Samakal:
2025-07-13@07:36:15 GMT

অতিরিক্ত রাত জাগছেন

Published: 26th, May 2025 GMT

অতিরিক্ত রাত জাগছেন

দৃষ্টিশক্তির সমস্যা, মাথা ঘোরা, ক্লান্তি? প্রাথমিকভাবে এ ধরনের সমস্যাগুলোকে অনেকে গুরুত্ব দেন না। এগুলো হতে পারে মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের লক্ষণ।  সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে রাতে ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুমানোর পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। এ নিয়ম কিন্তু কেবল বড়দের জন্য প্রযোজ্য নয়, কিশোর-কিশোরীদের ক্ষেত্রেও এই নিয়ম মেনে চলার কথা বলা হয়। সুইডেনের এক দল বিজ্ঞানী সমীক্ষা চালিয়ে দেখেছেন যে সব কিশোর-কিশোরী রাতে ৭ ঘণ্টার কম ঘুমায়, তাদের মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস নামে রোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বাকিদের তুলনায় ৪০ শতাংশ বেশি। এর জন্য দায়ী রাত জেগে ফেসবুক, টুইটার ও ইনস্টাগ্রামে আনগোনা। এই অভ্যাস কিন্তু বড়দেরও রয়েছে। এই রোগ খুব বেশি পরিচিত নয়। কী এই রোগ, উপসর্গই বা কী?
দৃষ্টিশক্তির সমস্যা, মাথাঘোরা, ক্লান্তি? প্রাথমিক ভাবে এ ধরনের সমস্যাগুলো অনেকে গুরুত্ব দেন না। এ ধরনের সমস্যা মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি স্নায়ুর এক ধরনের জটিল রোগ। যে কোনো বয়সের মানুষের এ ধরনের রোগ হতে পারে। গবেষণায় উঠে এসেছে কমবয়সিদের রাত জাগার কারণে তাদের মধ্যে এ রোগের ঝুঁকি বাড়ে। গবেষকদের মতে, জিনগত কারণেও মানুষের শরীরে এ রোগ বাসা বাঁধতে পারে। এ ছাড়া, ধূমপান ও স্থূলতার প্রভাবেও এ রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে।
মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস একটি অটোইমিউন ডিজিজি। এর ফলে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র, মস্তিষ্ক ও স্পাইনাল কডের ওপর প্রভাব পড়ে। মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের ক্ষেত্রে সবার আগে মায়েলিন ক্ষতিগ্রস্ত হয়। মায়েলিন হচ্ছে মস্তিষ্ক ও স্পাইনাল কডের স্নায়ু ফাইবারকে সুরক্ষা প্রদানকারী আবরণ। 
মায়েলিন ছাড়া মস্তিষ্ক ও স্নায়ুরজ্জু শরীরের অন্যান্য স্নায়ুর সঙ্গে সঠিকভাবে যোগাযোগ রক্ষা করতে পারে ।
যদিও মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের উপসর্গগুলো এক এক জনের ক্ষেত্রে এক এক রকম হয়, তবু সাধারণত যে উপসর্গগুলো অধিকাংশ এমএস আক্রান্তদের মধ্যেই দেখা যায়, সেগুলো হলো–
lদৃষ্টিশক্তির সমস্যা lহাত-পায়ে অসাড় ভাব lঅবসাদ ও দুশ্চিন্তা
lমাথাব্যথা lমাথা ঘোরানো lপেশিতে টান l শ্বাসকষ্ট lকিছু ভাবা বা চিন্তা করার ক্ষেত্রে সমস্যা lকথা বলতে সমস্যা lযৌন 
সমস্যা। v 

.

উৎস: Samakal

কীওয়ার্ড: ম ল ট পল স ক ল র স স র র সমস য এ ধরন র

এছাড়াও পড়ুন:

রাজধানীর বনানীতে সিএনজিচালিত অটোরিকশাচালকদের সড়ক অবরোধ

রাজধানীর বনানীতে বাংলাদেশ সড়ক পরিবহন কর্তৃপক্ষের (বিআরটিএ) কার্যালয়ের সামনের সড়ক অবরোধ করেছেন ঢাকা মহানগরের সিএনজিচালিত অটোরিকশার চালকেরা।

আজ রোববার সকাল ১০টার দিকে চালকেরা বিআরটিএ সদর দপ্তরের সামনের সড়কে অবস্থান নেন। তাঁদের অবরোধের কারণে এ সড়কে তীব্র যানজট সৃষ্টি হয়।

সড়ক অবরোধকারী চালকেরা বলছেন, সিএনজিচালিত অটোরিকশার রুট নির্ধারণের দাবিতে তাঁরা এ কর্মসূচি পালন করছেন।

দেখা গেছে, কাফনের কাপড় পরে অনেক সিএনজিচালক অবরোধে অংশ নিয়েছেন। তাঁরা অ্যাম্বুলেন্স ও বিমানবন্দরগামী গাড়িগুলো ছেড়ে দিচ্ছেন। এ ছাড়া অন্য কোনো গাড়ি যেতে দিচ্ছেন না।

যতক্ষণ পর্যন্ত দাবি আদায় না হবে, ততক্ষণ পর্যন্ত আন্দোলন চলবে বলে ঘোষণা দিয়েছেন আন্দোলনকারীরা।

বনানী থানার পরিদর্শক (তদন্ত) মেহেদী হাসান প্রথম আলোকে বলেন, সিএনজিচালিত অটোরিকশার চালকেরা বনানী এলাকার ঢাকা-ময়মনসিংহ সড়ক অবরোধ করে বিক্ষোভ করছেন। এতে যান চলাচল বন্ধ হয়ে গেছে। পুলিশ পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে চেষ্টা করছে।

সম্পর্কিত নিবন্ধ