2025-06-20@08:03:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 533
«উপক ল»:
আজকাল সারাবছরই বিট পাওয়া যায়। এটি খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল, কমবেশি সবারই এটা জানা। বিটে পর্যাপ্ত পরিমাণে খনিজ, প্রোটিন, ভিটামিন, ফাইবার, ফোলেট, ম্যাঙ্গানিজ, পটাশিয়াম, আয়রন এবং ভিটামিন সি-সহ প্রয়োজনীয় নানা পুষ্টিগুণ রয়েছে। এটি স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বক এবং চুলের জন্যেও উপকারী। নিয়মিত বিটের রস খেলে যেসব উপকারিতা পাবেন- ১. বিটের রস বডি ডিটক্সিফিকেশনে সাহায্য করে। নিয়মিত...
সুস্থতার জন্য ব্যয় করা একটা মিনিটও গুরুত্বপূর্ণ। হাঁটার মতো সহজ ব্যায়াম আর নেই। ছাদে, গ্যারেজে, এমনকি বারান্দা বা ঘরেও রোজ খানিকটা হাঁটাহাঁটি করা সম্ভব। কীভাবে হাঁটলে সবচেয়ে বেশি উপকার মিলবে, জানালেন রাজধানীর স্কয়ার হাসপাতাল লিমিটেডের মেডিসিন বিভাগের অ্যাসোসিয়েট কনসালট্যান্ট ডা. তাসনোভা মাহিন।কদম গুণে হাঁটার উপকারিতা আপনি যতবারই পা ফেলছেন, ততবারই ক্যালরি পুড়ছে। কতটা পুড়ছে, তা...
রাঙামাটির লংগদু উপজেলা সদর হতে বাইট্টাপাড়া পর্যন্ত ব্যস্ততম সড়কটির প্রশস্তের কাজ শুরু হয়েছে। তবে সড়কের মধ্যে একাধিক বৈদ্যুতিক খুঁটি না সরিয়ে ঢালাই দেয়ায় আলোচনা-সমালোচনা হচ্ছে। এভাবে খুঁটি রেখে সড়ক প্রশস্ত করায় এর উপকারিতা নিয়ে এলাকাবাসী সন্দিহান। উপজেলার বাসিন্দা নওজেশ আলী অভিযোগ করেছেন, প্রশাসন এতদিন পর সড়কটি প্রশস্ত করার কাজে হাত দিলো, অথচ বৈদ্যুতিক...
মানবসেবাই জলীল হাওলাদারের ধ্যান-জ্ঞান। ২০২৪ সালে ৪০০ ব্যাগের ও বেশি রক্ত জোগাড় করে দিয়েছেন। নিজে রক্ত দিয়েছেন ১৩ বার। রাত-দিন নেই। যে কারও রক্তের প্রয়োজনে ছুটে যান। রক্তদাতার জন্য হাসপাতালে বসে থাকতে থাকতে কখন যে সন্ধ্যা নেমে এসেছে টের পাননি। কখনও বা বন্ধুর বাড়িতে কাটিয়েছেন রাত। টগবগে এই তরুণ বরিশাল সরকারি সৈয়দ হাতেম আলী কলেজে...
সীতাকুণ্ড শিল্প এলাকা হিসেবে পরিচিত হলেও এলাকার মানুষের বড় অংশই কৃষির সঙ্গে জড়িত। সাগর উপকূল ও পাহাড়ি এলাকায় আমন-বোরোসহ ব্যাপক সবজি চাষ হয়। কিন্তু ষাটের দশকে নির্মিত সাগর উপকূলের ১৫টি অকেজো স্লুইসগেট মেরামত না হওয়ায় নানা সমস্যায় পড়ছেন মানুষ। কৃষিজমিতে সাগরের লোনা পানি ঢুকে পড়ায় কৃষি উৎপাদন ক্ষতিগ্রস্ত হয়, বন্যা ও ঘূর্ণিঝড় ফসলহানি ঘটায়। স্থানীয়রা...
একবার শীর্ষস্থানীয় এক মিডিয়া হাউসের প্রধান বার্তা সম্পাদকের সঙ্গে দেশের প্রান্তিক এলাকার কোনো একটি স্টোরি আইডিয়া নিয়ে কথা বলছিলাম। ঢাকার বাইরের আইডিয়া শুনে প্রথমে ভ্রু কুঁচকালেন। তারপর আলোচনা-পর্যালোচনা, এবং অবশেষে আইডিয়া বাতিল। সেই স্টোরিটি আমার আর করা হলো না। অথচ ওই স্টোরিটির সঙ্গে প্রান্তিক জনপদের মানুষদের জীবন জীবিকার লড়াইয়ের প্রসঙ্গগুলো জড়িত ছিল। জড়িয়ে ছিল সেই...
কক্সবাজারের চকরিয়ার বিশুদ্ধ পানি সংকটের এক উদ্বেগজনক চিত্র শুক্রবার সমকালে তুলিয়া ধরা হইয়াছে। প্রতিবেদন অনুযায়ী, জনস্বাস্থ্য প্রকৌশল বিভাগ এই উপজেলার বিশুদ্ধ পানি সংকট নিরসনে গত তিন বৎসরে ১৮টি ইউনিয়নে সাত সহস্রাধিক গভীর নলকূপ স্থাপন করে। তথায় বেসরকারি গভীর নলকূপও রহিয়াছে ৯ সহস্র। কিন্তু এই সকল গভীর ও অগভীর নলকূপের অধিকাংশেই পানি উঠিতেছে না। ফলস্বরূপ, এলাকার...
কক্সবাজারের টেকনাফে বিভিন্ন সময় যৌথ অভিযানে জব্দকৃত সাড়ে ৪৫ কোটি টাকার মাদকদ্রব্য ধ্বংস করেছে কোস্ট গার্ড। শুক্রবার (১৬ মে) সকালে টেকনাফ বিসিজি স্টেশনে এসব মাদক ধ্বংস করা হয়। কোস্ট গার্ডের পূর্ব জোনের অধীনস্থ টেকনাফ বিসিজি স্টেশনের কমান্ডার সালাহউদ্দিন রশিদ তানভীর সংবাদ সম্মেলনে বলেন, “এ বছর ২৭ ফেব্রুয়ারি থেকে ১৬ এপ্রিল পর্যন্ত ১২টি মাদকবিরোধী...
উপকূলীয় জনপদ সাতক্ষীরার শ্যামনগরে সুপেয় পানির দাবিতে ব্যতিক্রমধর্মী এক ম্যারাথন হয়েছে। আজ শুক্রবার সকাল আটটার দিকে ম্যারাথন শ্যামনগরের গ্যারেজ বাজার থেকে শুরু হয়ে বুড়িগোয়ালিনীর আকাশনীলা ইকো ট্যুরিজম চত্বরে গিয়ে শেষ হয়। শ্যামনগর শরুব ইয়ুথ টিমের আয়োজনে ‘রান ফর ওয়াটার’ শীর্ষক এই ম্যারাথনে ১০২ জন স্থানীয় বাসিন্দা, তরুণ-তরুণী ও পরিবেশকর্মী অংশ নেন। অংশগ্রহণকারীরা ‘সরকারি সেবার আওতায়...
রাজশাহীতে গত এপ্রিল মাসের টিসিবির বরাদ্দে চাল থাকলেও ছাড় করা হয়নি। পরিবেশকেরা অন্য মালামাল পেলেও চাল পাননি। উপকারভোগীরাও চাল পাচ্ছেন না। কিন্তু অন্য মালামাল বিতরণের সময় সফটওয়্যারে ১০ কেজি চাল পেয়েছেন বলে তথ্য এন্ট্রি করা হচ্ছে। টিসিবির পরিবেশকেরা বলছেন, চালের তথ্য না দিলে সফটওয়্যার এন্ট্রি নিচ্ছে না। তাঁরা জেলা প্রশাসকের বাণিজ্য শাখার পরামর্শ অনুযায়ী চালসহ...
উপকূলীয় জেলা বরগুনা, পটুয়াখালী কিংবা ঝালকাঠির কোনো গ্রাম্য পথ ধরে হেঁটে গেলে হঠাৎ চোখে পড়তে পারে ঝুলন্ত একঝাঁক হলুদ ফুল। যেন সোনা ঝরছে গাছ থেকে। ফুলের ঘনত্ব, রঙের উজ্জ্বলতা আর বাতাসে দোল খাওয়া সৌন্দর্যে এক মুহূর্ত দাঁড়িয়ে না থেকে পারা যায় না। এটিই সোনালু–সোনাঝরা এক অপরূপ ফুল, যার পেছনে আছে ইতিহাস, নামের বাহার ও ঔষধি...
ছবি: টুয়া সৌদ
২০২৪ সালের আগস্টে বন্যায় ক্ষতিগ্রস্ত অবকাঠামো, কৃষি ও জীবিকায় পুনরুদ্ধার এবং ভবিষ্যতের দুর্যোগ মোকাবিলায় সক্ষমতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে বাংলাদেশকে ২৭০ মিলিয়ন মার্কিন ডলার অর্থায়ন অনুমোদন দিয়েছে বিশ্বব্যাংক। মঙ্গলবার সংস্থাটির বোর্ড অব এক্সিকিউটিভ ডিরেক্টরস এই সহায়তা অনুমোদন করে। বাংলাদেশ সাসটেইনেবল রিকভারি, এমারজেন্সি প্রিপারেডনেস অ্যান্ড রেসপন্স (বি-স্ট্রং) প্রকল্প নামে এ উদ্যোগের আওতায় সিলেট ও চট্টগ্রাম বিভাগের গ্রামীণ এবং...
অনেকেরই অনিদ্রার সমস্যা আছে। রাতে ভালোভাবে ঘুম না হলে সে প্রভাব পড়ে সারাদিনের কাজে। দীর্ঘ দিন ধরে ঘুমের সমস্যা হলে তা সার্বিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ভালো ঘুম হওয়ার জন্য কিছু বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি। যেমন- প্রতিদিন একই সময়ে ঘুমাতে যাওয়ার চেষ্টা করুন। ঘুমাতে চাওয়ার বেশ খানিকটা সময় আগেই রাতের খাবার খাওয়া সেরে...
চানা বুট বেশ স্বাস্থ্যকর খাবার। কোনো এক বেলার স্ন্যাকস তো বটেই, রাতের খাবারের বিকল্পও হতে পারে এক কাপ চানা বুট। চানা বুটে আছে আমিষ, শর্করা এবং দেহের জন্য প্রয়োজনীয় বিভিন্ন খনিজ উপাদান। আরও আছে পর্যাপ্ত আঁশ। এ সম্পর্কে জানালেন টাঙ্গাইলের সরকারি কুমুদিনী কলেজের গার্হস্থ্য অর্থনীতি বিভাগের প্রধান শম্পা শারমিন খান।ওজন নিয়ন্ত্রণপর্যাপ্ত আঁশ ও আমিষ থাকায়...
ময়মনসিংহে রেলওয়ের জায়গায় অবৈধ স্থাপনা উচ্ছেদে অভিযান পরিচালনা করা হয়েছে। বুধবার (১৪ মে) সকাল থেকে শুরু হওয়া উচ্ছেদ অভিযান চলে দুপুর পর্যন্ত। অভিযানে দোকান ও মালামাল হারিয়ে নির্বাক ব্যবসায়ীরা। রেলওয়ে কর্তৃপক্ষ বলছে, তাদের জায়গায় গড়ে তোলা অবৈধ স্থাপনা উচ্ছেদের পর তারা সিদ্ধান্ত নেবে, সেই জায়গা ব্যবসায়ীদের পুনরায় লিজ দেয়া যায় কি-না। পূর্ব...
গ্রিসের ক্রিট শহরের দক্ষিণ উপকূলে বুধবার ৬ দশমিক ৩ মাত্রার একটি শক্তিশালী ভূমিকম্প আঘাত হেনেছে। জার্মান রিসার্চ সেন্টার ফর জিওসায়েন্সেস (জিএফজেড) এ তথ্য জানিয়েছে। খবর এক্সপ্রেস ট্রিবিউনের। জিএফজেড’র তথ্যানুসারে, ভূপৃষ্ঠের ৮৩ কিলোমিটার (৫২ মাইল) গভীরতায় এই ভূমিকম্পটি আঘাত হেনেছে। মার্কিন ভূতাত্ত্বিক জরিপ (ইউএসজিএস) একই রকম একটি ঘটনার কথা জানিয়ে বলেছে, গ্রিসের একটি ছোট শহর...
নানা ভিটামিন, খনিজ আর অ্যান্টি–অক্সিডেন্টে ভরপুর হওয়ায় বিটরুটকে কেউ কেউ একপ্রকার সুপারফুড হিসেবে বিবেচনা করেন। তাই প্রায় প্রতিদিনই বিটরুট খাচ্ছেন অনেকে। তরকারি ও সালাদের পাশাপাশি বিটরুটের জুসও খাচ্ছেন অনেকে। বিটরুটের গুঁড়া কিনে গুলিয়ে খাওয়ার চলও বেড়েছে। কিন্তু শরীরে পুষ্টির চাহিদার সঙ্গে সামঞ্জস্য না রেখে প্রয়োজনের অতিরিক্ত বিটরুট খাওয়াও ভালো নয়। আসুন জেনে নেওয়া যাক, বিটরুটের...
দূর থেকে মনে হচ্ছিল সূর্যমুখী ফুলের সমুদ্র। বিশাল এলাকাজুড়ে হাসিমুখে ফুটে থাকা সূর্যমুখী ফুলের রাজ্য হঠাৎ তৈরি হয়নি। লবণাক্ততার কারণে পটুয়াখালীর কলাপাড়া উপজেলার এই জমিতে বছর দুয়েক আগেও আমন ধান ছাড়া আর কিছু ফলানোর কথা ভাবতে পারতেন না কৃষক। আমন ধান কাটার পর মাসের পর মাস খালি পড়ে থাকত কয়েক হাজার বিঘা কৃষিজমি। সেখানেই এখন...
চট্টগ্রামের সীতাকুণ্ডের ভাটিয়ারী এলাকা থেকে ১৮ শিশুসহ ৪৫ রোহিঙ্গা নাগরিককে আটক করা হয়েছে। আটক রোহিঙ্গারা জানিয়েছেন, ভাসানচর থেকে পালিয়ে ট্রলারে করে তাঁরা সীতাকুণ্ডে উপকূলে এসেছেন। আজ সোমবার দুপুরে ভাটিয়ারী ইউনিয়নের অক্সিজেন রোড এলাকায় বন্ধ থাকা একটি জাহাজভাঙা কারখানার ভেতর থেকে তাঁদের আটক করেছে পুলিশ।আটক রোহিঙ্গাদের একজন জুবায়ের হোসেন প্রথম আলোকে বলেন, ভাসানচরের পাশ থেকে চারটি...
মিডওয়াইফ বা ধাত্রীর কাজ গর্ভাবস্থা, প্রসব এবং প্রসবের পর মা ও নবজাতকের সেবা দেওয়া। কক্সবাজারে গর্ভবতী মা ও নবজাতকের যত্নআত্তিতে নিবেদিত রয়েছেন প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত ১৯২ জন তরুণী। এসব তরুণীরা জেলার মহেশখালী, কুতুবদিয়া, পেকুয়া, চকরিয়া, টেকনাফসহ বিভিন্ন এলাকায় সরকারি-বেসরকারি হাসপাতাল, ক্লিনিক ও চিকিৎসাকেন্দ্রে নিয়োজিত রয়েছেন।কক্সবাজারে এসব ধাত্রী প্রশিক্ষণ নিয়েছেন জেলার রামুর চেইন্দা এলাকার হোপ মিডওয়াইফারি ইনস্টিটিউট থেকে।...
চিয়া সিডে আছে অত্যাবশ্যকীয় ফ্যাটি অ্যাসিড, যা চুল দুর্বল ও ভঙ্গুর হতে দেয় না। চুল পড়া রোধেও কাজ করে অতিপ্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানটি। খানিকটা প্রোটিনও আছে চিয়া সিডে, যা চুলের গঠনগত প্রোটিন, অর্থাৎ কেরাটিন তৈরির কাজে আসে। চিয়া সিডে আরও আছে ম্যাগনেশিয়াম, কপার, জিংক ও সামান্য আয়রন। মজবুত, প্রাণবন্ত চুলের জন্য তাই আপনি চিয়া সিড খেতে...
চকরিয়ার হারবাং রেলস্টেশনের পশ্চিম পাশে পাহাড়, পূর্ব পাশে সমতল এলাকা। আশপাশে তেমন কোনো জনবসতি নেই। স্টেশনের সঙ্গে লাগোয়া দক্ষিণে বিশাল হারবাং বিল। বিলের ঠিক মাঝখান দিয়ে চলে গেছে দুই লেনের সুদৃশ্য বরইতলী একতাবাজার-মগনামা বানৌজা সড়ক। রেলস্টেশনে আসা-যাওয়ার জন্য পূর্ব দিকে একমাত্র যে সড়কটি রয়েছে সেটি কাঁচা ও সরু। সড়কটি হারবাং বাজার হয়ে চট্টগ্রাম-কক্সবাজার মহাসড়কে মিশেছে।...
পিচঢালা গ্রামীণ সড়ক। চারদিকে সবুজ। সড়কের দক্ষিণ পাশে মেঘনা নদীর একটি শাখা। শান্ত সেই নদীর মোহনার এক কিলোমিটারের মধ্যে দাঁড়িয়ে আছে বাংলাদেশ কৃষি উন্নয়ন করপোরেশনের (বিএডিসি) ডাল ও তৈলবীজ বর্ধন খামার, বাংলাদেশ পরমাণু কৃষি গবেষণা ইনস্টিটিউট (বিনা) এবং বাংলাদেশ ফলিত পুষ্টি গবেষণা ও প্রশিক্ষণ ইনস্টিটিউট (বারটান)। ওই সড়কের পাঁচ কিলোমিটার দূরে বাংলাদেশ সুগারক্রপ গবেষণা ইনস্টিটিউট।...
বরগুনার তালতলীতে বনের গাছ কেটে জমি দখল করে মাছের ঘের করার অভিযোগ উঠেছে স্থানীয় বাসিন্দাদের বিরুদ্ধে। অভিযোগ রয়েছে, অসাধু বন কর্মকর্তাদের যোগসাজশে দখলদারদের কাছ থেকে মোটা অংকের টাকার বিনিময়ে বনের গাছ কেটে জমি দখল করে মাছের ঘের করা হচ্ছে। বনবিভাগ সূত্রে জানা যায়, উপজেলার বড়বগী ইউনিয়নের নিশানবাড়িয়া খেয়াঘাট থেকে শারিকখালী ইউনিয়নের চাউলাপাড়া গ্রাম...
এ বছরের ফেব্রুয়ারি মাসের ১৪ তারিখ টাঙ্গুয়ার হাওরে জলচর পাখি শুমারি করতে গেলাম। ১৫ তারিখ সারা দিন হাওরের সব বিলে পাখিশুমারি চলল। এ সময় হাওরে পানি কমে যাওয়ায় দলে দলে পরিযায়ী হাঁসগুলো এ হাওরে ভিড় করে খাবার ও বিশ্রামের আশায়। এ বছর পাখি গণনা শেষে একেবারেই হতাশ হলাম। পাখি পাওয়া গেল ৩৪ প্রজাতির মাত্র ২২...
ছবি: প্রথম আলো
পাকিস্তানের সঙ্গে উত্তেজনা বৃদ্ধির মধ্যে, ভারত এবার পাকিস্তানের গুরুত্বপূর্ণ করাচি বন্দরে বড় ধরনের ক্ষেপণাস্ত্র হামলা চালিয়েছে। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম বিজনেস টুডে এ তথ্য জানিয়েছে। সংবাদমাধ্যমটির প্রতিবেদন অনুসারে, বন্দরের কাছে দক্ষিণ পাকিস্তানের করাচি শহরে বিস্ফোরণের শব্দ শোনা গেছে। এর আগে, ১৯৭১ সালের ডিসেম্বরে ভারত-পাকিস্তান যুদ্ধের ভারতীয় নৌবাহিনী পাকিস্তানের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বন্দর শহর এবং নৌ সদর দপ্তর করাচিতে দুটি হামলা...
১. বিরক্তিকর আওয়াজ: রাতে অনেকের ঘুম ভাঙে কোনো কিছুর আওয়াজ শুনে। হতে পারে সেটা জানালা, টিভি বা মুঠোফোনের নোটিফিকেশনের আওয়াজ। তাই ঘুমানোর আগে জানালা, টিভি বা অন্যান্য ডিভাইস সম্ভব হলে বন্ধ করে ঘুমান। তা ছাড়া আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে যদি অনবরত শব্দ হতেই থাকে, তাহলে ইয়ারফোনে প্রশান্তিদায়ক কোনো মিউজিক; হোয়াইট বা পিংক নয়েজ শুনতে শুনতে ঘুমিয়ে...
অনেকেই গরমের দিনে রেভুর শরবত খেতে পছন্দ করেন। কেউ আবার শসা ভিজিয়ে রাখা পানি। দুই পানীয়র আলাদা আলাদা ভাবে অনেক গুণ রয়েছে। বিশেষ করে গরমকালে দুই ধরনের পানীয় খেলেই উপকার পাবে। লেবুর রস দিয়ে তৈরি শরবত এবং শসা ভিজিয়ে রাখা পানি খেলে শরীরের যেসব উপকারিতা হয়- লেবুর রস মেশানো পানি শুধু গরমকাল নয়, সারাবছরই লেবুর...
উত্তর কোরিয়া তাদের পূর্ব উপকূল থেকে একাধিক স্বল্প-পাল্লার ব্যালিস্টিক ক্ষেপণাস্ত্র নিক্ষেপ করেছে। দক্ষিণ কোরিয়ার সামরিক বাহিনী বৃহস্পতিবার এ তথ্য জানিয়েছে। সামরিক বাহিনী এক বিবৃতিতে জানিয়েছে, উত্তর কোরিয়ার পূর্ব উপকূলীয় শহর ওনসান থেকে স্থানীয় সময় সকাল ৮টা ১০ মিনিট নাগাদ ক্ষেপণাস্ত্রগুলো উৎক্ষেপণ করা হয়েছিল এবং সমুদ্রে পড়ার আগে ৮০০ কিলোমিটার পর্যন্ত উড়েছিল। দক্ষিণ...
মীরা ও তাঁর স্বামী দুজনই দিনমজুর। পড়ন্ত বিকেলে পুকুর থেকে পানি সংগ্রহ করার আগে দিনমজুরের কাজ করে আসতে হয়েছে মীরাকে। গ্রামের শেষ প্রান্ত থেকে সরদারবাড়ির এই পুকুর থেকে মীরার মতো অনেকেই পানি সংগ্রহ করেন। তাঁদের বাড়ির আশপাশের কোথাও খাওয়ার পানির ব্যবস্থা নেই। মীরা বলেন, এখান থেকে পানি নিয়ে বাড়ি আসতে-যেতে ঘণ্টাখানেক লাগে। গরম আসছে, চিন্তা...
আন্তর্জাতিক গবেষকদের একটি দল ডেঙ্গু মোকাবিলায় বড় ধরনের সাফল্য পেয়েছেন। তাঁদের গবেষণায় তৈরি হয়েছে উলবাকিয়াবাহিত একধরনের মশা, যা ডেঙ্গুসহ অন্যান্য মশাবাহিত রোগের প্রকোপ ঠেকিয়ে দিতে সক্ষম।আজ সন্ধ্যায় গণমাধ্যমে পাঠানো এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে আন্তর্জাতিক উদরাময় গবেষণা কেন্দ্র, বাংলাদেশ (আইসিডিডিআরবি) জানায়, আন্তর্জাতিক গবেষকদের একটি দল একধরনের উলবাকিয়া সংক্রমিত এডিস ইজিপ্টি মশা সফলভাবে তৈরি করেছেন, যেটি ঢাকা শহরের...
সমুদ্রের তলদেশে থাকা রঙিন প্রবালপ্রাচীর পৃথিবীর সবচেয়ে জীববৈচিত্র্যপূর্ণ বাস্তুসংস্থান হিসেবে পরিচিত। পানির নিচে থাকা এসব রঙিন ও জটিল কাঠামো মহাসাগরের প্রাণের আধার হিসেবেও আলোচিত। অসাধারণ সৌন্দর্যের জন্য বিখ্যাত এসব প্রবালপ্রাচীর পৃথিবী থেকে পুরোপুরি অদৃশ্য বা ধ্বংস হয়ে গেলে আমাদের গ্রহের সামগ্রিক পরিবেশ বদলে যাবে।বিজ্ঞানীদের তথ্যমতে, প্রবালপ্রাচীরগুলো সাধারণভাবে সমুদ্রের রেইনফরেস্ট হিসেবে কাজ করে। এসব প্রাচীরে প্রায়...
চট্টগ্রামে পৃথক দুই লটে উপকেন্দ্র স্থাপন, মানোন্নয়ন, বে-সম্প্রসারণ এবং উপকেন্দ্রের অটোমেশন কাজের ক্রয় প্রস্তাবে অনুমোদন দিয়েছে সরকারি ক্রয় সংক্রান্ত উপদেষ্টা পরিষদ কমিটি। এতে ব্যয় হবে ৯৮৪ কোটি ৭৯ লাখ ৪৫ হাজার ৫৪ টাকা। বুধবার অর্থ উপদেষ্টা ড. সালেহউদ্দিন আহমদের সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত ভার্চুয়াল সভায় প্রস্তাবে অনুমোদন দেওয়া হয়। সভা সূত্রে জানা গেছে, বিদ্যুৎ...
নাইট ক্রিম ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখার জন্য উপকারী। এ কারণে অনেকেই ঘুমানোর আগে নাইট ক্রিম ব্যবহার করেন। এটি ত্বককে মসৃণ রাখতে সাহায্য করে। বাজারে বিভিন্ন ব্র্যান্ডের নাইট ক্রিম পাওয়া যায়। কিন্তু এই নাইট ক্রিমগুলিতে অনেক ধরণের রাসায়নিক থাকে, যা ত্বকেরও ক্ষতি করে। এমন পরিস্থিতিতে, নিরাপদ বিকল্প হতে পারে অ্যালোভেরা জেল। এটি প্রাকৃতিক, যা ত্বকে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া...
অনেকের কাছেই কাঁঠাল খুব পছন্দের একটি ফল। তবে তা পাকা অবস্থায়। রসালো ও মিষ্টি স্বাদের এ ফলটি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। তবে কাঁচা কাঁঠালেরও রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। অনেকেই কাঁচা কাঠাল দিয়ে নানা পদের তরকারি রান্না করেন। শরীরের জন্য কাঁচা কাঁঠাল খুবই উপকারী। এতে রয়েছে বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন এ, সি, বি-১, বি-২, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়ামসহ নানা...
পানি উন্নয়ন বোর্ডের (পাউবো) প্রকল্প আর পরিকল্পনাহীনতা যেন সমার্থক হয়ে উঠেছে। কয়রার বেড়িবাঁধ নির্মাণ প্রকল্পটি তার জীবন্ত দৃষ্টান্ত। ১ হাজার ১৭২ কোটি টাকার প্রকল্পটি গত বছরের ডিসেম্বরে শেষ হওয়ার কথা থাকলেও এক দফা মেয়াদ বাড়ানোর পরও কাজের অগ্রগতি মাত্র ২৬ শতাংশ। এটা অত্যন্ত হতাশাজনক চিত্র। এর মাধ্যমে পাউবোর অদক্ষতাও প্রকাশ পায়।বিগত বছরগুলোয় উন্নয়ন প্রকল্প মানেই...
বেশিরভাগ মানুষ চুল ধোয়ার জন্য শ্যাম্পু ব্যবহার করেন। কেউ কেউ আবার চুল পরিষ্কার করতে সাবান ব্যবহার করেন। শ্যাম্পুতে অনেক ধরনের রাসায়নিক থাকে, যা চুলের ক্ষতি করতে পারে। এটি চুল পড়ার সমস্যাও বাড়ায়। চাইলে শ্যাম্পু ব্যবহার না করেও বাড়িতে থাকা প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে চুল পরিষ্কার করতে পারেন। যেমন- বেসন যদি আপনি শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুতে না চান, তাহলে...
বিভিন্ন সামাজিক সুরক্ষা কর্মসূচির অধীনে সুবিধাপ্রাপ্ত নাগরিকের তালিকা সংশোধনের লক্ষ্যে অন্তর্বর্তী সরকারের উদ্যোগ অদ্যাবধি আলোর মুখ না দেখিবার বিষয়টি শুধু দুঃখজনক নহে, বিস্ময়করও বটে। গত বৎসর অক্টোবর মাসের সূচনা সপ্তাহে সমাজকল্যাণ উপদেষ্টা শারমিন এস মুরশিদ জানাইয়াছিলেন, জাতিসংঘের সংস্থা ইউনিসেফ পরিচালিত জরিপ প্রতিবেদনে সামাজিক সুরক্ষার উপকারভোগীদের ৪৩ শতাংশকেই ত্রুটিপূর্ণ বলা হইয়াছে। তাহারা উক্ত তালিকাসমূহ পর্যালোচনা করিবেন।...
গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে সবাই এমন পানীয় খেতে চায় যা শরীরের জন্য উপকারী । ঠান্ডা পানীয় শরীরকে ভেতর থেকে হাইড্রেটেড এবং শক্তিশালী রাখতে সাহায্য করে। গ্রীষ্মে, শরীর ঠান্ডা রাখতে অনেকের প্রথম পছন্দ আখের রস, তবে ডাবের পানি এবং আখের রস দুটিই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়। আখের রস পান করার উপকারিতা আখের রস...
নোয়াখালীর মাইজদী কোর্ট স্টেশনে দেড় ঘণ্টা রেলপথ অবরোধ করেছেন স্থানীয় বাসিন্দারা। ঢাকা-নোয়াখালী রুটে ‘সুবর্ণ এক্সপ্রেস’ ট্রেন চালুসহ বিভিন্ন দাবিতে আজ রোববার সকাল ছয়টা থেকে সাড়ে সাতটা পর্যন্ত তাঁরা অবরোধ কর্মসূচি পালন করেন। অবরোধের কারণে স্টেশনটিতে প্রায় ১ ঘণ্টা ২০ মিনিট আটকে ছিল নোয়াখালীর সোনাপুর থেকে ঢাকা অভিমুখী উপকূল এক্সপ্রেস ট্রেন।প্রত্যক্ষদর্শীরা জানান, ‘নোয়াখালীর সর্বস্তরের জনগণ’ ব্যানারে...
সাতক্ষীরার আশাশুনি উপজেলার শ্রীপুর কুড়িকাউনিয়া এলাকায় কপোতাক্ষ নদের পাউবোর বেড়িবাঁধে আবার ভয়াবহ ভাঙনের খবর গভীর উদ্বেগজনক। গেল শুক্রবার ভোররাতে আচমকা এই ভাঙনে ২০০ ফুটের অধিক স্থানে বাঁধে চিড় ধরেছে। সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিরা দ্রুত ব্যবস্থা না নিলে নদের লবণাক্ত জল প্রবেশ করে অন্তত পাঁচটি গ্রামের মাঠ-ঘের, পুকুর, বসতভিটা ও ফসলের জমি সম্পূর্ণ তলিয়ে যেতে পারে বলে আশঙ্কা...
সামাজিক সুরক্ষা কর্মসূচির উপকারভোগী বাছাইয়ে পক্ষপাতিত্বের অভিযোগ অনেক পুরোনো। বিভিন্ন গবেষণা ও জরিপে দেখা গেছে, রাজনৈতিক প্রভাবে দরিদ্র মানুষের পরিবর্তে সচ্ছলদের সরকারি ভাতা ও অন্যান্য সুবিধা দেওয়া হয়। দীর্ঘদিনের এ অনিয়ম দূর করতে অন্তর্বর্তী সরকার দায়িত্ব নেওয়ার পর তালিকা সংশোধনের সিদ্ধান্ত নেয়। তবে এ কাজ এখনও চিঠি চালাচালির মধ্যেই আটকে আছে। ঘোষণার পর সাত মাসেও...
চট্টগ্রাম নগরীর আসকার দীঘির পাড় থেকে সার্সন রোডের দিকে ১০০ গজ এগোলেই জয়পাহাড় আবাসিক এলাকা। এই এলাকাতেই নিজ বাড়ির আঙিনার আনুমানিক ৫০০ বর্গফুট জায়গাজুড়ে সুন্দরবনের বিভিন্ন প্রজাতির গাছ নিয়ে গড়ে উঠেছে এক বন। গবেষক সৈয়দ মোহাম্মদ মাইনুল আনোয়ার এর নাম দিয়েছেন ‘মিনি সুন্দরবন’। তাঁর এই বনে বেড়ে উঠছে সুন্দরী, গরান, গর্জন, হারগোজা, কালিলতা, গোলপাতাসহ নানা...
আর্জেন্টিনা ও চিলিতে ৭ দশমিক ৪ মাত্রার শক্তিশালী ভূমিকম্পের আঘাতের পর এবার চিলিতে ধেয়ে আসছে সুনামি। দেশটির পক্ষ থেকে ইতোমধ্যে সতর্কতা জারি করা হয়েছে। খবর রয়টার্সের। ভূমিকম্পের পর পর চিলির বিপর্যয় প্রতিরোধ সংস্থা দেশটির দক্ষিণাঞ্চলের মেগালেনেস অঞ্চলের উপকূলীয় এলাকার সব মানুষকে সরে যেতে নির্দেশনা দিয়েছে। সংস্থাটি সতর্কতা দিয়ে বলেছে, সেখানে সুনামির ঢেউ আঘাত হানতে পারে।...
চিলি ও আর্জেন্টিনার দক্ষিণ উপকূলে ৭ দশমিক ৪ মাত্রার শক্তিশালী ভূমিকম্প আঘাত হেনেছে। এতে চিলির সরকারি কর্তৃপক্ষ সুনামি সতর্কতা জারি করেছে এবং উপকূলীয় এলাকার বাসিন্দাদের নিরাপদ স্থানে সরে যাওয়ার নির্দেশ দিয়েছে। তবে প্রাথমিকভাবে কোনো ক্ষয়ক্ষতি বা হতাহতের খবর পাওয়া যায়নি।চিলির জাতীয় দুর্যোগ প্রতিরোধ ও উদ্ধারবিষয়ক সংস্থা আজ শুক্রবার দেশটির সর্ব দক্ষিণের ম্যাগালেনাস অঞ্চল ও দেশটির...
‘প্রত্যেক বছর বৈশাখ-জষ্ঠি (মে) মাস আসলি গাঙের পানি ফুঁসে ওঠে। ভয়ে বুক ধড়ফড়ানি শুরু হয়। বাঁধ ভাইঙে ঘরবড়ি, জমি-জায়গা ভাসায়ে নে গেলে কী করব, ছাওয়াল-মাইয়ে নে কনে থাকব, খাবো কী? এসব চিন্তায় ঘুম আসে না, ছটফট কইরে বেড়াতি হয়।’ কথাগুলো খুলনার কয়রা উপজেলার কপোতাক্ষ পারের হরিণখোলা গ্রামের আমিরন নেছার। দুর্যোগে ভিটেমাটি হারিয়ে পরিবার নিয়ে বাঁধের ঢালে...
চিলির দক্ষিণ উপকূলে এবং আর্জেন্টিনার নিকটবর্তী এলাকায় ৭.৪ মাত্রার একটি শক্তিশালী ভূমিকম্প আঘাত হানার পর চিলি কর্তৃপক্ষ সুনামি সতর্কতা জারি করেছে। একইসঙ্গে উপকূলীয় অঞ্চল থেকে বাসিন্দাদের সরিয়ে নেওয়ার নির্দেশ দিয়েছে। খবর আল জাজিরা আল জাজিরার খবরে বলা হয়েছে, শুক্রবার চিলির জাতীয় দুর্যোগ প্রতিরোধ ও প্রতিক্রিয়া সংস্থা দক্ষিণাঞ্চলের ম্যাগেলানেস অঞ্চল এবং চিলির অ্যান্টার্কটিক অঞ্চল জুড়ে ‘রেড...
ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় টিস্যু চাওয়া নিয়ে সংঘর্ষ, আহত ১৫