«আরও সহজ»:

এসএসসি পরীক্ষা ২০২৫-এর কোন পরীক্ষা কবে

২০২৫ সালের মাধ্যমিক স্কুল সার্টিফিকেট (এসএসসি) ও সমমানের পরীক্ষার সংশোধিত সময়সূচি (রুটিন) প্রকাশ করা হয়েছে। রুটিন অর্থাৎ কবে কখন কোন পরীক্ষা হবে, সেই সময়সূচি প্রকাশিত হয়েছে। আজ বুধবার প্রকাশিত ঢাকা মাধ্যমিক ও উচ্চমাধ্যমিক শিক্ষা বোর্ডের সংশোধিত রুটিন অনুযায়ী ২০২৫ সালের এসএসসির তত্ত্বীয় পরীক্ষা শুরু হচ্ছে আগামী ১০ এপ্রিল থেকে। এ পরীক্ষা শেষ হবে ১৩ মে।এবার বাংলা প্রথমপত্রের পরীক্ষা দিয়ে শুরু হবে এসএসসি পরীক্ষা। নির্দিষ্ট দিনগুলোয় সকাল ১০টা থেকে বেলা ১টা পর্যন্ত তত্ত্বীয় পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হবে। ব্যবহারিক পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হবে ১০ থেকে ১৮ মে।আরও পড়ুনএইচএসসি পরীক্ষার রুটিন প্রকাশ, শুরু ২৬ জুন১৭ ঘণ্টা আগে২০২৫ সালের এসএসসির কোন পরীক্ষা কোনো দিন—১০ এপ্রিল: বাংলা প্রথম পত্র/ সহজ বাংলা প্রথম পত্র১৫ এপ্রিল: ইংরেজি প্রথম পত্র১৭ এপ্রিল: ইংরেজি দ্বিতীয় পত্র২০ এপ্রিল: গণিত২২ এপ্রিল: ধর্ম (ইসলাম ধর্ম...


মিষ্টি আলু খেলে শরীরে যা ঘটে

পুষ্টিগুণে ভরপুর সবজি মিষ্টি আলু। কেউ সেদ্ধ করে খায় আবার কেউ পুড়িয়ে খায়। মিষ্টি আলুতে রয়েছে হৃদযন্ত্র ও স্নায়ু ভালো রাখার জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান। এ ছাড়াও মিষ্টি আলুর নানা উপকারিতা রয়েছে। মিষ্টি আলু খেলে শরীরে যেসব পরিবর্তন আসে সেসব নিয়ে রাইজিংবিডির সঙ্গে কথা বলেছেন ল্যাবএইড হসপিটালের সিনিয়র পুষ্টিবিদ কামরুন আহমেদ। কামরুন আহমেদ বলেন, ‘‘মিষ্টি আলুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি এবং ম্যাংগানিজ। স্টার্চি এই সবজি ফাইবার, ভিটামিন এবং খনিজ উপাদানে সমৃদ্ধ। এতে আরও আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ক্যান্সার প্রতিরোধী বৈশিষ্ট্য। মিষ্টি আলুতে প্রচুর পরিমাণ বিটা ক্যারোটিন আছে, যা আমাদের দেহে ভিটামিন এ-তে পরিণত হয়। এই ভিটামিন চোখ ভালো রাখতে সাহায্য করে। বিটা ক্যারোটিনের অভাবে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। বিশেষ করে শিশু এবং প্রসূতিদের ক্ষেত্রে...


বিসিএসে নন–ক্যাডার নিয়োগপদ্ধতি সহজ করছে পিএসসি

বিসিএসে পাস করার পর যাঁদের ক্যাডার দেওয়া যায় না, এমন অপেক্ষমাণ তালিকা থেকে দেওয়া হয় নন–ক্যাডার নিয়োগ। এই নিয়োগপদ্ধতিতে পরিবর্তন নিয়ে আসছে সরকারি কর্ম কমিশন (পিএসসি)। এ–সংক্রান্ত প্রস্তাব জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয়ের কাছে পাঠিয়েছে পিএসসি। পিএসসির পক্ষ থেকে বলা হয়েছে, নন–ক্যাডার নিয়োগপদ্ধতি পরীক্ষার্থীবান্ধব করা হয়েছে।আরও পড়ুনতিনটি বিষয়ে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিচ্ছে পিএসসি১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৫আগে বিসিএসের বিজ্ঞপ্তির সঙ্গে নন–ক্যাডার পদ উল্লেখ থাকত। নতুন পদ্ধতিতে এখন বিসিএসের নিয়োগ বিজ্ঞপ্তিতে আর নন–ক্যাডারের পদ উল্লেখ থাকবে না। নতুন এ পদ্ধতিতে চাকরিপ্রত্যাশীদের বেশি পদে নিয়োগ পাওয়ার সুযোগ তৈরি হবে। কারণ, বিসিএসের নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি থেকে নিয়োগ পর্যন্ত দীর্ঘ সময় লাগে। এই সময়ের মধ্যে অনেক মন্ত্রণালয় থেকে নন–ক্যাডারে নিয়োগে চাহিদা পিএসসিতে চলে আসে। কিন্তু আগের পদ্ধতিতে নন–ক্যাডার পদের উল্লেখ থাকায় নিয়োগের সময় ও পদ আর বাড়ে না। এখনকার এ পদ্ধতিতে...


ট্যাব ব্যবস্থাপনায় অ্যান্ড্রয়েডের জন্য গুগল ক্রোমে নতুন সুবিধা

অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীদের জন্য নতুন দুটি সুবিধা চালু করেছে গুগল ক্রোম। নতুন সুবিধার ফলে ব্রাউজারে ট্যাব ব্যবস্থাপনা আরও সহজ হবে। নতুন আপডেটে ট্যাব সার্চ ও ট্যাব গ্রুপ সিঙ্ক সুবিধা যুক্ত করা হয়েছে।গুগল ক্রোমের নতুন আপডেটে ট্যাব সুইচার অংশে ‘সার্চ ইউর ট্যাবস’ নামে একটি সার্চবার যোগ করা হয়েছে। এটি চালু থাকা ওয়েবসাইটগুলোর তালিকার ওপরে থাকবে এবং স্ক্রিনের উপরে দেখা যাবে। ফলে ব্যবহারকারীরা সহজেই প্রয়োজনীয় ট্যাব খুঁজে নিতে পারবেন। সার্চ অপশনে ক্লিক করলে প্রথমে সাম্প্রতিক ট্যাবগুলোর তালিকা দেখা যাবে। এরপর নির্দিষ্ট কোনো শব্দ লিখলে সেটির সঙ্গে মিল থাকা ট্যাব, বুকমার্ক, ব্রাউজিং ইতিহাস ও ওয়েব অনুসন্ধান থেকে সংশ্লিষ্ট ফলাফল দেখাবে। ব্যবহারকারী সরাসরি কাঙ্ক্ষিত ট্যাবে যেতে পারবেন। নতুন এই সুবিধা ব্যক্তিগত মোডেও কাজ করবে। ডেস্কটপ সংস্করণে আগে থেকেই এই সুবিধা চালু ছিল। তবে এবার অ্যান্ড্রয়েডের...


এআই প্রযুক্তির ছবি সম্পাদনা ও ত্রিমাত্রিক ডিজাইনের টুল আনল অ্যাডোবি

বিশ্বখ্যাত সফটওয়্যার প্রতিষ্ঠান অ্যাডোবি তাদের বার্ষিক ম্যাক্স ক্রিয়েটরস সম্মেলনে একাধিক কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই) প্রযুক্তির ছবি সম্পাদনা ও ডিজাইন টুল উন্মোচন করেছে। জাপানের টোকিওতে অনুষ্ঠিত এই সম্মেলনে লাইটরুম ও অ্যাডোবি ক্যামেরার জন্য অ্যাডাপটিভ প্রোফাইলস ও ডিসট্রাকশন রিমুভাল নামে দুটি এআইনির্ভর সম্পাদনা প্রযুক্তি উন্মোচন করা হয়।অ্যাডোবির এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, নতুন এই সুবিধা ছবি সম্পাদনার প্রক্রিয়াকে আরও সহজ, স্বয়ংক্রিয় ও কার্যকর করে তুলবে। ফলে ব্যবহারকারীদের সময় বাঁচবে এবং সম্পাদনার মানও উন্নত হবে।এআইনির্ভর স্মার্ট ইমেজ প্রসেসিংয়ের জন্য অ্যাডাপটিভ প্রোফাইলস সুবিধা ব্যবহার করা যাবে। সুবিধাটি ছবির রং ও টোন স্বয়ংক্রিয়ভাবে সামঞ্জস্য করতে পারে। প্রচলিত প্রিসেট ও প্রোফাইলের মতো নির্দিষ্ট সেটিংস ব্যবহারের পরিবর্তে এটি প্রতিটি ছবির বৈশিষ্ট্য বুঝে স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রয়োজনীয় পরিবর্তন আনবে। অ্যাডোবি জানিয়েছে, এই প্রযুক্তি ছবির এক্সপোজার, শ্যাডো, হাইলাইট, রং মিশ্রণ ও কার্ভের...


‘ওয়ান বাই মেটলাইফ’ অ্যাপের পরিসর আরও বাড়াল মেটলাইফ

এত দিন অ্যান্ড্রয়েড মোবাইলে ‘ওয়ান বাই মেটলাইফ’ অ্যাপের মাধ্যমে মানুষকে স্বাস্থ্য ও আর্থিক সেবা দিত মেটলাইফ বাংলাদেশ। এখন অ্যাপটির পরিসর আরও বড় করেছে কোম্পানিটি। এর ফলে অ্যান্ড্রয়েডের পাশাপাশি এখন আইওএস ও ওয়েব পোর্টালেও অ্যাপটির সেবা নেওয়া যাবে। আজ সোমবার রাজধানীর মতিঝিলে মেটলাইফের প্রধান কার্যালয়ে এক অনুষ্ঠানের মাধ্যমে নতুন এ সেবার উদ্বোধন করা হয়েছে। অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন মেটলাইফ এশিয়ার প্রধান বিপণন কর্মকর্তা সঞ্জীব কাপুর ও মেটলাইফ বাংলাদেশের মুখ্য নির্বাহী কর্মকর্তা আলা আহমদ প্রমুখ। মেটলাইফ জানিয়েছে, বর্তমানে আইওএস, অ্যান্ড্রয়েড ও ওয়েব—এই তিন ডিজিটাল মাধ্যমেই ‘ওয়ান বাই মেটলাইফ’ পরিষেবাটি পাওয়া যাবে। ফলে ইন্টারনেট সংযুক্ত রয়েছে এমন যেকোনো স্মার্টফোন, ট্যাবলেট বা কম্পিউটার ব্যবহারকারী ব্যক্তি আরও সহজে প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যসেবা ও আর্থিক সুরক্ষা পাবেন। ‘ওয়ান বাই মেটলাইফ’ অ্যাপটি একসময় থ্রিসিক্সটি হেলথ অ্যাপ নামে পরিচিত ছিল।অনুষ্ঠানে জানানো...


বিকাশের ‘ডিজিটাল ইউনিয়ন’ কার্যক্রম শুরু

বাড়ি বাড়ি গিয়ে গ্রামীণ জনপদের মানুষকে সহজ ও নিরাপদ ডিজিটাল লেনদেনের সঙ্গে পরিচয় করিয়ে দিতে কুমিল্লার দুটি ইউনিয়নে ‘ডিজিটাল ইউনিয়ন’ কার্যক্রম শুরু করেছে বিকাশ। সারা দেশে বছরব্যাপী কার্যক্রম পরিচালনার লক্ষ্য নিয়ে ১১ ফেব্রুয়ারি কুমিল্লার জগন্নাথপুর ও পাঁচথুবী ইউনিয়নে পরীক্ষামূলকভাবে এই আয়োজনের যাত্রা শুরু হয়। বাউলগান, বর্ণিল র‌্যালি, উঠান বৈঠকসহ নানা উদ্যোগে এই দুই ইউনিয়নের সর্বস্তরের মানুষের স্বতঃস্ফূর্ত অংশগ্রহণে যাত্রা শুরু হয় ভিন্নধর্মী এই আয়োজনের।দেশের প্রান্তিক মানুষকে ডিজিটাল আর্থিক লেনদেনে অভ্যস্ত করে তাঁদের প্রতিদিনের লেনদেনে আরও সক্ষমতা ও স্বাধীনতা বাড়াতে শুরু থেকেই নানা উদ্যোগ পরিচালনা করছে বিকাশ। এরই ধারাবাহিকতায় ‘ডিজিটাল ইউনিয়ন’ কার্যক্রমের আওতায় বাড়ি বাড়ি গিয়ে বৈঠক, মাইকিং, ভিডিও শিক্ষা কার্যক্রম, বাউলগান, বিভিন্ন ধরনের খেলাধুলায় অংশগ্রহণের মাধ্যমে বিকাশ অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করে কীভাবে সবচেয়ে সহজে, নিরাপদে ডিজিটাল লেনদেন করা যায়, সে বিষয়ে...


নারীর মধ্যে সঞ্চয় প্রবণতা বাড়ছে

সমকাল : প্রাইম ব্যাংকের উইমেন ব্যাংকিং কার্যক্রম সম্পর্কে জানতে চাই। তামান্না কাদরী : দেশের সব শ্রেণি-পেশার মানুষের ব্যাংকিং চাহিদা পূরণে ৩০ বছর আগে যাত্রা করে প্রাইম ব্যাংক। প্রতিষ্ঠার পর নারীকে ব্যাংকিং সেবার আওতায় আনতে বিভিন্ন উদ্যোগ নিয়েছে ব্যাংকটি। একটি প্ল্যাটফর্ম থেকে নারীকে সব ব্যাংকিং সেবা দিতে ২০২০ সালে প্রাইম ব্যাংক চালু করে ‘নীরা’ প্ল্যাটফর্ম। এ উদ্যোগের লক্ষ্য বয়স, পেশা, আয় বা সামাজিক অবস্থান নির্বিশেষে সব নারীর আর্থিক অন্তর্ভুক্তি, আর্থিক সক্ষমতা, স্বাস্থ্যসেবা ও সামগ্রিক কল্যাণ নিশ্চিত করা।  বর্তমানে প্রাইম ব্যাংকের ‘নীরা’র মোট গ্রাহক প্রায় ৩ লাখ। এর আওতায় নারীর সঞ্চয়, বিনিয়োগ, দক্ষতা উন্নয়ন ও উদ্যোক্তা হতে কিছু বিশেষ উদ্যোগ নিয়েছে প্রাইম ব্যাংক। এরই অংশ হিসেবে ২০২৪ সালে প্রাইম ব্যাংক দেশব্যাপী নারী উদ্যোক্তাদের জন্য আর্থিক সাক্ষরতা কর্মসূচির আয়োজন করে। এ আয়োজনে প্রাইম...


তরুণ প্রজন্মের জন্য ব্র্যাক ব্যাংকের উদ্ভাবনী সেবা

আর্থিক প্রতিষ্ঠানের ভূমিকা শুধু গতানুগতিক ব্যাংকিংয়ের মধ্যে সীমাবদ্ধ নেই। সমাজের ক্ষমতায়ন, উদ্ভাবনের প্রসার এবং ভবিষ্যতের চ্যালেঞ্জ মোকাবিলার জন্য পরবর্তী প্রজন্মকে প্রস্তুত করে তুলতেও ভূমিকা রাখছে। দেশের তরুণ সমাজ এবং সম্ভাবনাময় উদ্যোক্তাদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা বিভিন্ন উদ্ভাবনী পণ্য এবং সেবা নিয়ে ব্র্যাক ব্যাংক রয়েছে এই যাত্রায় পথিকৃৎ হিসেবে। ভবিষ্যৎ প্রজন্মের ব্যাংকিং প্রয়োজনের বিষয়টি মাথায় রেখে ব্র্যাক ব্যাংকের উদ্ভাবনী পণ্য, সেবা এবং উদ্যোগ সম্পর্কে ব্যাংকটির ম্যানেজিং ডিরেক্টর অ্যান্ড সিইও সেলিম রেজা ফরহাদ হোসেন বলেন, ‘ব্র্যাক ব্যাংক সব সময় দেশের তরুণ সমাজের অপার সম্ভাবনায় বিশ্বাসী। তরুণ প্রজন্মের জন্য নেওয়া আমাদের অনেক উদ্যোগ দেশের ব্যাংকিং খাতেই প্রথম। আমরা বিশ্বাস করি, তরুণ প্রজন্মকে এখনই অর্থনীতির সঙ্গে সম্পৃক্ত করার উপযুক্ত সময়, যাতে তারা তাদের পূর্ণ সম্ভাবনার বিকাশ ঘটাতে পারেন। ’ মোবাইল ব্যাংকিং অ্যাপ ‘আস্থা’ ব্র্যাক...


প্রাঞ্জল বাংলা অনুবাদে কোরআন

পবিত্র কোরআনের অনেকগুলো বাংলা অনুবাদ এখন বাজারে পাওয়া যায়। এর মধ্যে তত্ত্বাবধায়ক সরকারের সাবেক প্রধান উপদেষ্টা বিচারপতি মুহাম্মদ হাবিবুর রহমানের কোরানশরিফ: সরল বঙ্গানুবাদ অন্যতম। ১৯৮৪ সালে কোরানসূত্র নামে তাঁর যে বইটি প্রকাশিত হয়েছিল, সেটাকে কোরআনের পূর্ণ বাংলা অনুবাদে রূপ দেয়ার ফসল এই সরল বঙ্গানুবাদটি।কোরানসূত্র প্রকাশের পরই বেশ জনপ্রিয়তা পায়। ১৯৯৪ সালে সেটির পুনর্মুদ্রণ হয় বাংলা একাডেমি থেকে। এটি ছিল বাংলা ভাষায় কোরআনের একটি বিষয়ভিত্তিক বিন্যাস। বলা যায়, কোরআনের একটি বাংলা কোষগ্রন্থ, যদিও তা পূর্ণাঙ্গ নয়। তবে এ ধরনের কোনো বই বাংলায় তখনো ছিল না। ফলে কোরআন শরিফে বিভিন্ন বিষয়, বস্তু ও ব্যক্তির যে উল্লেখ আছে, তা সহজে খুঁজে পাওয়ার কোনো ‍উপায় বাংলা ভাষায় ছিল না। হাবিবুর রহমানের কাজ সেই উপায় তৈরি করে দেয়। যেমন: কেউ যদি জানতে চান যে হজরত ইব্রাহিম (আ.) সম্পর্কে কোরআনের কোন...


এআই দিয়ে তৈরি ভিডিও ক্লিপ যুক্ত করা যাবে ইউটিউব শর্টসে

ছোট আকারের ভিডিও সহজে তৈরি ও আদান-প্রদানের সুযোগ থাকায় তরুণ-তরুণীদের কাছে খুবই জনপ্রিয় ইউটিউব শর্টস। আর তাই এবার কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই) প্রযুক্তি ব্যবহার করে দ্রুত ভিডিও তৈরির সুযোগ দিতে ইউটিউব শর্টসে গুগলের ‘ভিও২’ এআই ভিডিও মডেল যুক্ত করেছে ইউটিউব। বর্তমানে নির্দিষ্ট দেশের ব্যবহারকারীরা গুগলের কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা মডেলটি কাজে লাগিয়ে দ্রুত ও সহজে ইউটিউব শর্টসের জন্য ভিডিও তৈরির সুযোগ পাচ্ছেন।  গুগল জানিয়েছে, গুগলের তৈরি ‘ভিও ২’ ভিডিও মডেলটি এখন থেকে ইউটিউবের ড্রিম স্ক্রিন সুবিধার সঙ্গে যুক্ত থাকবে। ফলে ব্যবহারকারীরা ভার্চ্যুয়াল ব্যাকগ্রাউন্ড ছাড়াও এআই দিয়ে সম্পূর্ণ ভিডিও ক্লিপ তৈরি করে তা সরাসরি শর্টস কনটেন্টে যুক্ত করতে পারবেন।আরও পড়ুনইউটিউবের প্রথম ভিডিও কোনটি, কে আপলোড করেছিলেন২৮ জানুয়ারি ২০২৩গুগলের তথ্যমতে, এআই দিয়ে ভিডিও ক্লিপ তৈরির জন্য শর্টস ক্যামেরা চালু করে মিডিয়া পিকার অপশনে যেতে হবে।...


অস্বাভাবিক বায়ুদূষণ থেকে বাঁচতে কী করবেন

২০২৪ সালের নভেম্বর থেকেই ঢাকার বায়ুর মান ক্রমাগত খারাপ হতে থাকে। ডিসেম্বরেও একই প্রবণতা লক্ষ করা যায়। এ বছরের জানুয়ারিতে বায়ুদূষণ আরও মারাত্মক পর্যায়ে পৌঁছায়, যা আগের বারের তুলনায় সবচেয়ে বেশি।রাজধানীর পরিবেশকল্যাণবিষয়ক সংস্থা সেন্টার ফর অ্যাটমসফেরিক পলিউশন স্টাডিজের এক গবেষণায় দেখা গেছে, ২০২৫ সালের জানুয়ারিতে ঢাকা প্রায় প্রতিদিনই বিশ্বের শীর্ষ পাঁচ দূষিত শহরের মধ্যে ছিল।তবে এই পরিস্থিতেও বাইরে বের না হয়ে উপায় নেই। ব্যস্ত জীবনে কাজের সূত্রে বা কোনো প্রয়োজনে নিত্যদিন যদি আপনাকে ঢাকার রাস্তায় চলাচল করতে হয়, কিছু আগাম সতর্কতা মানতে ভুলবেন না। বায়ুদূষণ থেকে রক্ষা পেতে যুক্তরাষ্ট্রের নাগরিকদের ফুসফুসের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় নিয়োজিত সংস্থা আমেরিকান লাং অ্যাসোসিয়েশন কিছু সহজ ও কার্যকর উপায় বাতলে দিয়েছে। জেনে নিন সেসব।১. প্রতিদিনের বায়ুদূষণের পূর্বাভাস দেখুনবাইরে বের হওয়ার আগে আপনার এলাকায় দৈনিক বায়ুদূষণের পূর্বাভাস...


অন্তর্বর্তী সরকার ভুল সময়ে ভুল নীতি নিচ্ছে: মুস্তফা কে মুজেরি

বর্তমান অন্তর্বর্তী সরকার ভুল সময়ে ভুল নীতি নিচ্ছে বলে মন্তব্য করেছেন বাংলাদেশ উন্নয়ন গবেষণা প্রতিষ্ঠানের (বিআইডিএস) সাবেক মহাপরিচালক ও বাংলাদেশ ব্যাংকের সাবেক প্রধান অর্থনীতিবিদ মুস্তফা কে মুজেরি।এই অর্থনীতিবিদ বলেন, ‘অন্তর্বর্তী সরকারের ছয় মাস পূর্ণ হয়েছে। দুর্ভাগ্যজনকভাবে আমার মনে হয়, এ সময়ে অর্থনীতিতে সফলতা নেই বললেই চলে। আমাদের মৌলিক সমস্যা যেমন উচ্চ মূল্যস্ফীতি অথবা প্রবৃদ্ধির ধীরগতির কারণে অর্থনীতি অনেকটাই স্থবির হয়ে গেছে। অন্যান্য যেসব সমস্যা আছে সেখানেও খুব একটা সফলতা নেই। ফলে অর্থনীতি ঘুরে দাঁড়াতে পারেনি।’ মুস্তফা কে মুজেরি আরও বলেন, ‘বর্তমান সরকারের নেওয়া অর্থনৈতিক নীতিগুলোর একটা সাধারণ ধরন রয়েছে। সেটা হচ্ছে, ভুল সময়ে ভুল সিদ্ধান্ত নেওয়া। জানি না, সেটি কেন হচ্ছে। তার একটা বড় উদাহরণ, অর্থবছরের মাঝপথে ভ্যাটের হার বাড়ানো। এটা একটা ভুল সিদ্ধান্ত, ভুল সময়ে নেওয়া হয়েছে। তার...


ঘুমানোর আগে কিছু আমল

রাতে দেরিতে ঘুমাতে গেলে ফজরে উঠতে সমস্যা হয়। এটা অস্বাভাবিক নয়। ঘুম থেকে না ওঠার কারণে ফজরের নামাজ আদায় করতে কারও কারও সমস্যা হয়। কীভাবে এ সমস্যার সমাধান সম্ভব। ফজরের নামাজের জন্য জেগে ওঠার কয়েকটি কৌশল এখানে বলা হলো।ঘুমানোর আগে আমল ঘুমানোর আগে কিছু আমল করে নেওয়া ভালো। আমলগুলো নিজের মতো তৈরি করে নেওয়া যায়। উদাহরণ হিসেবে বলা যায়, ঘুমানোর আগে পড়া যেতে পারে সুরা ফাতিহা, দরুদ শরিফ, আয়াতুল কুরসি, সুরা ইখলাস, সুরা ফালাক, সুরা কাফিরুন, সুরা নাস, সুরা বাকারার শেষ দুই আয়াত, সুরা হাশরের শেষ আয়াত, সুরা তওবার শেষ দুই আয়াত, সুরা আল ইমরানের শেষ ১০ আয়াত, সুরা মুলক ইত্যাদি।আরও পড়ুনফজরের নামাজ পড়লে ১০ পুরস্কার ৩১ ডিসেম্বর ২০২৪ঘুমানোর আগে অজু করা ঘুমানোর আগে অজু করতে হবে। ঘুমাতে হবে ডান...


৪১ পেরিয়েও আল নাসরেই খেলবেন রোনালদো, দাবি সংবাদমাধ্যমের

কদিন আগেই ৪০তম জন্মদিন উদ্‌যাপন করেছেন ক্রিস্টিয়ানো রোনালদো। যে বয়সে বেশির ভাগ ফুটবলার বুটজোড়া তুলে রেখে অবসর সময় কাটান, সে বয়সে আরও গোল করবেন বলে কোমর বেঁধে প্রস্তুত হচ্ছেন পর্তুগিজ মহাতারকা। ৪০ পেরোনোর পর এরই মধ্যে অবশ্য গোল করা শুরুও করে দিয়েছেন রোনালদো।ক্যারিয়ারের হাজারতম গোলকে পাখির চোখ করা রোনালদো এরই মধ্যে পৌঁছে গেছেন ৯২৫–এ। অর্থাৎ ম্যাজিক সংখ্যা থেকে আর ৭৫ গোল দূরে দাঁড়িয়ে তিনি। ৪০ পেরোনো রোনালদোর জন্য ৭৫ গোল করা সহজ নয়। তবে ‘সিআর সেভেন’ সহজেই যে হাল ছাড়ছেন না, সেটা স্পষ্ট।১০০০ গোলের লক্ষ্য সামনে রেখেই হয়তো ২০২৬ সালের জুন পর্যন্ত চুক্তি নবায়ন করতে যাচ্ছেন রোনালদো। এর অর্থ সম্ভাব্য নতুন চুক্তির মেয়াদ যখন শেষ হবে, তখন রোনালদোর বয়স হবে প্রায় সাড়ে ৪১ বছর, অবিশ্বাস্যই বটে। এর মধ্যেই নতুন করে...


শিশুর ডায়াপারের খরচ কমাবেন যেভাবে

একটা সময় ডায়াপার ছাড়াই সন্তানদের বড় করে তুলেছেন অভিভাবকেরা। তবে তখন শিশুকে অনেকটা সময় দিতে পারতেন তাঁরা। জীবনধারা ছিল অনেকটাই সরল। আধুনিক শহুরে জীবনে অনেক পরিবারের মা-বাবা দুজনই কর্মজীবী। আবার মা বাড়িতে থাকলেও পরিবারের সদস্যসংখ্যা কম হওয়ায় সাংসারিক দায়িত্বের পুরোটাই থাকে তাঁর কাঁধে। সন্তান লালন–পালনের কাজটা সহজ করতে তাই ডায়াপার-নির্ভর হয়ে পড়েন অনেক মা-বাবাই। যদিও শিশুর ত্বকের সুরক্ষায় ডায়াপারের ব্যবহার সীমিত রাখাই ভালো। এমনটাই বলছিলেন ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের শিশু বিভাগের কনসালট্যান্ট ডা. তাসনুভা খান।নির্ভরশীলতা কমাতে কিছু ব্যবস্থাডায়াপারের প্রতি নির্ভরশীলতা কমাতে আপনি বাড়িতে কিছু বাড়তি অনুষঙ্গের ব্যবস্থা করতে পারেন। শিশুর বিছানা ও খেলার জায়গায় ইউরিন ম্যাট বিছিয়ে দিতে পারেন কিংবা রেক্সিনজাতীয় সামগ্রীর ওপর চাদর বিছিয়ে রাখা যায়। তবে শিশুর দেখভালের দায়িত্বে যিনিই থাকুন না কেন, তিনি যেন খেয়াল রাখেন,...


বিছানার ম্যাট্রেস নিয়মিত পরিষ্কার না করলে যা হয়

শহুরে জীবনে ম্যাট্রেসের চাহিদা বাড়ছে। ভালো মানের ম্যাট্রেস বেছে নেওয়ার পাশাপাশি তার ঠিকঠাক রক্ষণাবেক্ষণও জরুরি। বিছানার চাদর যেভাবে নিয়মিত বদলানো হয়, সেভাবে ম্যাট্রেস কি পরিষ্কার করা হয়? কী হয় ম্যাট্রেস নিয়মিত পরিষ্কার না করলে?হতে পারে জীবাণুর কারখানা অপরিচ্ছন্ন ম্যাট্রেসের উষ্ণ ও আর্দ্র পরিবেশ হয়ে উঠতে পারে জীবাণুদের কারখানা। বিশেষ করে উপদ্রব হতে পারে ডাস্ট মাইটের মতো আণুবীক্ষণিক কীটের। এসব কীট মানুষের শরীরের মৃত কোষ খেয়ে বেঁচে থাকে। আর ওদের শরীর থেকে ছড়িয়ে পড়তে পারে বিভিন্ন ধরনের অ্যালার্জি। শুরুতে বোঝা না গেলেও ধীরে ধীরে অ্যালার্জির লক্ষণগুলো স্পষ্ট হয়ে ওঠে শরীরে। হাঁচি–কাশি তো আছেই, হাঁপানির সমস্যাও জটিল করে তুলতে পারে এই কীট।আরও পড়ুনযে কারণে সকালবেলা বিছানা ছেড়ে ওঠা দুঃসাধ্য মনে হয়০২ মার্চ ২০২১প্রভাব পড়তে পারে ত্বকে ডাস্ট মাইট ত্বকেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।...


এনক্রিপশন ছাড়াই তথ্য আদান-প্রদান করছে ডিপসিক চ্যাটবট, ঝুঁকিতে রয়েছেন যাঁরা

আইফোন ও আইপ্যাডের জন্য তৈরি ডিপসিক চ্যাটবট অ্যাপে গুরুতর নিরাপত্তাত্রুটির সন্ধান পেয়েছে সাইবার নিরাপত্তা প্রতিষ্ঠান নাওসিকিউর। প্রতিষ্ঠানটির তথ্যমতে, ডিপসিকের আইওএস অ্যাপ কোনো ধরনের এনক্রিপশন ছাড়াই ব্যবহারকারী ও তাঁদের ব্যবহৃত যন্ত্রের বিভিন্ন তথ্য অনলাইনে আদান-প্রদান করে থাকে। এর ফলে নিরাপত্তাঝুঁকিতে রয়েছেন আইফোন ও আইপ্যাডে ডিপসিক চ্যাটবট ব্যবহারকারীরা।নাওসিকিউর জানিয়েছে, ডিপসিক চ্যাটবট নিরাপত্তাসংক্রান্ত সর্বোচ্চ মানদণ্ড অনুসরণ করছে না এবং তাদের ব্যবহারকারীদের তথ্য সুরক্ষার ক্ষেত্রে ঘাটতি রয়েছে। আইওএসের জন্য তৈরি ডিপসিক অ্যাপটি অ্যাপ নিবন্ধন ও যন্ত্রের গুরুত্বপূর্ণ তথ্য সরাসরি ইন্টারনেটে পাঠাচ্ছে, যা কোনো এনক্রিপশন পদ্ধতির মাধ্যমে সুরক্ষিত নয়। অ্যাপটির এনক্রিপশন ব্যবস্থায়ও একাধিক গুরুতর ত্রুটি রয়েছে। এসব ত্রুটির কারণে ব্যবহারকারীদের তথ্য সহজেই জানতে পারে সাইবার অপরাধীরা।আরও পড়ুনচীনের ডিপসিক এআই ব্যবহার করবেন যেভাবে২৯ জানুয়ারি ২০২৫আইওএস অ্যাপের ক্ষেত্রে অ্যাপ ট্রান্সপোর্ট সিকিউরিটি (এটিএস) একটি গুরুত্বপূর্ণ সুরক্ষাব্যবস্থা যা এনক্রিপশন...


অস্ট্রেলিয়ার উচ্চশিক্ষা নিয়ে ৫ ভুল ধারণা

ভুল ধারণা ১: অস্ট্রেলিয়ায় পড়তে পড়তেই অনেক টাকা আয় করা যায়অনেক বাংলাদেশি শিক্ষার্থী এবং তাঁদের পরিবার মনে করে, শিক্ষার্থী ভিসায় অস্ট্রেলিয়ায় পৌঁছাতে পারলেই টাকা আয় করা যাবে। আয়ের সঙ্গে ব্যয়ের হিসাব মেলালেই বোঝা যাবে এটি একটি ভুল ধারণা। বাস্তবে অস্ট্রেলিয়ার শিক্ষার্থী ভিসাধারীরা সপ্তাহে সর্বোচ্চ ২৪ ঘণ্টা কাজ করার বৈধতা পান। আর ঘণ্টাপ্রতি আয় অন্তত ২৪ অস্ট্রেলীয় ডলার। অর্থাৎ বৈধভাবে একজন শিক্ষার্থী মাসে প্রায় ১ লাখ ৭০ হাজার টাকা আয় করতে পারেন। কিন্তু সরকারি হিসাব অনুযায়ী টিউশন ফি ছাড়াই একজন শিক্ষার্থীর মাসিক খরচ ১ লাখ ৮০ হাজার টাকার বেশি। এ প্রসঙ্গে মোনাশ বিশ্ববিদ্যালয়ের নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক একজন বাংলাদেশি শিক্ষার্থী বলেন, ‘আমি অভিজ্ঞতা ও হাতখরচ চালানোর জন্য খণ্ডকালীন কাজ করি। আসলে অস্ট্রেলিয়া সরকার ভিনদেশি শিক্ষার্থীদের জন্য প্রক্রিয়াটা এমনভাবে সাজিয়েছে, যেন আমরা নিজের...


গুগল ফটোজে সম্পাদনা করা ছবি চেনাতে নতুন যে সুবিধা চালু হচ্ছে

অনলাইনে ছবি বা ভিডিও সংরক্ষণের সুযোগ থাকায় অনেকেই নিয়মিত গুগল ফটোজ ব্যবহার করেন। কেউ আবার গুগল ফটোজের ম্যাজিক এডিটর ব্যবহার করে বিভিন্ন ছবি সম্পাদনা করে সেগুলো অনলাইনে সংরক্ষণের পাশাপাশি অন্যদের পাঠিয়ে থাকেন। এর ফলে ছবির সত্যতা নিয়ে বিভ্রান্ত হন অনেকে। এ সমস্যা সমাধানে গুগল ফটোজের ম্যাজিক এডিটর ব্যবহার করে সম্পাদনা করা ছবিগুলোতে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ‘সিন্থআইডি’ নামের ডিজিটাল ওয়াটারমার্ক যুক্তের ঘোষণা দিয়েছে গুগল। এর ফলে সহজেই সম্পাদনা করা ছবি শনাক্ত করা যাবে বলে জানিয়েছে প্রতিষ্ঠানটি।গুগলের তথ্যমতে, সিন্থআইডি হলো গুগলের ডিপমাইন্ড গবেষক দলের তৈরি একটি উন্নত ওয়াটারমার্কিং প্রযুক্তি। এটি ছবির গায়ে দৃশ্যমান কোনো চিহ্ন যোগ না করে ডিজিটাল মেটাডাটা হিসেবে সংযুক্ত থাকে। ছবি, ভিডিও, অডিও ও লেখা—সব ধরনের কনটেন্টেই এই প্রযুক্তি প্রয়োগ করা সম্ভব। গুগল ফটোজে থাকা ছবিতে চলতি সপ্তাহ থেকেই সিন্থআইডি যুক্ত...


ঘরেই আর্ট অব প্লেটিং: সাধারণ খাবারকেও দিন রেস্টুরেন্টের লুক

খাবারের স্বাদের পাশাপাশি এর পরিবেশনও সমান গুরুত্বপূর্ণ। দৃষ্টিনন্দন পরিবেশন খাবারের স্বাদকে আরও উপভোগ্য করে তোলে। কোনো রেস্টুরেন্টে খেতে গেলেই দেখবেন, খাবারের চেয়ে বেশি মন কাড়ে এর অসাধারণ প্লেটিং। অনেকেই মনে করেন এগুলো শুধু রেস্টুরেন্টেই সম্ভব, মোটেও তা নয়। আজকাল ঘরে বসেই সহজ কিছু টিপস ও টেকনিক অনুসরণ করে যে কেউ করতে পারেন দৃষ্টিনন্দন প্লেটিং।রঙের সমন্বয়, লেয়ারের বিন্যাস আর বাহারি প্লেট, এ সবকিছু মিলিয়ে ঘরোয়া পরিবেশেই সাধারণ খাবারকেও দিতে পারেন রেস্টুরেন্টের মতো লুক। চলুন জানা যাক, কীভাবে সহজ কিছু টিপস ব্যবহার করে বাড়িতেই করা যায় খাবারের নান্দনিক পরিবেশন।১. রঙের খেলাখাবার প্লেটিংয়ে রঙের ব্যবহার খুবই গুরুত্বপূর্ণ। জানতে হবে কোন রঙের প্লেটে কোন রঙের খাবার পরিবেশন করলে তা দেখতে আরও আকর্ষণীয় লাগবে। এ ক্ষেত্রে ব্যবহার করতে পারেন বহুল পরিচিত কিছু থিম। উদাহরণস্বরূপ ব্যবহার...


বিনা মূল্যেই ব্যবহার করা যাবে চ্যাটজিপিটির ওয়েব সার্চ–সুবিধা

চ্যাটজিপিটি ব্যবহারকারীদের জন্য সুখবর। এত দিন অর্থের বিনিময়ে চ্যাটজিপিটির কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই) প্রযুক্তির ওয়েব সার্চ–সুবিধা ব্যবহারের সুযোগ মিললেও এবার সবার জন্য সুবিধাটি উন্মুক্ত করেছে ওপেনএআই। এর ফলে বিনা মূল্যে চ্যাটজিপিটি ব্যবহারকারীরাও চাইলে ওয়েব থেকে সরাসরি হালনাগাদ তথ্য জানতে পারবেন।ওপেনএআইয়ের তথ্যমতে, চ্যাটজিপিটির ওয়েব সার্চ–সুবিধা এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে, যাতে ইন্টারনেটে আরও সহজে কাঙ্ক্ষিত ও প্রাসঙ্গিক তথ্য খুঁজে পাওয়া যায়। সবার জন্য উন্মুক্ত হওয়ায় এখন থেকে যেকোনো ব্যবহারকারী আরও গভীরভাবে তথ্য অনুসন্ধান করতে পারবেন। এ ছাড়া প্রতি চ্যাটের সঙ্গে উৎস হিসেবে সংবাদ প্রতিবেদন ও ব্লগ পোস্টের লিংকও দেওয়া থাকবে। ব্যবহারকারী শুধু সোর্স বাটনে ক্লিক করলেই তথ্যের প্রাসঙ্গিক উৎস দেখতে পারবেন।আরও পড়ুনক্যাপচা সমাধানে মানুষের মতোই দক্ষ হয়ে উঠেছে চ্যাটজিপিটি২৭ জানুয়ারি ২০২৫প্রসঙ্গত, গত অক্টোবর মাসে অর্থের বিনিময়ে চ্যাটজিপিটি ব্যবহারকারীদের জন্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা প্রযুক্তির ওয়েব...


নতুন এআই মডেল আনল টিকটকের মূল প্রতিষ্ঠান বাইটড্যান্স, যে সুবিধা পাওয়া যাবে

চ্যাটজিপিটির নির্মাতা প্রতিষ্ঠান ওপেনএআইকে চ্যালেঞ্জ জানিয়ে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই) প্রযুক্তির নতুন মডেল উন্মুক্ত করেছে টিকটকের মূল প্রতিষ্ঠান বাইটড্যান্স। প্রতিষ্ঠানটির দাবি, ‘ওমনিহিউম্যান-১’ নামের এআই মডেলটি ছবি ও অডিও ব্যবহার করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে বাস্তবসম্মত ভিডিও তৈরি করতে পারে। এর ফলে সহজেই নিজেদের পছন্দমতো ভিডিও তৈরি করতে পারবেন টিকটক ব্যবহারকারীরা। নতুন এআই মডেলটি শিগগিরই বাণিজ্যিকভাবে ব্যবহার করা যাবে।সম্প্রতি সাউথ চায়না মর্নিং পোস্ট এক প্রতিবেদনে জানিয়েছে, ওমনিহিউম্যান-১ মডেলটি মানুষের কথা বলা, গান গাওয়া ও শরীরের স্বাভাবিক গতিবিধি অত্যন্ত নিখুঁতভাবে ফুটিয়ে তুলতে পারে। বিদ্যমান অডিওনির্ভর ভিডিও তৈরির প্রযুক্তির তুলনায় এটি অনেক বেশি উন্নত। যদিও মডেলটি এখনো সাধারণ ব্যবহারকারীদের জন্য উন্মুক্ত করা হয়নি, তবে এর কিছু নমুনা ভিডিও ইতিমধ্যে অনলাইনে ছড়িয়ে পড়েছে। এর মধ্যে ২৩ সেকেন্ডের একটি ভিডিওতে দেখা গেছে, বিজ্ঞানী আলবার্ট আইনস্টাইন বক্তৃতা দিচ্ছেন। ভিডিওটি ইউটিউবে...


দেশের বাজারে নতুন দুই স্মার্টঘড়ি

দেশের বাজারে ‘রেডমি ওয়াচ ৫ অ্যাকটিভ’ ও ‘রেডমি ওয়াচ ৫ লাইট’ মডেলের নতুন স্মার্টঘড়ি এনেছে শাওমি বাংলাদেশ। দুটি স্মার্টঘড়িতেই রয়েছে ডাইনামিক হেলথ ও ফিটনেস ট্র্যাকিং সুবিধা। হৃৎস্পন্দন ও অক্সিজেনের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করতে সক্ষম স্মার্টঘড়িগুলোতে রানিং, ওয়াকিং, সাইক্লিং, রোয়িং, সুইমিংসহ ১৪০টিরও বেশি মোড রয়েছে। স্মার্টঘড়িগুলোর দাম যথাক্রমে ৪ হাজার টাকা এবং ৫ হাজার ৯৯৯ টাকা। আজ বৃহস্পতিবার এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানিয়েছে শাওমি বাংলাদেশ।সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে, রেডমি ওয়াচ ৫ অ্যাকটিভ এবং রেডমি ওয়াচ ৫ লাইট মডেলের স্মার্টঘড়ির পর্দার আকার যথাক্রমে ২ ইঞ্চি এবং ১.৯৬ ইঞ্চি। দুটি স্মার্টঘড়িতেই ডুয়েল-মাইক্রোফোন নয়েজ রিডাকশন এবং ব্লুটুথ কলিং সুবিধা রয়েছে। ফলে সময় দেখার পাশাপাশি স্বচ্ছন্দে কথা বলা যায়। শুধু তা–ই নয়, পানিরোধী হওয়ায় বৃষ্টির পানিতে বা সাঁতার কাটার সময় নষ্ট হয় না।  আরও পড়ুননিজেদের...


সকালে মাত্র এক ঘণ্টার নিয়মেই জেফ বেজোস আরও স্মার্ট হয়েছেন, কী সেটি?

২০১৮ সালে জেফ বেজোস জানিয়েছিলেন, সকালে ঘুম থেকে উঠে তিনি পত্রিকা পড়েন, কফি খান। পরিবারের সঙ্গে সারেন সকালের নাশতা। পরিবার বদলে গেলেও জেফ বেজোসের সকালের রুটিন একই আছে। ২০১৯ সালে স্ত্রী ম্যাকেনজির সঙ্গে ২৫ বছরের দাম্পত্য সম্পর্কে ইতি টানেন জেফ। সে বছর থেকেই ৬১ বছর বয়সী জেফ ও ৫৫ বছর বয়সী লরেন সানচেজ আছেন এক ছাদের নিচে। ২৪৭ দশমিক ৪ বিলিয়ন ডলার নিয়ে বিশ্বের ধনীদের তালিকার দ্বিতীয় অবস্থানে আছেন জেফ বেজোস।পিপল ম্যাগাজিনকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে লরেন সানচেজ বলেন, ‘আমরা দুজন সকালে ঘুম থেকে উঠে ফোন হাতে নিই না। আমরা কিছু নিয়ম মেনে চলি। এটা সেসবেরই একটা।’জেফ বেজোসের রুটিনে ঘুম থেকে ওঠার পর প্রথম এক ঘণ্টা কোনো স্ক্রিনটাইম নেই। জেফ বেজোস জানান, এর ফলে তিনি জীবনকে আরও ভালোভাবে উপভোগ করতে পারেন। এই...


ট্রাম্পের বাণিজ্যযুদ্ধ কি বিশ্বায়নকে থামিয়ে দেবে

গত জানুয়ারিতে যখন লস অ্যাঞ্জেলেসে ভয়াবহ দাবানল ছড়িয়ে পড়ে, তখন যুক্তরাষ্ট্রের কুখ্যাত ষড়যন্ত্র তত্ত্ব প্রচারক অ্যালেক্স জোন্স তাঁর এক্স হ্যান্ডলে (আগেকার টুইটার) লিখেছিলেন, এই আগুন আসলে ‘একটি বড় বিশ্বায়নবাদী চক্রান্তের অংশ, যার লক্ষ্য হলো যুক্তরাষ্ট্রের অর্থনীতিকে দুর্বল করা এবং শিল্পকারখানা বন্ধ করে দেওয়া।’জোন্সের দাবিটি সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন হলেও দাবানলের সঙ্গে বিশ্বায়নের কিছু যোগ সত্যিই আছে। গত বছর ছিল পৃথিবীর উষ্ণতম বছর, যা রেকর্ড সংরক্ষণ শুরুর পর থেকে সবচেয়ে বেশি গরম এবং এটি অন্তত ১ লাখ ২৫ হাজার বছরে সর্বোচ্চ উষ্ণতম বছর হিসেবে চিহ্নিত হয়েছে। এটি ২০২৩ সালের আগের রেকর্ডও ছাড়িয়ে গেছে।প্রথমবারের মতো বৈশ্বিক গড় তাপমাত্রা প্যারিস জলবায়ু চুক্তির নির্ধারিত সীমা প্রাক্‌-শিল্প যুগের চেয়ে ১ দশমিক ৫ সেলসিয়াস বেশি হয়ে গেছে। বিজ্ঞানীরা একমত, এর জন্য প্রধানত মানুষের সৃষ্ট জলবায়ু পরিবর্তন দায়ী।বিশ্বায়ন মানে...


মনের যত্নে মিউজিক থেরাপি

সংগীত আমাদের জীবনে আবেগের ভাষা। আমরা যখন কথা দিয়ে অনুভূতি প্রকাশ করতে পারি না, তখন সংগীত হয়ে ওঠে আমাদের একান্ত সঙ্গী। সংগীত বা মিউজিক থেরাপি ঠিক এমনই একটি উপায়, যা সংগীতের মাধ্যমে মন ভালো রাখা এবং মানসিক সুস্থতা ফিরিয়ে আনার সুযোগ দেয়। এ থেরাপি উদ্বেগ, বিষণ্নতা কিংবা অন্যান্য মানসিক চাপে থাকা মানুষের জন্য অত্যন্ত কার্যকর।  কীভাবে কাজ করে মিউজিক থেরাপি?  মিউজিক থেরাপি শুধু অনুভূতি প্রকাশের একটি মাধ্যম নয়, এটি আমাদের মনের গভীরে কাজ করে। যেখানে আমাদের আবেগ, চিন্তা এবং আত্মবিশ্বাস একসঙ্গে যুক্ত হয়। গবেষণায় দেখা গেছে, সংগীত আমাদের মস্তিষ্কের এমন অংশকে সক্রিয় করে, যা আবেগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। সংগীতের সুর, লহরি এবং রিদম আমাদের মস্তিষ্কে সেরোটোনিন ও ডোপামিনের মতো হরমোন তৈরি করে, যা মন ভালো রাখতে সহায়ক।  এ ছাড়া সংগীত...


স্বপ্ন সত্যি হয়েছে: সায়রা

টগবগ করে ছুটছে ঘোড়া। রাজধানীর একশ ফিটের এলাকায় ঘোড়ার পিঠে চড়ে ঘুরে বেড়াচ্ছেন তারকা মডেল সায়রা আক্তার জাহান। কোনো শুটিংয়ের আয়োজন নেই। নেই চিরচেনা লাইট-ক্যামেরা-অ্যাকশনেরও হাঁকডাক। কাছে আসতেই অনেকে চিনে ফেলেছেন সায়রাকে। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে কেউ কেউ এই দৃশ্যও দেখছেন। তাহলে কি তিনি কোনো সিনেমা কিংবা ওয়েব সিরিজে শুটিংয়ের জন্য ঘোড়ায় চড়া শিখছেন। বিষয়টি পরিষ্কার করলেন সায়রা নিজেই। সমকালকে তিনি বলেন, ‘ছোটবেলা থেকেই আমি ঘোড়াপাগল ছিলাম। ইচ্ছা ছিল হর্স রাইডিং শিখব। এ জন্য মূলত শেখা। মরুভূমিতে ঘোড়ায় চড়ার বিষয়টি কল্পনা করতাম আমি। ঘোড়া সহজাতভাবে মহৎ। এ কারণে প্রাণীটির প্রতি আমার মায়া অনেক। আমাদের সবার এমন কিছু আছে, যা আমরা কল্পনা ও অনুভব করি। আমার জন্য এটি ছিল সর্বদা ঘোড়া। অবশেষে, আমার  স্বপ্ন সত্যি হয়েছে। ঘোড়ার পিঠে চড়ার প্রথম স্বাধীন অভিজ্ঞতা আমার পরিকল্পনা...


হঠাৎ কেন ঘোড়ার পিঠে ঘুরে বেড়াচ্ছেন এ মডেল 

টগবগ করে ছুটছে ঘোড়া। রাজধানীর একশ ফিটের এলাকায় ঘোড়ার পিঠে চড়ে ঘুরে বেড়াচ্ছেন তারকা মডেল সায়রা আক্তার জাহান। কোনো শুটিংয়ের আয়োজন নেই। নেই চিরচেনা লাইট-ক্যামেরা-অ্যাকশনেরও হাঁকডাক। কাছে আসতেই অনেকে চিনে ফেলেছেন সায়রাকে। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে কেউ কেউ এই দৃশ্যও দেখছেন। তাহলে কি তিনি কোনো সিনেমা কিংবা ওয়েব সিরিজে শুটিংয়ের জন্য ঘোড়ায় চড়া শিখছেন। বিষয়টি পরিষ্কার করলেন সায়রা নিজেই। সমকালকে তিনি বলেন, ‘ছোটবেলা থেকেই আমি ঘোড়াপাগল ছিলাম। ইচ্ছা ছিল হর্স রাইডিং শিখব। এ জন্য মূলত শেখা। মরুভূমিতে ঘোড়ায় চড়ার বিষয়টি কল্পনা করতাম আমি। ঘোড়া সহজাতভাবে মহৎ। এ কারণে প্রাণীটির প্রতি আমার মায়া অনেক। আমাদের সবার এমন কিছু আছে, যা আমরা কল্পনা ও অনুভব করি। আমার জন্য এটি ছিল সর্বদা ঘোড়া। অবশেষে, আমার দিবাস্বপ্ন সত্য হয়েছে। ঘোড়ার পিঠে চড়ার প্রথম স্বাধীন অভিজ্ঞতা আমার...


প্রান্তিক পর্যায়ে ব্যাংকিং সেবা সহজলভ্য হয়েছে

সামিউল কবির: আপনাদের এজেন্ট ব্যাংকিং কার্যক্রম কেমন চলছে? সামিউল কবির: আমাদের ব্যাংকের এজেন্ট ব্যাংকিং কার্যক্রম গ্রামীণ ও প্রান্তিক জনগোষ্ঠীর কাছে ব্যাংকের সেবা পৌঁছে দেওয়ার লক্ষ্য নিয়ে পরিচালিত হচ্ছে। এ সেবার মাধ্যমে এমন গ্রাহকরাও ব্যাংকিং সুবিধা পাচ্ছেন, যাদের জন্য প্রচলিত শাখাভিত্তিক ব্যাংকসেবা সহজলভ্য নয়। সারাদেশে ৪৬ জেলায় আমাদের ১৯৪টি এজেন্ট আউটলেট আছে। এজেন্ট ব্যাংকিং সেবা সম্পর্কে জানতে বা নিকটস্থ এজেন্টের ঠিকানা পেতে গ্রাহকরা আমাদের হেল্পলাইন বা ওয়েবসাইটের মাধ্যমে যোগাযোগ করতে পারেন।  সমকাল: এজেন্ট ব্যাংকিং গ্রামের অর্থনীতিতে কীভাবে অবদান রাখছে? সামিউল কবির: এজেন্ট ব্যাংকিং গ্রামের অর্থনৈতিক কর্মকাণ্ডে গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখছে। এর মাধ্যমে গ্রামবাসীরা সহজেই সঞ্চয়, ঋণ গ্রহণ, বিল পরিশোধ এবং টাকা পাঠানোর সুযোগ পাচ্ছেন। যেসব মানুষ আগে ব্যাংকিং সেবা থেকে বঞ্চিত ছিলেন, তারা এখন এর মাধ্যমে এ সেবাগুলো নিতে পারছেন। ক্ষুদ্র ব্যবসায়ী...


দুয়ারের আউলেটে সেবা নিচ্ছে প্রতিদিন ২০ হাজার গ্রাহক

সমকাল : আপনাদের এজেন্ট ব্যাংকিং কার্যক্রম সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে চাই। বনি তাসনিম : তথ্যপ্রযুক্তি ব্যবহার করে জনগণের দোরগোড়ায় ব্যাংকিং সেবা পৌঁছে দেওয়ার লক্ষ্যে অগ্রণী ব্যাংক ২০১৩ সালে দুয়ারের সঙ্গে বাংলাদেশে সর্বপ্রথম এজেন্ট ব্যাংকিং পাইলট কার্যক্রম পরিচালনা করে দুটি এজেন্ট ব্যাংকিং আউটলেটের মাধ্যমে। পাইলট কার্যক্রম সফলভাবে সম্পন্ন হওয়ার পরে বাংলাদেশ ব্যাংকের অনুমতিপত্র পেয়ে ২০১৬ সালের মে মাসে প্রথম ৩০টি এজেন্ট আউটলেট নিয়ে অগ্রণী দুয়ার ব্যাংকিং নামে এজেন্ট ব্যাংকিং লাইভ কার্যক্রম শুরু করে। এটি দেশের অন্যতম সফল এবং প্রগতিশীল একটি উদ্যোগ। বর্তমানে বাংলাদেশের ৬১টি জেলায় অগ্রণী দুয়ার ব্যাংকিংয়ের মোট ৫৪০টি এজেন্ট আউটলেট রয়েছে। দুয়ার ডিজিটাল ব্যাংকিং ফিচার, কড়া নজরদারি এবং এজেন্টদের আন্তরিকতায় প্রান্তিক অঞ্চলের গ্রাহকদের আস্থা অর্জন করেছে। প্রতিটি লেনদেন কোর ব্যাংকিং সিস্টেমের সঙ্গে রিয়েলটাইম ইন্টিগ্রেশন হওয়ায় গ্রাহক তাৎক্ষণিক মেসেজ ও অনলাইন...


ফেদেরারকে পেছনে ফেলার ম্যাচে প্রতিপক্ষকে প্রশংসায় ভাসালেন জোকোভিচ

রাফায়েল নাদালের ২২ গ্র্যান্ডস্লাম শিরোপা টপকে আরও আগেই পুরুষ এককের শীর্ষে নিজের নামটি লিখেছিলেন নোভাক জোকোভিচ। তবে আজ বুধবার (১৫ জানুয়ারি, ২০২৫) অস্ট্রেলিয়ান ওপেনের দ্বিতীয় রাউন্ডের ম্যাচে কোর্টে নেমেই ২৪ বারের গ্র্যান্ডস্লাম জয়ী এই তারকা তার রেকর্ডের মুকুটে যুক্ত করলেন আরেকটি পালক। এই ৩৭ বছর বয়সী সার্বিয়ান তারকা গ্র্যান্ডস্লাম আসরে ক্যারিয়ারের ৪৩০তম একক ম্যাচটি খেলতে নেমে পেছনে ফেলেছেন টেনিসের আরেক আবেগ রজার ফেদেরারকে। রড লেভার অ্যারেনায় এই ম্যাচে পর্তুগালের জাইমে ফারিয়াকে ৬-১, ৬-৭ (৪/৭), ৬-৩, ৬-২ গেমে হারিয়ে অস্ট্রেলিয়ান ওপেনের তৃতীয় রাউন্ডে উঠেছেন ‘জোকার’ নামে খ্যাত এই তারকা। তবে ম্যাচের মাঝেই ফারিয়াকে প্রশংসায় ভাসিয়ে আলোচনায় জোকোভিচ। ম্যাচের সংখ্যায় গ্র্যান্ডস্লামে এতদিন সবার উপরে ছিলেন ফেদেরার। এই সুইস মহাতারকার ম্যাচ সংখ্যা ছিল ৪২৯ টি। এক সময়ের প্রতিদ্বন্দ্বীকে পেছনে ফেলার ম্যাচে...


শীতে ক্যানসার রোগীদের বাড়তি যত্ন কেন দরকার

খেয়াল করলে দেখবেন, ক্যানসারে অনেক রোগীর ওজন কমে যায়, অর্থাৎ তাপমাত্রা ধরে রাখার জন্য দেহে যে স্বাভাবিক চর্বি থাকা প্রয়োজন, সেটিও থাকে না তাঁদের। তাই অন্যদের চেয়ে বেশি শীত অনুভব করেন তাঁরা। অনেকের রক্তের হিমোগ্লোবিনের মাত্রাও কমে যায়। এ রকম অবস্থায়ও শীত বেশি অনুভূত হয়। ক্যানসারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে করতে কখনো একজনের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা একেবারেই কমে যেতে পারে। তখন বাড়ে সংক্রমণের ঝুঁকি। জ্বর, ঠান্ডা, কাশি, সর্দি ছাড়াও হতে পারে নিউমোনিয়ার মতো মারাত্মক রোগ। এমন পরিস্থিতি থেকে বাঁচতে ক্যানসার রোগী ও তাঁর পরিবারের কী ধরনের সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। জানাচ্ছেন রাজধানীর শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজের ক্যানসার বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. তুষার দাস।খাবারদাবারে সতর্কতাক্যানসারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অবশ্যই টাটকা খাবার খাওয়া উচিত। বাসি খাবারে সহজেই ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাক জন্মাতে পারে। এটা ঠিক যে...


স্যুপ খেয়ে কি সত্যিই ওজন কমানো যায়

আপনি কিসের তৈরি স্যুপ খাচ্ছেন, মূলত তার ওপরই নির্ভর করছে স্যুপ খেলে আপনার ওজন বাড়বে, নাকি কমবে। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাইলে আপনাকে ক্যালরি হিসাব করে স্যুপ তৈরি করতে হবে। আর এমন স্যুপ বেছে নিতে হবে, যা খেলে বেশ লম্বা একটা সময় আপনার ক্ষুধা লাগবে না। অবশ্য পেট ভরার মতো খাবার না হলেও কিন্তু ক্লিয়ার স্যুপ খাওয়া যেতে পারে কোনো কোনো বেলায়। ওজন কমাতে কোন স্যুপ খাওয়া যাবে আর কোন স্যুপ খাওয়া যাবে না, এ প্রসঙ্গে বিস্তারিত জানালেন ঢাকার গভর্নমেন্ট কলেজ অব অ্যাপ্লায়েড হিউম্যান সায়েন্সের খাদ্য ও পুষ্টিবিজ্ঞান বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক শম্পা শারমিন খান।যে স্যুপে ক্যালরি কমসাধারণভাবে স্যুপকে হালকা খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। তবে স্যুপেও ক্যালরির মাত্রা হতে পারে বেশি। যে স্যুপ ঘন করতে কর্নফ্লাওয়ার বা অ্যারারুট–জাতীয় উপকরণ যোগ করা...


কী অদ্ভুত জেমিনি

নতুন বছরে দাপুটে বার্তা দিয়েছে গুগল। উদ্ভাবিত জেমিনি ২০২৫ সালে সবার কাছে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার বহুমাত্রিক সুবিধা ব্যবহারযোগ্য আর উপভোগ্য করবে। হ্যাঁ, কণ্ঠ শুনে মুহূর্তেই কাজ করে দেবে জেমিনি। ভয়েস কমান্ডের ইঙ্গিতে ফাইল সম্পাদনা (এডিট) করবে জেমিনি এআই। কৃত্রিম মেধার মানোন্নত সংস্করণ নিয়ে কাজ করছে সার্চগুরু গুগল। মূলত জেমিনির কৃত্রিম মেধাকে আরও কৌশলী করার উদ্যোগ নিয়েছে গুগল। কিছুদিনের মধ্যেই ভয়েস চ্যাটে একে ব্যবহার করা যাবে বলে জানা গেছে। ইতোমধ্যে আইফোন গ্রাহকরা বিনামূল্যে জেমিনি অ্যাপ সুবিধা উপভোগ করছে, যা অ্যাপ স্টোর থেকে সহজেই ডাউনলোড করে নেওয়া যায়। ১০টির বেশি ভাষায় অ্যাপটি ব্যবহারযোগ্য। দ্রুত ভাষার সংখ্যা আরও বাড়ানোর কথা জানানো হয়েছে। কিছুদিন আগে জেমিনি অ্যাপে নতুন সংস্করণের বৈশিষ্ট্য নিয়ে বিশেষ প্রতিবেদন প্রকাশ করে অ্যান্ড্রয়েড ডেভেলপমেন্ট বিভাগ। অ্যাপটির মাধ্যমে যে কোনো বিষয় সম্পর্কে আগ্রহীরা...


ভ্যাট ও শুল্ক বৃদ্ধিতে ক্ষোভ চরমোনাই পীরের

শতাধিক পণ্য ও সেবার ওপর মূল্য সংযোজন কর (ভ্যাট) এবং সম্পূরক শুল্ক বৃদ্ধিকে গণবিরোধী আখ্যা দিয়ে ক্ষোভ প্রকাশ করেছেন ইসলামী আন্দোলনের আমির ও চরমোনাই পীর মুফতি সৈয়দ মুহাম্মদ রেজাউল করিম। রোববার এক বিবৃতিতে এ প্রতিক্রিয়া জানান তিনি।  চরমোনাই পীর বলেন, রাজস্ব বৃদ্ধিতে সরকার শুল্ক-কর বৃদ্ধির সহজ পথ বেছে নিয়েছে রাজস্ব বৃদ্ধিতে সরকার শুল্ক-কর বৃদ্ধির সহজ পথ বেছে নিয়েছে। এতে চলমান উচ্চ মূল্যস্ফীতির সময়ে নিম্ন আয় ও প্রান্তিক আয়ের মানুষের দৈনন্দিন জীবনে খরচ আরও বেড়ে যাবে। সাধারণ মানুষ এমনিতেই চাপে রয়েছে, কর বৃদ্ধিতে তা আরও তীব্র হবে।   রেজাউল করীম বলেন, পরোক্ষ কর ধনী-গরিব সবার জন্য সমান। পরোক্ষ কর বৃদ্ধি হলে ধনীদের সমস্যা হয় না, সমস্যা গরিবের। এতে নাগরিকদের মধ্যে অসমতা আরও বাড়বে। রাজনৈতিক দল ও ব্যবসায়ীদের সঙ্গে আলোচনা না করে ভ্যাট...