৈশ্বিক গ্রিনহাউস গ্যাস (পৃথিবীর বায়ুমণ্ডলে কার্বন ডাই অক্সাইড, মিথেন, নাইট্রাস অক্সাইডসহ বিভিন্ন গ্যাসের নিঃসরণ) নির্গমনে বাংলাদেশের অবদান অত্যন্ত সামান্য, তবুও এর ফল ভোগ করতে হচ্ছে দেশের কোটি কোটি মানুষকে। বাংলাদেশের জলবায়ু পরিবর্তনের বাস্তবতা বাংলাদেশ এমন একটি দেশ, যা পৃথিবীর বৃহত্তম নদী ব্যবস্থার (গঙ্গা, ব্রহ্মপুত্র ও মেঘনা) মুখে অবস্থিত। এর পাশাপাশি বঙ্গোপসাগরের উপকূলীয় এলাকা, নিচু ভূ-প্রকৃতি ও ঘনবসতি বাংলাদেশের জলবায়ু সংবেদনশীলতাকে বাড়িয়ে তোলে। আরো পড়ুন: যানজটমুক্ত ঢাকার স্বপ্ন: জুলাই থেকে নামছে ইলেকট্রিক বাস তথ্য...
    আল্লাহর ‘আল-আজিজ’ নামটি তাঁর অপরাজেয় ক্ষমতা, মহান সার্বভৌমত্ব এবং অপ্রতিরোধ্য শ্রেষ্ঠত্ব প্রকাশ করে। পবিত্র কোরআনে বলা হয়েছে, ‘যে কেউ ইজ্জত কামনা করে, তবে সমস্ত ইজ্জত আল্লাহর জন্য।’ (সুরা ফাতির, আয়াত: ১০)এই নাম আমাদের শেখায়, প্রকৃত ইজ্জত একমাত্র আল্লাহর আনুগত্য ও তাঁর প্রতি সমর্পণের মাধ্যমে অর্জিত হয়।নিশ্চয়ই সমস্ত ইজ্জত আল্লাহর জন্য।সুরা ইউনুস, আয়াত: ৬৫আল-আজিজ নামের অর্থআল্লামা সা’দি (রহ.) ব্যাখ্যা করেছেন, ‘আল-আজিজ’ শব্দটি তিনটি মূল অর্থ বহন করে:১. ইজ্জতুল কুওয়া: মানে শক্তির ইজ্জত। আল্লাহর শক্তি অতুলনীয়। তাঁর ক্ষমতার সামনে সৃষ্টির কোনো শক্তি তুচ্ছ।২. ইজ্জতুল ইমতিনা: মানে অপ্রতিরোধ্যতার ইজ্জত। আল্লাহ স্বয়ংসম্পূর্ণ, কারও প্রয়োজন নেই। কেউ তাঁকে ক্ষতি বা উপকার করতে পারে না। তিনি ক্ষতিকারক, উপকারক, দানকারী, এবং প্রতিরোধক।৩. ইজ্জতুল কাহর: প্রতিটি সৃষ্টির ওপর বিজয়ের ইজ্জত। সমস্ত সৃষ্টি তাঁর কাছে নত। তাঁর ইচ্ছা ছাড়া...
    ১. নিচের দেশগুলোর মধ্যে কোনটি পারমাণবিক অস্ত্র প্রসার রোধ চুক্তিতে কখনো স্বাক্ষর করেনি?ক. জার্মানিখ. উত্তর কোরিয়াগ. দক্ষিণ সুদানঘ. চীনউত্তর: গ. দক্ষিণ সুদান (ভারত, ইসরায়েল, পাকিস্তান এবং দক্ষিণ সুদান কখনো এই চুক্তিতে স্বাক্ষর করেনি। উত্তর কোরিয়া ২০০৩ সালে এই চুক্তি থেকে বেরিয়ে আসে।)২. আন্তর্জাতিক পরমাণু শক্তি সংস্থার বর্তমান মহাপরিচালক কে?ক. রাফায়েল মারিয়ানো গ্রোসিখ. ইউকিয়া আমানোগ. মোহাম্মদ এল বারাদিঘ. সিগভার্ড একলান্ডউত্তর : ক. রাফায়েল মারিয়ানো গ্রোসি৩. এমআই-৬ কোন দেশের গোয়েন্দা সংস্থা?ক. যুক্তরাষ্ট্রখ. যুক্তরাজ্যগ. জার্মানিঘ. ফ্রান্সউত্তর: খ. যুক্তরাজ্য (পুরো নাম সিক্রেট ইন্টেলিজেন্স সার্ভিস—SIS, যা সাধারণত এমআই-৬ নামেই পরিচিত।)৪. AWACS এর পূর্ণরূপ কী?ক. Airborne Warning And Control Systemখ. Airborne Weapons And Combat Systemগ. Advanced Weaponry And Communication Systemঘ. Air Warfare And Command Systemউত্তর: ক. Airborne Warning And Control System৫. ২০২৪ সালে ‘কিংস তৃতীয় চার্লস...
    হলুদে থাকে কারকিউমিন। হলুদের যত গুণাগুণ, সবই এই কারকিউমিনের জন্য। কারকিউমিন একটি অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট উপাদান। অর্থাৎ দেহের ভেতরে ও ত্বকে বয়সজনিত যেসব পরিবর্তন হয়, তার গতিকে ধীর করতে সক্ষম এই উপাদান। তা ছাড়া প্রদাহ কমাতেও হলুদ কার্যকর। এসব উপকার পেতে রান্নায় ব্যবহৃত হলুদের পাশাপাশি রোজ হলুদের সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করাও উচিত কি না, সে সম্পর্কে জানালেন ঢাকার শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. মো. মতলেবুর রহমান।স্বল্প মাত্রায় হলুদ উপকারী। তবে বেশি মাত্রায় গ্রহণ করা হলে অবশ্য তা কিছু ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। একজন ব্যক্তি তাঁর প্রতি কেজি ওজনের জন্য রোজ ৩ মিলিগ্রাম পর্যন্ত হলুদ গ্রহণ করতে পারেন। যেমন ৫০ কেজি ওজনের একজন ব্যক্তি সর্বোচ্চ দেড় শ মিলিগ্রাম হলুদ গ্রহণ করতে পারবেন।হলুদের সাপ্লিমেন্টের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে সাধারণত ছোটখাটো...
    সুন্দর ত্বক কে না চায়? অনেকেই ত্বক সুন্দর রাখতে ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করেন। আবার কারও পছন্দ নামীদামি সংস্থার প্রসাধনীর ব্য়বহার। কেউ কেউ এতে ভালো ফল পান, কেউ আবার উপকার না পেয়ে হাল ছেড়ে দেন। অথচ ত্বকের যত্নে হাতের নাগালে থাকা নারকেল তেল যে কতটা উপকারী তা অনেকেই জানেন না। নারকেল তেলের ব্যবহারে ত্বক ভিতর থেকে মসৃণ এবং বাইরে থেকে টান টান হয়ে ওঠে। কীভাবে নারকেল তেল ব্যবহার করলে উপকার পাবেন তা জেনে নিন- ঘুমাতে যাওয়ার আগে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে অনেকেই নানা নাইটক্রিম, সিরাম ব্যবহার করেন। এ তালিকায় নারকেল তেল রাখতে পারেন। ত্বক টান টান রাখতে নারকেল তেলের দারুণ ভূমিকা রয়েছে। তা ছাড়া রাতে তেল মাখলে ত্বকে অনেক সময় নিয়ে শোষণ করে। পরে তার ভালো ফল পাওয়া যায়। অয়েল ম্যাসাজ...
    সেন্টমার্টিন আমাদের জন্য আশীর্বাদ। কারণ বাংলাদেশের ভূখণ্ডে বঙ্গোপসাগরের কোলে এমন সুন্দর একটা দ্বীপ এই জায়গাতেই আছে। টেকনাফ থেকে অনেকবার এই দ্বীপে ফিশিং ট্রলার এবং জাহাজে আসার অভিজ্ঞতা হয়েছে। তবে ২০২৩-এ টেকনাফের শাহ্‌পরীর দ্বীপ থেকে সেন্টমার্টিন সাঁতার কেটে আসার রোমাঞ্চকর এক অভিজ্ঞতা হয়েছিল। এবার এলাম কোস্টাল ক্লিনআপ করতে। এই ছোট্ট সুন্দর দ্বীপে আমরা বেড়াতে এসে যেসব আবর্জনা ফেলে আসি তা কিছুটা হলেও অপসারণ করতে পারলে এই দ্বীপ রক্ষা করার প্রয়াস হলো তাই বা কম কি!  কেওক্রাডং বাংলাদেশ নামে স্বেচ্ছাসেবী একটি দল গত ১৮ বছর থেকে নিরলসভাবে এ কাজ করছে। সমুদ্র রক্ষায় আন্তর্জাতিক সংগঠন ওশেন কনজারভেন্সি প্রতি বছর সেপ্টেম্বরে ইন্টারন্যশনাল কোস্টাল ক্লিনআপ ডে পালন করে। তারই অংশ হিসেবে কেওক্রাডং বাংলাদেশ বঙ্গোপসাগরের সৈকতজুড়ে এই পরিষ্কার অভিযান পরিচালনা করছে। এর পিছনে নিঃস্বার্থভাবে কাজ...
    বর্ষা শুরু হতে না হতেই তার প্রভাব পড়েছে জনজীবনে। তীব্র গরম থেকে কিছুটা রেহাই মিললেও পটুয়াখালীতে টানা তিন দিনের বৃষ্টিতে স্থবিরতা নেমেছে।  বুধবার (১৮ জুন) সকাল ৬টা থেকে বৃহস্পতিবার (১৯ জুন) সকাল ৬টা পর্যন্ত এ বছরের সকল রেকর্ড ভেঙে জেলার কলাপাড়ায় সর্বোচ্চ ১৩৪.৪ মিলিমিটার বৃষ্টিপাত রেকর্ড করেছে আবহাওয়া অফিস। টানা বৃষ্টিতে চরম দুর্ভোগে পড়েছে সব মানুষ। সবেচেয়ে বেশি ভোগান্তিতে রয়েছেন শ্রমজীবীরা। এদিকে, টানা বষ্টিতে নিচু স্থানে পানি জমে জলাবদ্ধতা সৃষ্টি হয়েছে। তলিয়ে গেছে অসংখ্য মাছের ঘের ও পুকুর। ভেসে গেছে এসব ঘের ও পুকুরের মাছ। এতে লোকসানে পড়েছেন মৎস্য চাষীরা। আবহাওয়া অফিস সূত্রে জানা গেছে,  অতিভারী বৃষ্টির সঙ্গে উপকূলীয় এলাকায় ঝড়ো হাওয়া বয়ে যেতে পারে। তাই পটুয়াখালী পায়রা, চট্টগ্রাম, কক্সবাজার ও মোংলা সমুদ্রবন্দরকে ৩ নম্বর স্থানীয়...
    বাংলাদেশ ধান গবেষণা ইনস্টিটিউট (ব্রি) উদ্ভাবিত লবণাক্ততা সহনশীল, উচ্চফলনশীল বোরো ও ব্লাস্ট রোগ প্রতিরোধী– এমন তিনটি নতুন ধানের জাতের অনুমোদন দিয়েছে জাতীয় বীজ বোর্ড (এনএসবি)। কৃষি মন্ত্রণালয়ের সচিব ড. মোহাম্মদ এমদাদ উল্লাহ মিয়ানের সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত এনএসবির ১৪৪তম সভায় এসব জাতের অনুমোদন দেওয়া হয় বলে গতকাল ব্রির সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়। ব্রি জানায়, নতুন উদ্ভাবিত তিন জাতসহ সংস্থাটি এখন পর্যন্ত মোট ১২১টি ধানের জাত উদ্ভাবন করেছে, যার মধ্যে ৮টি হাইব্রিড জাত। নতুন জাতগুলোর মধ্যে ব্রি ধান-১১২ একটি মাঝারি মেয়াদি রোপা আমনের জাত, যা লবণাক্ত জমির জন্য উপযোগী। চারা অবস্থায় এটি ১২ ডিএস/মি. পর্যন্ত লবণাক্ততা সহ্য করতে পারে। এ জাতের জীবনকাল ১২০-১২৫ দিন এবং গড় উচ্চতা ১০৩-১০৫ সেন্টিমিটার। প্রতি হেক্টরে ফলন ৪.১৪ থেকে ৬.১২ টন, যা এর মাতৃজাত ব্রি ধান-৭৩ এর তুলনায়...
    বাংলাদেশ ধান গবেষণা ইনস্টিটিউট (ব্রি) উদ্ভাবিত লবণাক্ততা সহনশীল, উচ্চ ফলনশীল বোরো ও ব্লাস্ট রোগ প্রতিরোধী- এমন তিনটি নতুন ধানের জাত অনুমোদন দিয়েছে জাতীয় বীজ বোর্ড (এনএসবি)। কৃষি মন্ত্রণালয়ের সচিব ড. মোহাম্মদ এমদাদ উল্লাহ মিয়ানের সভাপতিত্বে এনএসবির ১৪৪তম সভায় এসব জাতের অনুমোদন দেওয়া হয় বলে বুধবার ব্রির সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়। ব্রি জানায়, নতুন উদ্ভাবিত তিন জাতসহ সংস্থাটি এখন পর্যন্ত মোট ১২১টি ধানের জাত উদ্ভাবন করেছে, যার মধ্যে ৮টি হাইব্রিড জাত। নতুন জাতগুলোর মধ্যে ব্রি ধান-১১২ একটি মাঝারি মেয়াদী রোপা আমনের জাত, যা লবণাক্ত জমির জন্য উপযোগী। চারা অবস্থায় এটি ১২ ডিএস/মি. পর্যন্ত লবণাক্ততা সহ্য করতে পারে। এ জাতের জীবনকাল ১২০-১২৫ দিন এবং গড় উচ্চতা ১০৩-১০৫ সেন্টিমিটার। প্রতি হেক্টরে ফলন ৪.১৪ থেকে ৬.১২ টন, যা এর মাতৃজাত ব্রি ধান-৭৩ এর তুলনায়...
    বাংলাদেশ ধান গবেষণা ইনস্টিটিউট (ব্রি) উদ্ভাবিত লবণাক্ততা সহনশীল, উচ্চ ফলনশীল বোরো ও ব্লাস্ট রোগ প্রতিরোধী- এমন তিনটি নতুন ধানের জাত অনুমোদন দিয়েছে জাতীয় বীজ বোর্ড (এনএসবি)। কৃষি মন্ত্রণালয়ের সচিব ড. মোহাম্মদ এমদাদ উল্লাহ মিয়ানের সভাপতিত্বে এনএসবির ১৪৪তম সভায় এসব জাতের অনুমোদন দেওয়া হয় বলে বুধবার ব্রির সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়। ব্রি জানায়, নতুন উদ্ভাবিত তিন জাতসহ সংস্থাটি এখন পর্যন্ত মোট ১২১টি ধানের জাত উদ্ভাবন করেছে, যার মধ্যে ৮টি হাইব্রিড জাত। নতুন জাতগুলোর মধ্যে ব্রি ধান-১১২ একটি মাঝারি মেয়াদী রোপা আমনের জাত, যা লবণাক্ত জমির জন্য উপযোগী। চারা অবস্থায় এটি ১২ ডিএস/মি. পর্যন্ত লবণাক্ততা সহ্য করতে পারে। এ জাতের জীবনকাল ১২০-১২৫ দিন এবং গড় উচ্চতা ১০৩-১০৫ সেন্টিমিটার। প্রতি হেক্টরে ফলন ৪.১৪ থেকে ৬.১২ টন, যা এর মাতৃজাত ব্রি ধান-৭৩ এর তুলনায়...
    টানা বৃষ্টি ও দুর্যোগপূর্ণ আবহাওয়ার কারণে মোংলা বন্দরে অবস্থান করা চারটি জাহাজ থেকে চাল ও সার খালাসের কার্যক্রম বন্ধ রয়েছে। জাহাজগুলোর মধ্যে এমভি হোয়াং-০৯ ও এমভি ট্রাংক-০৮ থেকে চাল এবং এমভি টিবিএস প্রিন্সেস ও এমভি ডিপ ব্লু থেকে সার খালাস বন্ধ রয়েছে। তবে বন্দরে অবস্থানরত অন্য নয়টি জাহাজে কয়লা, ক্লিংকার ও মেশিনারি পণ্যের আংশিক খালাস কাজ চলছে বলে জানিয়েছে বন্দর কর্তৃপক্ষ। বন্দরের হারবার কন্ট্রোল রুম জানায়, বুধবার মোংলা বন্দরে ১১টি বিদেশি বাণিজ্যিক জাহাজের অবস্থান রয়েছে। এর মধ্যে সার ও চালবাহী চারটি জাহাজের পণ্য খালাস কাজ সম্পূর্ণ বন্ধ রয়েছে। এছাড়া বৃষ্টির কারণে মাল খালাস করতে না পারায় সময় মত বন্দর ত্যাগ করতে পারেনি সারবাহী জাহাজ এমভি টিবিএস প্রিন্সেস। এদিকে টানা বৃষ্টিতে বিপাকে পড়েছেন নিম্ন আয়ের মানুষ। পর্যাপ্ত ড্রেনেজ ব্যবস্থা না থাকায় শহর ও...
    হাঁটা সবচেয়ে ভালো ব্যায়াম। ওজন কমাতে, হার্ট সুস্থ রাখতে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ বা রক্তের চর্বি কমাতে যত ধরনের শরীরচর্চা আমরা করি, এসবের মধ্যে সবচেয়ে সহজ ও কার্যকর হলো হাঁটা। আনন্দদায়ক ব্যায়ামও বটে। অনেকের মনে প্রশ্ন থাকে, কখন হাঁটা ভালো। সকালে হাঁটলেই বেশি ফল মিলবে নাকি বিকেলে হাঁটব? দ্বিধা কাটাতে জেনে নেওয়া যাক কোন সময় হাঁটলে সবচেয়ে বেশি উপকার। সকালে হাঁটার উপকারিতাসকালে হাঁটা মানে আপনার শরীর ও মনে একটি রিসেট বোতাম টিপে দেওয়া। এই সময়ের হাঁটাচলায় ফুসফুস তাজা বাতাসে ভরে ওঠে। বেশির ভাগ মানুষ সকালে ঘুম থেকে উঠেই হাঁটতে বের হতে পছন্দ করেন। সকালের শান্ত পরিবেশ, নির্মল বাতাস, পাখির কিচিরমিচির ডাক শুধু যে শরীর ভালো রাখে, তা নয়; মন হয় প্রশান্ত। সারা দিনের কাজের স্পৃহা বাড়াতে যা খুব জরুরি। খালি পেটে বা...
    সক্রিয় মৌসুমী বায়ুর কারণে উত্তর বঙ্গোপসাগর এলাকায় বজ্রমেঘ তৈরি হচ্ছে এবং বায়ুচাপের তারতম্যের অধিক্য বিরাজ করছে। এর প্রভাবে পটুয়াখালীতে গত তিনদিন ধরে থেমে থেমে মাঝারি থেকে ভারী বৃষ্টিপাত হচ্ছে।  তবে মঙ্গলবার (১৭ জুন) সন্ধ্যা থেকে শুরু হয়েছে মুষলধারে বৃষ্টিপাত। এদিন সকাল নয়টা থেকে বুধবার (১৮ জুন) সকাল নয়টা পর্যন্ত ২৪ ঘণ্টায় জেলার কলাপাড়ায় চলতি বছরের সর্বোচ্চ ১২১.২ মিলিমিটার বৃষ্টিপাত রেকর্ড করেছে আবহাওয়া অফিস।  টানা বৃষ্টিতে সব কিছুতে স্থবিরতা নেমে এসেছে। বিভিন্ন স্থানে নিচু এলাকায় জলাবদ্ধতার সৃষ্টি হয়েছে। সবচেয়ে বেশি দুর্ভোগে পড়েছেন নিম্ন আর খেটে খাওয়া মানুষজন।  আবহাওয়া অফিস সূত্রে জানা গেছে, উপকূলীয় এলাকায় অতিভারী বৃষ্টিসহ দমকা বা ঝড়ো হাওয়া বয়ে যাওয়ার শঙ্কা করছে আবহাওয়া অফিস। তাই পটুয়াখালীর পায়রাসহ দেশের সব সমুদ্র বন্দরকে ৩ নম্বর স্থানীয় সতর্ক...
    কক্সবাজার-টেকনাফ মেরিন ড্রাইভের পশ্চিম পাশে অন্তত ৬০ কিলোমিটারজুড়ে দেখা যায় ঝাউগাছের সারি। মেরিন ড্রাইভসহ উপকূল রক্ষার স্বার্থে সরকার কোটি টাকা খরচ করে ঝাউবাগান সৃজন করলেও গাছপালা উজাড় করে সেখানে তৈরি হয়েছে অসংখ্য ঘরবাড়ি-দোকানপাটসহ নানা অবকাঠামো।উপকূলীয় বন বিভাগের তথ্যমতে, ১৯৯১ সালের ঘূর্ণিঝড় ও জলোচ্ছ্বাসের পর টেকনাফের সাবরাং ইউনিয়নের হাদুরছড়া, খুরেরমুখ, টেকনাফ সদরের মহেশখালিয়াপাড়া, লম্বরী, তুলাতলি, রাজারছড়া, বাহারছড়া ইউনিয়নের নোয়াখালী, কচ্ছপিয়া, বড়ডেইল, মাথাভাঙা, শীলখালী ও শামলাপুর সৈকতের পাশে ৫২৫ হেক্টর বেলাভূমিতে অন্তত ১০ লাখ ঝাউগাছ রোপণ করা হয়েছিল। ২০০৩ সালে সৈকতের কয়েক কিলোমিটারে বিভিন্ন স্বেচ্ছাসেবী সংস্থা আরও ৩২০ হেক্টরের ঝাউবাগান সৃজন করেছিল। বর্তমানে বনাঞ্চলের ৭০ শতাংশ গাছ উজাড় হয়ে গেছে। সাবরাং, মহেশখালিয়াপাড়া, বড়ডেইল, পুরানপাড়ার কয়েক কিলোমিটারে ঝাউগাছের চিহ্নও নেই।অভিযোগ রয়েছে, এসব ঝাউগাছ কেটে তৈরি করা অবৈধ স্থাপনায় চলে মাদক সেবন ও বিক্রি।...
    পুরোদমে বর্ষা এসে যাওয়ায় উত্তাল রয়েছে বঙ্গোপসাগর। এ কারণে কক্সবাজারের অন্তত ৫ হাজার ট্রলার ইলিশ ধরতে সাগরে নামতে পারছে না। উপকূলের কাছাকাছি ছোট ছোট বেশ কিছু মাছ ধরার নৌকা মাছ শিকার করলেও ইলিশের দেখা মেলেনি। সে কারণে মাছ ধরার নিষেধাজ্ঞা শেষ হলেও জেলেরা এখনো লাভের খাতা খুলতে পারেননি। উপকূলের কাছাকাছি সাগরে মাছ শিকার করা জেলেরা লইট্যা, মাইট্যা, গুইজ্যা, তাইল্যা, পোপা, কামিলা মতো মাছ নিয়ে ঘাটে ফিরছেন। ইলিশও মিললেও সংখ্যায় কম।আজ মঙ্গলবার ভোর থেকে কক্সবাজারে ভারী বৃষ্টি হচ্ছে। সাগরও প্রচণ্ড উত্তাল। ঢেউয়ের উচ্চতা স্বাভাবিকের চেয়ে চার-পাঁচ ফুট বৃদ্ধি পেয়ে উপকূলে আছড়ে পড়ছে। আবহাওয়া অধিদপ্তর কক্সবাজার কার্যালয়ে সহকারী আবহাওয়াবিদ আবদুল হান্নান বলেন, দক্ষিণ-পশ্চিম মৌসুমি বায়ুর সক্রিয়তার কারণে গতকাল সোমবার সকাল ১০টা থেকে ভারী বৃষ্টি শুরু হচ্ছে। আজ সকাল ৬টা পর্যন্ত আগের ১২...
    শরীর সুস্থ রাখতে ফলের জুড়ি নেই। এ কারণে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় অন্তত একটি করে হলেও ফল রাখার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি কিছু কিছু ফল শরীরের মেদ ঝরাতেও বেশ উপকারী। যারা ওজন কমাতে চাইছেন তারা এসব ফল খেতে পারেন। যেমন- আঙুর : ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে আঙুরের জুড়ি নেই। এতে ক্যালোরির পরিমাণ কম, তবে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। আঙুরের গ্লাইসেমিক সূচকও অনেক কম। তাই স্বাদে মিষ্টি হলেও এ ফল খেলে রক্তে চিনির পরিমাণ বাড়ার আশঙ্কা নেই। গবেষণায় দেখা গেছে, আঙুরের রস পান করায় শরীরে ক্যালোরির পরিমাণ কমেছে। সেই সঙ্গে ওজনও কমেছে। এমনকী কোলেস্টেরলের মাত্রাও নিয়ন্ত্রণে থাকছে এই রস পানে।  কখন খাবেন: সকালের নাশতা খাওয়ার ২০ মিনিট আগে বা দুপুরে খাওয়ার আধ ঘণ্টা আগে আঙুরের রস খেতে হবে।  আপেল :...
    সক্রিয় মৌসুমী বায়ুর কারণে উত্তর বঙ্গোপসাগর এলাকায় বজ্রমেঘ তৈরী হচ্ছে এবং বায়ুচাপের তারতম্যের আধিক্য বিরাজ করছে। ফলে উপকূলীয় এলাকা এবং সমুদ্র বন্দরসমূহের ওপর দিয়ে ভারী থেকে অতি ভারী বৃষ্টিসহ দমকা বা ঝড়ো হাওয়া বয়ে যেতে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। এছাড়া, দেশের চার বন্দরে ৩ নম্বর সংতর্ক সংকেত দেখাতে বলা হয়েছে।  মঙ্গলবার (১৭ জুন) সকালে আবহাওয়া অফিসের কর্মকর্তা হাফিজুর রহমান স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে এ কথা জানানো হয়। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, চট্টগ্রাম, কক্সবাজার, মোংলা ও পায়রা সমুদ্র বন্দরসমূহকে তিন নম্বর স্থানীয় সতর্ক সংকেত দেখাতে বলা হয়েছে।  উত্তর বঙ্গোপসাগরে অবস্থানরত মাছ ধরার নৌকা ও ট্রলারসমূহকে পরবর্তী নির্দেশ না দেওয়া পর্যন্ত উপকূলের কাছাকাছি এসে সাবধানে চলাচল করতে বলা হয়েছে। ঢাকা/হাসান/ইভা 
    মৌসুমি বায়ু সক্রিয়। এ কারণে বঙ্গোপসাগরে বজ্রমেঘ তৈরি হচ্ছে। ঝোড়ো হাওয়ার সৃষ্টি হয়েছে ইতিমধ্যে। আর এ জন্য দেশের উপকূলীয় এলাকায় ভারী থেকে অতি ভারী বৃষ্টি হওয়ার পূর্বাভাস দিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। সেই সঙ্গে দেশের চার বন্দরকে তিন নম্বর  স্থানীয় সতর্ক সংকেত দেখাতে বলেছে।আজ সকাল নয়টায় দেওয়া আবহাওয়ার সতর্কবার্তায় বলা হয়েছে, সাগরে বায়ুচাপের তারতম্য দেখা দিয়েছে। এর প্রভাবে উত্তর বঙ্গোপসাগর, বাংলাদেশের উপকূলীয় এলাকা ও সমুদ্রবন্দরগুলোর ওপর দিয়ে ভারী থেকে অতি ভারী বৃষ্টিসহ দমকা বা ঝোড়ো হাওয়া বয়ে যেতে পারে।আবহাওয়ার বার্তায় বলা হয়েছে, চট্টগ্রাম, কক্সবাজার, মোংলা ও পায়রা সমুদ্র বন্দরকে তিন নম্বর স্থানীয় সতর্ক সংকেত দেখাতে বলা হয়েছে।উত্তর বঙ্গোপসাগরে থাকা মাছ ধরার নৌকা ও ট্রলারগুলোকে পরবর্তী নির্দেশ না দেওয়া পর্যন্ত উপকূলের কাছাকাছি সাবধানে চলাচল করতে বলা হয়েছে।আবহাওয়া অধিদপ্তরের আবহাওয়াবিদ মো. বজলুর রশীদ আজ...
    ত্বক পরিষ্কার করার জন্য প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে আঙুরের রস খুব ভালো। এই রস ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়তা দেয়। একটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে, ‘‘রোদের প্রভাবে ত্বকের যে ধরনের বার্ধক্য হয় তা ‘ফটো-এজিং’ নামে পরিচিত। আঙুরের রস মাখলে এই ধরনের সমস্যাও রোধ করা যায়। যখন শরীরে পানির ঘাটতি তৈরি হয় তখন ত্বকের আর্দ্রতা কমতে থাকে। এই কারণেও বয়সের তুলনায় ত্বক বুড়িয়ে যেতে পারে। আঙুর মাখলে ত্বকের আর্দ্রতাও বজায় থাকে।’’ আঙুরের রস সব ধরণের ত্বকের জন্য উপকারী। তবে পরিপূর্ণ উপকার পাওয়ার জন্য সঠিক উপায়ে আঙুরের রস ত্বকে ব্যবহার করতে হবে। আরো পড়ুন: ঈদে চুল সাজাবেন কীভাবে মাসিকে কম রক্তপাত হওয়া কি খারাপ প্রথম ধাপ: কয়েকটি আঙুর হাত দিয়ে আলতো করে পুরো মুখে মিনিটখানেক ঘষে নিন। ...
    ইসরায়েল শুক্রবার ভোরে ইরানের সামরিক ও পারমাণবিক স্থাপনাগুলো লক্ষ্য করে ব্যাপক হামলা চালায়। এর আগে ২০২৪ সালে ইরান ও ইসরায়েল পরস্পরের বিরুদ্ধে ক্ষেপণাস্ত্র হামলা চালায়। ২ অক্টোবর ইরান ইসরায়েলের বড় বড় শহরে অন্তত ১৮০টি ব্যালিস্টিক ক্ষেপণাস্ত্র নিক্ষেপ করে। এর পাল্টা জবাবে ২৫ অক্টোবর ইসরায়েল ইরানে প্রায় ২০টি সামরিক স্থাপনায় হামলা চালায়। তবে শুক্রবার ইসরায়েল যে হামলা চালিয়েছে, তা পরিস্থিতির নাটকীয় অবনতি ঘটিয়েছে। এমন পরিপ্রেক্ষিতে দুই দেশের সামরিক সক্ষমতা নিয়ে প্রশ্ন উঠেছে। ইরান: যুক্তরাজ্যভিত্তিক গবেষণা প্রতিষ্ঠান ইন্টারন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর স্ট্র্যাটেজিক স্টাডিজের (আইআইএসএস) ২০২৩ সালের ‘দ্য মিলিটারি ব্যালান্স’ প্রতিবেদন অনুসারে, ইরানের ৬ লাখ ১০ হাজার সক্রিয় সৈন্য রয়েছে। এ ছাড়া  রিজার্ভ বাহিনীর সদস্য সংখ্যা ৩ লাখ ৫০ হাজার। কিছু ব্যতিক্রম বাদে ১৮ বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের বাধ্যতামূলকভাবে সামরিক কর্মকাণ্ডে অংশ নিতে হয়।...
    ছবি: প্রথম আলো
    বঙ্গোপসাগরে ৫৮ দিনব্যাপী ‘মৎস্য আহরণ নিষিদ্ধকরণ কার্যক্রম–২০২৫’ চলাকালে বাংলাদেশ নৌবাহিনী দেশের সমুদ্র ও উপকূলীয় এলাকায় অভিযান চালিয়ে ১৬ হাজার ৩২৮ কেজি মাছ, অবৈধ জাল, বোটসহ প্রায় ৯৯ কোটি ২১ লাখ টাকার মৎস্যসম্পদ ও উপকরণ জব্দ করেছে।বৃহস্পতিবার আন্তঃবাহিনী জনসংযোগ পরিদপ্তর (আইএসপিআর) থেকে পাঠানো এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এসব তথ্য জানানো হয়।সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, গত ১৫ এপ্রিল থেকে ১১ জুন পর্যন্ত ‘মৎস্য আহরণ নিষিদ্ধকরণ কার্যক্রম-২০২৫’ চলাকালে সব ধরনের মাছ ধরার নৌযানের জন্য বঙ্গোপসাগরে মৎস্য আহরণ নিষিদ্ধ ছিল। এ সময় বাংলাদেশ নৌবাহিনী ২৭৫টি অভিযান চালিয়ে ৩৬ লাখ ২৮ হাজার ১১০ মিটার অবৈধ কারেন্ট জাল, ২ হাজার ৭৪৪টি বিভিন্ন ধরনের জাল, ৫০৫ জন জেলেসহ ৫৭টি বোট এবং ১৬ হাজার ৩২৮ কেজি মাছ জব্দ করে। জব্দ করা সরঞ্জামের বাজারমূল্য প্রায় ৯৯ কোটি ২১ লাখ ৭৩...
    বৃষ্টি মহান আল্লাহর বিশেষ নিয়ামত। আর আকাশ থেকে বৃষ্টি বর্ষণের সঙ্গে আল্লাহ অনেক প্রক্রিয়া সম্পন্ন করে থাকেন। এ প্রক্রিয়ার মাধ্যমে আমাদের রিজিক উৎপন্ন হয়ে থাকে। আল্লাহতায়ালা সুরা শুরার ২৮ আয়াতে এরশাদ করেন, মানুষ নিরাশ হয়ে যাওয়ার পর তিনিই বৃষ্টি বর্ষণ করেন এবং তাঁর রহমত ছড়িয়ে দেন। তিনিই সব গুণে প্রশংসিত প্রকৃত অভিভাবক।  বৃষ্টির পানি আল্লাহর পক্ষ থেকে বরকত ও রিজিক নিয়ে আসে। বৃষ্টির পানিতে মৃত ভূমি সজীব হয়। ফল-ফসল উদ্‌গত হয়। আল্লাহতায়ালা সুরা কাফের-এর ৯ আয়াতে এরশাদ করেন, ‘আমি আকাশ থেকে বর্ষণ করি কল্যাণকর বৃষ্টি, আর তা দিয়ে সৃষ্টি করি বাগবাগিচা ও কর্তনযোগ্য শস্যদানা।’  সুরা নাহলের ৬৫ আয়াতে এরশাদ হয়েছে, ‘আল্লাহ আকাশ থেকে পানি বর্ষণ করেন এবং তা দিয়ে তিনি ভূমিকে তাঁর মৃত্যুর পর পুনর্জীবিত করেন। নিশ্চয়ই এতে নিদর্শন রয়েছে এমন...
    শেষ হয়েছে ৫৮ দিনের প্রতীক্ষা। আবারও জীবিকার টানে সাগরে নেমেছেন লক্ষ্মীপুর উপকূলের হাজারো জেলে। ইলিশের আশায় বুক বেঁধে গতকাল বৃহস্পতিবার ভোর থেকে ছুটছেন তারা। সরকারি নিষেধাজ্ঞা শেষ হওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই নতুন উদ্যমে মুখর হয়ে উঠেছে উপকূলের ট্রলারঘাট, আড়ত ও বরফকলগুলো।  লক্ষ্মীপুরের রায়পুর, সদর উপজেলাসহ রামগতি, কমলনগর ও চর আলেকজান্ডার এলাকার অন্তত ২০ হাজার জেলে এখন সাগরমুখী। জাল, জ্বালানি, খাবার আর বরফ বোঝাই করে তারা পাড়ি জমাচ্ছেন গভীর সমুদ্রে ইলিশের খোঁজে। মৎস্য আড়তগুলোতেও ফিরেছে চিরচেনা কোলাহল। পাইকারদের হাঁকডাক, জেলেদের ব্যস্ততা আর আড়তদারদের দরদামে মুখর হয়ে উঠেছে মৎস্য অবতরণ কেন্দ্র। বরফকলগুলোতেও চলছে পুরোদমে উৎপাদন।  প্রতি বছরের মতো এবারও ইলিশসহ ৪৭৩ প্রজাতির সামুদ্রিক মাছের প্রজনন ও সংরক্ষণের লক্ষ্যে ১৫ এপ্রিল থেকে ১১ জুন পর্যন্ত সমুদ্রে মাছ ধরা বন্ধ ছিল। সরকারের এই সিদ্ধান্তকে সাধুবাদ...
    ওজন কমাতে কমবেশি সবারই চেষ্টা থাকে।  শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ফেলতে পারলে শরীর সুস্থ থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে,ওজন কমাতে নিয়মিত শরীরচর্চার পাশাপাশি সঠিক খাদ্যাভ্যাস প্রয়োজন। এছাড়াও এমন কয়েকটি পানীয় রয়েছে, যেগুলি নিয়মিত খেতে পারলে শরীরে জমা অতিরিক্ত মেদ ঝরবে এবং ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে। ওজন কমাতে যেসব ডিটক্স পানীয় খাবেন ১. হালকা গরম পানিতে পাতিলেবুর রস এবং মধু মিশিয়ে রোজ সকালে খালি পেটে খেতে পারেন। এই পানীয় ওজন কমানোর পাশাপাশি বদহজমের সমস্যাও দূর করবে। তবে একটানা অনেকদিন এই পানীয় না খাওয়াই ভালো। এতে অ্যাসিডিটি, গ্যাস, পেটের সমস্যা বাড়তে পারে।  ২. নিয়মিত জিরা ভেজানো পানি খেলে ওজন কমবে খুব তাড়াতাড়ি। এক্ষেত্রে কাঁচা জিরা ব্যবহার করা ভালো। যেদিন খাবেন তার আগের রাতে পানিতে জিরা ভিজিয়ে রাখুন। সকালে ছেঁকে খেয়ে নিন। কাচের পাত্রে পানির মধ্যে জিরা...
    চলছে মধুমাস। আম, কাঁঠাল, লিচুর মতো এখন বাজারে মিলছে জামের মতো রসালো স্বাদের ফল। এ ফল শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, এর রয়েছে নানা স্বাস্থ্য উপকারিতাও। এ ছাড়া জামের বীজ, পাতা এবং ছাল- সবই ব্যবহার করা হয় বেশ কিছু আয়ুর্বেদিক ওষুধ তৈরিতে। এই ফলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, জিংক, কপার, গ্লুকোজ, ডেক্সট্রোজ ও ফ্রুকটোজ, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও স্যালিসাইলেট। এ ফল খেলে যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়- মানসিকভাবে সতেজ রাখে  জামে থাকা গ্লুকোজ, ডেক্সট্রোজ ও ফ্রুকটোজ শরীরে কাজ করার শক্তি জোগায়। ক্লান্তির পর জামের শরবত শরীরকে চাঙ্গা করে। জাম স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।   ডায়াবেটিস নিরাময়ে  ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য জাম ভীষণ উপকারী একটি ফল। চীনের এক গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত জাম খাওয়ার ফলে ৬.৫ শতাংশ মানুষের ডায়াবেটিক কমে গেছে। এটি রক্তে চিনির...
    ৩০ মে, ভারতের প্রতিরক্ষামন্ত্রী রাজনাথ সিং ভারতীয় নৌবাহিনীর বিমানবাহী রণতরি আইএনএস বিক্রান্ত পরিদর্শনে যান। তার আগেই ভারত ও পাকিস্তানের মধ্যে চার দিন ধরে চলা সংঘর্ষ শেষে যুদ্ধবিরতি ঘোষিত হয়। সেই পরিপ্রেক্ষিতে রাজনাথ সিং পাকিস্তানকে হুঁশিয়ারি দেন।রাজনাথ সিং মাথায় নৌবাহিনীর ক্যাপ পরে ছিলেন। মিগ-২৯ যুদ্ধবিমানের পাশে দাঁড়িয়ে তিনি বলেন, পাকিস্তান সৌভাগ্যবান যে ওই সংঘর্ষে ভারতীয় নৌবাহিনীকে নামানো হয়নি। তাঁর ভাষায়, ‘ভারতীয় নৌবাহিনী নীরব থেকেও পাকিস্তানি সেনাবাহিনীকে ব্যস্ত রেখেছে। ভাবুন তো, যে বাহিনী চুপ থেকেও একটি দেশের সেনাবাহিনীকে বোতলে বন্ধ করে রাখতে পারে, সে যদি মুখ খোলে তাহলে কী হতে পারে?’তার দুই দিন পর, ১ জুন পাকিস্তান নৌবাহিনী পাল্টা বার্তা দেয়। তারা এক্সে (সাবেক টুইটার) এক পোস্টে জানায়, তারা দুই দিনব্যাপী নৌমহড়া চালাবে। এতে অংশগ্রহণকারীরা ‘পাকিস্তানের সব প্রধান বন্দর ও উপকূলে অপ্রচলিত...
    সংস্কারের অংশ হিসেবে বর্তমান অন্তর্বর্তী সরকার সামাজিক নিরাপত্তা খাতে এক ধাক্কায় কর্মসূচির সংখ্যা ৪৫ কমিয়ে ফেলেছে। আগামী ২০২৫-২৬ অর্থবছরের বাজেটে সামাজিক নিরাপত্তা কর্মসূচির সংখ্যা ১৪০ থেকে কমিয়ে ৯৫–তে নামিয়ে আনা হয়েছে। দীর্ঘদিন ধরে অর্থনীতিবিদেরা অভিযোগ করে আসছিলেন, সামাজিক নিরাপত্তা খাতের বরাদ্দকে ফুলিয়ে–ফাঁপিয়ে দেখানো হচ্ছিল। বিগত আওয়ামী লীগ সরকারের সময় সঞ্চয়পত্রের সুদ থেকে শুরু করে পেনশন বাবদ বরাদ্দকেও সামাজিক নিরাপত্তা খাতের বরাদ্দ হিসেবে দেখানো হতো। অন্তর্বর্তী সরকার নতুন বাজেটে সঞ্চয়পত্রের সুদকে এ খাত থেকে বাদ দিয়েছে। পেনশন বাবদ বরাদ্দের কথাও বাজেট বক্তব্যে আলাদা করে উল্লেখ করেছেন অর্থ উপদেষ্টা সালেহউদ্দিন আহমেদ। অর্থ উপদেষ্টা বলেন, ‘সামাজিক নিরাপত্তা খাতের ব্যাপ্তি ও গুরুত্ব বিবেচনায় আগামী ২০২৫-২৬ অর্থবছরে ১ লাখ ১৬ হাজার ৭৩১ কোটি টাকা বরাদ্দের প্রস্তাব করছি। পেনশন ছাড়া সামাজিক নিরাপত্তাবেষ্টনীর জন্য বরাদ্দের পরিমাণ দাঁড়াবে...
    পটুয়াখালীর কলাপাড়ায় প্রায় এক যুগব্যাপী যেই প্রকারে কৃষিকে হটাইয়া উন্নয়নের আখ্যান রচিত হইতেছে, উহাতে যদ্রূপ পরিবেশ বিপর্যয় ঘটিয়াছে তদ্রূপ সহস্র মানুষের অশ্রু আর ভূমি হারাইবার বেদনা মিশ্রিত। পরিবেশ দিবসে সমকাল প্রকাশিত প্রতিবেদন অনুযায়ী, উপকূলীয় এই এক উপজেলা হইতেই বিভিন্ন প্রকল্পের নামে প্রায় দশ সহস্র একর ভূমি অধিগ্রহণ করা হইয়াছে। উহাতে শুধু মানুষই বাস্তুচ্যুত হয় নাই; হারাইয়া গিয়াছে কৃষিজমিও। স্থানীয় কৃষি অফিসের তথ্য অনুযায়ী, কলাপাড়ায় অধিগ্রহণ করা ভূমির মধ্যে ৬০ শতাংশই কৃষিজমি। আমরা বিস্মিত, পরিবেশ বিধ্বংসী এহেন প্রকল্প কী রূপে গ্রহণ করা হইয়াছে! এই সকল প্রকল্পের ফল নাকের বদলে নরুন বৈ কিছু নহে। বস্তুত এই সকল প্রকল্পের গোড়াতেই গলদ রহিয়াছে। যেই কোনো প্রকল্প গ্রহণের ক্ষেত্রে প্রতিবেশগত প্রভাব নিরূপণ তথা ইআইএ জরুরি হইলেও কলাপাড়ার প্রকল্পগুলির ক্ষেত্রে উহা যথাযথ হয় নাই বলিয়াই প্রতীয়মান।...
    গরমকালে শরীর সুস্থ ও চাঙা রাখতে যে কটি ফল বিশেষভাবে উপকারী, তার মধ্যে কাঁঠাল অন্যতম। স্বাদে মিষ্টি ও পুষ্টিতে ভরপুর এই ফলটি শুধু রসনাতৃপ্তিই করে না, শরীরের নানা উপকারেও আসে। হজমে সহায়তা থেকে শুরু করে পানিশূন্যতা প্রতিরোধ, রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ানো, ওজন নিয়ন্ত্রণসহ নানা কারণেই কাঁঠাল দারুণ উপকারী। প্রাকৃতিকভাবে শক্তি বৃদ্ধি করেকাঁঠালে রয়েছে প্রাকৃতিক চিনি, যেমন সুক্রোজ ও ফ্রুকটোজ। এই প্রাকৃতিক চিনি শরীরে তাৎক্ষণিকভাবে শক্তি জোগায়। এতে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেটও থাকে, তাই এটি একটি দারুণ প্রাকৃতিক শক্তির উৎস, যা গ্রীষ্মকালে সক্রিয় থাকতে সহায়তা করে। আরও পড়ুন কাঁচা কাঁঠাল কেন খাবেন২৬ এপ্রিল ২০২৩হজমশক্তি উন্নত করেঅনেকে মনে করেন কাঁঠাল খেলে হজমে সমস্যা হয়, কিন্তু কাঁঠালে প্রচুর ডায়েটারি আঁশ থাকে, যা হজমপ্রক্রিয়া ঠিক রাখতে সাহায্য করে। এটি মল সহজে বের হতে সাহায্য করে, ফলে...
    গত ২৪ ঘণ্টায় কক্সবাজার সমুদ্র উপকূল থেকে ৬ মরদেহ উদ্ধার করা হয়েছে। এর মধ্যে তিন জন পর্যটক, একজন স্থানীয় বাসিন্দা, বাকি দুই জনের পরিচয় এখনো নিশ্চিত হওয়া যায়নি। কক্সবাজার সদর মডেল থানার অফিসার ইনচার্জ (ওসি) ইলিয়াস খান বলেন, ‘‘গত ২৪ ঘণ্টায় মরদেহগুলো সাগরের বিভিন্ন অংশে ভেসে উঠে।’’ তিনি জানান, রবিবার দিবাগত রাত ১টার দিকে সৈকতের ডায়াবেটিস পয়েন্ট থেকে চট্টগ্রামের ডিসি রোড এলাকার নজির আহমদের ছেলে রাজীবের মরদেহ উদ্ধার করা হয়। তিনি ওই দিন বিকেল ৫টার দিকে সীগাল পয়েন্টে গোসলে নেমে নিখোঁজ হন। আরো পড়ুন: ঈদের দিন নিখোঁজ, পরদিন মাদ্রাসাছাত্রীর মরদেহ উদ্ধার ব্যবসায়ীর গু‌লি‌বিদ্ধ লাশ উদ্ধার, পাশে ছিল চিরকুট সোমবার দুপুর ২টার দিকে সৈকতের সায়মন পয়েন্ট থেকে রাজশাহীর বাসিন্দা শাহীনুর রহমান ও তার ছেলে সিফাতকে...
    বহুবছর আগে বিজ্ঞানীরা সিসমোমিটার ব্যবহার করে পৃথিবীর স্পন্দনের খোঁজ পান। মাইক্রোসিজম নামে পরিচিত এ ঘটনা প্রথম ১৯৬০ দশকে লক্ষ্য করা যায়। এই স্পন্দনের উৎপত্তিস্থল পশ্চিম আফ্রিকার উপকূলের কাছে গিনি উপসাগরে। আমাদের পায়ের নিচে কোথাও কোথাও এই স্পন্দন হচ্ছে। পৃথিবী প্রতি ২৬ সেকেন্ডে শান্তভাবে ও ছন্দোবদ্ধভাবে স্পন্দিত হচ্ছে বলে মনে করেন বিজ্ঞানীরা। এই মৃদু কম্পন মানুষের পক্ষে অনুভব করা অসম্ভব। বিভিন্ন মহাদেশজুড়ে রাখা সিসমোমিটার এই রহস্যময় ‘হৃৎস্পন্দনের’ অস্তিত্ব টের পায়। এই স্পন্দন কেন হচ্ছে তার কোনো নিশ্চিত ব্যাখ্যা এখনো জানা যায়নি।১৯৬০ দশকের গোড়ার দিকে ভূপদার্থবিদ জ্যাক অলিভার প্রথম পর্যবেক্ষণ করেন এই স্পন্দন। এর নাম দেওয়া হয় মাইক্রোসিজম। এ ঘটনা নিরক্ষীয় আটলান্টিক মহাসাগরের কোথাও কোথাও শনাক্ত করা হয়। বিভিন্ন সময় ভেদে এই স্পন্দনকে আরও শক্তিশালী হতে দেখা যায়। প্রথম দিকে অলিভারের পর্যবেক্ষণকে...
    আন্তর্জাতিক অলাভজনক সংস্থা ফ্রিডম ফ্লোটিলা কোয়ালিশন (এফএফসি) পরিচালিত ত্রাণবাহী জাহাজ ‘ম্যাডলিন’ গাজায় ভিড়তে দেয়নি ইসরায়েল। ক্ষুধার্ত ফিলিস্তিনিদের জন্য ইতালি থেকে জাহাজটিতে ত্রাণ নিয়ে আসা হয়েছিল। আন্তর্জাতিক জলসীমা থেকেই জাহাজটিকে ইসরায়েলের আশদাদ বন্দরে নিয়ে যাওয়া হচ্ছে।এক্সে (সাবেক টুইটার) ইসরায়েলের পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় বিষয়টি নিশ্চিত করেছে। তারা বলেছে ‘ম্যাডলিন’ জাহাজটি আটক করা হয়েছে। মন্ত্রণালয় বলেছে, ‘‘সেলফি ইয়ট’ ও তথাকথিত ‘‘সেলিব্রিটিদের’’ নিরাপদে ইসরায়েলের উপকূলের দিকে নিয়ে আসা হচ্ছে।’আরও পড়ুন২৪ ঘণ্টার মধ্যে গাজা উপকূলে পৌঁছাবে ত্রাণবাহী জাহাজ ‘ম্যাডলিন’১৮ ঘণ্টা আগেইসরায়েলের পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের ওই পোস্টে সুইডেনের পরিবেশবিষয়ক আন্দোলনকর্মী গ্রেটা থুনবার্গ এবং অন্যদের অভিযুক্ত করা হয়েছে। এতে দাবি করা হয়েছে, তারা ‘গণমাধ্যমকে প্ররোচনামূলক নাটক সাজিয়ে শুধু প্রচার পাওয়ার উদ্দেশে’ এই কাজ করেছেন।বিষয়টি নিশ্চিত করেছে এফএফসিও। তারা বার্তা আদান–প্রদানের অ্যাপ টেলিগ্রামে লিখেছে তাদের জাহাজ থেকে সব ধরনের যোগাযোগ...
    কোরবানির চামড়া বেশ কয়েক বছর ধরে সংকটের যে বৃত্তে ঘুরপাক খাচ্ছিল, এবারও সেখান থেকে বের হতে পারেনি। সরকার ঈদুল আজহার পূর্বে এবার বেশকিছু পদক্ষেপ নিলেও সেগুলোর বাস্তবায়ন নিয়ে প্রশ্ন উঠছে। বিশেষত, কোরবানির গরুর লবণযুক্ত চামড়ার প্রতি বর্গফুটের দাম গতবারের চেয়ে এবার ৫ টাকা বাড়িয়ে ৬০-৬৫ টাকা নির্ধারণ করলেও শনিবার প্রকাশিত সমকালের প্রতিবেদন বলছে, বাস্তবে সেই দামে চামড়া বিক্রি হয়নি। কোথাও গতবারের মতো ৫-১০ টাকা কমে বিক্রি হয়েছে, কোথাও তাও পাওয়া যায়নি। উত্তরাঞ্চল, রাজধানীসহ সারাদেশের চিত্র এমনই। এতে সংকটে পড়েছেন মৌসুমি ব্যবসায়ীরা। এমনকি চট্টগ্রামে প্রত্যাশিত দাম না পেয়ে চামড়া রাস্তায় ফেলে প্রতিবাদ জানিয়েছেন ব্যবসায়ীরা। আমরা জানি, ঈদুল আজহার সময়েই বছরে ব্যবহৃত ৮০ শতাংশ চামড়া সংগ্রহ করা হয়। স্পষ্টতই সময়টা চামড়া শিল্পের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। অথচ চামড়ার ক্রেতা-বিক্রেতা কেউই খুশি নন। ঈদের...
    আন্তর্জাতিক অলাভজনক সংস্থা ফ্রিডম ফ্লোটিলা কোয়ালিশন (এফএফসি) পরিচালিত ‘ম্যাডলিন’ জাহাজটি আগামী ২৪ ঘণ্টার মধ্যে গাজার উপকূলে পৌঁছাবে বলে আশা করা হচ্ছে। ইতালি থেকে রওনা হওয়া জাহাজটি গাজার ক্ষুধার্ত মানুষের জন্য ত্রাণ নিয়ে যাচ্ছে। খবর আল জাজিরার সুইডেনের পরিবেশবিষয়ক আন্দোলনকর্মী গ্রেটা থুনবার্গসহ গাজায় ইসরায়েলের অবৈধ অবরোধের বিরুদ্ধে প্রতিবাদ জানানো কয়েকজন মানবাধিকারকর্মী ওই জাহাজে আছেন। ইউরোপীয় পার্লামেন্টের ফরাসি ফিলিস্তিনি সদস্য রিমা হাসান আজ রোববার ইনস্টাগ্রামে বলেন, ‘আগামী ২৪ ঘণ্টার মধ্যে আমরা অবৈধভাবে ইসরায়েলের নিয়ন্ত্রণ ও দখলে রাখা ফিলিস্তিন উপকূলে পৌঁছাব।’ জার্মানির মানবাধিকারকর্মী ইয়াসেমিন আচার বার্তা সংস্থা এএফপিকে বলেন, ‘এখন আমরা মিসরের উপকূলে আছি। আমরা সবাই ভালো আছি।’ জাহাজে থাকা লাইভ ট্র্যাকারের তথ্য অনুযায়ী, গতকাল রাত ১টা ৩৯ মিনিটে ‘ম্যাডলিন’ জাহাজটি মিসরের উপকূলীয় শহর রোসেতার উত্তরে অবস্থান করছিল। জাহাজে থাকা রিমা হাসান সব...
    আন্তর্জাতিক অলাভজনক সংস্থা ফ্রিডম ফ্লোটিলা কোয়ালিশন (এফএফসি) পরিচালিত ‘ম্যাডলিন’ জাহাজটি আগামী ২৪ ঘণ্টার মধ্যে গাজার উপকূলে পৌঁছাবে বলে আশা করা হচ্ছে। ইতালি থেকে রওনা হওয়া জাহাজটি গাজার ক্ষুধার্ত মানুষের জন্য ত্রাণ নিয়ে যাচ্ছে। সুইডেনের পরিবেশবিষয়ক আন্দোলনকর্মী গ্রেটা থুনবার্গসহ গাজায় ইসরায়েলের অবৈধ অবরোধের বিরুদ্ধে প্রতিবাদ জানানো কয়েকজন মানবাধিকারকর্মী ওই জাহাজে আছেন। ইউরোপীয় পার্লামেন্টের ফরাসি-ফিলিস্তিনি সদস্য রিমা হাসান ইনস্টাগ্রামে বলেন, ‘আগামী ২৪ ঘণ্টার মধ্যে আমরা অবৈধভাবে ইসরায়েলের নিয়ন্ত্রণ ও দখলে রাখা ফিলিস্তিন উপকূলে পৌঁছাব।’জার্মানির মানবাধিকারকর্মী ইয়াসেমিন আচার বার্তা সংস্থা এএফপিকে বলেন, ‘এখন আমরা মিসরের উপকূলে আছি। আমরা সবাই ভালো আছি।’জাহাজে থাকা লাইভ ট্র্যাকারের তথ্য অনুযায়ী, গতকাল রাত ১টা ৩৯ মিনিটে ‘ম্যাডলিন’ জাহাজটি মিসরের উপকূলীয় শহর রোসেতার উত্তরে অবস্থান করছিল।জাহাজে থাকা রিমা হাসান সব দেশের সরকারের প্রতি আহ্বান জানিয়ে বলেন, ‘ফ্রিডম ফ্লোটিলার নিরাপদ...
    লাল মাংস আমাদের অনেকের প্রিয় খাবারের তালিকায় শীর্ষে। লাল মাংস বলতে আমরা খেয়ে থাকি গরু, খাসি, ভেড়া কিংবা মহিষের মাংস। শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে বাঙালির রান্নায় বিশেষ স্থান দখল করে রেখেছে এসব লাল মাংস। বিশেষ করে কোরবানির ঈদে লাল মাংস তো খেতেই হবে। সারা বছরের তুলনায় এ সময় বরং লাল মাংস খাওয়ার পরিমাণ বেড়ে যায়। পশু কোরবানির কারণে প্রায় প্রতিটি ঘরে মাংস রান্না হয় এবং অনেকেই একসঙ্গে অনেক পরিমাণে লাল মাংস গ্রহণ করে থাকেন। অনেকে আবার স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণে লাল মাংস খেতে ভয় পান বা বেশি খাবেন কি না, তা নিয়ে সংশয়ে থাকেন। প্রশ্ন হলো লাল মাংস কি আসলেই স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়? নাকি এটি কেবল অপব্যবহার ও অতিরিক্ত গ্রহণের ফল? আসুন, বিজ্ঞানের আলোকে বিষয়টি বিশ্লেষণ করি।লাল মাংস প্রোটিনের একটি চমৎকার উৎস। এতে...
    চট্টগ্রাম বন্দরকে বিদেশিদের দেওয়া হচ্ছে বলে দেশের মানুষের মধ্যে যে সমালোচনা তৈরি হয়েছে তা নাকচ করে দিয়েছেন প্রধান উপদেষ্টা ড. মুহাম্মদ ইউনূস। বরং যাদেরকে এই বন্দর ব্যবস্থাপনার দায়িত্ব দেওয়া হচ্ছে তাদেরকে দিলে বাংলাদেশ বহুভাবে উপকৃত হবে। তাদের কাছ থেকে বন্দর পরিচালনার শিক্ষা নিয়ে একদিন বাংলাদেশের মানুষরাই বিশ্বের অন্যান্য দেশের বন্দর পরিচালনা করার অভিজ্ঞতা অর্জন করবেন। তারা সেসব বন্দরে কাজ করতে পারবেন। এতে দেশের বিপুল সংখ্যক মানুষের কর্মসংস্থান তৈরি হবে।   ঈদুল আজহা উপলক্ষ্যে আজ সন্ধ্যায় জাতির উদ্দেশে দেওয়া ভাষণে প্রধান উপদেষ্টা এমন অভিমত ব্যক্ত করেন। তবে বন্দর পরিচালনার দায়িত্ব কাদের দেয়া হচ্ছে সেই দেশের নাম তিনি উল্লেখ করেননি। বরং বন্দর নিয়ে যারা অপ্রচার করছে তাদের প্রতিহত করার আহ্বান জানান।  প্রধান উপদেষ্টা বলেন, ‘১৯৭১ সালে বাংলাদেশ স্বাধীন হওয়ার পর অর্থনৈতিকভাবে আমাদের...
    কোরবানির ঈদ উপলক্ষে আমরা এমন কিছু খাবার খেয়ে থাকি যা অন্য সময় সাধারণত খাই না। যেমন গরু-খাসির কলিজা, পায়া, ভুঁড়ি, মগজ, ঝুরা মাংস ইত্যাদি। এসব খাবারকে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর মনে করা হয়। তবে এ খাবারগুলোর কিছু উপকারও আছে। এটা নির্ভর করে আপনি কী পরিমাণে ও কীভাবে খাচ্ছেন। গরুর কলিজাগরুর কলিজা আয়রনের খুব ভালো উৎস। রক্তস্বল্পতা রোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ভিটামিন বি১২ ও রিবোফ্লাভিনেরও অন্যতম উৎস। তবে কোলেস্টেরলের পরিমাণ অনেক বেশি থাকায় হৃদ্‌রোগ, ফ্যাটিলিভার, রক্তে কোলেস্টেরল, গাউট ও ডায়াবেটিসের রোগীদের কলিজা এড়িয়ে চলতে হবে অথবা চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী খেতে হবে। স্কুলগামী শিশু, গর্ভবতী ও দুগ্ধদানকারী মায়েদের জন্য গরুর কলিজা উপকারী। তবে মাসে দুবারের বেশি না খাওয়া ভালো।পায়াঅনেকের ধারণা, গরু বা খাসির পায়ায় অনেক ক্যালসিয়াম থাকে, যা ভুল ধারণা। পায়ার খাবার...
     অনেকেই আছেন গাড়িতে চড়লে বমি করেন বা বমি বমি ভাবের জন্য অস্বস্তিকর অবস্থায় থাকেন। বাস, কার, ট্রেন বা উড়োজাহাজে যাত্রাকালে অসুস্থতাকে মোশন সিকনেস বলে।  ভ্রমণে বমি কেন হয়? বমির জন্য দায়ী আমাদের অন্তঃকর্ণের সমন্বয়হীনতা। চলন্ত বাসের ঝাঁকুনিতে আমাদের কানের ভেতরের ফ্লুইড নড়াচড়া করে; যার কারণে অন্তঃকর্ণ ব্রেইনকে ইনফরমেশন দেয়, বডি মুভ করে। এদিকে আমাদের চোখ আবার ব্রেইনকে ইনফরমেশন দেয়, বডি স্থির আছে। শরীর নড়াচড়া করছে না। দুই রকম ইনফরমেশনের জন্য মস্তিষ্কের সমন্বয়হীনতার সৃষ্টি হয়। এ ধরনের অবস্থাকে ব্রেইন বিষ হিসেবে শনাক্ত করে। বিষকে বডি থেকে বের করে দেওয়ার জন্য যাত্রাকালে বমি হয় বা বমি বমি ভাব হয়। মোশন সিকনেস বা জার্নিতে বমির সমস্যা প্রতিরোধে করণীয় ১. বাসে বসে ঘুমিয়ে গেলে বমি আসে না। কারণ চোখ তখন ইনফরমেশন দেয় না। ফলে...
    বেশির ভাগ মানুষ মনে করেন, গরুর মাংস স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। এই মাংস খেলে নানা রকম স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হয়। কিন্তু পুষ্টিবিদরা বলছেন অন্য কথা। পুষ্টিবিদদের মতে, ‘‘গরুর মাংসের ক্ষতিকর দিক যেমন আছে, আবার এই মাংস নানা রকম উপকারিতাও আছে। এবং গরুর মাংসে যতো পুষ্টিগুণ আছে সেগুলো অন্য কোনো খাবার থেকে পাওয়া কঠিন।’’ পুষ্টিবিদরা আরও বলছেন, ‘‘ গরুর মাংস এই মাংস আপনার জন্য ক্ষতিকর হবে না উপকারী, সেটা নির্ভর করবে আপনি সেটা কতোটা নিয়ম মেনে, কি পরিমাণে খাচ্ছেন তার ওপর।’’ আরো পড়ুন: মাসিকে কম রক্তপাত হওয়া কি খারাপ চোখ উঠলে কী করবেন, কী করবেন না গরুর মাংসের পুষ্টিগুণ গরুর মাংসে রয়েছে একাধিক পুষ্টি উপাদান। যেমন—প্রোটিন, ভিটামিনস, মিনারেলস বা খনিজ উপাদান। এতে পাওয়া যায় জিঙ্ক,...
    কুড়িগ্রামে আগাম বন্যার পূর্বাভাসের অভাবে ভারী বৃষ্টি ও উজানের ঢলে নিম্নাঞ্চল প্লাবিত হয়ে কৃষকের ফসলের ব্যাপক ক্ষতি হয়েছে। বন্যার আগাম পূর্বাভাস না জানায় সময়মতো ফসল তুলতে না পেরে প্রায় ৩০০ হেক্টর বোরো ধান, তিল, ভুট্টা, বাদাম ও বিভিন্ন ধরনের শাকসবজির খেত পানিতে নিমজ্জিত হয়েছে। সঠিক সময়ে পূর্বাভাস পেলে লোকসান কিছুটা কমত বলে কৃষকেরা জানান।ভারী বৃষ্টি ও উজানের ঢলে বন্যা হতে পারে বলে ১৯ মে থেকে নিজেদের ওয়েবসাইট, পত্র-পত্রিকা ও ডিজিটাল মাধ্যমে পানি উন্নয়ন বোর্ড, কৃষি সম্প্রসারণ অধিদপ্তর, জেলা ত্রাণ ও পুনর্বাসন কার্যালয় প্রচার চালিয়েছে। ডিজিটাল মাধ্যমে বন্যার পূর্বাভাস প্রচারে সাধারণ মানুষের উপকারে আসার কথা বলা হলেও, প্রয়োজনীয় প্রযুক্তিজ্ঞানের অভাব, ডিজিটাল যন্ত্রপাতি ব্যবহারের ক্ষেত্রে সীমাবদ্ধতা, ইন্টারনেট সংযোগের অভাবে এসব সেবা সাধারণ মানুষের উপকারে আসে কম।জেলা কৃষি সম্প্রসারণ অধিদপ্তর সূত্রে জানা যায়,...
    জলদস্যুদের কবল থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রায় এক বছরের মাথায় আবারও স্পেন থেকে সোমালিয়ার দস্যুপ্রবণ এলাকার সামনে দিয়ে করাচি যাচ্ছে এমভি আবদুল্লাহ। জলদস্যুদের কবল থেকে মুক্তি পাওয়ার পর বাংলাদেশের কেএসআরএম গ্রুপের জাহাজটি নিয়মিত পণ্য পরিবহন করছে। তারই ধারাবাহিকতায় এবার স্পেন থেকে পণ্য নিয়ে করাচির পথে রয়েছে জাহাজটি। জাহাজটির ক্যাপ্টেন মোহাম্মদ আবদুর রশীদ এবারও হাল ধরেছেন এমভি আবদুল্লাহর। তবে জলদস্যুদের কাছে আক্রান্ত হওয়ার দুঃসহ স্মৃতি এখনো মুছে যায়নি। সে জন্যই ফেসবুক পেজে পোস্ট দিয়ে তিনি সবার কাছে দোয়া চেয়েছেন। গত ৩১ মে সোমালিয়ার উপকূলের কাছাকাছি এলাকা দিয়ে যাওয়ার সময় ফেসবুক পোস্টে তিনি লেখেন, ‘সোমালিয়ার দস্যু–আক্রান্ত এলাকা দিয়ে আবারও যাচ্ছে আমাদের জাহাজ আবদুল্লাহ। আমাদের জন্য দোয়া করবেন।’আরও পড়ুনযে কারণে কম সময়ে ছাড়া পেল এমভি আবদুল্লাহ১৪ এপ্রিল ২০২৪জাহাজ চলাচল শনাক্তকারী সংস্থাগুলোর ওয়েবসাইটে দেখা যায়,...
    মধু এবং আদা দুটিই আলাদা আলাদভাবে শরীরের জন্য উপকারী। উভয় উপাদানই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যে ভরপুর। এ কারণে এ দুটি উপাদান বিভিন্ন রোগের প্রতিকার হিসেবে কাজ করে। যুগ যুগ ধরে, মধু এবং আদা সর্দি-কাশির মতো শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা কমাতে ভূমিকা রাখে। উপকারী এ দুটি উপাদান একসঙ্গে খেলে আরও যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়- হজমশক্তি উন্নত করে: আদাতে উপস্থিত এনজাইম হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে, অন্যদিকে মধুতে থাকা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে। ঠান্ডা, কাশি এবং গলা ব্যথা থেকে মুক্তি: আদা এবং মধুর মিশ্রণ সর্দি-কাশির জন্য খুবই উপকারী। আদার প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য গলার ফোলাভাব কমায়, অন্যদিকে মধু কাশি কমাতে সাহায্য করে। রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী হয়: মধু এবং আদা উভয়ই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। এই মিশ্রণটি...
    নওগাঁ শহরের কাঁঠালতলী এলাকায় অগ্নিকাণ্ডে বিদ্যুৎ উপকেন্দ্র ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। এতে জেলার তিনটি উপজেলায় নেসকো ও পল্লী বিদ্যুতের প্রায় দুই লাখ গ্রাহক বিদ্যুৎহীন হয়ে পড়েছেন। আজ মঙ্গলবার ভোর চারটার দিকে কাঁঠালতলী বিদ্যুৎ উপকেন্দ্রে অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা ঘটে। বেলা পৌনে তিনটায় এ প্রতিবেদন লেখা পর্যন্ত বিদ্যুৎ আসেনি।বিদ্যুৎ না থাকায় নর্দান ইলেকট্রিসিটি সাপ্লাই কোম্পনির (নেসকো) আওতাধীন নওগাঁ পৌরসভা ও বগুড়ার সান্তাহার পৌরসভার পুরো এলাকা বিদ্যুৎহীন হয়ে পড়েছে। অন্যদিকে নওগাঁ পল্লী বিদ্যুৎ সমিতি-১–এর আওতাধীন নওগাঁ সদর উপজেলার পুরো এলাকা বিদ্যুৎহীন আছে। এ ছাড়া পল্লী বিদ্যুতের আওতাধীন মহাদেবপুর ও বদলগাছী উপজেলার বেশ কিছু এলাকা বিদ্যুৎহীন রয়েছে।নওগাঁ নেসকো উত্তরের নির্বাহী প্রকৌশলী তানজিমুল ইসলাম বলেন, বৈদ্যুতিক গোলযোগের কারণে ভোর চারটার দিকে বিদ্যুৎ উন্নয়ন বোর্ডের (পিডিবি) বিদ্যুৎ সরবরাহ ৩৩/১১ কেভি উপকেন্দ্রের যন্ত্রাংশ বিস্ফোরিত হয়ে আগুন ধরে যায়। প্রায় আধা...
    মধু এবং আদা দুটিই আলাদা আলাদভাবে শরীরের জন্য উপকারী। উভয় উপাদানই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যে ভরপুর। এ কারণে এ দুটি উপাদান বিভিন্ন রোগের প্রতিকার হিসেবে কাজ করে। যুগ যুগ ধরে, মধু এবং আদা সর্দি-কাশির মতো শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা কমাতে ভূমিকা রাখে। উপকারী এ দুটি উপাদান একসঙ্গে খেলে আরও যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়- হজমশক্তি উন্নত করে: আদাতে উপস্থিত এনজাইম হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে, অন্যদিকে মধুতে থাকা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে। ঠান্ডা, কাশি এবং গলা ব্যথা থেকে মুক্তি: আদা এবং মধুর মিশ্রণ সর্দি-কাশির জন্য খুবই উপকারী। আদার প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য গলার ফোলাভাব কমায়, অন্যদিকে মধু কাশি কমাতে সাহায্য করে। রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী হয়: মধু এবং আদা উভয়ই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। এই মিশ্রণটি...
    তুরস্কের দক্ষিণ পশ্চিমাঞ্চলীয় রাজ্য মুগলার মারমাসির উপকূলে ৫.৮ মাত্রার শক্তিশালী ভূমিকম্প অনুভূত হয়েছে। এ ঘটনায় ১৪ বছর বয়সী এক শিশু নিহত হয়েছে।  তুরস্কের দুর্যোগ ও জরুরি ব্যবস্থাপনা কর্তৃপক্ষ (এএফএডি) এ তথ্য জানিয়েছে। খবর আনাদুলু এজেন্সি।  মুগলা গভর্নর ইদ্রিস একবিয়িক বলেছেন, মঙ্গলবার শক্তিশালী এ ভূমিকম্প আঘাত হানলে বাসিন্দাদের মাঝে আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়ে। ফলে ১৪ বছর বয়সী ওই মেয়েটি আতঙ্কিত হয়ে পড়ে। পরে তাকে হাসপাতলে নেয়া হলেও আর বাঁচানো যায়নি।  মারমারিস উপকূল থেকে ১০ কিলোমিটার দূরে ভূমধ্যসাগরের ৬৭ কিলোমিটার গভীরে এই ভূমিকম্প অনুভূত হয়। এতে বড় ধরনের কোনো ক্ষয়ক্ষতির খবর পাওয়া যায়নি। তবে অনেকে আতঙ্কগ্রস্থ হয়ে উঁচু ভবন থেকে নামতে গিয়ে আহত হয়েছেন। গভর্নর একবিয়িক বলেন, ভূমিকম্পে আতঙ্কগ্রস্ত হয়ে ৬৯ জন আহত হয়েছেন। এদরে মধ্যে ৫৫ জনকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে। বাকী ১৪...
    কোরবানির জন্য পশু নির্বাচন একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়; কারণ, এটি শরিয়াহর নির্দিষ্ট শর্ত ও গুণাবলির ওপর নির্ভর করে। কিন্তু প্রশ্ন জাগে, কোরবানির জন্য কোন পশু সবচেয়ে উত্তম? উট, গরু, ভেড়া, নাকি ছাগল? ইসলামি শরিয়াহ এবং হাদিসের আলোকে এই প্রশ্নের উত্তর আমাদের জন্য স্পষ্ট দিকনির্দেশনা প্রদান করে।কোরবানির জন্য উত্তম পশুইসলামি ফিকহ অনুযায়ী, কোরবানির জন্য পশুগুলোর মধ্যে একটি নির্দিষ্ট ক্রমানুসারে উত্তমতা রয়েছে। প্রখ্যাত আলেম সালেহ আল মুনাজ্জিদ পরিচালিত ইসলাম কিউ অ্যান্ড এ-এর ফতোয়া কেন্দ্রের মতে, কোরবানির জন্য পশুগুলোর ক্রম নিম্নরূপ:পশুর আকার, মাংসের পরিমাণ এবং এর মাধ্যমে বেশি মানুষের উপকারের বিষয়টি বিবেচনা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, উট বা গরুর মাধ্যমে বেশি মানুষের মাঝে মাংস বিতরণ করা সম্ভব।১. উট: একজন ব্যক্তির পক্ষ থেকে কোরবানির জন্য সবচেয়ে উত্তম পশু হলো উট।২. গরু বা ষাঁড়: একজন ব্যক্তির পক্ষ...
    প্রস্তাবিত নতুন বাজেট নিয়ে প্রতিক্রিয়া জানিয়েছে চট্টগ্রাম চেম্বার। সোমবার রাতে গণমাধ্যমে তাৎক্ষণিক এক প্রতিক্রিয়ায় দি চিটাগাং চেম্বার অব কমার্স অ্যান্ড ইন্ডাস্ট্রির প্রশাসক মুহাম্মদ আনোয়ার পাশা বলেন, ‘এই বাজেটের ফলে পেট্রোলিয়ামজাত পণ্য, এলএনজি এবং আমদানি করা নিত্যপ্রয়োজনীয় পণ্যের শুল্ক হ্রাস করায় দ্রব্যমূল্য কমার পাশাপাশি বাজারে স্বস্তি ফিরে আসবে। সেই সঙ্গে সরকারের মূল্যস্ফীতির লক্ষ্যমাত্রাও অর্জিত হবে। একই সঙ্গে এলডিসি উত্তরণ পরবর্তী দেশীয় শিল্পকে সুরক্ষার সর্বোচ্চ প্রতিফলন ঘটেছে এবারের বাজেটে। দেশীয় পুঁজি বাজারকে চাঙ্গা করতে এবং বিনিয়োগকারীদের উৎসাহিত করতে আশার বাণী আছে এই বাজেটে।’  ঘাটতি বাজেট মোকাবিলায় বৈদেশিক ঋণের চেয়ে অভ্যন্তরীণ উৎসে গুরুত্ব দেওয়াকে দেশীয় সক্ষমতার বহিঃপ্রকাশ মন্তব্য করে বলেন, ‘বাজেটে সবচেয়ে বেশি প্রাধান্য দেওয়া হয়েছে মানবসম্পদ উন্নয়ন তথা শিক্ষা খাতকে। এ খাতে মোট বরাদ্দ দেওয়া হয়েছে ৬৯ হাজার ৪শত ৭৩ কোটি টাকা,...
    জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে বৈশ্বিকভাবে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে থাকা দেশগুলোর মধ্যে একটি বাংলাদেশ। এ কারণে ২০২৫-২০২৬ অর্থবছরের বাজেটে জলবায়ু পরিবর্তনের বিরূপ প্রভাব মোকাবিলায় ১০০ কোটি টাকা বরাদ্দের প্রস্তাব করা হয়েছে। সোমবার (২ জুন) বিকেলে বিটিভিসহ দেশের সব টেলিভিশনে একযোগে ২০২৫-২০২৬ অর্থবছরের প্রস্তাবিত বাজেট তুলে ধরেন অন্তর্বর্তীকালীন সরকারের অর্থ উপদেষ্টা ড. সালেহউদ্দিন আহমেদ। বাজেট বক্তৃতায় তিনি বলেন, জলবায়ু পরিবর্তনের নেতিবাচক প্রভাব মোকাবিলায় ট্রাস্ট ফান্ডের মাধ্যমে বায়ু, পানি ও মাটিদূষণ প্রতিরোধ, বর্জ্য ব্যবস্থাপনা ও পরিবেশ উন্নয়ন, জলবায়ু প্রশমন ও অভিযোজন কর্মসূচি, স্বাস্থ্য সুরক্ষার প্রভাব বিশ্লেষণ, নারীর অভিযোজন সক্ষমতা বৃদ্ধি, উপকূলীয় ইকোসিস্টেম মূল্যায়ন, জলবায়ু সহনশীলতা অর্জনে গণমাধ্যমের সক্ষমতা বৃদ্ধি ইত্যাদি কার্যক্রম গ্রহণ করা হচ্ছে। অর্থ উপদেষ্টা বলেন, এই বাজেটে জলবায়ু পরিবর্তন ট্রাস্ট ফান্ডকে কেন্দ্র করেই দেশের অভিযোজনমুখী কার্যক্রম পরিচালনার ঘোষণা...
    সামাজিক নিরাপত্তা কর্মসূচির আওতায় উপকারভোগী ও ভাতার হার বাড়ানোর প্রস্তাব করা হয়েছে। আগামী ২০২৫-২৬ অর্থ বছরের বাজেট বক্তৃতায় এ প্রস্তাব করেন অর্থ উপদেষ্টা ড. সালেহউদ্দিন আহমেদ। সোমবার বিকেল ৩টায় জাতীয় বাজেট উপস্থাপন করেন অন্তর্বর্তী সরকারের অর্থ উপদেষ্টা। তিনি বলেন, দরিদ্র, প্রান্তিক ও ঝুঁকিগ্রস্ত জনগোষ্ঠীর দারিদ্র্য হ্রাস, সামাজিক বৈষম্য হ্রাস, এবং জীবনযাত্রার মানোন্নয়ন নিশ্চিত করতে এবারের বাজেটে সুবিধাভোগীর সংখ্যা এবং মাথাপিছু বরাদ্দ উভয়ই বৃদ্ধি করার দিকে নজর দিয়েছি। এ প্রেক্ষাপটে আগামী অর্থবছর থেকে বেশ কিছু ভাতার হার বৃদ্ধি করার প্রস্তাব করছি। এর মধ্যে কয়েকটি উল্লেখযোগ্য হলো- বয়স্ক ভাতার মাসিক হার ৬০০ টাকা হতে ৬৫০ টাকায়, বিধবা ও স্বামী নিগৃহীতা মহিলাদের মাসিক ভাতা ৫৫০ টাকা হতে ৬৫০ টাকায়, প্রতিবন্ধীদের মাসিক ভাতা ৮৫০ টাকা হতে ৯০০ টাকায়, এবং মা ও শিশু সহায়তা কর্মসূচির...
    মিষ্টি আলু দারুণ পুষ্টিকর খাবার। এতে আছে প্রচুর ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৬, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজসহ বহু পুষ্টি উপাদান। শর্করাও আছে বেশ খানিকটা; তাই মিলবে অনেকটা ক্যালরিও। সেদ্ধ মিষ্টি আলু সহজপাচ্য। বাড়ন্ত শিশুর জন্য দারুণ খাবার। তবে খাদ্যতালিকায় যেকোনো খাবার যোগ করার আগে এর ভালোমন্দ বিবেচনা করা জরুরি, বিশেষত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। আর কীভাবে খাওয়া হলে পুষ্টি উপাদান দেহের সবচেয়ে বেশি কাজে আসবে, তা–ও জানা থাকা চাই। এমনটাই বলছিলেন ঢাকার এভারকেয়ার হাসপাতালের প্রধান পুষ্টিবিদ তামান্না চৌধুরী। মিষ্টি আলুর পুষ্টিগুণের বিস্তারিত জেনে নিন তাঁর কাছ থেকেই।কতটা ভিটামিন পাবেনএটা ঠিক যে একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের যতটা ভিটামিন এ প্রয়োজন, তার চেয়ে অনেকটাই বেশি পাবেন একটি মিষ্টি আলু থেকে। তবে প্রয়োজনের তুলনায় ঠিক কতটা বেশি পাচ্ছেন, তার পুঙ্খানুপুঙ্খ হিসাব মেলানো কঠিন। নারী ও পুরুষের...
    গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত শরীরচর্চা ক্যানসার রোগীদের মৃত্যুর ঝুঁকি এক-তৃতীয়াংশ পর্যন্ত কমাতে পারে। একই সঙ্গে তা টিউমার পুনরায় হওয়া রোধ করে, এমনকি ওষুধের চেয়েও বেশি কার্যকর হতে পারে। এই গবেষণার ফলাফল বিশ্বজুড়ে স্বাস্থ্যনীতিতে আমূল পরিবর্তন আনতে পারে। কয়েক দশক ধরে চিকিৎসকেরা ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের পরামর্শ দিয়ে আসছেন। তবে ক্যানসার নির্ণয়ের পর শরীরচর্চার উপকারিতা নিয়ে এত দিন পর্যন্ত তেমন কোনো প্রমাণ ছিল না। ফলে রোগীদের দৈনন্দিন রুটিনে ব্যায়াম যুক্ত করার দিকে তেমন একটা গুরুত্ব দেওয়া হয়নি। গবেষণায় দেখা গেছে, চিকিৎসা শেষ হওয়ার পর নিয়মিত ও নিয়ন্ত্রিত শরীরচর্চা (স্ট্রাকচার্ড এক্সারসাইজ রেজিম) মৃত্যুর ঝুঁকি, ক্যানসার পুনরায় ফিরে আসা কিংবা নতুন ক্যানসার হওয়ার আশঙ্কা উল্লেখযোগ্যভাবে কমিয়ে দেয়। এই গবেষণায় যুক্তরাষ্ট্র, যুক্তরাজ্য, অস্ট্রেলিয়া, ফ্রান্স, কানাডা ও ইসরায়েলের ক্যানসার রোগীরা অংশ নিয়েছেন।গবেষণার ফলাফল যুক্তরাষ্ট্রের...
    প্রতিটি ঘরে, প্রত্যেকটি শিশুর বেড়ে ওঠার গল্পে একটা সাধারণ উপাদান থাকে—এক গ্লাস দুধ। এটি শুধু একটি খাদ্য নয়; বরং সুস্থতা, পুষ্টি ও জীবনের শক্তির প্রতীক। তাই প্রতিবছর ১ জুন বিশ্বব্যাপী পালিত হয় বিশ্ব দুগ্ধ দিবস। ২০০১ সালে জাতিসংঘের খাদ্য ও কৃষি সংস্থা দিনটি চালু করে। উদ্দেশ্য, যাতে মানুষ দুধের পুষ্টিগুণ এবং এর সামাজিক ও অর্থনৈতিক গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতন হয়। ২০২৫ সালের বিশ্ব দুগ্ধ দিবসের প্রতিপাদ্য ‘আসুন উদ্‌যাপন করি দুগ্ধের শক্তি’—একটি অত্যন্ত সময়োপযোগী আহ্বান।দুধকে বলা হয় ‘পরিপূর্ণ খাদ্য’। এতে রয়েছে উচ্চ মাত্রার প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি ও বি১২, ফসফরাস এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান, যা শিশুদের হাড় ও দাঁতের গঠনে, বৃদ্ধদের হাড় ক্ষয় প্রতিরোধে এবং রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়াতে দারুণ কার্যকর। নিয়মিত দুধপানে অরোগ, ডায়াবেটিস, এমনকি কিছু ক্যানসার প্রতিরোধেও সহায়তা করে বলে...
    নানা প্রাকৃতিক দুর্যোগ ও প্রতিকূলতা সয়ে টিকে থাকা বিশ্বের সবচেয়ে বড় ম্যানগ্রোভ বন সুন্দরবন এবার মানুষের তৈরি হুমকির মুখোমুখি হয়েছে। প্লাস্টিক-পলিথিন ও মাছ শিকারে ব্যবহৃত বিষ এই বনের প্রাণ-প্রকৃতির অস্তিত্বের জন্য নতুন উদ্বেগের কারণ হয়ে উঠেছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্লাস্টিক ও পলিথিনের মতো অপচনশীল বর্জ্য শুধু সুন্দরবনের জীববৈচিত্র্য নয়, বরং দীর্ঘ মেয়াদে মানুষের জন্যও মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে। এসব বর্জ্য নদীনালা ও খালের প্রবাহকে ব্যাহত করছে, নষ্ট করছে মাছ ও জলজ প্রাণীর প্রজননক্ষেত্র। পাশাপাশি বনের ভেতরে নতুন গাছপালা জন্মানো ও বিস্তারের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াও বাধাগ্রস্ত হচ্ছে। সম্প্রতি খুলনা বিশ্ববিদ্যালয়ের পরিবেশবিজ্ঞান ডিসিপ্লিন বিভাগের শিক্ষকদের তত্ত্বাবধানে একটি গবেষণা করা হয়। এ থেকে পাওয়া তথ্যে দেখা যায়, সুন্দরবনে প্রতি লিটার পানিতে অন্তত দুটি মাইক্রোপ্লাস্টিক এবং প্রতি কেজি মাটিতে সাড়ে সাত শতাধিক মাইক্রোপ্লাস্টিক রয়েছে। এ ছাড়া...
    নোয়াখালীর হাতিয়া উপকূলে মেঘনা নদীতে ৩৯ জন যাত্রী নিয়ে একটি পণ্যবাহী ট্রলারডুবির ঘটনা ঘটেছে। ডুবো চরের সঙ্গে ধাক্কা খেয়ে তলা ফেটে যাওয়ায় ট্রলারটি ডুবে যায় বলে উদ্ধারকারীরা জানিয়েছেন। ট্রলারে থাকা ৩১ জনকে জীবিত উদ্ধার করা হয়। তবে উদ্ধার হওয়া ব্যক্তিদের মধ্যে একজন মারা গেছেন। আর আটজন এখনো নিখোঁজ রয়েছেন। নিখোঁজ ব্যক্তিদের মধ্যে সাইফুল ইসলাম নামের একজন পুলিশ সদস্যও রয়েছেন। আজ শনিবার বেলা আনুমানিক সোয়া দুইটার দিকে হাতিয়ার চানন্দি ইউনিয়নের করিমবাজার ঘাটের কাছে ওই ট্রলারডুবির ঘটনা ঘটে।পুলিশ, ট্রলারের মালিক ও স্থানীয় বাসিন্দাদের সঙ্গে কথা বলে জানা গেছে, আজ দুপুর আনুমানিক ১২টার দিকে হাতিয়ার ভাসানচর থেকে ৩ জন পুলিশ সদস্য, ৪ জন আনসার সদস্য, ৬ জন রোহিঙ্গা রোগী এবং বেসরকারি উন্নয়ন সংস্থার চারজন কর্মীসহ সর্বমোট ৩৯ জন যাত্রী নিয়ে জাহাঙ্গীর মাঝি হাতিয়ার...
    নিম্নচাপ কেটে গেলেও উপকূলে দুর্ভোগ কমেনি। বঙ্গোপসাগরে সৃষ্ট নিম্নচাপটি দুর্বল হয়ে বর্তমানে সুস্পষ্ট লঘুচাপে পরিণত হয়েছে। তবে এর আগে দু’দিন ধরে হওয়া টানা বৃষ্টি উপকূলের জনজীবনে এনেছে চরম দুর্ভোগ। জলাবদ্ধতা, পাহাড় ও বেড়িবাঁধে ধস, রাস্তা ভেঙে যাওয়া, ঘরবাড়িতে পানি ঢুকে পড়া, নৌযান চলাচলে বিঘ্ন– সব মিলিয়ে বিপদে আছেন লাখ লাখ মানুষ। গতকাল শুক্রবার আবহাওয়া অধিদপ্তর জানিয়েছে, নিম্নচাপ দুর্বল হয়ে গেলেও এর প্রভাবে সাত বিভাগের অনেক এলাকায় আরও এক দিন ভারী থেকে অতি ভারী বৃষ্টিপাতের আশঙ্কা রয়েছে। নদীবন্দরগুলোতে ২ নম্বর সতর্কতা সংকেত জারি রয়েছে, সমুদ্রবন্দরগুলোতেও ৩ নম্বর স্থানীয় সতর্ক সংকেত বহাল রাখা হয়েছে। ফলে উপকূলীয় অঞ্চলে মাছ ধরাসহ সব ধরনের নৌযান চলাচলে তৈরি হয়েছে বাধা। দু’দিনের ভারী বর্ষণে পটুয়াখালী, ভোলা, বরগুনা, নোয়াখালী, চট্টগ্রামসহ বিভিন্ন উপকূলীয় জেলায় নিম্নাঞ্চল প্লাবিত হয়েছে। মাছের ঘের তলিয়ে...
    জাতীয় বাজেট হলো সরকারের এক বছরের আর্থিক পরিকল্পনা। আগামী ২ জুন সোমবার­­ অন্তর্বর্তী সরকার ২০২৫-২৬ অর্থবছরের জাতীয় বাজেট ঘোষণা করতে যাচ্ছে, ­যা কার্যকর হবে ১ জুলাই থেকে। সমৃদ্ধির এবারের আয়োজন সাজানো হয়েছে বাজেটের বিভিন্ন দিক নিয়ে অন্তর্বর্তী সরকার আগামী ২০২৫-২৬ অর্থবছরের বাজেটে সামাজিক নিরাপত্তা কর্মসূচি নতুনভাবে সাজানোর পরিকল্পনা করছে। মূলত এসব কর্মসূচিতে স্বচ্ছতা আনতে এই পরিকল্পনা নেওয়া হয়েছে। এতে উপকারভোগীর সংখ্যা প্রায় ১০ লাখ বাড়ানো হবে, তবে বিদ্যমান প্রায় এক-তৃতীয়াংশ কর্মসূচি বাতিল হতে পারে। বর্তমানে যেখানে ১৪০টি কর্মসূচি আছে, সেখানে নতুন ব্যবস্থায় ১০০টির নিচে নামিয়ে আনা হবে। এর মধ্যে ৩৮টি কর্মসূচিকে ‘দরিদ্রবান্ধব’ হিসেবে ধরা হবে, যা ইউরোপীয় ইউনিয়নসহ অন্যান্য উন্নয়ন সহযোগীর পরামর্শ অনুযায়ী করা হচ্ছে। অর্থ মন্ত্রণালয়ের কর্মকর্তারা জানান, এই ৩৮টি কর্মসূচির সহায়তা মূলত অতিদরিদ্রের জন্য নির্ধারিত থাকবে। মূলত নিম্ন আয়ের...
    বঙ্গোপসাগরে তৈরি হওয়া নিম্নচাপটি দুর্বল হয়ে ‘সুস্পষ্ট লঘুচাপে’ পরিণত হয়েছে। তবে লঘুচাপের প্রভাবে দেশের সাত বিভাগে আরও একদিন ভারি বৃষ্টির পূর্বাভাস দিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। আজ শুক্রবার সন্ধ্যায় আবহাওয়ার সতর্কবার্তায় জানিয়েছে, সুস্পষ্ট লঘুচাপটি বর্তমানে শেরপুর ও সংলগ্ন মেঘালয়ে অবস্থান করছে। এটি আরও উত্তর বা উত্তরপূর্ব দিকে এগিয়ে বৃষ্টি ঝরিয়ে ক্রমশ দুর্বল হতে পারে। তবে এর প্রভাবে এদিন সন্ধ্যা ৬টা থেকে পরবর্তী ২৪ ঘণ্টায় রংপুর, খুলনা, বরিশাল, ঢাকা, ময়মনসিংহ, চট্টগ্রাম ও সিলেট বিভাগের বিভিন্ন জায়গায় ভারি থেকে অতি ভারি বৃষ্টি হতে পারে। সতর্কবার্তায় আরও বলা হয়েছে, অতি ভারি বৃষ্টির ফলে চট্টগ্রাম, রাঙ্গামাটি, খাগড়াছড়ি, বান্দরবন ও কক্সবাজার জেলার পাহাড়ি এলাকার কোথাও কোথাও ভূমিধসের সম্ভাবনা রয়েছে। সেই সঙ্গে ঢাকা ও চট্টগ্রাম মহানগরীর কোথাও কোথাও অস্থায়ীভাবে জলাবদ্ধতা তৈরি হতে পারে। সাধারণত ২৪ ঘণ্টায় ১ থেকে...
    টানা দুই দিন ধরে বৃষ্টি হচ্ছে রাজধানী ঢাকাসহ দেশের বিভিন্ন এলাকায়।আকাশ ঢেকে আছে কালো মেঘে। গত ২৪ ঘণ্টায় দেশের সর্বোচ্চ বৃষ্টিপাত রেকর্ড করা হয়েছে নোয়াখালীর মাইজদীকোর্টে, ২৮৫ মিলিমিটার। বঙ্গোপসাগরে সৃষ্ট একটি লঘুচাপ ঘনীভুত হয়ে প্রথমে নিম্নচাপ ও পরে গভীর নিম্নচাপে পরিণত হওয়ার কারণেই বর্ষা মৌসুমের আগে আগে এমন বৃষ্টির দেখা দিয়েছে। গভীর নিম্নচাপটি বাংলাদেশের উপকূল অতিক্রম করে বৃহস্পতিবার (২৯ মে) রাতে। আবহাওয়া অধিদপ্তর জানিয়েছে, স্থলভাগে উঠে এসে এটি স্থল নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে। আরো পড়ুন: রাতে শুরু হওয়া বৃষ্টি বিকেলেও অব্যাহত, জলাবদ্ধতা নেই চট্টগ্রামে দুর্বল হচ্ছে নিম্নচাপ, শুক্রবারও ভারী বৃষ্টির আভাস সর্বশেষ আবহাওয়া পরিস্থিতি জানিয়ে প্রকাশিত বিশেষ বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে, শুক্রবার (৩০ মে) সকাল ৯টার দিকে টাঙ্গাইল ও আশেপাশের এলাকায় অবস্থান করছিল নিম্নচাপটি। এটি আরো উত্তর...
    চট্টগ্রামে ঝোড়ো হাওয়া ও সাগরের উত্তাল ঢেউয়ে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে চারটি জাহাজ তীরে উঠে গেছে। বৃহস্পতিবার রাতে চট্টগ্রামের পতেঙ্গায় দুটি ও আনোয়ারা উপকূলে দুটি নৌযান আটকে যায়।  চট্টগ্রাম বন্দরের জলসীমার আওতাধীন আনোয়ারা উপকূলে আটকে যাওয়া দুটি নৌযান হলো- মারমেইড-৩ ও নাভিমার-৩। এর মধ্যে মারমেইড-৩ হলো বার্জ, নাভিমার-৩ টাগবোটের সাহায্যে এটি আনা-নেওয়া করা হয়। প্রায় দুই বছর আগে চট্টগ্রামের বাঁশখালীর এসএস পাওয়ার প্ল্যান্টের নির্মাণকাজের জন্য এই বার্জে করে ভারত থেকে বড় পাথর নিয়ে আসা হয়েছিল। এ সময় নাভিমার-৩ টাগবোটে জ্বালানি সরবরাহ করলেও কোনো বিল দেয়নি টাগবোটটির মালিকপক্ষ। আবার নৌযান দুটির স্থানীয় প্রতিনিধি ভিশন শিপিং কোম্পানিও কোনো বিল পায়নি। এ নিয়ে অন্তত পাঁচটি মামলা হয়েছে। মামলা নিষ্পত্তি না হওয়ায় নৌযান দুটি চট্টগ্রাম বন্দরের জলসীমায় নোঙর করা অবস্থায় পড়ে ছিল। ভিশন শিপিং কোম্পানির একজন...
    বঙ্গোপসাগরে অবস্থানরত গভীর নিম্নচাপটি স্থল গভীর নিম্নচাপ আকারে অবস্থান করছে। এর প্রভাবে পটুয়াখালীতে আজও বৃষ্টি হচ্ছে। উপকূলীয় এলাকায় বইছে দমকা হাওয়া। সাগরের বড় বড় ঢেউ আছড়ে পড়ছে তীরে।  উপকূলীয় এলাকায় এখনো ঝড়ো হাওয়া বয়ে যাওয়ার শঙ্কা করছে আবহাওয়া অফিস। এ কারণে পটুয়াখালীর পায়রাসহ দেশের সব সমুদ্র বন্দরকে ৩ নম্বর স্থানীয় সতর্ক সংকেত দেখিয়ে যেতে বলা হয়েছে। সব মাছধরা ট্রলার সমূহকে নিরাপদ আশ্রয়ে থাকতে বলেছে তারা।  এদিকে, গভীর নিম্নচাপের প্রভাবে উপকূলীয় এলাকার দুই স্থানে নতুন করে বেড়িবাঁধ বিধ্বস্ত হয়েছে। ফলে অনেক গ্রাম প্লাবিত হয়েছে। পানিবন্দি অবস্থায় আছেন হাজার হাজার মানুষ। আরো পড়ুন: সাতক্ষীরায় বাঁধে ভাঙন, শতাধিক ঘের প্লাবিত আমাকে একাধিক গোয়েন্দা সংস্থার এজেন্ট বানানো হয়েছে: বাঁধন  ভেঙে যাওয়া বেড়িবাঁধ মেরামতের কাজ করছেন এলাকাবাসী  স্থানীয়...
    ব্রাহ্মণবাড়িয়ার বাঞ্ছারামপুর উপজেলায় চার জনপ্রতিনিধির বাড়ি থেকে ভিডব্লিউবি (ভালনারেবল উইমেন বেনিফিট) প্রকল্পের ৬৮ বস্তা চাল জব্দ করেছে যৌথ বাহিনী। এ সময় ইউনিয়ন পরিষদের (ইউপি) এক সংরক্ষিত নারী সদস্যসহ চারজনকে গ্রেপ্তার করা হয়েছে। এ ঘটনায় গতকাল বৃহস্পতিবার রাতে থানায় মামলা হয়েছে।গ্রেপ্তার ব্যক্তিরা হলেন উপজেলার দরিকান্দি ইউনিয়নের ৭ নম্বর ওয়ার্ডের ইউপি সদস্য হাসান মিয়া (৪২), ৮ নম্বর ওয়ার্ডের সদস্য হবি সরকার (৪৫), ৯ নম্বর ওয়ার্ডের সদস্য হাবিব মিয়া (৩৫) ও সংরক্ষিত নারী ইউপি সদস্য পারভীন আক্তার (৫০)। চাল দরিকান্দি ইউনিয়নের অসহায় ও দুস্থ ৯৩ জন উপকারভোগী নারীর মধ্যে বিতরণ করার কথা ছিল।পুলিশ ও উপজেলা মহিলাবিষয়ক কর্মকর্তার কার্যালয় সূত্রে জানা গেছে, উপজেলা মহিলাবিষয়ক কর্মকর্তার কার্যালয় থেকে ভিডব্লিউবি প্রকল্পের জন্য বরাদ্দ পাওয়া চাল উপকারভোগীদের মধ্যে বিতরণ না করে ইউপি সদস্যরা নিজেদের বাড়িতে রেখেছেন—এমন খবর...
    চট্টগ্রামে ঝোড়ো হাওয়া ও সাগরের উত্তাল ঢেউয়ে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে চারটি নৌযান তীরে উঠে গেছে। গতকাল বৃহস্পতিবার রাতে চট্টগ্রামের পতেঙ্গা ও আনোয়ারা উপকূলে এসব নৌযান আটকা পড়ে।চট্টগ্রাম বন্দরের জলসীমার আওতাধীন আনোয়ারা উপকূলে দুটি নৌযান আটকা পড়েছে। নৌযান দুটি হলো মারমেইড-৩ ও নাভিমার-৩। এর মধ্যে মারমেইড-৩ হলো বার্জ, নাভিমার-৩ টাগবোটের সাহায্যে এটি আনা-নেওয়া করা হয়।প্রায় দুই বছর আগে চট্টগ্রামের বাঁশখালীর এসএস পাওয়ার প্ল্যান্টের নির্মাণকাজের জন্য এই বার্জে করে ভারত থেকে বড় পাথর নিয়ে আসা হয়েছিল। এ সময় নাভিমার-৩ টাগবোটে জ্বালানি সরবরাহ করলেও কোনো বিল দেয়নি টাগবোটটির মালিকপক্ষ। আবার নৌযান দুটির স্থানীয় প্রতিনিধি ভিশন শিপিং কোম্পানিও কোনো বিল পায়নি। এ নিয়ে অন্তত পাঁচটি মামলা হয়েছে। মামলা নিষ্পত্তি না হওয়ায় নৌযান দুটি চট্টগ্রাম বন্দরের জলসীমায় নোঙর করা অবস্থায় পড়ে ছিল।জানতে চাইলে ভিশন শিপিং কোম্পানির...
    খুলনার কয়রায় কপোতাক্ষ নদের বেড়িবাঁধে ভাঙন দেখা দিয়েছে। আজ শুক্রবার ভোরে কয়রা উপজেলার হরিণখোলা গ্রামে পানি উন্নয়ন বোর্ডের (পাউবো) বাঁধের ১৩-১৪/ ২ নম্বর পোল্ডারের পাঁচটি স্থানের ৩০০ মিটার নদে ধসে পড়ে।এই ভাঙনে হুমকিতে পড়েছে বাঁধসংলগ্ন হরিণখোলা, ২ নম্বর কয়রা, গোবরা, ঘাটাখালী, মদিনাবাদ গ্রামসহ কয়রা উপজেলা সদরের প্রায় ১৫ হাজার মানুষ।হরিণখোলা গ্রামের লোকজনের সঙ্গে কথা বলে জানা গেছে, গতকাল বৃহস্পতিবার বঙ্গোপসাগরে সৃষ্ট নিম্নচাপের প্রভাবে রাতে স্বাভাবিক জোয়ারের চেয়ে নদে অন্তত ৪ ফুট বেশি উচ্চতার জোয়ার হয়। আজ ভোরে ভাটার টানে পানি নামতে শুরু করলে কপোতাক্ষ নদের তীরবর্তী বেড়িবাঁধে হঠাৎ ফাটল ও ধসের সৃষ্টি হয়। স্থানীয় লোকজনের চোখের সামনে ভাঙনরোধে পাউবোর দেওয়া জিও ব্যাগ ও বড় বড় মাটির খণ্ড নিয়ে বেড়িবাঁধের ৩০০ মিটার অংশ মুহূর্তেই নদে বিলীন হয়ে যায়। ভাঙনরোধে অবিলম্বে পাউবোর...
    সাগরে গভীর নিম্নচাপের প্রভাবে গতকাল থেকে রাজধানী ঢাকাসহ দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে বৃষ্টিপাত হচ্ছে। এটি আরও কয়েকদিন অব্যাহত থাকতে পারে। এ অবস্থায় আজ শুক্রবার একদিনে ঢাকায় মৌসুমের সর্বোচ্চ বৃষ্টিপাতের কথা জানিয়েছে আবহাওয়া অফিস। আবহাওয়া অধিদপ্তরের আবহাওয়াবিদ এ কে এম নাজমুল হক জানান, আজ শুক্রবার সকাল ৬টা পর্যন্ত ২৪ ঘণ্টায় ঢাকায় ১৯৫ মিলিমিটার বৃষ্টিপাত রেকর্ড করা হয়েছে, যা চলতি মৌসুমে সর্বোচ্চ। আবহাওয়া অধিদপ্তর জানিয়েছে, দেশের নিরিখেও একই সময়ে মৌসুমে সর্বোচ্চ বৃষ্টিপাতের তথ্য রেকর্ড করা হয়েছে। আজ শুক্রবার নোয়াখালীর মাইজদীকোর্টে সর্বোচ্চ ২৮৫ মিলিমিটার বৃষ্টি হয়েছে। এর আগে গতকাল বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা ৬টা পর্যন্ত ২৪ ঘণ্টায় সেখানে ১৬৮ মিলিমিটার বৃষ্টি হয়েছিল। তখন পর্যন্ত এটিই ছিল মৌসুমের সর্বোচ্চ বৃষ্টিপাত।  আবহাওয়াবিদ এ কে এম নাজমুল হক জানান, আজ শুক্রবার সকাল ৬টা পর্যন্ত একদিনে চাঁদপুরে বৃষ্টি হয়েছে ২৪২...
    বঙ্গোপসাগরে সৃষ্ট লঘুচাপের প্রভাবে নোয়াখালীতে গত ২৪ ঘণ্টায় ২৮৫ মিলিমিটার বৃষ্টিপাত রেকর্ড করা হয়েছে। জেলায় চলতি মৌসুমে এক দিনে এটি সর্বোচ্চ বৃষ্টির রেকর্ড। এতে উপকূলীয় কোম্পানীগঞ্জ উপজেলার মুছাপুর, চরহাজারী ইউনিয়ন, চরএলাহী, হাতিয়া, নিঝুম দ্বীপসহ বিভিন্ন নিচু এলাকা প্লাবিত হয়েছে।  নদ-নদীতে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি জোয়ারের পানি প্রবাহিত হচ্ছে। বিভিন্ন গ্রাম প্লাবিত হওয়ায় মানুষের স্বাভাবিক জীবনযাপন দুর্ভোগে রূপ নিয়েছে।     শুক্রবার (৩০ মে) সকালে জেলা আবহাওয়া পর্যবেক্ষণ কেন্দ্রের ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা মো. রফিকুল ইসলাম জানান, শুক্রবার সকাল ৯টা পর্যন্ত গত ২৪ ঘণ্টায় ২৮৫ মিলিমিটার বৃষ্টিপাত রেকর্ড করেছে। গভীর নিম্নচাপের কারণে আরও বৃষ্টির পূর্বাভাস রয়েছে। এদিকে, দ্বীপ উপজেলা হাতিয়া সংলগ্ন বঙ্গোপসাগর উত্তাল রয়েছে। বড় বড় ঢেউ আছড়ে পড়ছে তীরে। নদ-নদীর পানিও বৃদ্ধি পেয়েছে। জোয়ারের তোড়ে কোম্পানীগঞ্জ ও হাতিয়ার কয়েকটি বাঁধ...
    বঙ্গোপসাগরে সৃষ্ট গভীর নিম্নচাপটি বাংলাদেশ উপকূল অতিক্রম করার পর এটি স্থল নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে। বৃহস্পতিবার রাতে সাতক্ষীরা ও আশেপাশের এলাকায় স্থল গভীর নিম্নচাপ আকারে অবস্থান করে। আজ শুক্রবার সকাল সাড়ে ১০টার দিকে এটি টাঙ্গাইল ও আশেপাশের এলাকায় অবস্থান করে। আবহাওয়া অধিদপ্তরের আবহাওয়াবিদ শাহনাজ সুলতানা সমকালকে এ তথ্য জানিয়েছেন। তিনি বলেন, নিম্নচাপটি এখন দেশের উত্তর-পূর্ব দিকে অর্থাৎ সিলেট ও আশেপাশের এলাকার দিকে অগ্রসর হচ্ছে। আজ শুক্রবারের পর এটি লঘুচাপে পরিণত হতে পারে। এরপর এটি আরও উত্তর, উত্তরপূর্ব দিকে অগ্রসর হয়ে ক্রমান্বয়ে দুর্বল হয়ে যেতে পারে।  তবে এর প্রভাবে আজ দিনভর বৃষ্টি ঝরবে। শুধু আজ নয়, আগামী চারদিন পর্যন্ত থাকবে বৃষ্টি। আবহাওয়াবিদ মো. শাহিনুল ইসলাম বলেন, নিম্নচাপের প্রভাব রয়ে যাবে, অর্থাৎ বৃষ্টি হতেই থাকবে। দেশের সব সমুদ্রবন্দরকে তিন নম্বর স্থানীয় সতর্ক সংকেত...
    বঙ্গোপসাগরে সৃষ্টি হওয়া গভীর নিম্নচাপের ফলে গতকাল বৃহস্পতিবার দেশজুড়ে ঝোড়ো হাওয়ার সঙ্গে ব্যাপক বৃষ্টি হয়েছে। এতে দেশের অন্তত ছয় জেলায় আগামী দুই দিনের মধ্যে বন্যা পরিস্থিতির সৃষ্টি হতে পারে বলে আশঙ্কা করা হচ্ছে।গতকাল সন্ধ্যায় গভীর নিম্নচাপটি বাংলাদেশের উপকূল অতিক্রম শেষ করে। রাত আটটার দিকে এটি স্থল নিম্নচাপ হিসেবে সাতক্ষীরা অঞ্চলে ছিল। এটি আরও দুর্বল হয়ে যেতে পারে বলে আবহাওয়া অধিদপ্তরের বিশেষ বার্তায় বলা হয়।গভীর নিম্নচাপের প্রভাবে উপকূলের অন্তত ১৪ জেলায় ১ থেকে ৩ ফুট উচ্চতার জলোচ্ছ্বাসের সৃষ্টি হয়। এতে কয়েকটি এলাকার নদীতীর রক্ষা বাঁধ ভেঙে যায়। প্লাবিত হয় অনেক এলাকা। নিম্নচাপের প্রভাবে হওয়া জোয়ারের পানিতে ডুবে কক্সবাজারের দ্বীপ উপজেলা মহেশখালীতে এক ব্যক্তির মৃত্যু হয়েছে।অত্যধিক বৃষ্টির কারণে দেশের বিভিন্ন নৌপথে ফেরি চলাচল বন্ধ হয়ে যায়। বৃষ্টির ফলে রাজধানীসহ দেশের একাধিক শহরে...
    ২৮ মণ ওজনের বিশাল ষাঁড় ‘কালা বাহাদুর’। দৃষ্টিনন্দন কালো রঙের এই ষাঁড়ের দাম হাঁকা হচ্ছে ৮ লাখ টাকা। ইতিমধ্যে কয়েকজন ব্যবসায়ী ৭ লাখ টাকা পর্যন্ত প্রস্তাব দিলেও মালিক ছাড় দিতে নারাজ। কক্সবাজারের সমুদ্রপাড়ের গ্রাম সমিতিপাড়ার একটি খামারের ষাঁড় ‘কালা বাহাদুর’। খামারের মালিক ওই গ্রামেরই বাসিন্দা নুরুল ইসলাম। কোনো রকম ওষুধ ছাড়াই ঘাস, খৈল, ভুসি, খড়, ভাতের মাড়—এসব প্রাকৃতিক খাবার খাইয়ে বড় করেছেন সাড়ে তিন বছর বয়সী ষাঁড়টিকে। আগামী ১ জুন শহরের কস্তুরাঘাট অস্থায়ী কোরবানির পশুর হাটে কালা বাহাদুরকে বিক্রির জন্য তুলবেন বলে জানালেন নুরুল ইসলাম। তাঁর আশা, সেখানে ৮ লাখ টাকার বেশি দামে এই ষাঁড় বিক্রি হবে। কেননা, ষাঁড়ের দাম কমিয়ে ধরেছেন তিনি। বাজারের দাম ধরলে অনন্ত ১০ লাখ টাকা হতো কালা বাহাদুরের দাম—এমনটাই মনে করেন খামারি নুরুল ইসলাম। যা...
    বঙ্গোপসাগরে সৃষ্টি হওয়া গভীর নিম্নচাপটি এখন স্থল নিম্নচাপ আকারে ঢাকা ও এর আশপাশে আছে। আজ শুক্রবার সকাল সাড়ে আটটার দিকে নিম্নচাপটির এ অবস্থানের কথা আবহাওয়া অধিদপ্তর সূত্রে জানা যায়। সূত্র জানান, গভীর নিম্নচাপ থেকে এটি এখন স্থল নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে।আজ এটি লঘুচাপে পরিণত হবে। অর্থাৎ আজকের মধ্যেই এর শক্তি অনেকটাই কমে আসবে। তবে এর প্রভাবে আজ দিনভর বৃষ্টি হবে এবং আগামীকাল শনিবারও দেশের বিভিন্ন স্থানে বৃষ্টি হতে পারে। আবহাওয়া অধিদপ্তর এর মধ্যে জানিয়েছে, আজ এই নিম্নচাপের প্রভাবে দেশের অন্তত পাঁচ বিভাগে ভারী থেকে অতিভারী বর্ষণ হতে পারে।আবহাওয়াবিদ মো. শাহিনুল ইসলাম আজ সকাল সাড়ে আটটার দিকে প্রথম আলোকে বলেন, গভীর নিম্নচাপটি গতকাল রাতেই স্থল নিম্নচাপ আকারে সাতক্ষীরা ও এর কাছাকাছি এলাকায় অবস্থান নেয়। এর পর থেকে এটি স্থল নিম্নচাপ আকারে রূপ...
    সাপ্তাহিক ছুটির দিনে ত্বকের একটু বাড়তি যত্ন নিতেই পারেন। আর ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা সবচেয়ে ভালো। ফল খেলে যেমন উপকার, তেমনই ফলের রস বা শাঁস ত্বকে লাগালেও অনেক উপকার পেতে পারেন। ‘ফ্রুট ফেসিয়াল’-এ সবচেয়ে বেশি ব্যবহার হয় পেঁপে, কলা, টমেটো ও আম। এ ছাড়া   জনপ্রিয়তা রয়েছে আপেলেরও। এই ফল দিয়ে বানাতে পারেন ফেসপ্যাক। যার ত্বকের ধরণ যেমন, সেই অনুযায়ী বেছে নিন কী কী দেবেন আপেলের সঙ্গে। আর্দ্রতা ফিরে পেতে পারেন: আপেল টুকরো করে কেটে বেটে নিন। তার সঙ্গে মেশান ২ চা চামচ দুধ ও ১ চা চামচ ওটসের গুঁড়া। ভালভাবে মিশিয়ে ওই মিশ্রণ ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। ৩০ মিনিট রাখতে হবে। আপেলের এই ফেসপ্যাক ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা ধরে রাখবে, মৃত কোষ দূর করবে, ত্বকের দাগছোপও...
    বঙ্গোপসাগরে সৃষ্টি হওয়া গভীর নিম্নচাপটি এখন স্থলভাগে উঠে এসেছে। ‌ পরিণত হয়েছে স্থল গভীর নিম্নচাপে। গতকাল বৃহস্পতিবার রাতেই এটি স্থলভাগে উঠে আসে। আর ধীরে ধীরে দুর্বল হতে থাকে। যদিও এর প্রভাব আজ শুক্রবার সারা দিন ধরেই থাকবে বলে জানিয়েছেন আবহাওয়া অধিদপ্তরের আবহাওয়াবিদেরা। তাদের দেওয়া তথ্য অনুযায়ী,  এর প্রভাবে আজ দেশের পাঁচ বিভাগে ভারী থেকে অতি ভারী বৃষ্টি হতে পারে। আগামীকাল শনিবারও এর প্রভাবে বৃষ্টি হতে পারে বেশ কিছু এলাকায়।আবহাওয়া অধিদপ্তরের দেওয়া সর্বশেষ সতর্কবার্তায় বলা হয়েছে, গভীর নিম্নচাপটি গতকাল রাতে ভারতের পশ্চিমবঙ্গের সাগরদ্বীপ ও বাংলাদেশের খেপুপাড়ার মধ্য দিয়ে পশ্চিমবঙ্গ ও বাংলাদেশ উপকূল অতিক্রম করে সাতক্ষীরা এবং এর কাছাকাছি অঞ্চলে ছিল। পরবর্তীতে এটি স্থল নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে। এটি ধীরে ধীরে আরও দুর্বল হয়ে উত্তর থেকে উত্তর-পূর্ব দিকে এগিয়ে যেতে পারে। এর প্রভাবে...
    বাড়িঘরে হাঁটু থেকে কোমরপানি। গ্রামীণ সব সড়ক, ফসলি জমি তলিয়ে গেছে। ভেসে গেছে পুকুর ও খামারের মাছ। ভেঙে গেছে বাঁধ। ভাঙছে নদী। বন্ধ নৌ চলাচল। বিদ্যুৎহীন লাখো মানুষ। সাগরে নিম্নচাপের প্রভাবে ভারী বৃষ্টি ও জলোচ্ছ্বাসে এমন অবস্থা দেশের অন্তত ১৪ উপকূলীয় জেলার। এসব জেলার লাখ লাখ মানুষ পানিবন্দি। বিপর্যস্ত উপকূলীয় এলাকার জনজীবন। উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগর ও সংলগ্ন এলাকায় অবস্থানরত গভীর নিম্নচাপ আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়েছে। গতকাল বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা ৭টায় এটি পটুয়াখালীর খেপুপাড়া দিয়ে উপকূল অতিক্রম করেছে। অমাবস্যা ও গভীর নিম্নচাপে উপকূলীয় জেলাগুলোতে জলোচ্ছ্বাস হয়েছে। গত মঙ্গলবার সৃষ্ট লঘুচাপটি গতকাল গভীর নিম্নচাপে রূপ নেয়। ভোর থেকে শুরু হয় ভারী বৃষ্টি। মাঝেমধ্যে ছিল ঝোড়ো হাওয়া। ফুঁসতে থাকে নদনদী। গতকাল গভীর রাত পর্যন্ত বৃষ্টি আর জোয়ারের পানিতে তলিয়ে যায় গ্রামের পর গ্রাম। জোয়ারে...
    পটুয়াখালীর কুয়াকাটা সমুদ্রসৈকতের পাশে প্রায় দুই কিলোমিটার নির্মাণাধীন মেরিন ড্রাইভ উদ্বোধনের আগেই সমুদ্রে বিলীনের পথে। সমুদ্রতীরঘেঁষা এ সড়কে নিম্নমানের কাজের অভিযোগ উঠেছে। উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগর ও তৎসংলগ্ন এলাকায় অবস্থানরত সুস্পষ্ট লঘুচাপটি একই এলাকায় নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে। এটি গত বুধবার সকাল ৬টার দিকে পায়রা সমুদ্রবন্দর থেকে ২৪৫ কিলোমিটার দক্ষিণ-পশ্চিমে অবস্থান করছিল। এর প্রভাবে পটুয়াখালীর কুয়াকাটাসংলগ্ন বঙ্গোপসাগর বেশ বিক্ষুব্ধ হয়ে উঠেছে। বড় বড় ঢেউ তীরে আছড়ে পড়ছে। বুধবার সকাল ১০টার দিকে শুরু হওয়া জোয়ারের তাণ্ডবে মেরিন ড্রাইভটির তিন-চার স্থানের অনেকাংশ ভেঙে গেছে। ভাঙা অংশ ঢেউয়ের তোড়ে সমুদ্রে চলে গেছে। এমনকি মেরিন ড্রাইভ রক্ষায় তৈরি গাইডওয়াল, ওয়াকওয়ে ভেঙে পড়ে রয়েছে। এতে ক্ষুব্ধ স্থানীয় সাধারণ মানুষ।  স্থানীয়দের ভাষ্য, নিম্নমানের কাজ ও সঠিক তদারকি না থাকায় মেরিন ড্রাইভটি টেকসই হয়নি। ফলে অতিদ্রুত এটি নষ্ট হয়ে যাচ্ছে।...
    নিম্নচাপের প্রভাবে সকাল থেকে শুরু হয়েছে বৃষ্টি। সন্ধ্যার পর বৃষ্টির জোর কিছুটা কমলেও রাজধানীর বিভিন্ন এলাকার মূল সড়ক পানিতে ডুবেছে। এতে ভোগান্তিতে পড়েন ঘরে ফেরা মানুষ। অনেক এলাকায় দোকানপাটে ঢুকেছে পানি।  আজ বৃহস্পতিবার সকাল থেকে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ফেসবুকভিত্তিক ‘ট্রাফিক অ্যালার্ট’ গ্রুপে বিভিন্ন এলাকার জলাবদ্ধতার ছবি ও ভিডিও শেয়ার করেছেন বাসিন্দারা। গ্রুপটির তথ্যমতে, রাজধানীর বনানী, এয়ারপোর্ট, মালিবাগ, মৌচাক, যমুনা ফিউচার পার্ক, ফকিরাপুল, তিনশো ফিট, মিরপুর, কালশী, বসুন্ধরা, নিউ মার্কেট, নিকুঞ্জ, গ্রীনরোডসহ বিভিন্ন এলাকায় জলযট দেখা গেছে।  এদিকে লাগাতার বৃষ্টির কারণে আজ রাজধানীতে যানবাহনের চাপ ছিল তুলনামূলক কম। বাস, রিকশা, সিএনজিচালিত অটোরিকশা এবং রাইড শেয়ারিংয়ের বাইক না থাকায় ঘরে ফেরা নিয়ে দেখা দিয়েছে অনিশ্চয়তা। পথচারীদের অভিযোগ, বৃষ্টির কারণে রিকশাভাড়া দ্বিগুণ-তিনগুণ চাওয়া হয়েছে। দুর্যোগ ব্যবস্থাপনা অধিদপ্তরের মহাপরিচালক রেজওয়ানুর রহমান বলেন, নিম্নচাপের প্রভাবে বৃষ্টি...
    বঙ্গোপসাগরে সৃষ্ট গভীর নিম্নচাপের প্রভাবে দেশের দক্ষিণাঞ্চলের বিভিন্ন জেলায় ভারী বৃষ্টি ও জোয়ারের পানিতে জনজীবন বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে। উঁচু জোয়ারে নদ-নদীর পানি বিপৎসীমার ওপর দিয়ে প্রবাহিত হচ্ছে। ভোলা-পটুয়াখালীসহ কয়েকটি এলাকায় বন্যানিয়ন্ত্রণ বাঁধ ভেঙে নিম্নাঞ্চল প্লাবিত হয়েছে। টানা বৃষ্টিতে অনেক এলাকায় দেখা দিয়েছে জলাবদ্ধতা। এতে দুর্ভোগে পড়েছেন উপকূলের বাসিন্দারা।জলাবদ্ধতায় নাকাল বরিশালবাসীবরিশালে নদ–নদীর উপচে পড়া জোয়ার আর দিনভর ভারী বৃষ্টিতে নগরের বিভিন্ন এলাকা প্লাবিত হয়েছে। নিম্নচাপের প্রভাবে গতকাল বুধবার রাত থেকে শুরু হওয়া টানা বৃষ্টির সঙ্গে যোগ হয় নদ-নদীর উঁচু জোয়ার। এতে নগরের ব্যস্ততম সদর রোডসহ বটতলা থেকে নবগ্রাম, চৌমাথা, বগুড়া রোড, মুনশি গ্যারেজ ও ভাটিখানাসহ অধিকাংশ এলাকার সড়কে হাঁটুপানি জমে গেছে। এ ছাড়া নগরের পলাপুর, মোহাম্মদপুর বস্তি, ধান গবেষণা এলাকা, রূপাতলী হাউজিং, কালিজিরা, দপদপিয়া এলাকার বাড়িঘরে পানি ঢুকে ভোগান্তিতে পড়েছেন বাসিন্দারা।রূপাতলী...
    বঙ্গোপসাগরে গভীর নিম্নচাপের প্রভাবে নদীতে বিপদসংকুল পরিস্থিতি তৈরি হয়েছে। ফলে, যাত্রীদের নিরাপত্তার স্বার্থে উপকূলীয় ও অভ্যন্তরীণ নৌপথে সব ধরনের নৌযান চলাচলে নিষেধাজ্ঞা জারি করা হয়েছে। বৃহস্পতিবার (২৯ মে) বাংলাদেশ অভ্যন্তরীণ নৌ পরিবহন কর্তৃপক্ষের বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে, বঙ্গোপসাগর ও তৎসংলগ্ন এলাকায় সৃষ্ট নিম্নচাপটি ঘনীভূত হয়ে গভীর নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে। নিম্নচাপের প্রভাবে সমুদ্র বন্দরে ৩ নম্বর স্থানীয় সতর্ক সংকেত এবং অভ্যন্তরীণ নদীবন্দরগুলোতে ২ নম্বর নৌ হুঁশিয়ারি সংকেত জারি করা হয়েছে। উপকূলীয় এলাকাসহ অভ্যন্তরীণ নৌপথ উত্তাল রয়েছে। এর পরিপ্রেক্ষিতে যাত্রী সাধারণের জান-মালের নিরাপত্তার স্বার্থে উপকূলীয় ও অভ্যন্তরীণ নৌপথে সব ধরনের নৌযানের চলাচল পরবর্তী নির্দেশ না দেওয়া পর্যন্ত বন্ধ রাখার জন্য অনুরোধ করা হলো। ঢাকা/হাসান/রফিক
    অমাবস্যা ও গভীর নিম্নচাপের কারণে উপকূলীয় ১৬ জেলায় ২ থেকে ৪ ফুট অধিক উচ্চতার বায়ুতাড়িত জলোচ্ছ্বাস হতে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। বৃহস্পতিবার (২৯ মে) বিকেলে আবহাওয়া অধিদপ্তরের বিশেষ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে, অমাবস্যা ও গভীর নিম্নচাপের কারণে উপকূলীয় জেলা চট্টগ্রাম, নোয়াখালী, লক্ষ্মীপুর, ফেনী, চাঁদপুর, ভোলা, হাতিয়া, সন্দ্বীপ, বরগুনা, পটুয়াখালী, বরিশাল, পিরোজপুর, ঝালকাঠি, বাগেরহাট, খুলনা, সাতক্ষীরা এবং তাদের অদূরবর্তী দ্বীপ ও চরসমূহ ২-৪ ফুট অধিক উচ্চতার বায়ুতাড়িত জলোচ্ছ্বাসে প্লাবিত হতে পারে। এদিকে, উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগর ও তৎসংলগ্ন এলাকায় অবস্থানরত গভীর নিম্নচাপটি আরো উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে সাগরদ্বীপ ও খেপুপাড়ার কাছ দিয়ে পশ্চিমবঙ্গ-বাংলাদেশ উপকূল অতিক্রম শুরু করেছে। এটি আরো উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা নাগাদ উপকূল অতিক্রম সম্পন্ন করতে পারে এবং ক্রমান্বয়ে...
    বঙ্গোপসাগরে অবস্থানরত গভীর নিম্নচাপটি বাংলাদেশ উপকূল অতিক্রম করেছে। এটি বর্তমানে সাতক্ষীরা ও আশেপাশের এলাকায় স্থল গভীর নিম্নচাপ আকারে অবস্থান করছে। বৃহস্পতিবার রাতে সমকালকে এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন আবহাওয়াবিদ শাহনাজ সুলতানা। এর প্রভাবে  উপকূলীয় এলাকা ও সমুদ্র বন্দরগুলোতে বৃষ্টি হতে পারে বলে তিনি জানিয়েছেন।  এদিকে আবহাওয়া অধিদপ্তরের সর্বশেষ বিশেষ বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে, সাগরদ্বীপ ও খেপুপাড়ার (পটুয়াখালীর কলাপাড়া) মধ্য দিয়ে পশ্চিমবঙ্গ-বাংলাদেশ উপকূল অতিক্রমরত গভীর নিম্নচাপটি আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে উপকূল অতিক্রম সম্পন্ন করেছে। এটি বর্তমানে সাতক্ষীরা ও আশেপাশের এলাকায় স্থল গভীর নিম্নচাপ আকারে অবস্থান করছে। এটি আরও উত্তর-উত্তরপূর্ব দিকে অগ্রসর হয়ে ক্রমান্বয়ে দুর্বল হতে পারে।  আবহাওয়া অধিদপ্তর জানিয়েছে, এর প্রভাবে উত্তর বঙ্গোপসাগর, বাংলাদেশের উপকূলীয় এলাকা এবং সমুদ্র বন্দরগুলোর ওপর দিয়ে দমকা বা ঝড়ো হাওয়া বয়ে যেতে পারে। চট্টগ্রাম, কক্সবাজার, মোংলা ও...
    বঙ্গোপসাগরে সৃষ্টি হওয়া গভীর নিম্নচাপটি উপকূল অতিক্রম শেষ করেছে। আজ বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা সাতটার দিকে এটি সাতক্ষীরা ও এর কাছাকাছি এলাকায় স্থল গভীর নিম্নচাপ হিসেবে ছিল। এটি আরও দুর্বল হয়ে যেতে পারে বলে আবহাওয়া অধিদপ্তরের বিশেষ বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে। এর প্রভাবে দেশের অন্তত ১৪ জেলায় আজ ১ থেকে ৩ ফুট উচ্চতার জলোচ্ছ্বাস হতে পারে।আবহাওয়া অধিদপ্তরের বিশেষ বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে, ভারতের পশ্চিমবঙ্গের সাগরদ্বীপ ও খেপুপাড়ার মধ্য দিয়ে পশ্চিমবঙ্গ-বাংলাদেশ উপকূল অতিক্রম করতে থাকা গভীর নিম্নচাপটি আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে উপকূল অতিক্রম শেষ করেছে। এটি সাতক্ষীরা ও এর কাছাকাছি এলাকায় স্থল গভীর নিম্নচাপ আকারে অবস্থান করছে। এটি আরও উত্তর বা উত্তর–পূর্ব দিকে এগিয়ে ধীরে ধীরে দুর্বল হতে পারে। এর প্রভাবে উত্তর বঙ্গোপসাগর, বাংলাদেশের উপকূলীয় এলাকা এবং সমুদ্রবন্দরগুলোর ওপর দিয়ে দমকা বা ঝোড়ো হাওয়া...
    বঙ্গোপসাগরে সৃষ্ট নিম্নচাপের কারণে কক্সবাজার উপকূলে সাগর উত্তাল রয়েছে। স্বাভাবিকের চেয়ে ৪ থেকে ৫ ফুট উচ্চতায় জোয়ারের পানি প্রবাহিত হচ্ছে। বিশাল ঢেউ সৈকতের ঝাউবাগান ও জিওব্যাগে আছড়ে পড়ছে। এতে সাগরপাড়ের নানা ধরনের পর্যটন ব্যবসা বন্ধ হয়ে গেছে।  বৃহস্পতিবার (২৯ মে) সকাল সাড়ে ১০টার দিকে কক্সবাজার সমুদ্র সৈকতে দেখা গেছে, বিশাল ঢেউ উপকূলে বারবার আঘাত করছে। কিছু ঢেউ জিওব্যাগ পেরিয়ে ঝাউবাগানে আছড়ে পড়ছে। জিওব্যাগের উপর বসে থাকা পর্যটকেরাও ঢেউয়ের কবলে পড়ছে। ঢেউয়ের তাণ্ডবে উপকূলে জেড স্কী ও পর্যটকদের বসার কিটকট (ছাতা) সরিয়ে রাখা হয়েছে। বিচ বাইক, ফটোগ্রাফার এবং অন্য ব্যবসায়ীরাও কর্মহীন হয়ে পড়েছে।  আরো পড়ুন: কক্সবাজারে উড়োজাহাজ লক্ষ্য করে ফুটবল নিক্ষেপ, ভিডিও ভাইরাল মাতারবাড়িতে গভীর সমুদ্রবন্দর নির্মাণে জাপানি প্রতিষ্ঠানের সঙ্গে চুক্তি ঢাকা থেকে আসা পর্যটক...
    দেশের ছয় জেলায় বন্যার পূর্বাভাস দিয়েছে বন্যা পূর্বাভাস ও সতর্কীকরণ কেন্দ্র। পানি উন্নয়ন বোর্ডের এই সংস্থাটি জানিয়েছে, এসব এলাকার নদ-নদীগুলো বিপৎসীমা অতিক্রম করতে পারে। ছয় জেলার মধ্যে পাঁচটিই হাওর অঞ্চলের জেলা।বন্যা পূর্বাভাস ও সতর্কীকরণ কেন্দ্রের উপবিভাগীয় প্রকৌশলী পার্থ প্রতীম বড়ুয়া আজ বৃহস্পতিবার প্রথম আলোকে বলেন, ভারী বৃষ্টিপাতের কারণেই মূলত দেশের ছয় জেলায় বন্যা হতে পারে। এর মধ্যে আছে ফেনী, মৌলভীবাজার, সুনামগঞ্জ, হবিগঞ্জ, সিলেট ও নেত্রকোনা। ফেনী বাদ দিয়ে বাকি পাঁচ জেলা হাওর অঞ্চলের।বঙ্গোপসাগরে সৃষ্টি হওয়া গভীর নিম্নচাপটি ইতিমধ্যে বাংলাদেশের উপকূল অতিক্রম করতে শুরু করেছে। এর প্রভাবে দেশের উপকূলসহ বিভিন্ন অঞ্চলে বৃষ্টি ও ঝোড়ো হাওয়া বইছে। ইতিমধ্যে প্রচুর বৃষ্টি হয়েছে রাজধানীসহ বিভিন্ন স্থানে। এরই মধ্যে বন্যার পূর্বাভাস এল।বন্যা পূর্বাভাস ও সতর্কীকরণ কেন্দ্রের দেওয়া তথ্য অনুযায়ী, সিলেট ও ময়মনসিংহ বিভাগের সারিগোয়াইন, যাদুকাটা,...
    নিম্নচাপের প্রভাবে উপকূলীয় জেলা নোয়াখালীতে সকাল থেকে একটানা বৃষ্টিপাত হচ্ছে। সেইসঙ্গে মাঝে মাঝে ঝড়ো বাতাস হচ্ছে। জেলা আবহাওয়া অফিসের ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা হুমায়ুন কবির জানান, আজ বৃহস্পতিবার (২৯ মে) সকাল ৯টা পর্যন্ত ২৪ ঘণ্টায় ৯৯ মিলিমিটার বৃষ্টিপাত রেকর্ড করা হয়ছে। হুমায়ুন কবির জানান, উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগার এবং তৎসংলগ্ন এলাকায় অবস্থানরত  সুষ্পষ্ট লঘুচাপটি আরো ঘনীভূত হয়ে একই এলাকায় নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে। এটি উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে আরো ঘনীভূত হতে পারে। এর প্রভাবে উত্তর বঙ্গোপসাগর, বাংলাদেশের উপকূলীয় এলাকা এবং সমুদ্র বন্দরের উপর দিয়ে দমকা ও ঝড়ো হাওয়া বয়ে যেতে পারে। নিম্নচাপ কেন্দ্রের নিকটবর্তী এরাকায় সাগর উত্তাল রয়েছে।  উত্তর বঙ্গোপসাগারে অবস্থানরত সকল মাছধরা নৌকা ও ট্রলারকে দ্রুত নিরাপদ আশ্রয়ে যেতে বলা হয়েছে এবং পরবর্তী নির্দেশ না দেয়া পর্যন্ত নিরাপদ আশ্রয়ে থাকতে বলা...
    বঙ্গোপসাগরে অবস্থানরত নিম্নচাপটি আরও ঘনীভূত হয়ে গভীর নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। এ কারণে দেশের সব সমুদ্রবন্দরকে তিন নম্বর সতর্ক সংকেত দেখানো হয়েছে। বৃহস্পতিবার আবহাওয়া অধিদপ্তরের সর্বশেষ বিশেষ বিজ্ঞপ্তিতে এ কথা বলা হয়েছে। এতে বলা হয়, উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগর ও আশেপাশের এলাকায় অবস্থানরত গভীর নিম্নচাপটি আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে সাগরদ্বীপ ও খেপুপাড়ার কাছ দিয়ে পশ্চিমবঙ্গ-বাংলাদেশ উপকূল অতিক্রম শুরু করেছে। এটি আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে সন্ধ্যা নাগাদ উপকূল অতিক্রম করতে পারে এবং ক্রমান্বয়ে দুর্বল হতে পারে।  এর প্রভাবে উত্তর বঙ্গোপসাগর, বাংলাদেশের উপকূলীয় এলাকা এবং সমুদ্র বন্দরগুলোর ওপর দিয়ে দমকা বা ঝড়ো হাওয়া বয়ে যেতে পারে। গভীর নিম্নচাপ কেন্দ্রের ৪৮ কিলোমিটারের মধ্যে বাতাসের একটানা সর্বোচ্চ গতিবেগ ঘণ্টায় ৫০ কিলোমিটার যা দমকা অথবা ঝড়ো হাওয়ার আকারে ৬০ কিলোমিটারে পর্যন্ত বাড়ছে।...
    বঙ্গোপসাগরে অবস্থানরত নিম্নচাপটি আরও ঘণীভূত হয়ে গভীর নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। এ কারণে দেশের সব সমুদ্রবন্দরকে তিন নম্বর সতর্ক সংকেত দেখানো হয়েছে। বৃহস্পতিবার আবহাওয়া অধিদপ্তরের সর্বশেষ বিশেষ বিজ্ঞপ্তিতে এ কথা বলা হয়েছে। এতে বলা হয়, উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগর ও আশেপাশের এলাকায় অবস্থানরত গভীর নিম্নচাপটি আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে সাগরদ্বীপ ও খেপুপাড়ার কাছ দিয়ে পশ্চিমবঙ্গ-বাংলাদেশ উপকূল অতিক্রম শুরু করেছে। এটি আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে সন্ধ্যা নাগাদ উপকূল অতিক্রম করতে পারে এবং ক্রমান্বয়ে দুর্বল হতে পারে।  এর প্রভাবে উত্তর বঙ্গোপসাগর, বাংলাদেশের উপকূলীয় এলাকা এবং সমুদ্র বন্দরগুলোর ওপর দিয়ে দমকা বা ঝড়ো হাওয়া বয়ে যেতে পারে। গভীর নিম্নচাপ কেন্দ্রের ৪৮ কিলোমিটারের মধ্যে বাতাসের একটানা সর্বোচ্চ গতিবেগ ঘণ্টায় ৫০ কিলোমিটার যা দমকা অথবা ঝড়ো হাওয়ার আকারে ৬০ কিলোমিটারে পর্যন্ত বাড়ছে।...
    বঙ্গোপসাগরে সৃষ্টি হওয়া গভীর নিম্নচাপটি বাংলাদেশের উপকূল অতিক্রম করতে শুরু করেছে। এর প্রভাবে উপকূলীয় এলাকাসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে শুরু হয়েছে বৃষ্টি ও ঝোড়ো হাওয়া। আবহাওয়া অধিদপ্তর বলছে, আজ বৃহস্পতিবার বেলা সাড়ে ৩টার দিকে এই নিম্নচাপটি বাংলাদেশের উপকূল অতিক্রম করা শুরু করেছে। এর প্রভাবে দেশের অন্তত ১৪ জেলার বিভিন্ন স্থানে ২ থেকে ৪ ফুট উচ্চতার জলোচ্ছ্বাস হতে পারে।আবহাওয়া অধিদপ্তরের বিশেষ বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগর ও এর কাছাকাছি এলাকায় থাকা গভীর নিম্নচাপটি আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে ভারতের পশ্চিমবঙ্গের সাগরদ্বীপ ও বাংলাদেশের খেপুপাড়ার কাছে দিয়ে পশ্চিমবঙ্গ-বাংলাদেশ উপকূল অতিক্রম শুরু করেছে। এটি আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে আজ সন্ধ্যা নাগাদ উপকূল অতিক্রম শেষ করতে পারে। এরপর এটি ধীরে ধীরে দুর্বল হতে পারে। এর প্রভাবে উত্তর বঙ্গোপসাগর, বাংলাদেশের উপকূলীয় এলাকা এবং সমুদ্র বন্দরগুলোর...
    বঙ্গোপসাগরে অবস্থানরত নিম্নচাপটি আরও ঘণীভূত হয়ে গভীর নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। এ কারণে দেশের সব সমুদ্রবন্দরকে তিন নম্বর সতর্ক সংকেত দেখানো হয়েছে। বৃহস্পতিবার আবহাওয়া অধিদপ্তরের সর্বশেষ বিশেষ বিজ্ঞপ্তিতে এ কথা বলা হয়েছে। এতে বলা হয়, উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগর ও আশেপাশের এলাকায় অবস্থানরত গভীর নিম্নচাপটি আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে সাগরদ্বীপ ও খেপুপাড়ার কাছ দিয়ে পশ্চিমবঙ্গ-বাংলাদেশ উপকূল অতিক্রম শুরু করেছে। এটি আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে সন্ধ্যা নাগাদ উপকূল অতিক্রম করতে পারে এবং ক্রমান্বয়ে দুর্বল হতে পারে।  এর প্রভাবে উত্তর বঙ্গোপসাগর, বাংলাদেশের উপকূলীয় এলাকা এবং সমুদ্র বন্দরগুলোর ওপর দিয়ে দমকা বা ঝড়ো হাওয়া বয়ে যেতে পারে। গভীর নিম্নচাপ কেন্দ্রের ৪৮ কিলোমিটারের মধ্যে বাতাসের একটানা সর্বোচ্চ গতিবেগ ঘণ্টায় ৫০ কিলোমিটার যা দমকা অথবা ঝড়ো হাওয়ার আকারে ৬০ কিলোমিটারে পর্যন্ত বাড়ছে।...
    বঙ্গোপসাগরে অবস্থানরত নিম্নচাপটি আরও ঘণীভূত হয়ে গভীর নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। এ কারণে দেশের সব সমুদ্রবন্দরকে তিন নম্বর সতর্ক সংকেত দেখানো হয়েছে। বৃহস্পতিবার আবহাওয়া অধিদপ্তরের সর্বশেষ বিশেষ বিজ্ঞপ্তিতে এ কথা বলা হয়েছে। এতে বলা হয়, উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগর ও আশেপাশের এলাকায় অবস্থানরত গভীর নিম্নচাপটি আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে সাগরদ্বীপ ও খেপুপাড়ার কাছ দিয়ে পশ্চিমবঙ্গ-বাংলাদেশ উপকূল অতিক্রম শুরু করেছে। এটি আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে সন্ধ্যা নাগাদ উপকূল অতিক্রম করতে পারে এবং ক্রমান্বয়ে দুর্বল হতে পারে।  এর প্রভাবে উত্তর বঙ্গোপসাগর, বাংলাদেশের উপকূলীয় এলাকা এবং সমুদ্র বন্দরগুলোর ওপর দিয়ে দমকা বা ঝড়ো হাওয়া বয়ে যেতে পারে। গভীর নিম্নচাপ কেন্দ্রের ৪৮ কিলোমিটারের মধ্যে বাতাসের একটানা সর্বোচ্চ গতিবেগ ঘণ্টায় ৫০ কিলোমিটার যা দমকা অথবা ঝড়ো হাওয়ার আকারে ৬০ কিলোমিটারে পর্যন্ত বাড়ছে।...
    উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগর ও তৎসংলগ্ন এলাকায় অবস্থানরত নিম্নচাপটি আরো ঘনীভূত হয়ে একই এলাকায় গভীর নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে। এটি মোংলা সমুদ্রবন্দর থেকে ১৭০ কিলোমিটার দূরে অবস্থান করছে। আবহাওয়াবিদ ড. মুহাম্মদ আবুল কালাম মল্লিক জানিয়েছেন, চট্টগ্রাম, কক্সবাজার, মোংলা ও পায়রা সমুদ্রবন্দরকে ৩ (তিন) নম্বর স্থানীয় সতর্ক সংকেত দেখিয়ে যেতে বলা হয়েছে। বৃহস্পতিবার (২৯ মে) দুপুরে আবহাওয়ার ২ নম্বর বিশেষ বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে, গভীর নিম্নচাপটি আজ (২৯ মে) দুপুর ১২টায় চট্টগ্রাম সমুদ্রবন্দর থেকে ৩৭৫ কিলোমিটার পশ্চিম-দক্ষিণপশ্চিমে, কক্সবাজার সমুদ্রবন্দর থেকে ৩৮৫ কিলোমিটার পশ্চিমে, মোংলা সমুদ্রবন্দর থেকে ১৭০ কিলোমিটার দক্ষিণ-পশ্চিমে এবং পায়রা সমুদ্রবন্দর থেকে ২১০ কিলোমিটার দক্ষিণ-পশ্চিমে অবস্থান করছিল। এটি আরো উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে বিকেল নাগাদ সাগরদ্বীপ ও খেপুপাড়ার কাছ দিয়ে পশ্চিমবঙ্গ-বাংলাদেশ উপকূল অতিক্রম করতে পারে। এর প্রভাবে উত্তর বঙ্গোপসাগর, বাংলাদেশের...
    বঙ্গোপসাগরে সৃষ্ট নিম্নচাপের কারণে চট্টগ্রাম, কক্সবাজার, মোংলা ও পায়রা সমুদ্রবন্দরকে ৩ নম্বর স্থানীয় সতর্কসংকেত দেখাতে বলেছে আবহাওয়া বিভাগ। নিম্নচাপের প্রভাবে ঝোড়ো হাওয়ার পাশাপাশি গতকাল বুধবার থেকেই সাগর উত্তাল রয়েছে। এ কারণে চট্টগ্রামের দ্বীপ উপজেলা সন্দ্বীপের সঙ্গে সব ধরনের নৌ চলাচল অনির্দিষ্টকালের জন্য বন্ধ রাখার নির্দেশ দিয়েছে বাংলাদেশ অভ্যন্তরীণ নৌপরিবহন কর্তৃপক্ষ (বিআইডব্লিউটিএ)।আজ বৃহস্পতিবার থেকে এই নির্দেশনা কার্যকর হওয়ায় কার্যত সারা দেশ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছে সন্দ্বীপ। আবহাওয়া পরিস্থিতি অনুকূলে আসার আগপর্যন্ত এই নির্দেশনা বহাল থাকবে বলে জানান বিআইডব্লিউটিএর উপপরিচালক (পোর্ট অফিসার) মো. কামরুজ্জামান। প্রথম আলোকে তিনি বলেন, ‘সাধারণত ৩ নম্বর সতর্কসংকেত দেখাতে বললে আমরা নৌযান না চালানোর নির্দেশনা দিই। আবহাওয়া পরিস্থিতি অনুযায়ী পরবর্তী নির্দেশনা দেওয়া হবে। এই সময়ে কোনো নৌযান চলাচল করবে না।’সন্দ্বীপ থেকে পূর্ব উপকূলে চট্টগ্রামে যাত্রী পারাপারে রয়েছে একাধিক...
    বঙ্গোপসাগরে সৃষ্টি হওয়া নিম্নচাপটি গভীর নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে। আজ বৃহস্পতিবার বেলা আড়াইটার দিকে আবহাওয়া অধিদপ্তর আবহাওয়ার বিশেষ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানায়।আজ বিকেলে এটি ভারতের পশ্চিমবঙ্গ ও বাংলাদেশের উপকূল অতিক্রম করতে পারে বলে ওই বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে।আবহাওয়া অফিসের বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, উত্তর-পশ্চিম বঙ্গোপসাগর ও তৎসংলগ্ন এলাকায় অবস্থানরত নিম্নচাপটি আরও ঘনীভূত হয়ে গভীর নিম্নচাপে পরিণত হয়েছে। এটি আজ দুপুর ১২টায় চট্টগ্রাম সমুদ্রবন্দর থেকে ৩৭৫ কিলোমিটার পশ্চিম-দক্ষিণ পশ্চিমে, কক্সবাজার থেকে ৩৮৫ কিলোমিটার পশ্চিমে, মোংলা সমুদ্র বন্দর থেকে ১৭০ কিলোমিটার দক্ষিণ পশ্চিমে এবং পায়রা সমুদ্রবন্দর থেকে ২১০ কিলোমিটার দক্ষিণ পশ্চিমে অবস্থান করছিল। এটি আরও উত্তর দিকে অগ্রসর হয়ে বিকেলে ভারতের পশ্চিমবঙ্গের সাগরদ্বীপ ও বাংলাদেশের খেপুপাড়ার কাছে দিয়ে পশ্চিমবঙ্গ ও বাংলাদেশ উপকূল অতিক্রম করতে পারে। এর প্রভাবে উত্তর বঙ্গোপসাগর, বাংলাদেশের উপকূলীয় এলাকা এবং সমুদ্র বন্দরসমূহের...
    অনেকেই আছেন ঘন ঘন সব কিছু ভুলে যান। এমন হলে বুঝতে হবে তার স্মৃতিশক্তি দুর্বল। এই সমস্যা জীবনে বিরাট প্রভাব ফেলতে পারে। এ কারণে ছোটবেলা  থেকেই স্মৃতিশক্তি বাড়াতে প্রতিদিন বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। কাঠবাদাম শরীরের জন্য উপকারী। এর পাশাপাশি, আখরোটও স্মৃতিশক্তি বাড়াতে ভালো কাজ করে।  কাঠবাদাম এবং আখরোট-দুটি বাদামই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তবে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য উন্নত করতে কোন বাদাম বেশি উপকারী তা নিয়ে অনেকেই চিন্তিত থাকেন। এ ব্যাপারে বিভিন্ন তথ্য জানিয়েছেন পুষ্টিবিদরা।  কাঠবাদাম এবং আখরোট উভয়ই স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। তবে,কাঠবাদামের তুলনায় আখরোটে দ্বিগুণ পরিমাণে ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড থাকায় এটি বেশি কার্যকর। ওমেগা থ্রি মস্তিষ্কের কার্যকারিতার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এর পাশাপাশি, এটি স্মৃতিশক্তি এবং ঘনত্ব বাড়াতেতেও সাহায্য করে। যদি আপনি প্রায়ই সব কিছু ভুলে যান তাহলে আপনার...