2025-07-12@19:59:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1835
«দ ষ ট সমস য»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
হাজারো সাইট ও লিঙ্কে ক্লিক করার অভ্যাস থেকে বিরত থাকার চর্চা জরুরি। স্মার্টফোন মানেই লাখো অ্যাপের সমাহার। যেখানে প্রয়োজনীয়-অপ্রয়োজনীয় অ্যাপে সয়লাব হয়ে থাকে স্টোর। প্রতিদিন লিঙ্কের ফাঁদে লুকিয়ে থাকা ক্ষতিকর ভাইরাস ছড়ায়। নিজের অজান্তেই সব নিরাপত্তা ভেদ করে অনায়াসে ঢুকে পড়ে ক্ষতিকর সব সফটওয়্যার। সমস্যা থেকে প্রকৃত অর্থে মুক্তি পেতে বিশেষ পরামর্শ দিয়েছে ন্যাশনাল সিকিউরিটি এজেন্সি। সাইবার বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সপ্তাহে অন্তত কিছুদিন ফোন রিস্টার্টের অভ্যাস করা শ্রেয়। ফলে নিজের অজান্তে যে ভাইরাস স্মার্টফোনে লুকিয়ে আছে বা ম্যালিসিয়াস সফটওয়্যার চলছে, তা বন্ধ হয়ে যাবে। হ্যাকিং বা ফিশিংয়ের হাত থেকে নিজের স্মার্টফোনকে সুরক্ষা দিতে পারবেন সহজে। যদিও শুধু রিস্টার্ট করলেই কাজ শেষ নয়, মেনে চলতে হবে আরও কিছু সুনির্দিষ্ট কৌশল। সিকিউরিটি এজেন্সির পরামর্শ, হ্যাকিং থেকে সুরক্ষার সবচেয়ে সহজ ও কার্যকর কৌশলই হচ্ছে...
যুদ্ধ ভীতিতে ফের কাবু দেশের শেয়ারবাজার। রোববার ভোরে ইরান আগ্রাসনে যুক্তরাষ্ট্রের সরাসরি জড়িয়ে পড়ার খবরে সিংহভাগ শেয়ার দর হারিয়েছে। তালিকাভুক্ত ৩৬০ কোম্পানির শেয়ারের মধ্যে ৩৩৪টি দরই হারিয়েছে। এতে প্রধান মূল্য সূচক ডিএসইএক্স প্রায় ৭৭ পয়েন্ট হারিয়ে ৪৬৭৭ পয়েন্টে নেমেছে। সূচক পতনের হার ১ দশমিক ৬২ শতাংশ। এমন দর পতনে লেনদেনও নেমেছে ৩০০ কোটি টাকার নিচে। এর আগে পাকিস্তানে ভারতের হামলার খবরে গত ৭ মে ঢাকার শেয়ারবাজারের প্রধান সূচকটি এক দিনেই দেড়শ পয়েন্ট হারিয়েছিল। অবশ্য পরের দিনই সিংহভাগ শেয়ারের দর বাড়লে সূচকটি ফিরে পেয়েছিল ৯৯ পয়েন্ট। বিভিন্ন ব্রোকারেজ হাউসসহ শেয়ারবাজার-সংশ্লিষ্টরা বলেন, ইরানে ইসরায়েলের আগ্রাসনের খবরে শেয়ারবাজারে কিছু উদ্বেগ থাকলেও এতদিন তা সামলে চলছিল। গত ১৩ জুন ইসরায়েলের আগ্রাসন শুরুর পর গত বৃহস্পতিবার পর্যন্ত পাঁচ কর্মদিবসের মধ্যে তিন দিন ঊর্ধ্বমুখী ছিল শেয়ারদর...
ঢাকার রামপুরায় বৈদ্যুতিক উপ-কেন্দ্রে ক্রুটি দেখা দেওয়ায় রাজধানীর বহু এলাকা বিদ্যুৎহীন হয়ে পড়েছে। রোববার রাত পৌনে ১০টার দিকে এ ঘটনা ঘটে। রাত সাড়ে ১১টায় এ প্রতিবেদন লেখা পর্যন্ত মেরামত কাজ চলছিলে। রামপুরায় অবস্থিত পাওয়ার গ্রিড বাংলাদেশ (পিজিসিবি) সূত্রে জানা যায়, রাজধানী রামপুরা ২৩০/১৩২ কেভি গ্রিড সাবস্টেশনে রাত ৯টা ৫০ মিনিটে আকস্মিক কারিগরি ত্রুটি দেখা দেয়। পাওয়ার গ্রিডের প্রকৌশলীরা সমস্যা সমাধানে কাজ করছেন। এদিকে গ্রিডে ক্রুটির কারণে রাজধানীর গুলশান, বনানী, হাতিরঝিল, ফার্মগেট, কারওয়ানবাজার, রামপুরা, মগবাজার, সেগুনবাগিচা, বকশি বাজারসহ রাজধানীর বিভিন্ন স্থান বিদ্যুৎ নেই। প্রচণ্ডগরমে বিদ্যুৎ না থাকায় ঢাকাবাসীর ভোগান্তি বেড়ে যায়। জানতে চাইলে বিদ্যুৎ, জ্বালানি ও খনিজ সম্পদ উপদেষ্টা মুহাম্মদ ফাওজুল কবির খান বলেন, রামপুরা গ্রিড সাবস্টেশনে ক্রুটি দেখা দেওয়ায় বিদ্যুৎ সরবরাহে সমস্যা সৃষ্টি হয়েছে। বিকল্প উপায়ে সংযোগ দেওয়ার জন্য কাজ...
রামপুরা সুপার গ্রিডে সমস্যা হওয়ায় রাজধানীর বসুন্ধরা, গুলশান, বনানী, আফতাবনগর ও পূর্বাচল এলাকার কিছু অংশে বিদ্যুৎ সরবরাহ বন্ধ রয়েছে। গণমাধ্যমে পাঠানো এক বার্তায় ঢাকা ইলেকট্রিক সাপ্লাই কোম্পানি (ডেসকো) জানিয়েছে, শনিবার রাত ৯টা ৪১ মিনিট থেকে এসব জায়গায় বিদ্যুৎ সরবরাহ বন্ধ রয়েছে।ডেসকো জানিয়েছে, রামপুরা সুপার গ্রিডের ২৩০ কেভি অংশে সমস্যা দেখা দেওয়ার ফলে বসুন্ধরা ১৩২/৩৩ কেভি গ্রিডের (আংশিক), পূর্বাচল গ্রিড, বনানী গ্রিড, আফতাবনগর গ্রিড ও গুলশান গ্রিড বিদ্যুৎহীন হয়ে পড়ে।ডেসকোর পক্ষ থেকে জানানো হয়, ন্যাশনাল লোড ডেসপ্যাচ সেন্টারের সঙ্গে যোগাযোগ করে সমস্যার বিস্তারিত কারণ নির্ধারণ ও দ্রুততম সময়ের মধ্যে বিদ্যুৎ সরবরাহ স্বাভাবিক করার চেষ্টা চলছে।এ প্রতিবেদন লেখা পর্যন্ত উল্লিখিত এলাকাগুলোতে বিদ্যুৎ সরবরাহ সচল হয়নি।
দলীয় প্রতীক হিসেবে ‘শাপলা’ পেতে কোনো আইনগত বাধা নেই বলে দাবি করেছেন জাতীয় নাগরিক পার্টি-এনসিপির আহ্বায়ক নাহিদ ইসলাম। নির্বাচন পরিচালনা বিধিমালায় নতুন প্রতীক হিসেবে যুক্ত হলে তা বিধিসম্মতভাবে এনসিপির জন্য বরাদ্দ হবে বলে আশা রাখেন তিনি। সেই সঙ্গে অন্য একটি দল ‘শাপলা’ প্রতীক দাবি করলেও তা নির্বাচন কমিশন নিষ্পত্তি করবে বলে জানায় দলটি। রোববার সন্ধ্যায় প্রধান নির্বাচন কমিশনার এএমএম নাসির উদ্দিনের সঙ্গে সাক্ষাৎ করেন এনসিপি প্রতিনিধি দল। এ বৈঠকে সদস্য সচিব আখতার হোসেন, মূখ্য সমন্বয়ক নাসীরুদ্দিন পাটোয়ারী, উত্তর ও দক্ষিণাঞ্চলের সমন্বয়ক সারজিস আলম, হাসনাত আব্দুল্লাহসহ অনেকে উপস্থিত ছিলেন। বিকেলে এনসিপি আহ্বায়ক ও সদস্য সচিবের নেতৃত্বে দল নিবন্ধনের প্রয়োজনীয় সব কাগজপত্র কমিশনে জমা দেন তারা। সন্ধ্যা ৭ টার দিকে নির্বাচন ভবনের নিচে নেতাকর্মীদের নিয়ে সাংবাদিকদের বিভিন্ন প্রশ্নের জবাব দেন এনসিপি আহ্বায়ক।...
জাতীয় নাগরিক পার্টি (এনসিপি) জাতীয় ফুল ‘শাপলা’কে দলীয় প্রতীক হিসেবে চায়। দলটির আহ্বায়ক নাহিদ ইসলাম আজ রোববার সন্ধ্যা সাতটার দিকে প্রধান নির্বাচন কমিশনারের (সিইসি) সঙ্গে সাক্ষাৎ শেষে নির্বাচন ভবনে সাংবাদিকদের এ কথা জানান।রাজনৈতিক দল হিসেবে নিবন্ধনের জন্য আবেদনপত্র জমা দেওয়ার শেষদিন ছিল আজ। এদিন নির্বাচন কমিশনে (ইসি) আবেদন জমা দেয় কয়েক ডজন দল। বিকেলে আবেদন জমা দেয় নতুন রাজনৈতিক দল এনসিপিও।নাহিদ ইসলাম বলেন, ‘আমরা তিনটি মার্কার আবেদন করেছি। শাপলা, কলম ও মোবাইল। কিন্তু আমাদের প্রথম পছন্দ হচ্ছে শাপলা এবং আমরা আশা করছি যে জনগণের মার্কা হিসেবে, গণ–অভ্যুত্থানের মার্কা হিসেবে, সাধারণ গ্রামবাংলার প্রতীক হিসেবে শাপলা মার্কা জাতীয় নাগরিক পার্টি পাবে এবং এই শাপলা মার্কা নিয়েই আমরা আগামী দিনে জনগণের ভেতরে কাজ করব। নির্বাচনে অংশগ্রহণ করব।’নিবন্ধনের জন্য ইসির শর্তের অধিক পূরণ করা...
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, প্রতি বছরে বিশ্বে রোডক্র্যাশে ১১ লাখ ৯০ হাজার সড়ক ব্যবহারকারী নিহত হয়। রবিবার (২২ জুন) রাজধানীর শ্যামলীতে ঢাকা আহ্ছানিয়া মিশন স্বাস্থ্য সেক্টর আয়োজিত ‘সড়ক নিরাপত্তা আইন সবার জন্য প্রয়োজন' শীর্ষক সাংবাদিকদের সাথে মতবিনিময় সভায় এ তথ্য জানান ঢাকা আহ্ছানিয়া মিশনের রোড সেফটি প্রকল্প সমন্বয়কারী শারমিন রহমান। সড়ক নিরাপত্তা আইনের আলোচ্য বিষয়ে উপস্থাপনায় শারমিন রহমান আরো জানান, বিশ্বে রোডক্র্যাশে মৃত্যুর ৯২ শতাংশ নিম্ন ও মধ্যেম আয়ের দেশে এবং মৃত্যুর অর্ধেকেরও বেশি হচ্ছে পথচারী, সাইকেল ও মোটরসাইকেল আরোহী।ওয়ার্ল্ড হেলথ র্যাঙ্কিং অনুসারে, সবচেয়ে বেশি সড়ক দুর্ঘটনাকবলিত ১৮৩টি দেশের মধ্যে বাংলাদেশের অবস্থান ১০৬তম। সড়ক নিরাপত্তা আইন প্রণয়ন ও তার সঠিক প্রয়োগ ব্যতীত দেশে রোডক্র্যাশ কমানো বা রোধ করা সম্ভব নয়। সঠিক আইন ও তার প্রয়োগের ফলে সড়ক...
ঢাকা-আখাউড়া রুটে চলাচলকারী তিতাস কমিউটার ট্রেনটির যাত্রীরা শনিবার রাতে পড়েছিলেন আতঙ্কে। যান্ত্রিক ত্রুটিতে সেটিকে চালানো হচ্ছিল ধীরগতিতে। এরই মধ্যে নষ্ট হয়ে যায় হেডলাইট। বাধ্য হয়ে রেলকর্মীরা সামনে মোবাইল ফোনের টর্চ ধরেন। এভাবে ট্রেনটিকে যেতে হয় প্রায় ৮ কিলোমিটার। তিতাস কমিউটার ট্রেনটি বেসরকারি ব্যবস্থাপনায় পরিচালিত। ট্রেনটির একাধিক যাত্রীর ভাষ্য, ঢাকা থেকে সাধারণত ট্রেনটি আখাউড়ার উদ্দেশ্যে যাত্রা শুরু করে বিকেল ৫টা ৪০ মিনিটে। কিন্তু শনিবার সেটি নির্ধারিত সময়ের ১৫ মিনিট পর ছাড়ে। নানা স্টেশন ধরে ব্রাহ্মণবাড়িয়ার উদ্দেশে সেটি আশুগঞ্জ স্টেশন ছাড়ে রাত ৮টা ৪৮ মিনিটে। তিন কিলোমিটার যাওয়ার পর তালশহর স্টেশন অতিক্রমের সেটির লোকোমোটিভে (ইঞ্জিন) সমস্যা শুরু হয়। যাত্রীরা জানিয়েছেন, ইঞ্জিনে সমস্যা দেখা দেওয়ার পর চালক ট্রেনটি খুব ধীরগতিতে চালাতে থাকেন। মাঝেমধ্যে সেটি থেমেও যায়। এরই মধ্যে বন্ধ হয়ে যায় ট্রেনের...
তেঁতুলের নাম শুনলেই জিভে পানি চলে আসে। এটি কেবল জিহ্বায় স্বাদই যোগ করে না, এর রয়েছে নানা ঔষধি গুণ। গরমের দিনে মিষ্টি-টক তেঁতুলের রস পান করলে অনেকে ধরনের উপকারিতা মেলে। যেমন- হজম সহায়ক : তেঁতুলের রস হজমে সাহায্য করে। এতে থাকা টারটারিক অ্যাসিড, পটাশিয়াম এবং ফাইবার পরিপাকতন্ত্রকে সক্রিয় করতে সাহায্য করে। এই রস পান করলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর হয় এবং পেট হালকা করে তোলে। আপনি যদি বদহজম, গ্যাসের সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে তেঁতুলের রস খেতে পারেন। ওজন কমাতে সাহায্য করে : তেঁতুলে থাকা হাইড্রোক্সিসাইট্রিক অ্যাসিড শরীরে চর্বি জমা রোধ করে এবং ক্ষুধা কমাতে সাহায্য করে। তেঁতুলের রস পান করলে চর্বি পোড়ানোর প্রক্রিয়া দ্রুত হয় । যারা ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন তারা খাদ্যতালিকায় এটি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় : তেঁতুলে...
অনেকেই একটি কাজ শুরু করার আগেই দুশ্চিন্তায় ভুগতে শুরু করেন। এতে শারীরিক নানা অস্বস্তিকর উপসর্গ দেখা দিতে শুরু করে। মনোবিদরা বলছেন, ‘‘হৃদরোগ, ডায়াবেটিসের মতো রোগ না থাকার পরেও শুধুমাত্র দুশ্চিন্তা, নেতিবাচক চিন্তা যদি মানসিক অস্বস্তির কারণ হয় তাহলে তাকে অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার বলে।’’ যারা এই রোগে ভুগছেন তাদের ঘুমের সমস্যা হয়ে থাকে। বা ঘুম আসতে দেরি হয়ে যায়। ডা. মো. জোবায়ের মিয়া, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ একটি পডকাস্টে বলেন, ‘‘অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার মানসিক অস্বস্তির কারণে হয়ে থাকে। এই রোগে ভোগা মানুষ দুশ্চিন্তার জন্য শারীরিক কিছু উপসর্গে ভোগেন। অনেকে এই সমস্যা নিয়ে আসেন যে, আমার বার বার বাথরুম পাই, ঘন ঘন প্রস্রাব হয়। সকালবেলায় কোনো কাজে বের হওয়ার আগেই পেট ব্যথা করে বা ব্যথা হয়। স্নায়ুবিক কারণে শারীরিক কিছু সমস্যা দেখা দেয়।...
জন ন্যাশ। ১৯৯৪ সালে ‘ইকোনমিক সায়েন্স’-এ নোবেলজয়ী আমেরিকান গণিতবিদ। কিংবদন্তি এই গণিতবিদের বিভিন্ন সাক্ষাৎকার থেকে অনুপ্রেরণামূলক কথা তুলে এনেছেন শাকিলা ইসরাত শৈশব থেকেই গণিত ও বিজ্ঞানের প্রতি এক ধরনের আচ্ছন্নতা রয়ে গেছে আমার। প্রাথমিক বিদ্যালয়ে পড়ার দিনগুলোতে অন্য ছাত্রদের তুলনায় আমি বরং একটু বেশি মাত্রায় অঙ্ক করতে পছন্দ করতাম। মিউজিকের প্রতি মোজার্টের যেমন টান ছিল, আমিও তেমনই টান বোধ করি অঙ্কের প্রতি। খুব অল্প বয়সেই আমার বাবা-মা বুঝে গিয়েছিলেন তাদের ছেলেটার চিন্তা-চেতনায় বিশেষ কিছু রয়েছে। সেটির বিকাশ ঘটাতে প্রেরণা জুগিয়ে গেছেন তারা। স্কুলের যে শৃঙ্খলা, তাতে কোনো ছাত্রের বিশেষ কোনো মেধার বিকাশ ঘটানোর সুযোগ বলতে গেলে ছিলই না। আপনি বিশেষ ধরনর কিছু করে বসুন– এমন কোনো প্রেরণাও স্কুল থেকে পাইনি আমি। তবু অজান্তেই নিজের ভেতরে অঙ্ক ও বিজ্ঞানের প্রতি আচ্ছন্নতাকে...
অভিশাপে তলিয়ে যাচ্ছে এক শহর। প্রতিদিন প্রায় তিন হাজার টন কঠিন বর্জ্য উৎপন্ন হওয়া পাহাড় ও সমুদ্রবেষ্টিত, প্রাকৃতিক সৌন্দর্যে ভরপুর এই বন্দরনগরী চট্টগ্রামের প্রতি সৃষ্টিকর্তা যেন দু’হাত খুলে দিয়েছেন। অথচ সেই সৌন্দর্যের বুকেই এখন দাঁড়িয়ে আছে এক বীভৎস দৈত্যাকার পাহাড়– আনন্দবাজার ল্যান্ডফিল, যার উচ্চতা প্রায় ৩০০ ফুট। এই বর্জ্যের পাহাড় নগরীর দীর্ঘমেয়াদি অব্যবস্থাপনা ও অবহেলার এক করুণ প্রতিচ্ছবি। এমন আরও একটি ল্যান্ডফিল রয়েছে নগরীর বায়েজিদ এলাকায়। প্রাণবন্ত শহরটিতে আজ স্তরে স্তরে জমেছে প্লাস্টিক বর্জ্য। বাংলাদেশ প্রকৌশল ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়-বুয়েটের এক গবেষণায় দেখা গেছে, চট্টগ্রাম বন্দরের কর্ণফুলী নদীর তলদেশে দুই থেকে সাত মিটার পর্যন্ত জমেছে পলিথিন ও প্লাস্টিক বর্জ্যের স্তর। গলিঘুঁজি থেকে নদীর তলদেশ পর্যন্ত ছড়িয়ে রয়েছে পরিবেশ ও জনস্বাস্থ্যের জন্য ভয়াবহ এই দূষণ। বিশ্বব্যাংকের তথ্য অনুযায়ী, ২০০৫ সালে বাংলাদেশের বার্ষিক...
শৈশব থেকেই এক মানসিক সমস্যায় ভুগছেন ক্যামেরুন মোফিড। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এ সমস্যার নাম—অবসেসিভ কমপালসিভ ডিজঅর্ডার (ওসিডি)। এ সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তি নির্দিষ্ট ধরনের কিছু চিন্তার জালে জড়িয়ে থাকেন। সমস্যাটি তীব্র হয়ে উঠলে জীবনটাই বেশ কঠিন হয়ে উঠতে পারে তাঁর। মজার ব্যাপার হলো, পৃথিবীর সব দেশ ঘুরতে গিয়ে সেই সমস্যার উপশম হয়েছে বলে জানিয়েছেন ইরানি-মিসরীয় বংশোদ্ভূত মার্কিন তরুণ ক্যামেরুন মোডিফ। মানসিক সমস্যার জন্য দুর্বিষহ হয়ে ওঠা জীবনধারা থেকে পালাতেই প্রথমে ভ্রমণের সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন ক্যামেরুন। পরে এই ভ্রমণই হয়ে ওঠে তাঁর মানসিক পীড়া উপশমের মাধ্যম। বয়স তখন ২০ বছর। একদিন কম্পিউটারে দেখছিলেন, কত মানুষ পৃথিবীর সব দেশে ভ্রমণ করেছেন। দেখলেন, সংখ্যাটা মহাশূন্যে ভ্রমণ করা মানুষের চেয়েও কম। তখনই মাথায় এল, এ কাজটা তো তিনিও করতে পারেন। গতবছর বাংলাদেশ সফর করেছেন ক্যামেরন মোফিড
ডায়াবেটিসের একটি সাধারণ লক্ষণ হচ্ছে মুখ শুকিয়ে যাওয়া। এ কারণে বারবার মুখ শুকিয়ে গেলে বা পিপাসা পেলে অনেকেই মনে করেন ডায়াবেটিস হয়েছে। এ রকম মনে হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা উচিত। কিন্তু ডায়াবেটিস পরীক্ষা করার পর যদি দেখা যায় ডায়াবেটিস নেই, তখন? তাহলে কেন বারবার মুখ-জিব শুকিয়ে যাচ্ছে? চিন্তার বিষয় বৈকি। তবে মনে রাখতে হবে, ডায়াবেটিস ছাড়াও আরও কিছু কারণে মুখ শুকিয়ে যেতে পারে। মুখ শুকিয়ে যাওয়া কী আমাদের মুখগহ্বরে স্যালিভারি গ্ল্যান্ড বা লালাগ্রন্থি থাকে, এদের কাজ হচ্ছে লালা তৈরি করা। এই লালা আমাদের মুখগহ্বরকে সতেজ রাখে, আমাদের খাদ্য গ্রহণের সময় খাবার চিবোতে সহায়তা করে। কোনো কারণে এই লালা পর্যাপ্ত তৈরি না হলে মুখ শুকিয়ে যায়। এ কারণে অনেকে বারবার পানি খেতে চান। অনেকের কথা বলতে, খাবার...
বর্ষাকাল মানে রাস্তাঘাটে কাদাপানি জমে যাওয়া। বৃষ্টিতে হুটহাট ভিজে যাওয়াও অস্বাভাবিক কিছু নয়।হঠাৎ বৃষ্টিতে ভিজলে যেমন শরীর খারাপের ঝুঁকি থাকে তেমনি ভিজা জুতা দীর্ঘ ক্ষণ পায়ে থাকলে পায়ের ত্বকে তার প্রভাব পড়ে। এর ফলে বর্ষায় অনেকেরই পায়ের পাতায় চামড়া ওঠার মতো সমস্যা দেখা যায়। বৃষ্টির দিনে ত্বককে ময়লা এবং মৃতকোষ মুক্ত করতে সপ্তাহে ২-৩ দিন ব্যবহার করতে পারেন ফুট স্ক্রাব। ঘরোয়া কিছু উপাদান দিয়ে তৈরি এই স্ক্রাব পায়ের ত্বক রাখবে মসৃণ, সুন্দর। এপসম লবণ আধ বালতি গরম পানিতে আধ কাপ এপসম লবণ মিশিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন ১৫-২০ মিনিট। তার পরে ধীরে ধীরে ঘষে ময়লা পরিষ্কার করুন। এতে পায়ের ত্বক থেকে মৃতকোষও উঠে যাবে। লেবু-চিনি আধ কাপ চিনির সঙ্গে ১/৪ কাপ নারকেল তেল এবং ১ টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে ভিজে...
প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক মুহাম্মদ ইউনূস যুক্তরাজ্য সফরের সময় বিবিসিকে একটি সাক্ষাৎকার দিয়েছেন। ইংরেজিতে দেওয়া ওই সাক্ষাৎকারের গুরুত্বপূর্ণ অংশ শনিবার (২১ জুন) প্রকাশ করেছে বিবিসি বাংলা। সাক্ষাৎকারে দেশের রাজনীতি, সংস্কার, নির্বাচন ও রোহিঙ্গা সমস্যাসহ বিভিন্ন বিষয় নিয়ে তিনি কথা বলেছেন। রাইজিংবিডির পাঠকদের জন্য হুবহু তা প্রকাশ করা হলো। বিবিসি: আপনার দেশের ভবিষ্যৎ নিয়ে কথা বলি। আপনি নির্বাচনের ঘোষণা দিয়েছেন। আপনি দেশটির অন্তর্বর্তীকালীন সরকারের নেতা। আপনি বলেছেন, এই নির্বাচন যেন অন্তর্ভুক্তিমূলক এবং অংশগ্রহণমূলক হয়। কিন্তু একটা সমালোচনা হচ্ছে যে, আপনি আওয়ামী লীগকে, অর্থাৎ সাবেক প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার দলকে নির্বাচনে অংশ নিতে দিচ্ছেন না। কেন? অধ্যাপক মুহাম্মদ ইউনূস: আমরা বহুবার এটা ব্যাখ্যা করেছি, আবারও বলছি। প্রথমত, আওয়ামী লীগ না থাকলেও নির্বাচন অন্তর্ভুক্তিমূলক হবে কি না; সম্প্রতি ঢাকায় জাতিসংঘের রেসিডেন্ট কো-অর্ডিনেটর খুব...
ঢাকা-ময়মনসিংহ মহাসড়কের শ্রীপুর উপজেলার এমসি বাজার সংলগ্ন এলাকায় ময়লার ভাগাড়ে পরিণত হয়েছে। মহাসড়কের একটি লেন পুরোপুরি দখল করে ফেলেছে এই ভাগাড়। দুর্গন্ধে পথচারী ও যানবাহনের চালকসহ যাত্রীদের চলাচলই দায় হয়ে পড়েছে এ এলাকা দিয়ে। সমস্যাটি বহুদিনের হলেও সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষের কার্যকর উদ্যোগের অভাবে ভোগান্তি দীর্ঘ হচ্ছে বলে দাবি এলাকাবাসীর। শ্রীপুরের এমসি বাজার এলাকায় গড়ে ওঠা এই ভাগাড় শুধু পরিবেশ নয়, জননিরাপত্তাকেও হুমকির মুখে ফেলেছে। এ এলাকায় প্রায়ই দুর্ঘটনা ঘটছে। মাওনা গ্রামের এমসি বাজার এলাকায় মহাসড়কের পাশ ঘেঁষে বেশ কয়েকটি বড় ময়লার ভাগাড় রয়েছে। বাজার, আবাসিক এলাকা ও সামিট পাওয়ার স্টেশন সংলগ্ন যত্রতত্র ফেলা হচ্ছে বর্জ্য। এতে আশপাশের অন্তত ২–৩ কিলোমিটারজুড়ে তীব্র দুর্গন্ধ বিরাজ করে। এ এলাকার পরিবেশ বসবাসের অযোগ্য হয়ে উঠেছে রিতীমতো। স্থানীয় বাসিন্দা বিপুল মিয়া...
পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক-জাতিকাদের নানা বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন বাংলাদেশ অ্যাস্ট্রোলজার্স সোসাইটির (বিএএস) যুগ্ম মহাসচিব জ্যোতিষশাস্ত্রী ড. চিন্ময় চৌধুরী মিথুন। মেষ রাশি (২১ মার্চ-২০ এপ্রিল): আর্থিক স্বচ্ছলতা বৃদ্ধি পাওয়ার সম্ভাবনা আছে। পারিবারিক সম্পর্ক স্বাভাবিক যাবে। আর্থিক লেনদেনে আরো যত্নশীল হোন। বিশেষ কোনো কাজে ব্যয় বাড়বে। পেশাগত কাজে সহকর্মীর সঙ্গে সমস্যা তৈরি হতে পারে। রোমান্টিক সম্পর্কে আনন্দ অনুভব করবেন। বৃষ রাশি (২১ এপ্রিল-২১ মে): রাগ, জেদ নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করুন। যানবাহন চলাচলে সাবধানতা অবলম্বন করুন। কোনো কারণে মানসিক অস্থিরতা, চঞ্চলতা বৃদ্ধি পাবে। পেশাগত কাজে সফলতা পাবেন। আত্মীয়স্বজনদের সঙ্গে মনোমালিন্য বাড়তে পারে। প্রেমের ক্ষেত্রে সুখ-শান্তি, মতবিরোধ সবই চলবে। আরো পড়ুন: এ সপ্তাহের রাশিফল (১৪-২০...
যশোরে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে এক দিনে দুজনের মৃত্যুতে জনমনে কিছুটা আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়েছে। তবে স্বাস্থ্য বিভাগ বলছে, জেলায় করোনা পরিস্থিতি এখনো খারাপ নয়। মারা যাওয়া দুজন অন্য শারীরিক সমস্যা নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছিলেন। সংকটের মধ্যে করোনা পরীক্ষার জন্য কিছু কিট পাওয়া গেছে। পরিস্থিতি মোকাবিলায় ইতিমধ্যে জেলার সরকারি হাসপাতালগুলোতে কিছু ব্যবস্থাও নেওয়া হয়েছে।করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে গত বুধবার সকালে যশোর ২৫০ শয্যাবিশিষ্ট জেনারেল হাসপাতালে মৃত্যু হয় শেখ আমির হোসেন (৬৮) নামের এক ব্যক্তির। বুধবার রাতে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মারা যান মনিরামপুর উপজেলার মাহমুদকাঠি গ্রামের বাসিন্দা ইউসুফ হোসেন (৪২)। তিনিও যশোর জেনারেল হাসপাতালে চিকিৎসাধীন ছিলেন। এ ছাড়া করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে আরও একজন রোগী এই হাসপাতালে বর্তমানে চিকিৎসাধীন।হাসপাতাল সূত্রে জানা গেছে, ৬ জুন পেটের ব্যথা নিয়ে আমির হোসেন হাসপাতালে ভর্তি হন। শ্বাসকষ্ট হওয়ায় গত...
আল্লাহর ‘আল-আজিজ’ নামটি তাঁর অপরাজেয় ক্ষমতা, মহান সার্বভৌমত্ব এবং অপ্রতিরোধ্য শ্রেষ্ঠত্ব প্রকাশ করে। পবিত্র কোরআনে বলা হয়েছে, ‘যে কেউ ইজ্জত কামনা করে, তবে সমস্ত ইজ্জত আল্লাহর জন্য।’ (সুরা ফাতির, আয়াত: ১০)এই নাম আমাদের শেখায়, প্রকৃত ইজ্জত একমাত্র আল্লাহর আনুগত্য ও তাঁর প্রতি সমর্পণের মাধ্যমে অর্জিত হয়।নিশ্চয়ই সমস্ত ইজ্জত আল্লাহর জন্য।সুরা ইউনুস, আয়াত: ৬৫আল-আজিজ নামের অর্থআল্লামা সা’দি (রহ.) ব্যাখ্যা করেছেন, ‘আল-আজিজ’ শব্দটি তিনটি মূল অর্থ বহন করে:১. ইজ্জতুল কুওয়া: মানে শক্তির ইজ্জত। আল্লাহর শক্তি অতুলনীয়। তাঁর ক্ষমতার সামনে সৃষ্টির কোনো শক্তি তুচ্ছ।২. ইজ্জতুল ইমতিনা: মানে অপ্রতিরোধ্যতার ইজ্জত। আল্লাহ স্বয়ংসম্পূর্ণ, কারও প্রয়োজন নেই। কেউ তাঁকে ক্ষতি বা উপকার করতে পারে না। তিনি ক্ষতিকারক, উপকারক, দানকারী, এবং প্রতিরোধক।৩. ইজ্জতুল কাহর: প্রতিটি সৃষ্টির ওপর বিজয়ের ইজ্জত। সমস্ত সৃষ্টি তাঁর কাছে নত। তাঁর ইচ্ছা ছাড়া...
মাল্টিপল মায়েলোমা একটি জটিল, কিন্তু তুলনামূলকভাবে কম পরিচিত রক্ত ক্যানসার, যা প্লাজমা সেল নামে শ্বেত রক্তকণিকাকে আক্রান্ত করে।প্লাজমা সেল আমাদের শরীরের রোগপ্রতিরোধ ব্যবস্থার গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এ সেলগুলো অ্যান্টিবডি তৈরি করে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে। কিন্তু যখন এ কোষগুলো ক্যানসার আক্রান্ত হয় তখন তারা কার্যকর অ্যান্টিবডির পরিবর্তে এম প্রোটিন বা মনোক্লোনাল প্রোটিন নামে একধরনের অপ্রয়োজনীয় প্রোটিন তৈরি করতে থাকে, যা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের ক্ষতি করে।এ রোগটির সূত্রপাত সাধারণত অস্থিমজ্জা থেকে। অস্থিমজ্জায় প্লাজমা সেল অনিয়ন্ত্রিতভাবে বাড়তে থাকে এবং অন্যান্য সুস্থ রক্তকণিকার স্থান দখল করে নেয়। এর ফলে রোগীর শরীরে নানা জটিলতা দেখা দেয়। যেমন হাড়ের ব্যথা, রক্তশূন্যতা, বারবার সংক্রমণ, কিডনির সমস্যা ও হাড় দুর্বল হয়ে ভেঙে যাওয়া। অনেক সময় রক্তে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ বেড়ে গিয়ে মানসিক বিভ্রান্তি, বমিভাব ও অতিরিক্ত তৃষ্ণার মতো উপসর্গ...
প্রতিবছর ২০ জুন পালিত হয় বিশ্ব শরণার্থী দিবস হিসেবে। এ বছর দিবসটির প্রতিপাদ্য বিষয় হলো বিশ্বজুড়ে বসবাসরত শরণার্থীদের প্রতি সৌহার্দ্য প্রকাশ করা। সৌহার্দ্য মানে কেবল তাদের প্রতি সম্মান প্রদর্শন করাই নয়, বরং ইতিবাচক কর্মকাণ্ডের মাধ্যমে তা প্রকাশ করা। শরণার্থীদের সমস্যা সমাধানের মধ্য দিয়ে তাদের অধিকার এবং নিরাপত্তা নিশ্চিত করা, যেন তারা মর্যাদার সঙ্গে নিজ দেশে ফিরে যেতে পারে। এ ছাড়া বিশ্বজুড়ে কঠিন জীবনযাপনরত শরণার্থীদের এ–ও বোঝানো যে তারা একা নয়, সারা বিশ্ব তাদের সঙ্গে আছে। পুরো পৃথিবীতে অবস্থিত শরণার্থীদের দেখভালের দায়িত্ব বিশ্বের বিভিন্ন দেশ ও মানুষ ভাগাভাগি করে নিলেও আমরা পরিসংখ্যানের দিকে তাকালে দেখতে পাই যে পৃথিবীর অধিকাংশ (প্রায় ৭৩ শতাংশ) শরণার্থীর আশ্রয় হচ্ছে নিম্ন ও মধ্যম আয়ের দেশগুলোতে। এই দেশগুলোর অনেকেই তাদের নিজ নিজ উন্নয়নের চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় দীর্ঘ সময়...
বছরের পর বছর ধরে ‘পাথররাজ্য’ সিলেটের কোয়ারি ও নদ-নদীগুলো থেকে পাথর লুট চলছে। এভাবে পাথর তোলার ফলে ভয়াবহ পরিবেশগত ও মানবিক বিপর্যয়ের সৃষ্টি হয়েছে। অবৈধ যান্ত্রিক পদ্ধতিতে পাথর উত্তোলনের কারণে জীববৈচিত্র্য ধ্বংসের পাশাপাশি নদীভাঙন, ভূমিধস ও প্রাণহানির মতো ঘটনা ঘটছে।বাংলাদেশ পরিবেশ আইনবিদ সমিতি (বেলা) জানায়, সিলেট জেলার আটটি পাথর কোয়ারির মোট আয়তন প্রায় ১ হাজার ১৭৫ দশমিক ৪৫ হেক্টর। এ ছাড়া জাফলং, কোম্পানীগঞ্জের সাদা পাথর, সংরক্ষিত বাংকার অঞ্চলসহ অন্তত ১০টি এলাকায় পাথর আছে। এসব স্থানে ‘বোমা মেশিন’ ব্যবহার করে পাথর তোলা হয়, যা পরিবেশ ও জনপদে মারাত্মক ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। নদীভাঙন, ভূমিধস হয়েছে, প্রাণহানি ঘটেছে।বেলার তথ্য অনুযায়ী, ২০০৫ সাল থেকে ২০২৫ সালের মে মাস পর্যন্ত পাথর উত্তোলনের সময় ১১৭ জন শ্রমিক নিহত ও ৫৩ জন আহত হয়েছেন। বেলার একটি...
শরণার্থীদের প্রতি সংহতি প্রকাশ করতে জাতিসংঘ ২০০১ সাল থেকে প্রতিবছর ২০ জুন বিশ্ব শরণার্থী দিবস পালন করছে। এ বছর দিবসটির প্রতিপাদ্য ‘সলিডারিটি উইথ রিফিউজিস তথা শরণার্থীদের সঙ্গে সংহতি’। এটি শরণার্থীদের অধিকার, মর্যাদা, জীবিকা ও প্রত্যাবাসন বিষয়কে গুরুত্ব দেয়। শরণার্থীদের অধিকার ও স্বার্থ নিশ্চিত করার লক্ষ্যে ১৯৫১ সালে জাতিসংঘ রিফিউজি কনভেনশন স্বাক্ষরিত হয়, যদিও তখনকার উদ্যোগ ছিল দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধ-পরবর্তী ইউরোপের বিভিন্ন দেশে আশ্রয় নেওয়া ইউরোপীয় শরণার্থীদের স্বার্থকেন্দ্রিক। ১৯৬৭ সালে একটি প্রটোকল স্বাক্ষরের মাধ্যমে এই কনভেনশনকে সর্বজনীন করা হয়। কনভেনশন অনুসারে শরণার্থীরা ১০টি অধিকারভোগী– বহিষ্কৃত না হওয়া; অনুপ্রবেশের জন্য শাস্তিভোগ না করা; কাজ করার অধিকার; আশ্রয়, শিক্ষা, ত্রাণ ও সহযোগিতাপ্রাপ্তি; ধর্ম পালনের স্বাধীনতা; আইনগত সুবিধা; দেশের অভ্যন্তরে অবাধ চলাচল সুবিধা এবং পরিচিতি ও ভ্রমণ দলিলপ্রাপ্তি। বাংলাদেশ রিফিউজি কনভেনশন ও প্রটোকলে স্বাক্ষর করেনি...
বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমান বলেছেন, রোহিঙ্গাদের নিজ দেশে ফিরিয়ে দিতে অন্তবর্তী সরকারকে মিয়ানমারের ওপর চাপ অব্যাহত রাখতে হবে। বিশ্ববাসীর কাছে পরিস্কার বার্তা দিতে হবে রোহিঙ্গা সমস্যা অত্যন্ত গুরুতর। বিশ্ব শরণার্থী দিবস উপলক্ষে আজ বৃহস্পতিবার দেওয়া বাণীতে তারেক রহমান আরও বলেন, দেশে দেশে উদ্বাস্তু সমস্যা আজও ভয়াবহ ও অমানবিক। জাতিগত সহিংসতা ও রাজনৈতিক আদর্শগত কারণে সমাজবদ্ধ জনগোষ্ঠীর নিরাপত্তাহীনতাই এর প্রধান কারণ। কক্সবাজারে উখিয়া-টেকনাফসহ কয়েকটি স্থানে স্থাপিত হয়েছে পৃথিবীর সর্ববৃহৎ শরণার্থী শিবির, যেখানে ১৪ লক্ষাধিক রোহিঙ্গা জনগোষ্ঠী আছে। রোহিঙ্গা সমস্যার সবচেয়ে বড় ভুক্তভোগী হচ্ছে বাংলাদেশ। তিনি আরও বলেন, বাংলাদেশের জনগণ তাদের সাধ্যমতো রোহিঙ্গাদের পাশে দাঁড়িয়েছে। এটি মানবতার একটি উজ্জ্বল দৃষ্টান্ত। তবে রোহিঙ্গাদের বর্তমান অবস্থা, তাদের নিয়ে বাংলাদেশ কী কী ধরনের সমস্যা মোকাবিলা করছে, মিয়ানমার কীভাবে তাদের বাস্তচ্যুত করেছে, প্রত্যাবাসনের নামে মিয়ানমার...
প্রায় আধা ঘণ্টা ধরে ঢাকার বাসাবো এলাকায় সেলিম নামের এক ব্যক্তি শৌচাগার খুঁজছিলেন। অবশেষে একটি শৌচাগারের খোঁজ পেলেও সেখানে দীর্ঘ লাইনের মুখোমুখি হন তিনি। যখন অপেক্ষার পর তাঁর সিরিয়াল এল, তখন ভেতরে প্রবেশ করে তিনি যে দৃশ্য দেখলেন, তাতে স্বস্তির বদলে প্রবল অস্বস্তি ও বিরক্তি ঘিরে ধরল তাঁকে। শৌচাগারের নোংরা ও অস্বাস্থ্যকর অবস্থা ছিল অত্যন্ত দুর্বিষহ। এই অভিজ্ঞতা শুধু সেলিমের একার নয়; এটি নগরজীবনের প্রতিদিনের বাস্তবতা হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে নারী, বৃদ্ধ ও প্রতিবন্ধীদের জন্য এই পরিস্থিতি আরও বিড়ম্বনার।সময়মতো প্রকৃতির ডাকে সাড়া দিতে না পারার ফলে দেখা দেয় নানা স্বাস্থ্যঝুঁকি—পেটব্যথা, সংক্রমণ, ব্লাডার ও কিডনির জটিলতা, ঘন ঘন ডায়রিয়া এমনকি অন্ত্রের ক্যানসারের মতো গুরুতর রোগ। একবিংশ শতাব্দীতে এসে এমন ভোগান্তি দুঃখজনক এবং বৈষম্যের মতো।স্বাস্থ্যসম্মত গণশৌচাগারের সংকট সমাধানে জরুরি পদক্ষেপ নেওয়া প্রয়োজন।...
বাংলাদেশের ব্যাংক খাত সংস্কারে এশীয় উন্নয়ন ব্যাংক (এডিবি) ৫০ কোটি ডলার ঋণ অনুমোদন দিয়েছে। বাংলাদেশি টাকায় যার পরিমাণ ৬ হাজার ১৫০ কোটি টাকা (প্রতি ডলার ১২৩ টাকা হিসাবে)। এই ঋণ দিয়ে ব্যাংক খাতের মূলধন কাঠামো শক্তিশালী করা, ব্যাংক খাতের স্থিতিশীলতা, স্বচ্ছতা-জবাবদিহিতা নিশ্চিত করার পাশাপাশি কেন্দ্রীয় ব্যাংকের সক্ষমতা গড়ে তোলা হবে। বৃহস্পতিবার (১৯ জুন) ফিলিপাইনের রাজধানী ম্যানিলায় অবস্থিত এডিবির সদর দপ্তরে অনুষ্ঠিত বোর্ড সভায় এ ঋণ অনুমোদন দেওয়া হয়। আরো পড়ুন: খেলাপি ঋণ ৪ লাখ ২০ হাজার কোটি টাকা ছাড়িয়েছে ঈদের আমেজ ব্যাংক পাড়ায়, গ্রাহক কম বাংলাদেশের ব্যাংক খাতের দুর্বল সম্পদ গুণমান, তারল্য সংকট ও সীমিত আর্থিক অন্তর্ভুক্তিই বড় বাধা। এই কর্মসূচি তা দূর করতে সাহায্য করবে। কিছু দুর্বল ব্যাংক একীভূতকরণের আলোচনার মধ্যেই কম সুদের...
ঢাকা দক্ষিণ সিটি কর্পোরেশনে (ডিএসসিসি) নাগরিক সেবা যেভাবে বিঘ্নিত হচ্ছে, তাতে আর নীরব বসে থাকার সুযোগ নেই বলে জানিয়েছেন স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ সজীব ভূঁইয়া। বৃহস্পতিবার (১৯ জুন) দুপুরে সচিবালয়ে মন্ত্রিপরিষদ বিভাগের পুরাতন সভাকক্ষে ‘উপজেলা পরিষদের মাধ্যমে নির্মাণাধীন পাবলিক লাইব্রেরি উদ্বোধন’ অনুষ্ঠানে সাংবাদিকদের এক প্রশ্নের জবাবে তিনি এসব কথা বলেন। সম্প্রতি ডিএসসিসির মেয়র পদে বিএনপি নেতা ইশরাক হোসেনকে শপথ পড়ানোর দাবিতে নগর ভবনে আন্দোলন চালিয়ে যাচ্ছেন তার সমর্থকরা। যদিও সরকার জানিয়েছে, বর্তমানে এ দাবি মানার সুযোগ নেই। তবে আন্দোলন অব্যাহত রয়েছে এবং ইশরাক হোসেন জানিয়েছেন, নাগরিক সেবা তাদের তত্ত্বাবধানে সচল থাকবে। আরো পড়ুন: ডিএনসিসি প্রশাসকনগর পরিকল্পনা ও সিদ্ধান্ত গ্রহণ প্রক্রিয়ায় নারীদের সম্পৃক্ত করতে হবে ডিএসসিসির ডেঙ্গু–করোনা রোধে বাড়ছে...
১. নিজেকে জানুন সময় নিয়ে ভাবুন তো, কোন কোন বিষয় আপনার মানসিক শান্তি বা স্থিতি নষ্ট করছে। কোন কোন বিষয় নিয়ে আপনি অতিরিক্ত চিন্তা করছেন। কেন আপনার ‘মুড অফ’ হয়ে যাচ্ছে? আপনার ‘ট্রিগার পয়েন্ট’গুলো খুঁজে বের করুন। কেননা কোনো সমস্যা সমাধানের প্রথম ও প্রধান ধাপ হলো সমস্যাগুলোকে সমস্যা হিসেবে চিহ্নিত করা।২. আপনি যেমন, নিজেকে তেমনভাবেই গ্রহণ করুনআপনার সঙ্গে যা ঘটে গেছে, সেসব বদলে ফেলার সুযোগ নেই। বরং সেখান থেকে শিক্ষা ও শক্তি নিয়ে সামনে এগোতে পারেন। আপনার অতীতকে আপনার বর্তমান ও ভবিষ্যৎ নষ্ট করার অধিকার দেওয়া কি ঠিক হবে? নিজের অতীত মেনে নিন। সেটা কেবলই একটা অতীত। আপনি মানুষ হিসেবে যেমন, ঠিক তেমনভাবেই নিজেকে গ্রহণ করুন। এখানে কোনো হীনম্মন্যতা বা অপরাধবোধে ভুগবেন না। নিজেকে ভালোবাসুন।৩. নিজের নেতিবাচক অভ্যাস বা অনুভূতির...
হলুদে থাকে কারকিউমিন। হলুদের যত গুণাগুণ, সবই এই কারকিউমিনের জন্য। কারকিউমিন একটি অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট উপাদান। অর্থাৎ দেহের ভেতরে ও ত্বকে বয়সজনিত যেসব পরিবর্তন হয়, তার গতিকে ধীর করতে সক্ষম এই উপাদান। তা ছাড়া প্রদাহ কমাতেও হলুদ কার্যকর। এসব উপকার পেতে রান্নায় ব্যবহৃত হলুদের পাশাপাশি রোজ হলুদের সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করাও উচিত কি না, সে সম্পর্কে জানালেন ঢাকার শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. মো. মতলেবুর রহমান।স্বল্প মাত্রায় হলুদ উপকারী। তবে বেশি মাত্রায় গ্রহণ করা হলে অবশ্য তা কিছু ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। একজন ব্যক্তি তাঁর প্রতি কেজি ওজনের জন্য রোজ ৩ মিলিগ্রাম পর্যন্ত হলুদ গ্রহণ করতে পারেন। যেমন ৫০ কেজি ওজনের একজন ব্যক্তি সর্বোচ্চ দেড় শ মিলিগ্রাম হলুদ গ্রহণ করতে পারবেন।হলুদের সাপ্লিমেন্টের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে সাধারণত ছোটখাটো...
শুরু হয়েছে বর্ষাকাল। কখনও একটানা বৃষ্টি, কখনও থেমে থেমে বৃষ্টি হচ্ছে। বৃষ্টি দেখলেই অনেকের ভাজাপোড়া খাবার খেতে ইচ্ছে হয়। কেউ এসব খাবার বাড়িতেই বানান, কেউ আবার বাইরে থেকে অর্ডারও করেন। তবে বর্ষায় খাবার, পানি থেকে সংক্রমণ ছড়ানোর ঝুঁকি বেশি। এ কারণে এই সময় খাওয়াদাওয়ায় ব্যাপারে একটু সতর্ক থাকা দরকার। বর্ষায় সুস্থ থাকতে এড়াবেন কোন খাবার মিষ্টি : পেটের সমস্যা থাকলে বর্ষায় মিষ্টি খাবার একটু কম খান। বিশেষ করে ভাজা মিষ্টি মানে জিলিপির খাবার খেলে পেটে সমস্যা হতে পারে। তা ছাড়া অতিরিক্ত চিনি শরীরের জন্য একেবারে ভালো নয়। তাই যত মিষ্টি এড়িয়ে চলবেন তত ভালো। চা-কফি কম খান : অনেকেই বৃষ্টির দিনে ঘন ঘন চা-কফি খেতে ভালোবাসেন। এটা ঠিক নয় । কারণ এই আবহাওয়ায় যত বেশি চা-কফি খাবেন, পেটের সমস্যা তত...
বাংলাদেশের গ্রামীণ জনপদে কচুরিপানা একটি পরিচিত সমস্যা। এই সাধারণ জলজ উদ্ভিদ উপদ্রব হিসেবে বিবেচিত হলেও একদল শিক্ষার্থী নতুন এক উদ্ভাবনী উপায়ে টেকসই পণ্যের কাঁচামাল হিসেবে কচুরিপানাকে ভিন্নমাত্রা দিয়েছেন। বাংলাদেশ টেক্সটাইল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বুটেক্স) শিক্ষার্থী অন্বয় দেবনাথ, অর্ণব হালদার, ফারদীন বিন মনির ও তাশফিক হোসাইন কচুরিপানা দিয়ে পরীক্ষামূলকভাবে জুতার ইনসোল (ভেতরের সোল) ও বাইরের সোল তৈরি করেছেন। বিশ্ববিদ্যালয়ের সহযোগী অধ্যাপক মার্জিয়া দুলালের তত্ত্বাবধানে কচুরিপানা ও ফেলে দেওয়া ডেনিমের সমন্বয়ে পরিবেশবান্ধব এসব অনুষঙ্গ তৈরি করেছেন তাঁরা।সমস্যা থেকে সমাধানঅন্বয় দেবনাথের বেড়ে ওঠা গ্রামীণ পরিবেশে। বাবা ব্যাংকার হওয়ার কারণে দেশের নানা প্রান্তে থেকেছেন। গ্রামের পরিবেশে থাকার কারণে কচুরিপানার সমস্যাটি কাছ থেকে দেখেছেন। কচুরিপানা সম্পর্কে অন্বয় বলেন, ‘এই অপ্রয়োজনীয় উদ্ভিদটি খাল–বিলের পানির চলাচলই ব্যাহত করে। একই সঙ্গে দ্রুত বর্ধনশীল বলে প্রকৃতি ও পরিবেশের জন্য ক্ষতিকর। কাজের...
ব্যক্তিগত লক্ষ্যঅনেকেই কাজের শুরুতেই নিজের লক্ষ্য তৈরি করে রাখেন। কাজের সুবিধার্থে অথবা লম্বা পরিকল্পনার অংশ হিসেবে নিজের জন্য বড় পরিকল্পনা করেন অনেকে। কিন্তু সবার সঙ্গে নিজের জীবন নিয়ে পরিকল্পনার কথা ভাগাভাগি করবেন না। এতে লক্ষ্য অর্জনের জন্য নিজের ওপর আলাদা চাপ পড়তে পারে। পাশাপাশি অপর পক্ষও আশা করে বসে থাকে আপনাকে সফল অথবা ব্যর্থ হতে দেখার জন্য। বরং যেকোনো কাজের ক্ষেত্রে চেষ্টা করুন অন্য কারও সঙ্গে ভাগাভাগি করে নেওয়ার আগে যতটা সম্ভব নিজের লক্ষ্যে অবিচল থাকতে। সম্পর্ক অথবা সঙ্গীর কথা হাসিকান্না, সুখ–দুঃখ মিলিয়েই গড়ে ওঠে সম্পর্ক। সঙ্গীর সঙ্গে সবকিছু ভালো যাবে, আপনার পছন্দমতো চলবে, এমনও কিন্তু নয়। সম্পর্কে মনোমালিন্য থাকবে, টানাপোড়েন থাকবে। কিন্তু সেই কথা অন্যকে বলে নিজেদের মধ্যকার ভরসা নষ্ট করবেন না। সম্পর্কের খুঁটিনাটি বিষয়াদি আপনাদের একেবারে ব্যক্তিগত।...
বিজ্ঞানী আইজ্যাক নিউটনের নাম জানেন না, এমন মানুষ কমই আছেন। স্কুলের বন্ধুরা তাঁকে উত্ত্যক্ত করত তোতলানোর জন্য। অ্যারিস্টটলও তোতলা ছিলেন। শুধু তারাই নন, বিশ্বব্যাপী প্রায় সাত কোটি মানুষ তোতলামির সমস্যায় ভুগছেন। তোতলামির কারণ এখন পর্যন্ত জানা যায়নি। তবে কিছু কিছু বিষয়কে এর জন্য দায়ী বলে মনে করা হয়। বংশগত কারণ আসে প্রথমে। গবেষকরা বলছেন, মা-বাবা, ভাই-বোন, মামা, চাচা এমন কারও থাকলে এ সমস্যা হওয়ার আশঙ্কা তিন গুণ বেশি। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, বংশগতির ধারক জিনের মিউটেশন বা রূপান্তরের কারণেও হতে পারে তোতলামি। মস্তিষ্কের কোনো কারণে এ সমস্যা হয় কিনা, তা জানাতে পারেননি গবেষকরা। সম্প্রতি বলা হচ্ছে, মস্তিষ্কের যে অংশ কথা বলার জন্য কাজ করে, তোতলা ব্যক্তিদের সে অংশটি কম কাজ করে। মানসিক চাপ, ভীতি তোতলামির জন্য সরাসরি দায়ী না হলেও...
গুমের সঙ্গে জড়িত ব্যক্তিদের অনেকে এখনো ক্ষমতার আসনে রয়েছেন। অন্যদিকে ভুক্তভোগীদের হুমকি দেওয়া হচ্ছে এবং তাঁরা ভীত। এমন মন্তব্য করেছেন জাতিসংঘের মানবাধিকার পরিষদের গুমবিষয়ক ওয়ার্কিং গ্রুপ অন এনফোর্সড অর ইনভলান্টারি ডিজঅ্যাপিয়ারেন্সের (ডব্লিউজিইআইডি) ভাইস চেয়ার গ্রাজিনা বারানোস্কা।ঢাকায় সফররত জাতিসংঘের গুমবিষয়ক কমিটির এই সদস্য বলেন, ‘আমরা এখানে বারবার শুনেছি, অনেক অপরাধী এখনো ক্ষমতার আসনে বহাল রয়েছেন। এটাই মূল সমস্যা, অবিলম্বে এ সমস্যার সমাধান করতে হবে।’বুধবার ‘বাংলাদেশে গুম মোকাবিলায় করণীয়’ শীর্ষক এক আলোচনা সভায় অংশ নিয়ে গ্রাজিনা বারানোস্কা এ কথাগুলো বলেন। রাজধানীর বাংলামোটরে বিশ্বসাহিত্য কেন্দ্রে এ আলোচনার আয়োজন করে বাংলাদেশে জাতিসংঘের আবাসিক সমন্বয়কারীর কার্যালয় (ইউএনআরসি)।অনুষ্ঠানে গুমসংক্রান্ত পরিস্থিতি, রাষ্ট্রীয় ভূমিকা এবং সম্ভাব্য প্রতিকার নিয়ে আলোচনা হয়। এতে অংশ নেন জাতিসংঘের দুই প্রতিনিধির বাইরে গুমের ভুক্তভোগী, দেশের বিভিন্ন রাজনৈতিক দলের নেতা, মানবাধিকারকর্মী, সাংবাদিকসহ বিভিন্ন শ্রেণি–পেশার...
হাঁস-মুরগীর বাচ্চা উৎপাদনে মাত্রাতিরিক্ত ওঠানামা বাংলাদেশের পোল্ট্রি খাতের জন্য একটি বড় চ্যালেঞ্জ হিসেবে দেখা দিয়েছে। বাজারে হাঁস-মুরগীর চাহিদা বেড়ে গেলে বাচ্চা মুরগীর (ডে-ওলড চিকস) অতিরিক্ত উৎপাদন হয়, আবার চাহিদা কমে গেলে উৎপাদন কমে যায়, যা বাজারে অস্থিতিশীলতা সৃষ্টি করে। বুধবার (১৮ জুন) রাজধানীর গুলশানের একটি হোটেলে আয়োজিত ‘হ্যাচারি ম্যানেজমেন্ট’ শীর্ষক এক কর্মশালার সমাপনী অনুষ্ঠানে বক্তারা এই অভিমত তুলে ধরেন। পোল্ট্রিটেকবাংলাদেশ প্রকল্পের অংশ হিসেবে গত ১৬ থেকে ১৮ জুন তিন দিনব্যাপী এই প্রশিক্ষণ কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়। নেদারল্যান্ডস দূতাবাসের সহায়তায় ল্যারিভ ইন্টারন্যাশনাল, লাইটক্যাসল পার্টনার্স, অ্যাক্সন লিমিটেড, রয়্যাল পাস রিফর্ম প্রতিষ্ঠান যৌথভাবে এ অনুষ্ঠানের আয়োজন করে। পরিকল্পনা অনুযায়ী আধুনিক ও মানসম্মত হ্যাচারি গড়ে তুলতে হ্যাচারির মালিক, কর্মী ও সংশ্লিষ্টদের করণীয় এবং সুপারিশমালা তুলে ধরতে এ অনুষ্ঠানের আয়োজন করা হয়। বক্তারা...
নারায়ণগঞ্জ জেলা পুলিশের মাসিক কল্যাণ সভা ও অপরাধ পর্যালোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। বুধবার (১৮ জুন) পুলিশ লাইনস্ ড্রিল শেডে এ সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। এসময় জেলার বিভিন্ন ইউনিটের ইউনিট ইনচার্জগণ ও ফোর্স সামষ্টিক সমস্যা নিয়ে কথা বলেন। পুলিশ সুপার মহোদয় সেসব সমস্যার সমাধানের জন্য সংশ্লিষ্ট অফিসারদের নির্দেশ প্রদান করেন। পরে দুপুরে মে মাসের বিভিন্ন মামলার অগ্রগতি বিষয়ে “অপরাধ পর্যালোচনা সভা” অনুষ্ঠিত হয়। পুলিশ সুপার মহোদয় ওয়ারেন্ট তামিল, অবৈধ মাদকদ্রব্য ও অস্ত্র উদ্ধার করতে নির্দেশ প্রদান করেন। এসময় পুলিশ সুপার মহোদয় জেলার শ্রেষ্ঠ অফিসার হিসেবে সোনারগাঁও থানায় কর্মরত এসআই (নিঃ)/ মোঃ ইসলাম, শ্রেষ্ঠ ওয়ারেন্ট তামিলকারী অফিসার হিসেবে বন্দর থানায় কর্মরত এসআই (নিঃ)/মোঃ হুমায়ুন কবির, শ্রেষ্ঠ ওয়ারেন্ট তামিলকারী অফিসার হিসেবে সোনারগাঁও থানায় কর্মরত এএসআই (নিঃ)/ আব্দুর রশিদ, শ্রেষ্ঠ আগ্নেয়াস্ত্র উদ্ধারকারী অফিসার হিসেবে সোনাগাঁও থানার...
চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ (চমেক) হাসপাতালের ওয়ার্ডবয়দের সঙ্গে চালকদের যোগসাজশের কারণে অ্যাম্বুলেন্সের ভাড়া বেড়ে যায় বলে অভিযোগ করেছেন সিটি মেয়র শাহাদাত হোসেন। এতে রোগীরা ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছেন। আজ বুধবার দুপুরে চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে এক মতবিনিময় সভায় প্রধান অতিথির বক্তব্যে মেয়র এই অভিযোগ করেন। চমেক হাসপাতালের অ্যাম্বুলেন্স ভাড়া পুনর্মূল্যায়ন নিয়ে আয়োজিত এই সভায় সভাপতিত্ব করেন হাসপাতালের পরিচালক ব্রিগেডিয়ার জেনারেল মোহাম্মদ তসলিম উদ্দীন। সভায় পুলিশ, বিআরটিএ, জেলা প্রশাসনের প্রতিনিধি, অ্যাম্বুলেন্স মালিক সমিতির প্রতিনিধিরা উপস্থিত ছিলেন। সভায় ২০১৮ সালের বিদ্যমান ভাড়ার তালিকার ওপর ১০ শতাংশ হারে অ্যাম্বুলেন্স ভাড়া বৃদ্ধির সিদ্ধান্ত হয়। ছয় মাসের জন্য নতুন এই ভাড়া নির্ধারণ করা হয়। তবে ১০ শতাংশ হারে ভাড়া বৃদ্ধি নিয়ে আপত্তি জানায় মালিক সমিতি। তাঁরা ভাড়া ৫০ শতাংশ বৃদ্ধির দাবি জানিয়ে আসছিলেন।প্রধান অতিথির বক্তব্যে সিটি মেয়র শাহাদত...
জম্মু-কাশ্মীর সমস্যার সমাধানে ভারত কখনো তৃতীয় কোনো দেশের হস্তক্ষেপ চায়নি, চাইবেও না। এ নিয়ে কখনো কারও মধ্যস্থতায় রাজিও হবে না। ভারতের এই মনোভাবের কথা আজ বুধবার স্পষ্টভাবে যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পকে জানিয়ে দিয়েছেন ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি।আজ বুধবার সকালে নরেন্দ্র মোদির সঙ্গে ট্রাম্পের ফোনে কথা হয়। ৩৫ মিনিটের সেই ফোনালাপের পর দুই নেতার আলোচনার নির্যাস জানিয়ে ভারতের পররাষ্ট্রসচিব বিক্রম মিশ্রি সংবাদমাধ্যমের কাছে দাবি করেন, কানাডা থেকে ফেরার পথে কিছু সময়ের জন্য মোদিকে যুক্তরাষ্ট্রে আসার প্রস্তাব দিয়েছিলেন ট্রাম্প। তিনি বলেছিলেন, সে ক্ষেত্রে তাঁর সঙ্গে সাক্ষাতে অনেক কথা হতে পারে। কিন্তু পূর্বনির্ধারিত কর্মসূচি থাকায় সেই প্রস্তাব গ্রহণ করা মোদির পক্ষে সম্ভব হয়নি।মিশ্রি বলেন, ৩৫ মিনিটের আলোচনায় ‘অপারেশন সিঁদুর’ নাম দিয়ে পাকিস্তানে চালানো হামলা নিয়ে কথা উঠলে কাশ্মীর নিয়ে তৃতীয় পক্ষের হস্তক্ষেপের বিষয়ে...
অন্য কোনো অ্যাপের সাহায্য ছাড়াই সরাসরি চ্যাটজিপিটি ব্যবহার করে এআই ছবি তৈরি করা যাবে হোয়াটসঅ্যাপে। নতুন এ সুবিধা চালুর জন্য হোয়াটসঅ্যাপে ‘১-৮০০-চ্যাটজিপিটি’ টুল যুক্ত করেছে চ্যাটজিপিটির নির্মাতা প্রতিষ্ঠান ওপেনএআই। এক বার্তায় প্রতিষ্ঠানটি জানিয়েছে, হোয়াটসঅ্যাপে যুক্ত হওয়া ১-৮০০-চ্যাটজিপিটির মাধ্যমে সহজেই এআই ছবি তৈরি করা যাবে। চ্যাটজিপিটির ছবি তৈরির সুবিধাটি সবার জন্য উন্মুক্ত।ওপেনএআইয়ের তথ্যমতে, ডাল-ই মডেলের মাধ্যমে ব্যবহারকারীদের নির্দেশনা অনুযায়ী হোয়াটসঅ্যাপে এআই ছবি তৈরি করে দেবে চ্যাটজিপিটি। মডেলটি ব্যবহারকারীদের বর্ণনা অনুযায়ী, কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা দিয়ে ছবি তৈরি করতে পারে। যাঁরা চ্যাটজিপিটির সঙ্গে তাঁদের অ্যাকাউন্ট লিংক করবেন, তাঁরা বেশিসংখ্যক ছবি তৈরির সুযোগ পাবেন।চ্যাটজিপিটির মাধ্যমে ছবি তৈরির জন্য প্রথমে +১ (৮০০) ২৪২-৮৪৭৮ নম্বরটি ফোনে সেভ করতে হবে। এরপর হোয়াটসঅ্যাপে ওই নম্বরে ‘Hi’ লিখে বার্তা পাঠাতে হবে। বট স্বয়ংক্রিয়ভাবে ব্যবহারকারীকে অ্যাকাউন্ট সংযুক্ত করার জন্য একটি নিরাপদ...
ফলের বাজার এখন আমে ভরপুর। আম শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও খুব উপকারী। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, সি, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও প্রাকৃতিক সুগার রয়েছে। অনেকেই দিনে কয়েকটা পর্যন্ত আম খান। কেউ আবার আমের জুস, আইসক্রিম, আমের সন্দেশ বানিয়ে খেতে পছন্দ করেন। অনেকেই হয়তো জানেন না আম খাওয়ার সঠিক এবং ভুল সময় আছে। আর ভুল সময়ে আম খেলে নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা হতে পারে। এ কারণে আম খাওয়ার আগে কিছু ছোট ছোট বিষয়ও মাথায় রাখা উচিত। যেমন- বাজার থেকে আনার পর অথবা রেফ্রিজারেটর থেকে বের করার সাথে সাথে আম খাবেন না। খাওয়ার আগে অন্তত ২ ঘণ্টা পানিতে আম ভিজিয়ে রাখুন। তারপর খাওয়ার আগে আবার পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এর ফলে আমের মধ্যে উপস্থিত থার্মোজেনিক বৈশিষ্ট্য হালকা হয়ে যায়।...
চোখের কর্নিয়া বা লেন্স যদি সঠিকভাবে আলোর প্রতিচ্ছবি রেটিনায় (চোখের একটি গুরুত্বপূর্ণ পাতলা পর্দার মতো অংশ) ফেলতে না পারে, তখন কোনো বস্তু ঝাপসা দেখা যায়। এই সমস্যা দূর করতে চশমা ব্যবহার করা হয়। চশমা আলোকে রেটিনায় সঠিক বিন্দুতে পৌঁছাতে সাহায্য করে।কেন কারও ছোটবেলা থেকেই চশমা লাগে? অনেক শিশুর জন্ম থেকেই দৃষ্টির সমস্যা থাকতে পারে। যেমন মায়োপিয়া (দূরে দেখার ক্ষেত্রে সমস্যা), হাইপারমেট্রোপিয়া (কাছ দেখা সমস্যা) ও অ্যাস্টিগমাটিজম (দূর ও কাছ—উভয়ই ঝাপসা দেখা)। এসব সমস্যা চোখের গঠনগত কারণে এবং জন্মগত বা বংশগত হতে পারে। আবার একটু বড় হওয়ার পর পড়াশোনার সময় চোখে চাপ পড়লে বা মুঠোফোন স্ক্রিন বেশি সময় দেখলে এই সমস্যা বেড়েও যেতে পারে।চশমার ‘পাওয়ার’ মানে কীচশমার পাওয়ার দুই রকম—প্লাস (+) ও মাইনাস (–)। মাইনাস পাওয়ার ব্যবহৃত হয় মায়োপিয়া বা দূরে...
প্রশ্ন: আমি একজন ছেলে, বয়স ১৫ বছর। আমার ডান পায়ের বৃদ্ধাঙ্গুলির নখের এক পাশ ত্বক থেকে প্রায় শূন্য দশমিক ৩ সেন্টিমিটার আলাদা হয়ে গেছে। বারবার নখ কাটার পরও অংশটি ত্বকের সঙ্গে মিশছে না। আগে ব্যথা করত। বাকি অংশ ভেতর থেকে একটু শুকিয়ে ত্বকের সঙ্গে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি মিশে যাচ্ছে, যেন কিছুদিন পর খুলে যাবে। মাঝেমধ্যে এখানে একটু রক্তও জমা হয়। এ ছাড়া আর কোনো সমস্যা নেই। আমার এখন করণীয় কী? নাজমুল হাসান রাফসান, কিশোরগঞ্জআরও পড়ুনহঠাৎ পায়ের পেশিতে টান লাগলে কী করবেন০১ আগস্ট ২০২২উত্তর: আসলে না দেখে ত্বকের কোনো চিকিৎসা করা যায় না। একটা ছবি পাঠালে ভালো হতো। আপনি এখানে কোনো দিন ব্যথা পেয়েছেন কি না, বা এ পর্যন্ত কোনো চিকিৎসা করিয়েছেন কি না, সেটা আমাদের বলেননি। যেহেতু ত্বক সুস্থ হয়ে...
দেশের পুঁজিবাজারের প্রতিষ্ঠানিক বিনিয়োগকারীদের কি পরিমাণ মার্জিন ঋণ রয়েছে এবং এর বিপরীতে সৃষ্ট অনাদায়ী ক্ষতি (নেগেটিভ ইক্যুইটি) ও প্রভিশন (নিরাপত্তা সঞ্চিতি) কি পরিমাণ রয়েছে তার হালনাগাদ তথ্য জানতে চেয়েছে নিয়ন্ত্রক সংস্থা বাংলাদেশ সিকিউরিটিজ অ্যান্ড এক্সচেঞ্জ কমিশন। দুটি পৃথক পৃথক নিয়মে এসব তথ্য জমা দিতে হবে। ঢাকা স্টক এক্সচেঞ্জ (ডিএসই), চট্টগ্রাম স্টক এক্সচেঞ্জ (সিএসই) ও বাংলাদেশ মার্চেন্ট ব্যাংকার্স অ্যাসোসিয়েশনকে (বিএমবিএ) এসব তথ্য সংগ্রহকে বিএসইসিতে জমা দিতে নির্দেশ দেওয়া হয়েছে। সম্প্রতি এ সংক্রান্ত একটি নির্দেশনার চিঠি ডিএসই ও সিএসই’র ব্যবস্থাপনা পরিচালক এবং বিএমবিএ’র সভাপতিকে পাঠানো হয়েছে বলে সংশ্লিষ্ট সূত্রে জানা গেছে। এর আগে গত ২৪ এপ্রিল প্রতিষ্ঠানগুলোকে মার্জিন অ্যাকাউন্টে সৃষ্ট নেগেটিভ ইক্যুইটির ওপর প্রভিশন সংরক্ষণের সুনির্দিষ্ট ও গ্রহণযোগ্য কর্মপরিকল্পনা তৈরি করে পরিচালনা পর্ষদের অনুমোদনসহ আগামী ৩০ জুনের মধ্যে জমা...
প্রযুক্তিগত ত্রুটিসহ অন্য কারণ দেখিয়ে মঙ্গলবার একদিনেই বাতিল হয়েছে এয়ার ইন্ডিয়ার অন্তত ৬টি আন্তর্জাতিক ফ্লাইট। আর সব ফ্লাইটেই উড়োজাহাজ হচ্ছে বোয়িংয়ের ড্রিমলাইনার। বাতিল হওয়া বাকি ফ্লাইটগুলো হলো-দিল্লি-দুবাই (এআই ৯১৫), দিল্লি-ভিয়েনা (এআই ১৫৩), দিল্লি-প্যারিস (এআই ১৪৩), আহমেদাবাদ-লন্ডন (এআই ১৫৯), বেঙ্গালুরু-লন্ডন (এআই ১৩৩) ও লন্ডন-অমৃতসার (এআই ১৭০)। এ সবগুলো ফ্লাইটেই বোয়িং ৭৮৭-৮ ড্রিমলাইনার ব্যবহার করার কথা ছিল। এছাড়া এআই ৩১৫ নামের একটি দিল্লিগামী ড্রিমলাইনারও কারিগরি সমস্যার কারণে হংকংয়ে ফিরে গেছে জানানো হয়। এক বিবৃতিতে এয়ার ইন্ডিয়া বলেছে, ‘ফ্লাইট ছাড়ার আগে বাধ্যতামূলক কিছু পরীক্ষায় সমস্যা ধরা পড়ায় দিল্লি থেকে প্যারিসগামী ফ্লাইটটি বাতিল করা হয়েছে। এর ফলে প্যারিস থেকে দিল্লিগামী ফিরতি ফ্লাইট, যা আগামীকাল বুধবার ছাড়ার কথা ছিল, সেটিও বাতিল করা হয়েছে।’ এ ঘটনায় দুঃখ প্রকাশ করে এয়ার ইন্ডিয়া তাদের বিবৃতিতে বলেছে, ‘যাত্রীদের ভোগান্তির...
গোপালগঞ্জ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ে (গোবিপ্রবি) শিক্ষক, ক্লাস রুম ও ল্যাব সংকট নিরসনসসহ বিশ্ববিদ্যালয় সংস্কারের দাবিতে বিক্ষোভ মিছিল করেছেন সাধারণ শিক্ষার্থীরা। পরে তারা স্মারকলিপি ও সংবাদ সম্মেলনের মাধ্যমে সমস্যা সমাধানে সাতদিনের আল্টিমেটাম দিয়েছেন। মঙ্গলবার (১৭ জুন) দুপুরে বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রশাসনিক ভবনের সমানে থেকে একটি বিক্ষোভ মিছিল বের করেন শিক্ষার্থীরা। মিছিলটি ক্যাম্পাসের বিভিন্ন সড়ক প্রদক্ষিণ করে একই স্থানে এসে শেষ হয়। আরো পড়ুন: যবিপ্রবিতে ফিনটেক শিল্পের অগ্রগতি-বিষয়ক সম্মেলন ৯০ দশকের স্মৃতি জাগরণে বাকৃবি টিম উৎসবের ব্যতিক্রমী আয়োজন এ সময় ‘আমার সোনার বাংলায়, বৈষম্যমের ঠাই নাই’, ‘ভিসি বাংলো ভেতরে, শিক্ষার্থীরা কেন বাহিরে’, ‘এক দুই তিন, আর কত দিন’, ‘একাডেমিক ভবন কই, প্রশাসন জবাই চাই’, ‘ইউজিসি, ছিছিছি’ ইত্যাদি স্লোগান দেন তারা। মিছিল শেষে শিক্ষার্থীরা দাবি সম্বলিত একটি...
মাধ্যমিক ও উচ্চশিক্ষা অধিদপ্তরের (মাউশি) প্রদর্শক, গবেষণা সহকারী (কলেজ), ল্যাবরেটরি সহকারী ও সহকারী গ্রন্থাগারিক কাম ক্যাটালগার পদের চূড়ান্ত ফলের দাবিতে অবস্থান কর্মসূচি পালন করছেন চাকরিপ্রার্থীরা। আজ মঙ্গলবার দুপুর থেকে মাধ্যমিক ও উচ্চশিক্ষা অধিদপ্তরের সামনে এ কর্মসূচি পালন করছেন তাঁরা।অবস্থান কর্মসূচিতে আসা প্রার্থীরা জানান, ২০২০ সালে মাউশির প্রদর্শক, গবেষণা সহকারী (কলেজ), ল্যাবরেটরি সহকারী ও সহকারী গ্রন্থাগারিক কাম ক্যাটালগার পদসহ আরও কয়েকটি পদের নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়। ২০২১ সালে সব পদের লিখিত পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হয়। প্রদর্শক, গবেষণা সহকারী (কলেজ), ল্যাবরেটরি সহকারী ও সহকারী গ্রন্থাগারিক কাম ক্যাটালগার—এ চারটি বাদে অন্য পদগুলোর নিয়োগ কার্যক্রম শেষ হয়েছে। কিন্তু এই চার পদে লিখিত ও ভাইভা শেষ হলেও চূড়ান্ত ফল প্রকাশ করা হচ্ছে না।চূড়ান্ত ফলের অপেক্ষায় থাকা এক প্রার্থী প্রথম আলোকে বলেন, ‘নানা জটিলতা কাটিয়ে প্রায় আড়াই...
‘স্কিন কেয়ার’ বা ত্বকের যত্নে প্রতিনিয়তই যুক্ত হচ্ছে নতুন সব কায়দা-কানুন। কিশোর ও তরুণ; অর্থাৎ জেন-জি, ১৩ থেকে ২৮–এর কোঠায় যাঁদের বয়স, তাঁরা ত্বক সুন্দর রাখতে প্রতিনিয়তই আয়ত্ত করছেন নতুন নতুন ট্রিকস অ্যান্ড টিপস। জেনারেশন এক্সদের কথা বাদই দিলাম, জেনারেশন ওয়াই বা মিলেনিয়ালরাও কয়েক বছর ত্বকের যত্নের ওপর মনোযোগ বাড়িয়েছেন। সেদিক থেকে চিন্তা করলে জেন-জিরা কিন্তু এখন থেকেই সচেতন। ত্বকের যত্নের রুটিনে একের পর এক জুড়ে নিচ্ছেন নতুন নতুন পণ্য। আর এতেই বাধছে বিপত্তি! ত্বকের ব্যাপারে জেন–জিদের আরও একটু ধীরস্থির হওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন অরোরা স্কিন অ্যান্ড এসথেটিকসের চেয়ারম্যান, ত্বকবিশেষজ্ঞ ও চিকিৎসক অধ্যাপক সৈয়দ আফজালুল করিম এবং সৌন্দর্যসেবা কেন্দ্র রেডের প্রতিষ্ঠাতা ও রূপবিশেষজ্ঞ আফরোজা পারভীন। এই বয়সে ফিটফাট ত্বক পেতে তাঁদের থেকেই পাওয়া গেল কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ। ত্বকের যত্নে বয়সের গুরুত্ব...
গরমকালে শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে ঘাম ঝরে,এ কারণে শরীরচর্চা করা বেশ কষ্টকর। গরমকালে সঠিক পদ্ধতিতে শরীরচর্চা না করলে পানিশূন্যতার সমস্যা দেখা দিতে পারে। এজন্য শরীরচর্চার সময় বিশেষভাবে সতর্ক থাকা প্রয়োজন। শরীরচর্চার সময় সুস্থ থাকতে যা করবেন- ১. গরমের দিনে যারা রোজ হাঁটতে বা দৌড়াতে যান কিংবা জগিং করেন সকালের দিকে করার চেষ্টা করুন। রোদ বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বাড়ির বাইরে শরীরচর্চা করা প্রায় অসম্ভব হয়ে পড়ে। এ সময় শরীরচর্চা করলে শরীর অসুস্থ হয়ে যাবে । এ কারণে গরমের দিনে ভোরবেলায় শরীরচর্চা করাই ভালো। ২. গরমকালে জিমে গেলে অতিরিক্ত পরিশ্রমের কোন কাজ করবেন না। নতুন কোনও ওয়ার্ক আউটের আগে অবশ্যই ট্রেনারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। নিজে নিজে কিছু না করাই স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো। ৩. যারা একদম ভোরবেলায় শরীরচর্চা করতে পারছেন না, তারা দিনেরবেলায়...
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম বা পিসিওএস শুধু হরমোনজনিত সমস্যা নয়, বর্তমানে এটি একটি সামাজিক সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। ১৫ থেকে ৪৫ বছর বয়সী নারীদের ৮ থেকে ১৩ শতাংশের এ রোগ হচ্ছে। সবচেয়ে চিন্তার বিষয়, ১৫ থেকে ২০ বছর বয়সী অর্থাৎ কিশোরীদের মধ্যে সাম্প্রতি পিসিওএস উদ্বেগজনক হারে বৃদ্ধি পাচ্ছে।বয়ঃসন্ধিকালে মাসিক শুরুর কিছুদিন পর থেকেই এই সমস্যা হতে পারে। তবে বিষয়টিকে তখন ততটা গুরুত্ব দেওয়া হয় না। এতে পিসিওএস কিশোরী মেয়েদের প্রজননস্বাস্থ্য ও পরবর্তী সময়ে সামগ্রিক নারী স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলে।কেন হয়অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, কায়িক শ্রম না করা, স্থূলতা, পরিবেশ ও জিনগত কারণ পিসিওএসের জন্য দায়ী। এতে ডিম্বাশয় বা ওভারিতে সিস্ট (তরলপূর্ণ থলি) তৈরি ও হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়। পুরুষ হরমোন অ্যান্ড্রোজেনের মাত্রা বৃদ্ধি পায় এবং ডিম্বাণু তৈরি ও নিঃসরণের জন্য প্রয়োজনীয় হরমোন পর্যাপ্ত থাকে না।...
বৃষ্টির পানির কারণে যাত্রা শুরুর পর জটিলতায় পড়েছে রাজশাহী-ঢাকা রুটে চলাচলকারী মধুমতি এক্সপ্রেস ট্রেন। বার বার চাকা স্লিপ করার কারণে পথে থেমে থেমে চলেছে ট্রেনটি। মঙ্গলবার (১৭ জুন) সকালে রাজশাহী থেকে যাত্রা শুরুর পরই এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হয় ট্রেনটি। মঙ্গলবার সকাল ৬টা ৪০ মিনিটে ট্রেনটি রাজশাহী রেলওয়ে স্টেশন থেকে ছেড়ে যায়। সকাল ৭টার দিকে রাজশাহীর বুধপাড়া এলাকায় ট্রেনটি থেমে যেতে বাধ্য হয়। এ কারণে ঢাকাগামী বনলতা এক্সপ্রেস ট্রেনটিও রাজশাহী রেলওয়ে স্টেশন থেকে ১৮ মিনিট দেরিতে ছেড়েছে। প্রত্যক্ষদর্শীরা জানান, রাজশাহী স্টেশন থেকে চার কিলোমিটার দূরে গিয়ে হঠাৎ থেমে যায় মধুমতি এক্সপ্রেস ট্রেনটি। একবার চলার পর আবারও থেমে যায়। পরে কিছু সময় পর ট্রেনটি আবারো চলতে শুরু করে। এরপর হরিয়ান স্টেশনে পৌঁছালে সেখানে আরও একবার থেমে যায় ট্রেনটি।...
আমাদের সমাজ পুরুষকে সব সময় বলে, ‘তুমি কাঁদতে পারবে না। তোমার দুর্বলতা প্রকাশ করতে পারবে না।’—ফলে দেখা যায় পুরুষের মনের ভেতরে অনেক সমস্যা চলছে কিন্তু সামাজিক অবস্থার কথা চিন্তা করে পুরুষটি তার মানসিক অসহায়ত্ব প্রকাশ করতে পারেন না। শত সমস্যা থাকার পরেও একজন পুরুষ সবার সামনে হাসিমুখে থাকেন, পরিবারের দায়িত্ব পালন করে যান। এই করে-করে তিনি আর কখনও বলতেই পারেন না যে ‘আমি ভালো নেই, আমারও কান্না আসে’। কিন্তু হাসি, কান্নাতো ন্যাচারাল ব্যাপার। একজন পুরুষের সুখে হাসি আসে, দুখে কান্না আসে। এই বাস্তবতা সমাজ বুঝতে শিখুক। পুরুষ নিজে বুঝুক কান্না আসলে কাঁদতে হয়। ডা. পূবালী চৌধুরী, কানসালটেন্ট বলেন ‘‘পুরুষের মধ্যে আমরা যখন অ্যাংজাইটি দেখি তখন দেখি যে- উনি আগে হয়তো বাড়ির সব দায়িত্ব নিতে পারতেন কিন্তু এখন আর...
ভারতের সীমান্তবর্তী সিলেটের বিয়ানীবাজার উপজেলার দুবাগ ইউনিয়নের গজুকাটা এলাকা। দেশভাগের আগে ব্রিটিশ শাসনামলে ওই এলাকায় একটি মসজিদ প্রতিষ্ঠা করেছিল গ্রামবাসী। বাংলাদেশ-ভারত যুগ্ম সীমান্ত নির্দেশনাবলি অনুযায়ী বাধ্যবাধকতা থাকায় ওই মসজিদের সংস্কারকাজে বাধা সৃষ্টি হচ্ছে। কাজ করতে গেলে আপত্তি জানাচ্ছে ভারতীয় সীমান্তরক্ষী বাহিনী বিএসএফ। বাংলাদেশ-ভারত যুগ্ম সীমান্ত নির্দেশাবলি-১৯৭৫ অনুযায়ী, উভয় দেশের শূন্যরেখার ১৫০ গজের মধ্যে প্রতিরক্ষা-সংক্রান্ত যে কোনো কাজ সম্পন্নের বিষয়ে সুস্পষ্ট নিষেধাজ্ঞা রয়েছে। উভয় দেশের প্রয়োজনে শূন্যরেখা থেকে ১৫০ গজের মধ্যে যে কোনো উন্নয়নমূলক কাজ সম্পন্নের ক্ষেত্রে একে অপরের সম্মতি গ্রহণের বাধ্যবাধকতা রয়েছে। সংশ্লিষ্ট বিষয়ে বিজিবি সূত্র বলছে, আইনগত বাধ্যবাধকতা থাকলেও ধর্মীয় উপাসনালয়ের ক্ষেত্রে মানবিক দিক বিবেচনায় বিএসএফের দায়িত্বশীলরা সহযোগিতা করলে কাজ করা সম্ভব। স্থানীয় সূত্রে জানা যায়, বহু বছর আগে প্রতিষ্ঠিত মসজিদটির জরাজীর্ণতা ঘোচাতে এবং স্থান বর্ধিতকরণে সম্প্রতি সংস্কারকাজে হাত...
বর্তমানে বাংলাদেশে লোডশেডিং একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। গরমে এর প্রকোপ আরও বেশি অনুভূত হয়। দেশের অনেক এলাকায় দৈনিক কয়েক ঘণ্টা করে বিদ্যুৎ চলে যায়, যার ফলে মানুষের দৈনন্দিন জীবনযাত্রা ও কাজকর্ম ব্যাহত হয়।যদিও বিদ্যুৎ উৎপাদনে ঘাটতি একটি বড় কারণ, কিন্তু অনেকাংশেই দায়ী আমাদের নিজেদের অসচেতন ব্যবহার। অনেকেই প্রয়োজন ছাড়াই ফ্যান বা বাতি জ্বালিয়ে রাখেন। এক রুম থেকে অন্য রুমে গেলেও আগের রুমের বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি বন্ধ করেন না। দিনের আলো পর্যাপ্ত থাকা সত্ত্বেও অনেক সময় বাতি জ্বালিয়ে রাখা হয়। বাড়ি ছেড়ে বাইরে গেলেও অনেকেই বাতি, ফ্যান, এমনকি টিভি পর্যন্ত বন্ধ করতে ভুলে যান। এসব ছোট ছোট অভ্যাস মিলেই তৈরি করে বড় একটি সমস্যার—যার নাম বিদ্যুৎ অপচয়। একটি ফ্যান বা একটি বাতি অপচয়ের মাধ্যমে যদি দেশের লাখো মানুষ একসঙ্গে একই আচরণ...
পাবনা বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের (পাবিপ্রবি) তিন শিক্ষার্থী মালয়েশিয়ায় অনুষ্ঠিত কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই) ভিত্তিক আন্তর্জাতিক পর্যায়ের উদ্ভাবনী প্রতিযোগিতার চূড়ান্ত পর্বে উত্তীর্ণ হয়েছেন। বিশ্বের বিভিন্ন দেশের ১ হাজারের বেশি বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা এই প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করেন। আগামী ২৩ ও ২৪ আগস্ট মালয়েশিয়ার কেবাংসান বিশ্ববিদ্যালয়ে এ প্রতিযোগিতার চূড়ান্ত পর্ব অনুষ্ঠিত হবে। আইইইই ইয়েসিস ১২-২০২৫ (ইয়ুথ ইন্ডিয়েভার্স ফরর সোশাল ইনোভেশন ইউজিং সাসটেইনেবল টেকনোলজি) একটি আন্তর্জাতিক পর্যায়ের উদ্ভাবনী প্রতিযোগিতা, যা বিভিন্ন দেশের তরুণ উদ্ভাবকদের সামাজিক সমস্যা সমাধানে প্রযুক্তি নির্ভর টেকসই সমাধান খুঁজতে উৎসাহিত করে। আরো পড়ুন: করোনা ও ডেঙ্গু: শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে জরুরি নির্দেশনা ক্যানস্যাট প্রতিযোগিতায় এশিয়ায় দ্বিতীয় ইউআইইউ অ্যাসেন্ড দল তারা হলেন, বিশ্ববিদ্যালয়ের ইলেকট্রিক্যাল, ইলেকট্রনিক অ্যান্ড কমিউনিকেশন ইঞ্জিনিয়ারিং বিভাগের চতুর্থ বর্ষের মাহমুদুল হাসান বাপ্পী, নাইমুর রহমান ও কর্নেল আহমেদ রাহুল।...
চিকিৎসাশাস্ত্রের পরিভাষায় এই সমস্যাকে ‘পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি’ বলে। এর অর্থ হাত–পায়ের দূরবর্তী স্নায়ুগুলোর সমস্যা। হাতের চেয়ে পায়ে এ রোগের প্রকোপ বেশি হয়। আরও বেশি হয় পায়ের তলায়। সমস্যা বেশি হলে অনেক সময় পায়ের অনুভূতি কমে যায়। পা থেকে স্যান্ডেল খুলে গেলেও রোগী টের পান না। খসখসে একটা অনুভূতি হয়। কেন হয়পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি অনেক কারণেই হতে পারে। তবে নিম্নোক্ত কারণগুলো অন্যতম—অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসথাইরয়েড হরমোনের সমস্যাকিডনির রোগওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াভিটামিনের অভাবকীভাবে বুঝবেনহাত-পা ঝিনঝিন করা, খোঁচানো, জ্বালা করা। হাত-পা অবশ হয়ে আসা। হাত-পায়ের অনুভূতি কমে যাওয়া। ব্যথা করা। হাত-পায়ের শক্তি কমে যাওয়া।আরও পড়ুনপা ভাঁজ করে বসার কিছুক্ষণ পরেই অবশ হয়ে আসে কেন০৫ মার্চ ২০২৫পরীক্ষা-নিরীক্ষাপেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি রোগনির্ণয়ের জন্য রোগীর ইতিহাস শুনতে হবে এবং ভালো করে রোগীর শারীরিক পরীক্ষা করাতে হবে। ডায়াবেটিস, থাইরয়েড হরমোন ও প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রে ‘নার্ভ কন্ডাকশন’ পরীক্ষা...
তান্ডব সিনেমা কি সত্যিই তান্ডব বইছে নাকি অশ্বডিম্ব ছাড়া কিছুই না? সবই মিডিয়ার হাইপ? মোটাদাগে তান্ডবের প্রধান দিকগুলো নিয়ে আলোচনা করা যায়। সিনেমার গল্পে দেখা যায়, প্রতিশোধ নিতে একদল গুরুত্বপূর্ণ ব্যাক্তিদের জিম্মি করে স্বাধীনে টিম (শাকিব)। জিম্মিদের সাথে আলোচনা হবে টিভি লাইভে, যেনো দেশবাসী সরাসরি জানতে পারে। কেনো জিম্মি করলো, শুরু হয় শাকিবের গ্রামের গল্প। প্রেম ভালোবাসা, পাওয়া না পাওয়া, আশা-নিরাশা- হতাশার গল্প পরিণতির দিকে এগিয়ে যায়। এর মাঝে উঠে আসে, বেকারত্ব, মামা-চাচার জোর না থাকলে চাকরি না পাওয়ার চিত্র। এই সমস্যার মূলে রয়েছে রাজনীতিবীদ, প্রশাসন, টিভি চ্যানেল ও বড় ব্যবসায়ীরা। এই সুবিধাবাদিশ্রেনি সিন্ডিকেট করে সব কিছু নিজেদের দখলে রাখে, বঞ্চিত হয় দেশের সাধারণ মানুষ। এই হল তাণ্ডবের গল্প। তবে গল্প এখানেই শেষ নয়, এখান থেকে শুরু মাত্র। সিনেমার শেষের দিকে...
ঠান্ডা হয়ে গেলে খাবার আবার গরম করার অভ্যাস অনেকের। অনেকেরই হয়তো জানা নেই কিছু খাবার আবার গরম করলে তা বিষাক্ত হতে পারে। এতে থাকা পুষ্টি উপাদান নষ্ট করার পাশাপাশি, বারবার গরম করলে মাঝে মাঝে ক্যান্সারসহ বিপজ্জনক রোগের ঝুঁকি বাড়ে। কোন কোন খাবার আবার গরম করা ঠিক নয় জেনে নিন- চা : চা বারবার গরম করলে স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর হতে পারে। বারবার গরম করলে এতে উপস্থিত ট্যানিন এবং ফ্ল্যাভোনয়েড বৃদ্ধি পায়, যা পেটে গ্যাস, অ্যাসিডিটি এবং হজমের সমস্যা তৈরি করতে পারে। এছাড়াও, পুনরায় গরম করা চায়ের স্বাদ তেতো এবং তীব্র হয়ে ওঠে। এটি শরীরে বিষাক্ত উপাদানও বাড়াতে পারে। পালং শাক, বিট এবং মসুর ডাল : পালং শাক, বিট এবং অন্যান্য নাইট্রেট সমৃদ্ধ সবজি কখনই আবার গরম করা উচিত নয়। এটি...
বাজারে এখন জাম পাওয়া যাচ্ছে । মিষ্টি ও রসালো স্বাদের এই ফলটি পুষ্টিগুণে ভরপুর। এই ফলের নানা উপাদান রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে । এতে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং ফাইবার রয়েছে, পেট পরিষ্কার করে এবং পরিপাকতন্ত্রকে শক্তিশালী করে । জাম রক্ত পরিষ্কার করে এবং মুখে উজ্জ্বলতা আনে । এতে থাকা ভিটামিন সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এত গুণ থাকা সত্ত্বেও এই ফল খাওয়ার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। কিছু খাবার আছে যা দিয়ে জাম খাওয়া ঠিক নয়। যেমন- মিষ্টি: আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞদের মতে,জাম খাওয়ার পরপরই ভুল করেও মিষ্টি খাওয়া উচিত নয় । এই দুই খাবারের মধ্যে কমপক্ষে আধ ঘণ্টার ব্যবধান থাকা উচিত । তা না হলে হজমজনিত সমস্যা হতে পারে । পানি: অন্যান্য রসালো ফলের মতো, জাম খাওয়ার পর পরই পানি...
একটানা রোদের তাপ আবার হঠাৎ করে বৃষ্টি। আবহাওয়াটা এখন এমনই চলছে। হঠাৎ বৃষ্টিতে ভিজে অনেকেরই ঠান্ডা, কাশির সমস্যা বাড়ছে। এমন হলে সুস্থ থাকতে ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারেন। যেমন- ১. নাক বন্ধ হলে গরম পানির ভাপ নিতে পারেন। এতে মিউকাস বাইরে বেরিয়ে আসবে। এর পাশাপাশি টাওয়েল গরম করে শেক নিতে পারেন। গরেম পানিতে টাওয়াল ভিজিয়ে ভাল করে পানি ফেলে নিয়ে নাক বরবার কপালে ছুয়ে রাখলেও স্বস্তি লাগবে। ২. ঠান্ডার সমস্যা দূর করতে ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েলও ব্যবহার করতে পারেন। ৩. ঠান্ডা-গরম লাগলে, মধু-লেবু পানিও খেতে পারেন। এতে আপনার জমে থাকা সর্দি থেকে মুক্তি পাবেন। ৪. গরম দুধে তেঁতুল মিশিয়ে খেতে পারেন। তাহলেও ঠান্ডার সমস্যা কমবে। নাক খুলে যাবে। ৫. কালো জিরা গুড়ো করে, কাপড়ের ভিতরে নিয়ে গন্ধ নিতে পারেন। এতে...
বলিউডের মিস্টার পারফেকশনিস্ট আমির খানকে নিয়ে রাজকুমার হিরানি নির্মাণ করেন আলোচিত সিনেমা ‘পিকে’। ২০১৪ সালে প্রেক্ষাগৃহে মুক্তি পায় এটি। মুক্তির পর বক্স অফিসে সুপারডুপার হিট হয়। এ সিনেমা মুক্তির আগে প্রকাশিত হয় আমিরের পোস্টার। সিনেমাটিতেও নগ্ন আমিরের দেখা মেলে। তারপর দারুণ আলোচনায় উঠে আসেন এই অভিনেতা। সমালোচনাও কম সইতে হয়নি তাকে। এখানেই শেষ নয়, হিন্দু ধর্মের প্রতি কটাক্ষ করার অভিযোগে তীব্র সমালোচনা মুখে পড়েন আমির। ভাঙচুর করা হয় প্রেক্ষাগৃহ। প্রায় এক যুগ পর এসব বিষয় নিয়ে মুখ খুলেছেন আমির খান। ইন্ডিয়া টিভি চ্যানেলের ‘আপ কি আদালত’ শোয়ে এসব বিষয় নিয়ে কথা বলেন আমির। তার ভাষায়— “ধর্ম নয়, ধর্মের নামে যারা প্রতারণা করে ‘পিকে’ সেসব লোকদের সমালোচনা করেছে।” আরো পড়ুন: জোড়া লাগল অর্জুন-মালাইকার ভাঙা প্রেম! ...
জীবনের বেশির ভাগ সময় এখন স্মার্টফোনের নিয়ন্ত্রণে। দিন-রাত ২৪ ঘণ্টা সচল থাকে এ যন্ত্র। তাই খুঁটিনাটি সমস্যা তৈরি হয়। অযাচিত ফোনকল, ব্যাটারি, চার্জ, গরমে অতিরিক্ত তাপে যন্ত্রটি যন্ত্রণার মুখোমুখি করে। সমস্যার ধরন বুঝে রয়েছে সমাধান। এমন কিছু সমস্যায় রয়েছে বিশেষজ্ঞ পরামর্শ। লিখেছেন সাব্বিন হাসান স্মার্টফোন গ্রাহক প্রায়ই বিশেষ যে সমস্যায় পড়েন, তা হলো হঠাৎ করেই ডিভাইস গরম হয়ে যাওয়া। কয়েকটি কারণে এমনটি হতে পারে। টানা কয়েক ঘণ্টা ভিডিও গেম খেললে বা অনেক সময় নিয়ে ক্যামেরা দিয়ে ছবি তুললে ফোন তাৎক্ষণিক গরম হতে পারে। অন্যদিকে, সোশ্যাল মিডিয়া সার্ফিং করার সময়ে ফোন গরম হওয়ার ঘটনা ঘটে। ডিভাইস গরম হওয়া নিয়ন্ত্রণে বিশেষ কয়েকটি পরামর্শ দিয়েছেন গবেষকরা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ডিভাইস গরম হলে প্রথমেই এতে সচল সব ধরনের অ্যাপ্লিকেশন একসঙ্গে বন্ধ করে দিতে হবে। কারণ,...
মনের কথা কে না বলতে চায়! আর কথা শোনার সঙ্গী যখন মেলে, খোলা মন তখন সব শুনেই যায়। উত্তর দেয় অনবরত। দিন বা রাত, ডাক দিলেই সে হাজির। সারাবিশ্বে এখন এমন সঙ্গীর চাহিদা বাড়ছে। জেনে নেওয়া যাক, কে সেই সঙ্গী। কে আর, সঙ্গী হলো এআই চ্যাটবট। হতাশা, ক্লান্তি আর না পাওয়া নিয়ে ঘরে ফেরা মানুষকে এআই চ্যাটবট দারুণ উজ্জীবিত করে। নতুন উদ্যমে বাঁচতে প্রেরণা দেয়। সারাবিশ্বে জনপ্রিয় হয়ে উঠছে এমন সব এআই থেরাপিস্ট। সময়ের জনপ্রিয় মাধ্যম ক্যারেক্টার ডট এআই সাইটে গেলে দৃশ্যমান হবে মানসিক সব সমস্যার সমাধান। হৃদয় ভাঙা হোক বা আকস্মিক দুর্ঘটনার খারাপ স্মৃতি, যে কোনো সমস্যার সুন্দর সমাধানে পরামর্শ দেবে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা। শুরুতেই অবশ্য এমন প্ল্যাটফর্ম সাফ জানিয়ে দেবে, এটি শুধু চ্যাটবট, প্রকৃত মানুষ নয়, ফিকশন হিসেবে সবকিছু...
ফেসবুক অফিসিয়াল বা দাপ্তরিক কোনো বিষয় নয়। এখানে বন্ধু তালিকা থাকা সবাই সবার ‘বন্ধু’। বাপ ছেলের বন্ধু, মা মেয়ের বন্ধু, শিক্ষক শিক্ষার্থীর বন্ধু, বস অধস্তনদের বন্ধু। যেহেতু সবাই সবার বন্ধু, তাই ফেসবুকের সব পোস্ট, কমেন্ট, রিয়েকশন, আলোচনা সবই বন্ধুত্বপূর্ণ হওয়া উচিত। এখানে বন্ধুর ভালো খবরে ইতিবাচক রিয়েক্ট বা প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করা যায়। খারাপ খবরে স্যাড বা দুঃখজনক প্রতিক্রিয়া– এমনকি সামাজিক কোনো অসংগতির খবরে অ্যাংরি বা রাগ প্রকাশ রিয়েকশন দিতে পারে। তাহলে সমস্যা কোথায়? সমস্যা হচ্ছে মাঝেমধ্যে আমরা বন্ধুত্বের কথাটা মাথায় রাখি না। ফেসবুক যে একটা অদাপ্তরিক পরিসর, তা ভুলে যাই। বন্ধু হয়ে বন্ধুকে আক্রমণ করে বসি, এমনকি অকথ্য ভাষায় গালিগালাজও করে বসি; যা কোনোভাবেই ফেসবুকের স্পিরিটের সঙ্গে যায় না। যার ফলে ব্যক্তি সম্পর্ক ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ফেসবুকে রাজনৈতিক, ধর্মীয় প্রচারণাও হয়ে...
গলের মেঘলা আকাশ আর টানা বৃষ্টির মাঝে বাংলাদেশ টেস্ট দলের প্রস্তুতি শুরু হলো রোববার। শুরুর দিনেই একটি দুশ্চিন্তা—অসুস্থতার কারণে অনুশীলনে ছিলেন না ওয়ানডে অধিনায়ক ও অলরাউন্ডার মেহেদী হাসান মিরাজ। তবে প্রধান কোচ ফিল সিমন্সের চোখে এটি আবার ‘মধুর সমস্যা’।বাংলাদেশ কোচের মতে, মিরাজের সমস্যা সুযোগ করে দেবে অন্য কারও। তবে মিরাজও যে ধীরে ধীরে সুস্থ হয়ে উঠছেন, সেটিও জানিয়েছেন সিমন্স। অনুশীলন শেষে সাংবাদিকদের তিনি জানিয়েছেন মিরাজের সর্বশেষ অবস্থা, ‘গত দুই দিনে সে অনেকটাই ভালো আছে। আমরা দেখব সন্ধ্যায় ওষুধের পর সে কেমন থাকে। আশা করি, কাল অনুশীলন করতে পারবে এবং খেলার জন্য প্রস্তুত থাকবে।’সিমন্স যোগ করেছেন, ‘এটা (মিরাজের অসুস্থতা) নিশ্চয়ই চিন্তার। তবে একজনের সমস্যা অন্যজনের জন্য সুযোগ এনে দেয়। দলের সবাই চায় মিরাজ সুস্থ হয়ে উঠুক, কিন্তু তারা এ–ও জানে, যদি...
ঈদুল ফিতরের মতো স্বস্তির না হলেও ঈদুল আজহার ঈদযাত্রা খুব খারাপ হয়নি বলে মন্তব্য করেছেন বিদ্যুৎ, জ্বালানি ও খনিজ সম্পদ, রেলপথ এবং সড়ক পরিবহন ও সেতু মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা মুহাম্মদ ফাওজুল কবির খান। রবিবার (১৫ জুন) টানা ১০ দিনের ঈদের ছুটি শেষে প্রথম কর্মদিবসে সচিবালয়ে সাংবাদিকদের সঙ্গে আলাপকালে উপদেষ্টা এ কথা জানান। তিনি বলেন, ‘‘ঈদের আগে দুদিন ছুটি ছিল। সময় কম ছিল। তাই ঈদের আগে সড়কে চাপ ছিল। যাওয়ার সময় যানজটটা বেশি হয়েছে। রমজানের মতো স্বস্তির না হলেও খুব খারাপ যাত্রা হয়নি। যারা বেশি ভাড়া আদায় করেছে, তাদের কাছ থেকে ভাড়া আদায় করে যাত্রীদের দেওয়া হয়েছে।’’ ট্রেন অনটাইম ছিল জানিয়ে তিনি বলেন, ‘‘কমলাপুর রেল স্টেশনেও সবাই খুব খুশি ছিল। এত দূর পথের যাত্রা ম্যানেজ করা একটা...
শরীরে কোনো ধরনের সমস্যা হলে নানা ধরনের উপসর্গ দেখা দেয়। অনেকেই সেসব লক্ষণকে পাত্তা দেন না। ধীরে ধীরে এসব সমস্যা বড় আকার নেয়। তাই যেকোন রোগের প্রাথমিক লক্ষণ জেনে রাখা জরুরি। শরীরে হজমজনিত সমস্যা হওয়া মানে অন্ত্রের স্বাস্থ্য দুর্বল হয়ে পড়া। তাই জটিল রোগ হওয়ার আগেই কিছু লক্ষণ জেনে রাখা দরকার। যেমন- বদহজমের সমস্যা থাকলে সারাক্ষণই পেটে একটা চিনচিনে ব্যথা, অস্বস্তি হতে পারে। কিছু খেলেই মনে হবে পেটে ব্যথা হচ্ছে। এক্ষুনি বাথরুমে দৌড়াতে হবে। বদহজমের সমস্যা মানেই হচ্ছে খাবার সঠিক ভাবে হজম না হওয়া। এর ফলে অস্বস্তিকর ঢেকুর উঠতে পারে। তাই সারাক্ষণ ঢেকুর উঠতে থাকলে সাবধান হওয়া জরুরি। যারা অনেকদিন ধরে বদহজমের সমস্যায় ভুগছেন পানি খেলেও তাদের মনে হয় অ্যাসিডিটি হচ্ছে। এমন হলে সতর্ক হওয়া জরুরি। সামান্য কিছু খেলেও অনেকেরই...
চল্লিশ বছরের বেশি বয়স হলেই বেশির ভাগ মানুষ একটি কমন সমস্যায় ভুগে থাকেন-তাহলো সারা শরীরের বেশিরভাগ অঙ্গে ব্যথা অনুভব হওয়া। এই সমস্যা রোগীর মানসিক অবসাদ বাড়িয়ে দেওয়ার সঙ্গে সঙ্গে স্মৃতি ভুলে যাওয়ার প্রবণতাও বাড়িয়ে দেয়। অনেক সময় নার্ভ অধিক সেনসেটিভ হওয়ার ফলে কম বয়সীরাও এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। একসঙ্গে শরীরের পাঁচ থেকে সাতটি অঙ্গ ব্যথা হওয়া ফাইব্রোমায়ালজিয়ার লক্ষণ হতে পারে। ডা. ঋতুপর্ণা দাশ, কনসালটেন্ট ইন্টারভেনশনাল পেইন ফিজিক্স বলেন, ‘‘সারা শরীরে ব্যথা অনুভব হওয়া ফাইব্রোমায়ালজিয়ার লক্ষণ হতে পারে। সবার ব্যথার তীব্রতা সমান নয়। কারও শরীরের নার্ভ অল্প ব্যথা তৈরি করে। আবার কারও নার্ভ অল্পতেই অনেক ব্যথা তৈরি করে। ৪০ থেকে ৬০ এর ঘরের মানুষের ব্যথার তীব্রতা বেশি থাকে। ঘাড়ে, কাঁধে, পিঠে, হিপের দুইডে, বুকে, পেটে ব্যথা হতে পারে। শরীরে একসঙ্গে পাঁচ থেকে...
শিশুর সুস্থতা ও পূর্ণাঙ্গ বিকাশে রক্তস্বল্পতা বা অ্যানিমিয়া একটি বড় সমস্যা। রক্তস্বল্পতা মানে রক্তে হিমোগ্লোবিন স্বাভাবিকের চেয়ে কম থাকা। এতে শরীরের বিভিন্ন অংশে পর্যাপ্ত অক্সিজেন পৌঁছাতে বাধা তৈরি হয়। যার ফলে ক্লান্তি, দুর্বলতাসহ বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এক গবেষণায় দেখা গেছে, বাংলাদেশে ৪২ শতাংশ শিশু শুধু আয়রনজনিত রক্তস্বল্পতায় ভুগছে।রক্তস্বল্পতার কারণআয়রনের অভাব: আয়রন রক্তের হিমোগ্লোবিন তৈরির জন্য অপরিহার্য একটি খনিজ পদার্থ। যখন খাদ্যে পর্যাপ্ত আয়রন পাওয়া যায় না বা শরীর এটি শোষণ করতে পারে না, তখন রক্তস্বল্পতা দেখা দেয়।পুষ্টিহীনতা: শিশুর খাদ্যতালিকায় যদি ভিটামিন বি–১২, ফোলেট ও অন্যান্য পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি থাকে, তাহলে রক্তস্বল্পতা হতে পারে।পরজীবী সংক্রমণ: বিশেষ করে পেটের কৃমি শিশুদের শরীরে পুষ্টির শোষণ কমিয়ে দেয়, যা রক্তস্বল্পতার অন্যতম কারণ।অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ: দুর্ঘটনা বা অন্য কারণে রক্তক্ষরণে রক্তস্বল্পতা দেখা দিতে পারে। মেয়েশিশুদের...
পুঁজিবাজার সংশ্লিষ্ট বিনিয়োগকারীদের সংগঠনগুলোর প্রতিনিধিদের সঙ্গে ঈদ পরবর্তী শুভেচ্ছা বিনিময় করবেন নিয়ন্ত্রণ সংস্থা বাংলাদেশ সিকিউরিটিজ অ্যান্ড এক্সচেঞ্জ কমিশনের (বিএসইসি) চেয়ারম্যান খন্দকার রাশেদ মাকসুদ। শুভেচ্ছা বিনিময়কালে পুঁজিবাজারের সার্বিক পরিস্থিতি ও বিভিন্ন সমস্যার সমাধানের বিষয়ে আলোচনা হতে পারে। রবিবার (১৫ জুন) দুপুর ১২টায় ঢাকার আগারগাঁওয়ে সিকিউরিটিজ কমিশন ভবনে এ শুভেচ্ছা বিনিময় অনুষ্ঠিত হওয়ার কথা রয়েছে। এ জন্য দেশের পুঁজিবাজার সংশ্লিষ্ট বিনিয়োগকারীদের বিভিন্ন সংগঠনের প্রতিনিধিদের আমন্ত্রণ জানানো হয়েছে। উভয় পক্ষের এ বৈঠকে পুঁজিবাজারের উন্নয়নে বিভিন্ন সমস্যার সমাধান, ২০২৫-২৬ অর্থবছরের প্রস্তাবিত বাজেটে কিছু সুপারিশ অন্তুর্ভুক্তিসহ বিভিন্ন বিষয়ে আলোচনা হবে। এ বৈঠকে বিনিয়োগকারীদের পক্ষ থেকে বিভিন্ন দাবি তুলে ধরা হবে। এ বিষয়ে জানতে চাইলে বাংলাদেশ পুঁজিবাজার বিনিয়োগকারী ঐক্য পরিষদের সহ-সভাপতি নজরুল ইসলাম রাইজিংবিডিকে বলেন, “বিএসইসির চেয়ারম্যানের সঙ্গে আজকে বৈঠক অনুষ্ঠিত হবে।...
স্মার্টফোনে ব্যাটারি আর চার্জিং নিয়ে প্রায়ই অভিযোগ শোনা যায়। অনেকে বলেন চার্জ হচ্ছে ধীরে, আবার কারও অভিযোগ ডিভাইসে বেশিক্ষণ চার্জ থাকছে না। যার পেছনে কাজ করে বহুবিধ কারণ। কয়েকটি পরামর্শ মেনে চললে আগের মতো চার্জের গতি ফিরে আসবে। প্রথমেই মোবাইলে যদি কাভার থাকে, অর্থাৎ ফোন পুরোনো হলে চার্জের সময় তা খুলে রাখা শ্রেয়। গরমের সময় চার্জিংয়ের ফলে স্মার্টফোনে স্বাভাবিকের তুলনায় বাড়তি তাপ ছড়ায়। কারণ ফোনে যদি কাভার থাকে, তাহলে ব্যাটারি হিট হওয়ার আশঙ্কা অনেকাংশে বেড়ে যায়। তাই কাভার সরিয়ে ফোন চার্জে রাখা নিরাপদ। যদি ওয়্যারলেস চার্জিং করার সুবিধা থাকে, তাহলে তা এড়িয়ে চলুন। কারণ, ওয়্যারলেস চার্জিং কিছুটা ইউটিউব, গেমিং আর সোশ্যাল মিডিয়া স্মার্টফোনে এখন গেম খেলার প্রবণতা বহুগুণে বেড়ে গেছে। আবার ফোন চার্জিং অবস্থায় রেখেই অনেকে গেমে বিভোর হয়ে যান।...
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে শিশুদের ব্যবহারের ওপর সময়সীমা আরোপ করে ‘কারফিউ’ চালুর যে প্রস্তাব নিয়ে যুক্তরাজ্য সরকার ভাবছে, তা নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন বিশেষজ্ঞরা। তাঁদের মতে, এ ধরনের পদক্ষেপ শিশুদের অনলাইন নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে ব্যর্থ হবে, বরং বন্ধুত্বে দূরত্ব ও একাকীত্ব বাড়িয়ে তুলতে পারে।যুক্তরাজ্যের প্রযুক্তিবিষয়ক মন্ত্রী পিটার কাইল সম্প্রতি জানান, শিশুদের জন্য সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ব্যবহারের সময় নির্ধারণ করে আইন প্রণয়নের কথা ভাবা হচ্ছে। প্রস্তাব অনুযায়ী, স্কুলের সময় বাদ দিয়ে দিনে সর্বোচ্চ দুই ঘণ্টা এবং রাত ১০টার পর কোনো অনলাইন মাধ্যম ব্যবহার করতে পারবে না শিশুরা। ঘুমের ব্যাঘাত, পড়াশোনায় মনোযোগে ঘাটতি এবং মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি—এই তিন সমস্যার সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে অতিরিক্ত সময় ব্যয়। এসব বিবেচনায় কারফিউ কার্যকর বলে মনে হলেও, বাস্তবতা ভিন্ন বলে জানাচ্ছেন গবেষকেরা।যুক্তরাজ্যের বাথ স্পা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক পিটার এটচেলস...
বাইরে বের হলে অনেকেরই নিয়মিত কাজল লাগানোর অভ্যাস আছে। আর কিছু না হলেও চোখে কাজল এবং ঠোঁটে লিপস্টিক লাগালে দেখতেও অনেক ভালো লাগে । তবে বাড়ি ফিরে ক্লান্ত লাগলে কেউ কেউ কাজল তুলতে চান না। এ কারণে পরেরদিনও চোখে কাজল থেকে যায়। দীর্ঘ সময় চোখে কাজল লাগা থাকলে কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। যেমন- চোখ জ্বালা একটানা অনেক ক্ষণ কাজল পরে থাকার কারণে চোখ জ্বালা, চোখ লাল হয়ে যাওয়া, চোখ চুলকানোর মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। কারণ এখন বাজারে পাওয়া বেশির ভাগ কাজলে রাসায়নিক দেওয়া থাকে। রাসায়নিক মিশ্রিত কাজল চোখের মধ্যে ঢুকে গেলে এই ধরনের সমস্যা হতে পারে। চোখ থেকে পানি পড়া মোবাইল, ল্যাপটপের দিকে অনেক ক্ষণ তাকিয়ে থাকলে চোখ থেকে পানি পড়ে অনেকেরই। দীর্ঘক্ষণ কাজল পরে থাকার কারণেও এই...
নাটোরের চলনবিল অধ্যুষিত গুরুদাসপুর, সিংড়া ও তাড়াশ উপজেলার বিস্তীর্ণ এলাকায় জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাবে সময়ের আগেই বন্যার পানিতে ডুবে যাচ্ছে পাকা বোরো ধান। এতে ক্ষতির মুখে পড়েছেন কৃষকরা। শ্রমিক সংকট ও ধান সংরক্ষণের সমস্যা যেন কৃষকের দুর্ভোগ আরও বাড়িয়ে তুলেছে। চলনবিল এলাকায় পানির উচ্চতা ক্রমাগত বাড়ছে। বিশেষ করে যারা সরিষা তোলার পর ‘নামলা’ জাতের বোরো ধান রোপণ করেছিলেন তারা বিপাকে পড়েছেন। বিস্তীর্ণ এলাকার জমির ধান ইতোমধ্যে পানির নিচে তলিয়ে গেছে। কেউ কেউ কষ্ট করে ধান কাটলেও শ্রমিক সংকট ও পরিবহন সমস্যার কারণে তা ঘরে তুলতে পারছেন না। স্থানীয় কৃষক ফিরোজ সরদার বলেন, “সরিষা তোলার পর চলতি বছর ১০ বিঘা জমিতে বোরো ধান রোপণ করেছিলাম। আবাদ ভালো হয়েছিল, ফলনও ভালো হতো- যদি এই আগাম বন্যার পানি না আসতো। এখন...
ভারতের আহমেদাবাদে এয়ার ইন্ডিয়ার বিধ্বস্ত উড়োজাহাজটি বোয়িং ৭৮৭ মডেলের, যা ড্রিমলাইনার হিসেবে পরিচিত। উড়োজাহাজটি ২০১১ সালে প্রথমবারের মতো পরিষেবা শুরু করে। বোয়িংয়ের এই মডেলের আর কোনো উড়োজাহাজ এর আগে বিধ্বস্ত হয়নি।তবে এর আগে বোয়িং ৭৮৭ মডেলের উড়োজাহাজে ইঞ্জিনজনিত নানা সমস্যা দেখা গেছে। এসব সমস্যার কারণে বিশ্বের অনেক এয়ারলাইনসকে নিজেদের বহর থেকে মডেলটির উড়োজাহাজ বসিয়ে রাখতে হয়েছে এবং ফ্লাইট কমাতে হয়েছে। তবে উড্ডয়নকালে এত দিন পর্যন্ত এর নিরাপত্তার রেকর্ড ভালোই ছিল।যুক্তরাষ্ট্রের নিরাপত্তা নিয়ন্ত্রক সংস্থা ফেডারেল এভিয়েশন অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফএএ) এই মডেল নিয়ে গত কয়েক বছরে কিছু উদ্বেগজনক তদন্ত করতে বাধ্য হয়েছে। এর মধ্যে চিলির বহুজাতিক বিমান সংস্থা লাতামের একটি ফ্লাইটে মাঝ আকাশে আকস্মিক নিচে নামার ঘটনাও রয়েছে।গত বছর এক গোপন তথ্য ফাঁসকারী (হুইসেলব্লোয়ার) মার্কিন কংগ্রেসে বলেছিলেন, নিরাপত্তাজনিত ঝুঁকি থাকায় ৭৮৭ মডেলের সব...
কী বলা যেতে পারে এটাকে? উইন উইন পরিস্থিতি? দুই পক্ষেরই কিছুটা ছাড়? না আগের ভুলের সংশোধন?বিএনপিসহ বেশির ভাগ রাজনৈতিক দল চলতি বছরের ডিসেম্বের মধ্যে নির্বাচন করার দাবি জানিয়ে আসছিল। জাতীয় ঐকমত্য কমিশনের সঙ্গে রাজনৈতিক দলগুলোর সর্বশেষ বৈঠকেও দু–একটি ছাড়া সবাই ডিসেম্বর–জানুয়ারির মধ্যে নির্বাচনের কথা বলেছিল।কিন্তু ঈদুল আজহার আগে প্রধান উপদেষ্টা জাতির উদ্দেশে দেওয়া ভাষণে বললেন, এপ্রিলের প্রথমার্ধের যেকোনো দিন নির্বাচন হবে।নির্বাচনের দিনক্ষণ নিয়ে উপদেষ্টাদের মধ্যেও বিভক্তি ছিল বলে জানা যায়। এক পক্ষ চাইছিল ফেব্রুয়ারিতে নির্বাচন করাই শ্রেয় হবে। অন্য পক্ষের অভিমত ছিল, রাজনৈতিক দলের দাবি যা–ই হোক না কেন, এপ্রিলের আগে নির্বাচন করা ঠিক হবে না। সে সময়ে প্রধান উপদেষ্টা দ্বিতীয় পক্ষের কথা মেনে নিলেন। কিন্তু সেই ঘোষণা সমস্যার সমাধান না করে আরও জটিল করে তুলল। বিএনপি ও এর সমমনা...
সূর্যের বাইরের স্তরের নাম করোনা। এই স্তর মহাকাশে লাখ লাখ কিলোমিটারজুড়ে বিস্তৃত। রহস্যজনকভাবে এই এলাকা বেশি উষ্ণতা প্রদর্শন করে। একে বিজ্ঞানীরা করোনাল তাপ সমস্যা নামে অভিহিত করেন। বিজ্ঞানীরা করোনার আরও বিস্তারিত তথ্য সংগ্রহের সময় বৃষ্টিপাতের মতো ঘটনা পর্যবেক্ষণ করেছেন।উন্নত ভূমিভিত্তিক টেলিস্কোপ ব্যবহার করে বিজ্ঞানীরা বিভিন্ন মহাজাগতিক বস্তুর অত্যাশ্চর্য দৃশ্য ধারণ করেন। গভীর চিত্র তৈরি করতে অপটিকসের বিশেষ একটি কৌশল ব্যবহার করছেন বিজ্ঞানীরা। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল সোলার অবজারভেটরির বিজ্ঞানীরা সূর্যের করোনার ভিন্ন ধরনের একটি ছবি প্রকাশ করেছেন। সূর্যের বাইরের স্তর করোনার তথ্য সংগ্রহের উদ্দেশে এই ছবি তোলা হয়েছে। করোনা অঞ্চলটি শক্তিশালী চৌম্বকক্ষেত্র দ্বারা নিয়ন্ত্রিত। সূর্যের করোনাল ভর নির্গমনের অন্যতম উৎস। পৃথিবীর চৌম্বকমণ্ডলের সঙ্গে করোনার শক্তি মিথস্ক্রিয়া হলে অরোরা ও ভূচৌম্বকীয় ঝড়ের সূত্রপাত হয়।সাধারণভাবে সূর্যের করোনা পর্যবেক্ষণ করা চ্যালেঞ্জিং। সূর্যের পৃষ্ঠের তুলনায় এই...
কারও কারও চোখের পাতা কাঁপুনি বা লাফানোর সমস্যা থাকে। হঠাৎ চোখের পাতা লাফালাফি করলে অনেকে কুসংস্কারবশত খারাপ কোনো অঘটনের সঙ্গে সম্পর্কিত করেন। চিকিৎসাশাস্ত্রের ভাষায় এই সমস্যার নাম ‘মাইয়োকিমিয়া’। দিনে দুবার এই সমস্যার সম্মুখীন হলে তা স্বাভাবিক বলেই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। তবে মাত্রাতিরিক্ত হয়ে দাঁড়ালে তা অবশ্যই চিন্তার বিষয়। কারণ কীচিকিৎসকদের মতে ছয়টি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে চোখের পাতা কেঁপে বা লাফিয়ে উঠতে পারে। মানসিক চাপ বা দুশ্চিন্তা, অতিরিক্ত ক্লান্তি, অতিরিক্ত ক্যাফেইন ও অ্যালকোহল সেবন ইত্যাদি। বাতাসের ধুলাবালু, ময়লা, রাসায়নিক পদার্থ প্রভৃতির সংস্পর্শে আসার কারণেও চোখ লাফাতে পারে। চোখে ভাইরাস সংক্রমণ হলেও কারও কারও চোখ লাফায়।করণীয়চোখের ওপর অতিরিক্ত চাপ কমাতে হবে। মুঠোফোন, টেলিভিশন ও অন্যান্য ডিজিটাল পর্দায় সময় কম ব্যয় করুন। কম আলোয় চোখের কাজ করবেন না। মানসিক চাপ কমাতে চেষ্টা...
সূর্য কাজলেন্দু দে সোনালি মুহূর্তগুলি এমন অতীত অদূরে হেতালবন বালুচরে নিদ্রাতুর লাশ মৃত জোনাকির পাশে দুর্লভ আতরের গন্ধ– এইসব পার হয়ে মাঝে মাঝে লাইভে এসে কথা বলে ঘাতক সময়। তবু সবুজ শ্যাওলা-ভেজা মাটির গভীরে বীজ থেকে অঙ্কুরিত অসংখ্য উদ্ভিদ অমোঘ সূর্যের টানে উঠে আসছে ধীরে ধীরে মাটির উপরে– একাকিত্ব অদ্বৈত মারুত শব্দহীন পথে প্রায় প্রতিদিন হাঁটি পুড়িয়ে আমার আমিকে। একটি প্রশ্ন– জন্মহীন, মৃত্যুহীন অখণ্ড যৌবন-শিরায় ঢুকে পড়ে। বিশ্বের সমস্ত স্পর্শ নীলোৎপল হারিয়ে যাওয়া প্রার্থনার মতো! নাকি আকাশভরা অনুপস্থিতি বারবার নিজেকেই ঢেকে রাখে? দুটি আত্মার নিঃশব্দ অভিসার সমস্ত না-থাকার ভেতর তবু একা নিঃসঙ্গতায় পরিপূর্ণ ভালোবাসা ঘুমের আড়ালে কেবল দাঁড়িয়ে থাকে। কবিতার বিছানা ফেরদৌস নাহার হেঁকেছে খিস্তি খেউড় গলা চড়িয়ে বলেছে, কারাগারে এসেছ যখন, এই বেলা কবিতার শত্রুতা...
বিশ্বখ্যাত কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তাভিত্তিক প্রযুক্তিপ্রতিষ্ঠান ওপেনএআই তাদের সর্বশেষ রিজনিং মডেল ওথ্রি-প্রো উন্মুক্ত করেছে। প্রতিষ্ঠানটির দাবি, এটি এখন পর্যন্ত তাদের তৈরি সবচেয়ে দক্ষ ও উন্নত মডেল। গত মঙ্গলবার সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম এক্সে (সাবেক টুইটার) দেওয়া এক ঘোষণায় ওপেনএআই জানায়, পূর্ববর্তী সংস্করণ ওথ্রির তুলনায় নতুন এই মডেল লেখালেখি, প্রোগ্রামিং, তথ্য বিশ্লেষণ, গণিত ও শিক্ষা ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য উন্নতি এনেছে। পর্যালোচকদের উদ্ধৃতি দিয়ে ওপেনএআই বলেছে, ওথ্রি-প্রো পরিপূর্ণতা, নির্দেশনা অনুসরণ এবং নির্ভুলতার দিক থেকে আগের যেকোনো মডেলের তুলনায় এগিয়ে। বর্তমানে ওথ্রি-প্রো ওপেনএআইয়ের প্রোগ্রামিং ইন্টারফেস এবং চ্যাটজিপিটি প্রো ও টিম সংস্করণে ব্যবহারের জন্য উন্মুক্ত রয়েছে। আগামী সপ্তাহে এটি এন্টারপ্রাইজ ও এডু গ্রাহকদের জন্য চালু করা হবে।রিজনিং মডেল এমন একধরনের কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা প্রযুক্তি, যা কোনো সমস্যাকে ধাপে ধাপে বিশ্লেষণ করে সমাধানে পৌঁছাতে পারে। ওপেনএআই বলছে, এই পদ্ধতির ফলে ফলাফল...
হাজার বছরের ইতিহাসসমৃদ্ধ ইউরোপের বিজ্ঞান-শিল্প-সাহিত্যনির্ভর দেশ ইতালি। সেখানকার পিসা শহরে অবস্থিত এক টাওয়ারের স্থানীয় নাম ‘টরে পেনডেন্টে দ্য পিসা।’ প্রায় ৮৫০ বছরের পুরোনো এই স্থাপনাকে আমরা চিনি পিসার হেলানো টাওয়ার নামে। পিসা ক্যাথেড্রালের ঘণ্টাযুক্ত এ টাওয়ারটি হেলে থাকার জন্য বিখ্যাত। একদিকে ৫৫ দশমিক ৮৬ মিটার, অন্যদিকে ৫৫ দশমিক ৬৭ মিটার উচ্চতার এই ভবন শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে মানুষের কৌতূহলের বড় এক নিদর্শন। ভূমির সঙ্গে প্রায় ৪ ডিগ্রি হেলানো এ ভবনকে কেবল স্থাপত্যের দারুণ নিদর্শন বলা হয় না; ভূমি প্রকৌশল, পদার্থবিজ্ঞান ও স্থাপত্যের পারস্পরিক ক্রিয়াকলাপের ল্যাব বলা হয়। এই ভবন নির্মাণ শেষ করতে তিনবারে ১৯৯ বছরের বেশি সময় লেগে যায়। এর ওজন প্রায় সাড়ে ১৪ হাজার টন। টাওয়ারে ২৯৪ থেকে ২৯৬টি সিঁড়ি আছে।১৫৮৯ থেকে ১৫৯২ সাল পর্যন্ত বিজ্ঞানী গ্যালিলিও গ্যালিলি পিসা...
গ্রীষ্মকালে আবহাওয়ায় আর্দ্রতা বেশি থাকে, বাইরের পরিবেশও থাকে উত্তপ্ত। যা আমাদের ত্বককে প্রভাবিত করে। ত্বকে অবস্থিত ঘামগ্রন্থিগুলোর নিঃসরণ বেড়ে যায়। অতিরিক্ত গরম ও ঘামের কারণে ত্বকে চুলকানিসহ ছত্রাক ও অন্যান্য জীবাণুর সংক্রমণ ঘটে। এর বাইরে গ্রীষ্মকালের প্রখর রোদ ত্বকে নতুন রোগ তৈরি করার পাশাপাশি বিদ্যমান রোগগুলোকেও অনেক গুণ বাড়িয়ে তোলে।১. অতিরিক্ত ঘামআমাদের শরীরে অনেক ঘর্মগ্রন্থি ও তৈলগ্রন্থি থাকে। অতিরিক্ত গরমের কারণে স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি ঘাম হয়। মুখমণ্ডল, বগল, হাত ও পায়ে এ প্রবণতা বেশি লক্ষ করা যায়। ২. ঘামে দুর্গন্ধমানুষের ত্বকে ঘর্মগ্রন্থি ও তৈলগ্রন্থি থেকে তৈরি হওয়া ঘাম ও তেলের সঙ্গে ব্যাকটেরিয়া মিলে ঘামে দুর্গন্ধ তৈরি করে। সাধারণত বগলে ও কোমর থেকে রানের ভাঁজ পর্যন্ত আবৃত অংশের ঘামে এ দুর্গন্ধ বেশি তৈরি হয়। কারণ, এসব এলাকার ত্বকে জীবাণু বেশি থাকে।...
এয়ার ইন্ডিয়ার দুর্ঘটনার শিকার বোয়িং ৭৮৭ মডেলের কোনো উড়োজাহাজ এর আগে কখনো এভাবে ভেঙে পড়েনি। বোয়িং ৭৮৭ মডেলের উড়োজাহাজটি ‘ড্রিমলাইনার’ নামেও পরিচিত, যা ১৪ বছর আগে আকাশে উড্ডয়ন করে। মাত্র ছয় সপ্তাহ আগে উড়োজাহাজ নির্মাণকারী প্রতিষ্ঠানটি মডেলটির ১০০ কোটি যাত্রী পরিবহনের মাইলফলক উদ্যাপন করেছে। সে উপলক্ষে কোম্পানিটি জানিয়েছিল, বিশ্বজুড়ে ১ হাজার ১৭৫টির বেশি ৭৮৭ মডেলের উড়োজাহাজ প্রায় ৫০ লাখ ফ্লাইট সম্পন্ন করেছে। এ সময় মডেলটির ফ্লাইটগুলো তিন কোটি ঘণ্টার বেশি সময় আকাশে ছিল।এ দুর্ঘটনা বোয়িংয়ের জন্য বড় একটি ধাক্কা। এমন এক সময়ে এ দুর্ঘটনা ঘটল, যখন কোম্পানিটি ৭৩৭ সিরিজের উড়োজাহাজ নিয়ে বিভিন্ন জটিলতা ও প্রাণঘাতী দুর্ঘটনার মধ্য দিয়ে যাচ্ছে।এ দুর্ঘটনা বোয়িংয়ের প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা (সিইও) কেলি ওর্টবার্গের জন্যও একটি বড় পরীক্ষা। শিগগিরই তাঁর দায়িত্ব নেওয়ার এক বছর পূর্ণ হচ্ছে।যুক্তরাষ্ট্রভিত্তিক এই...
ঘুমের সময় বা অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রমের পর এমনটা বেশি হতে দেখা যায়। এর পেছনে আছে অনেক কারণ। এর মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো ইলেকট্রোলাইট ইমব্যালান্স বা শরীরে লবণের তারতম্য, পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশন, স্নায়বিক সমস্যা, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অথবা দীর্ঘ সময় এক ভঙ্গিতে থাকা।মাসল ক্র্যাম্পের সঠিক কারণ শনাক্ত করতে সঠিক ইতিহাস ও মূল্যায়ন জরুরি। নিজেকে প্রশ্ন করুন ও চিকিৎসককে অবহিত করুন—কখন টান লাগে? (দিন–রাত, নির্দিষ্ট সময়)কতক্ষণ স্থায়ী হয়?কোন পেশিতে হয়?আগে থেকে কোনো ওষুধ নিচ্ছেন কি না? (ডাইউরেটিক্স, স্ট্যাটিন ইত্যাদি)পানি ও ইলেকট্রোলাইট গ্রহণ ঠিক আছে কি না?অন্যান্য রোগ যেমন ডায়াবেটিস, পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি, স্পাইনাল ডিজঅর্ডার, মেটাবলিক ডিজঅর্ডার আছে কি না।উত্তরগুলো আপনার চিকিৎসককে সঠিক রোগনির্ণয়ে সাহায্য করবে। সমস্যা শনাক্ত করার পর চাই সঠিক ব্যবস্থাপনা।করণীয়১. জীবনযাপন ও ঘুমানোর ধরন: ঘুমানোর সময় পায়ের পাতা যেন ডরসিফ্লেক্সড অবস্থায় অর্থ্যাৎ পায়ের আঙুল...
ওজন কমাতে কমবেশি সবারই চেষ্টা থাকে। শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ফেলতে পারলে শরীর সুস্থ থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে,ওজন কমাতে নিয়মিত শরীরচর্চার পাশাপাশি সঠিক খাদ্যাভ্যাস প্রয়োজন। এছাড়াও এমন কয়েকটি পানীয় রয়েছে, যেগুলি নিয়মিত খেতে পারলে শরীরে জমা অতিরিক্ত মেদ ঝরবে এবং ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে। ওজন কমাতে যেসব ডিটক্স পানীয় খাবেন ১. হালকা গরম পানিতে পাতিলেবুর রস এবং মধু মিশিয়ে রোজ সকালে খালি পেটে খেতে পারেন। এই পানীয় ওজন কমানোর পাশাপাশি বদহজমের সমস্যাও দূর করবে। তবে একটানা অনেকদিন এই পানীয় না খাওয়াই ভালো। এতে অ্যাসিডিটি, গ্যাস, পেটের সমস্যা বাড়তে পারে। ২. নিয়মিত জিরা ভেজানো পানি খেলে ওজন কমবে খুব তাড়াতাড়ি। এক্ষেত্রে কাঁচা জিরা ব্যবহার করা ভালো। যেদিন খাবেন তার আগের রাতে পানিতে জিরা ভিজিয়ে রাখুন। সকালে ছেঁকে খেয়ে নিন। কাচের পাত্রে পানির মধ্যে জিরা...
চলছে মধুমাস। আম, কাঁঠাল, লিচুর মতো এখন বাজারে মিলছে জামের মতো রসালো স্বাদের ফল। এ ফল শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, এর রয়েছে নানা স্বাস্থ্য উপকারিতাও। এ ছাড়া জামের বীজ, পাতা এবং ছাল- সবই ব্যবহার করা হয় বেশ কিছু আয়ুর্বেদিক ওষুধ তৈরিতে। এই ফলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, জিংক, কপার, গ্লুকোজ, ডেক্সট্রোজ ও ফ্রুকটোজ, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও স্যালিসাইলেট। এ ফল খেলে যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়- মানসিকভাবে সতেজ রাখে জামে থাকা গ্লুকোজ, ডেক্সট্রোজ ও ফ্রুকটোজ শরীরে কাজ করার শক্তি জোগায়। ক্লান্তির পর জামের শরবত শরীরকে চাঙ্গা করে। জাম স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। ডায়াবেটিস নিরাময়ে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য জাম ভীষণ উপকারী একটি ফল। চীনের এক গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত জাম খাওয়ার ফলে ৬.৫ শতাংশ মানুষের ডায়াবেটিক কমে গেছে। এটি রক্তে চিনির...
এই ঢাকা শহরে একসময়ে গুলশান, ধানমন্ডি, বনানীসহ অনেক আবাসিক এলাকার জন্য মাস্টারপ্ল্যান ও লেআউট ছিল। পরবর্তী সময়ে নকশা পাস করার দায়িত্বে নিয়োজিতদের সঙ্গে অর্থকড়ি লেনদেন করে পরিকল্পিত আবাসিক এলাকাগুলোকে অপরিকল্পিত করে ফেলা হয়েছে। ২০২২ সালে ইলেকট্রনিক কনস্ট্রাকশন পারমিট সিস্টেম (ইসিপিএস) চালু করা হয়েছিল ঢাকার বিশদ অঞ্চল পরিকল্পনা (ড্যাপ) বাস্তবায়নের অংশ হিসেবে। ইসিপিএস চালুর আগে আবাসন খাত-সংশ্লিষ্ট পেশাজীবী ও বিশেষজ্ঞ এবং একাডেমিশিয়ানরা এ পদ্ধতির দুর্বলতাগুলো তুলে ধরেছিলেন। বিশেষ করে তারা দুটি জায়গাতে আপত্তি তুলেছিলেন– ১. ইসিপিএসের মধ্যে পিপি বা প্রজেক্ট পারমিট এবং ২. ইসিপিএসের মতো একটি ডিজিটাল পদ্ধতিতে স্তরে স্তরে ব্যক্তিদের সশরীর উপস্থিতি ও তাদের মাধ্যমে অনুমোদন। কিন্তু নীতিনির্ধারক ও প্রশাসনিক কর্মকর্তা এবং নকশা অনুমোদনের সঙ্গে সংশ্লিষ্টরা সেই সুপারিশগুলো শোনেননি। ফলে পিপি-কে কেন্দ্র করে দুর্নীতির যে সূত্রপাত ঘটে, সেটিই পরে আরও...
ভারত ও যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যে শুল্ক নিয়ে চার দিনের রুদ্ধদ্বার আলোচনা শেষ হয়েছে। ভারতের সরকারি সূত্র জানিয়েছে, যুক্তরাষ্ট্রের কিছু কৃষিপণ্য ও শিল্পসামগ্রী যাতে ভারতের বাজারে ঢুকতে পারে, তার জন্য শুল্ক কমানো নিয়ে কথা হয়েছে। এ ছাড়া শুল্কের বাইরে অন্য বাধা শিথিল করা নিয়েই মূলত আলোচনা হয়েছে দুই দেশের। ভারতের পররাষ্ট্রমন্ত্রী এস জয়শঙ্কর বলেছেন, ৯ জুলাই পারস্পরিক শুল্ক আরোপের ৯০ দিনের বিরতি শেষ হওয়ার আগেই দিল্লি যুক্তরাষ্ট্রের সঙ্গে একটি বাণিজ্যচুক্তিতে পৌঁছানোর বিষয়ে ‘আশাবাদী’। মঙ্গলবার ফরাসি দৈনিক লে ফিগারোকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে এ কথা বলেন তিনি। চার দিনের বেলজিয়াম ও ফ্রান্স সফরে রয়েছেন জয়শঙ্কর। রয়টার্স জানায়, দুই দেশের স্বার্থে একটি চুক্তির কাজে এই আলোচনা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এ নিয়ে আশাবাদ ব্যক্ত করেছে ভারত। দুই দেশের উচ্চপদস্থ সরকারি কর্মকর্তাদের এই বৈঠক ছিল রুদ্ধদ্বার। ভারতীয় দলের...
গত ২০ মে থেকে বাংলাদেশে স্টারলিংক ইন্টারনেট সংযোগের জন্য অর্ডার গ্রহণ শুরু করে স্পেসএক্সের স্টারলিংক। দ্রুতগতির স্যাটেলাইটনির্ভর ইন্টারনেট ব্যবহারের সুযোগ পাওয়ায় দেশের বিভিন্ন প্রান্তের নানা শ্রেণি–পেশার মানুষ আগ্রহের সঙ্গে সংযোগ অর্ডার করছেন। প্রথম আলোর সঙ্গে আলাপকালে বেশ কয়েকজন স্টারলিংক ব্যবহারকারী ও অর্ডার দিয়েছেন এমন ব্যক্তিরা তাঁদের অভিজ্ঞতা তুলে ধরেছেন। কেউ কেউ দ্রুত সংযোগ পেয়ে উচ্ছ্বসিত, আবার অনেকেই বিমানবন্দরের শুল্কসংক্রান্ত জটিলতার কারণে দেরিতে সংযোগ পাচ্ছেন। দ্রুতগতির ইন্টারনেট সেবা মিলছে ঢাকার বাইরেঅনেক ব্যবহারকারী বিদ্যমান ইন্টারনেট সেবার গতি, স্থিতিশীলতা ও গ্রাহকসেবায় অসন্তুষ্ট হয়ে স্টারলিংক অর্ডার করেছেন। ফ্রিল্যান্সার, কনটেন্ট ক্রিয়েটর ও রিমোট ওয়ার্কাররা স্টারলিংককে একটি নির্ভরযোগ্য বিকল্প হিসেবে দেখছেন।মালয়েশিয়ার একটি পেমেন্ট গেটওয়ে প্রতিষ্ঠানের টেক লিড সোহাগ হাসান। তিনি বলেন, ‘আমি ঢাকার কেরানীগঞ্জের ঘাটারচর থাকি। এখানে দ্রুতগতির ইন্টারনেট নেই। যেহেতু মালয়েশিয়ার মোবিপে নামের একটি আর্থিক প্রতিষ্ঠানে...
প্রতিবছর দুই ঈদের আগে বাংলাদেশ ব্যাংক নির্দেশনা দেয়, ব্যাংক ছুটির মধ্যে গ্রাহকের নগদ টাকার চাহিদা মেটাতে এটিএম বুথ সার্বক্ষণিক সচল রাখতে হবে। যাতে গ্রাহকেরা টাকার সংকটে না পড়েন। তবে বাস্তবতা হলো বেশির ভাগ ব্যাংক এই নির্দেশনা যথাযথভাবে পরিপালন করেন না। ফলে টানা কয়েক দিন ব্যাংক বন্ধ থাকলেই এটিএম বুথ থেকে টাকা তুলতে গিয়ে সমস্যায় পড়েন গ্রাহকেরা। এবারও একই চিত্র দেখা গেছে। এবার ঈদের ছুটির মধ্যে টানা ১০ দিন ব্যাংক বন্ধ। ব্যাংক খুলবে আগামী রোববার।টানা এই বন্ধের মধ্যে প্রায় সব ব্যাংকের গ্রাহকেরাই এটিএম বুথ থেকে টাকা তুলতে গিয়ে কম বেশি ভোগান্তিতে পড়েছেন। বেশির ভাগ ব্যাংক নিজ গ্রাহক ছাড়া অন্য ব্যাংকের গ্রাহকদের জন্য বুধ থেকে টাকা তোলার সুবিধা বন্ধ করে দিয়েছে। অনেক ব্যাংক নিজেদের গ্রাহকদের জন্যও টাকা তোলার সীমা কমিয়ে দিয়েছে।রাজধানীর শাহবাগে...
ফরিদপুর সদরের বিভিন্ন স্থানে জনগণের সঙ্গে ঈদের শুভেচ্ছা বিনিময় করেছেন আসনটির (ফরিদপুর-৩) সাবেক স্বতন্ত্র সংসদ সদস্য এ. কে. আজাদ। এ সময় তিনি দুটি ইউনিয়নে গোরস্থান নির্মাণে অনুদান দেন। বুধবার দিনব্যাপী ফরিদপুর সদর উপজেলার চারটি ইউনিয়নের সর্বস্তরের মানুষের সঙ্গে গণসংযোগ করেন হা-মীম গ্রুপের ব্যবস্থাপনা পরিচালক এ. কে. আজাদ। এ সময় তিনি বলেন, ‘আমি ও আমার পরিবার গত দুই যুগ ধরে ফরিদপুরের অসহায় মানুষের পাশে আছি। বিপদে-আপদে এই অঞ্চলের মানুষ আমাদের ভরসা করে। ভবিষ্যতে আমরা তাদের পাশেই থাকতে চাই।’ স্থানীয় বিএনপির একটি পক্ষের দিকে ইঙ্গিত করে এ. কে. আজাদ বলেন, ‘আমার সভায় আসতে অনেককে ফোন করে নিষেধ করা হয়েছে, এখানে এলে তাদের নামে মামলা দেওয়া হবে বলেও ভয়-ভীতি দেখানো হচ্ছে। আমি এটা জানার পর পুলিশ কর্মকর্তাদের জিজ্ঞাসা করলাম- আমার সভা-সমাবেশে এলে কোনো...
ভ্যাপসা গরমে মানুষের নাজেহাল অবস্থা। এমন পরিস্থিতিতে টানা প্রায় সাত ঘণ্টা বিদ্যুৎবিহীন ছিল পটুয়াখালীর মির্জাগঞ্জ উপজেলা। আগাম সতর্কবার্তা ছাড়াই টানা বিদ্যুৎ–বিভ্রাটে ভোগান্তিতে পড়েন উপজেলার লক্ষাধিক বাসিন্দা।গতকাল মঙ্গলবার রাত ১১টার দিকে বিদ্যুৎ–বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েন উপজেলার বাসিন্দারা। প্রথমে স্বাভাবিক লোডশেডিং মনে করা হলে সারা রাত তাঁদের অপেক্ষার শেষ হয়নি। রাত পেরিয়ে আজ বুধবার সকাল ছয়টার দিকে বিদ্যুৎ–ব্যবস্থা সচল হয়।স্থানীয় বাসিন্দাদের অভিযোগ, মির্জাগঞ্জ উপজেলার পল্লী বিদ্যুৎ সমিতির অভিযোগকেন্দ্রের মুঠোফোনে যোগাযোগ করেও বিদ্যুৎ–বিভ্রাটের কারণ জানতে পারেননি সাধারণ গ্রাহকেরা। অনেকের ফোনও রিসিভ করা হয়নি। এতে তাঁদের মধ্যে আরও ক্ষোভের সৃষ্টি হয়। তবে পল্লী বিদ্যুৎ কর্তৃপক্ষ জানিয়েছে, জাতীয় গ্রিডে সমস্যার কারণে এই পরিস্থিতির সৃষ্টি হয়েছে।দীর্ঘ সময় ধরে বিদ্যুৎ না থাকায় চরম ভোগান্তিতে পড়েন হাসপাতালে ভর্তি রোগীরা। উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের কর্তব্যরত চিকিৎসক উমর ফারুক বলেন, টানা সাত...
প্রশ্ন: আমি একাদশ শ্রেণির একজন শিক্ষার্থী। প্রতিরাতে বিছানায় যেতে যেতে রাত একটা–দেড়টা বেজে যায়। বিছানায় গেলেই আবার সঙ্গে সঙ্গে ঘুম আসে না, ঘুমাতে প্রায় দুইটা বেজে যায়। কিন্তু আমার ক্লাস শুরু হয় সাড়ে আটটায়। এত রাতে ঘুমিয়ে সকালে উঠতে সমস্যা হয়। এক মাস পর পরীক্ষা, অথচ ঘুমের এ সমস্যার কারণে খুবই অসুবিধা হচ্ছে। পড়াশোনা করার জন্য ঘুমটা দরকার। এখন আমি কি ঘুমানোর জন্য কোনো ওষুধ খাব? দয়া করে পরামর্শ দেবেন।জাবের আহামেদ, ময়মনসিংহ। পরামর্শ: রাত দেড়টা-দুইটায় ঘুমাতে যাওয়ার বদভ্যাস পরিহার করে আরও তাড়াতাড়ি ঘুমানোর অভ্যাস তৈরি কর। তোমার বয়সী কিশোরদের মধ্যে বিভিন্ন ধরনের ডিভাইস যেমন কম্পিউটার, মুঠোফোন ইত্যাদি ব্যবহারে আসক্তি দেখা যায়। ঘুমের সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে সবার আগে এসব ডিভাইস ব্যবহার কমাতে হবে। চিকিৎসকের পরামর্শ ব্যতীত কোনো ধরনের ঘুমের...
ঈদুল আজহা যেতে না যেতে দেখা দিয়েছে দাঁতের নানা রকম সমস্যা। উৎসবে–পরবে মাংস ও হাড় চিবানো এবং মিষ্টিজাতীয় খাবার দাঁতের ওপর চাপ সৃষ্টি করে। এ সময় দাঁতের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। যেসব সমস্যা হয়ঈদের সময় দাঁতের ফাঁকে মাংস আটকে গিয়ে ব্যথা, ইনফেকশন বা ফোলাভাব দেখা দেয়।শক্ত হাড় বা চামড়া চিবাতে গিয়ে দাঁতের ফিলিং বা ক্যাপ উঠে যেতে পারে।অতিরিক্ত মিষ্টি খাওয়ার ফলে দাঁতে ক্যাভিটি, সংবেদনশীলতা ও মাড়ির রোগ হতে পারে।অতিরিক্ত ও ভারী ক্যালরিযুক্ত খাবার বারবার খাওয়ার কারণে মুখে জীবাণুর মাত্রা বেড়ে যায়।কী করবেনকোনো কারণে দাঁতে ব্যথা হলে ঈদের সময় আইবুপ্রফেন বা প্যারাসিটামল–জাতীয় ঘরোয়া ব্যথানাশক বড়ি খাওয়া যেতে পারে, তবে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনো অ্যান্টিবায়োটিক বা অন্য ওষুধ নয়।উষ্ণ লবণজল দিয়ে কুলি করলে সাময়িক আরাম পাওয়া যায়।ইনফেকশন বা ফোলা হলে দাঁতের পাশে...
গত মাসে ভারত ও পাকিস্তানের মধ্যে সংঘাতের পর চলমান উত্তেজনার মধ্যে দুই দেশের মধ্যকার মূল সমস্যাগুলো সমাধানে বিশ্বশক্তিগুলোর হস্তক্ষেপের আহ্বান জানিয়েছে পাকিস্তান। দেশটির সাবেক পররাষ্ট্রমন্ত্রী এবং পাকিস্তান পিপলস পার্টির (পিপিপি) নেতা বিলাওয়াল ভুট্টো জারদারি সম্প্রতি তাঁর লন্ডন সফরের সময় এ আহ্বান জানান। সেখানে তিনি বেশ কয়েকটি উচ্চপর্যায়ের বৈঠক করেছেন।বিলাওয়াল একটি প্রতিনিধিদলের নেতৃত্ব দিচ্ছেন, যার উদ্দেশ্য হলো ভারতের সঙ্গে সাম্প্রতিক সংঘাত নিয়ে পাকিস্তানের দৃষ্টিভঙ্গি বিশ্বের সামনে তুলে ধরা এবং নয়াদিল্লির অভিযোগগুলোর মোকাবিলা করা। তাদের এই বৈশ্বিক প্রচারণার অংশ হিসেবে দলটি লন্ডন সফর করছে। প্রতিনিধিদলে আছেন সাবেক পররাষ্ট্রমন্ত্রী বিলাওয়াল ভুট্টো জারদারি, হিনা রাব্বানি খার এবং খুররম দস্তগীর; সিনেটর শেরি রেহমান, মুসাদিক মালিক, ফয়সাল সুবজুয়ারি এবং বুশরা আঞ্জুম বাট; এ ছাড়া আছেন জ্যেষ্ঠ দূত জলিল আব্বাস জিলানি ও তেহমিনা জানজুয়া।লন্ডনে পাকিস্তানি গণমাধ্যমের সঙ্গে...
কারাগার হলেও আসামিদের মানবাধিকার রক্ষার বিষয়টি এড়িয়ে যাওয়া হচ্ছে বলে অভিযোগ উঠেছে সুনামগঞ্জ জেলা কারাগার ব্যবস্থাপকদের বিরুদ্ধে। সদ্য জেলফেরত একাধিক ব্যক্তির সঙ্গে কথা বলে জানা গেছে এমন অভিযোগের কথা। ‘জেলের (কারাগারের) ভেতরে থাকার কষ্ট যেমন-তেমন, ক্যান্টিনে গেলেই মন খারাপ অইজাইতো। চাইট্টা (চার) পান ৩০ টেকায় (টাকায়) কিনছি, অন্যতা আরও বেশি দামে কিনা লাগে। এক ডিম ৫৫ টাকা। এক মিনিট ফোন করলে ২০ টাকা দিতে হয়। কেউ এর প্রতিবাদ করে না।’ সম্প্রতি দুই রাজনীতিবিদ এবং একজন পরিবহন শ্রমিক এ ব্যাপারে কথা বলেন। তারা সমকালকে জানান, কারাগারের ভেতরের অব্যবস্থাপনার কথা। গেল এক বছর যারা জেলে ছিলেন, এমন ১৫ ব্যক্তির কাছ থেকে কারা-অভিজ্ঞতার কথা জানতে গিয়ে উঠে এসেছে নানা তথ্য। অভিযোগকারীরা জানান, সুনামগঞ্জের নতুন কারা কমপ্লেক্সে এখন স্থান সংকুলানে সমস্যা কম। সেখানে যে...
টাকলা ফরহাদ পেশায় বেকার, এলাকার কোন মেয়েই তার টাক দেখে তাকে বিয়ে করতে চায় না, তাই সে বিয়ে করার জন্য দুলাভাইয়ের এলাকায় আশ্রয় নেয় এবং মাথায় আলগা চুল ব্যবহার করে।পাশাপাশি টাক সমস্যা সমাধানের জন্য চিকিৎসা চালাতে থাকে। এদিকে শিলা রূপে গুণে অনন্যা, তবে একটু মাথা গরম এবং নিজেকে বিশ্বসুন্দরী ভাবা মেয়ে। তাই আশেপাশের বান্ধবীদের স্বামী কম সুন্দর হলে তুচ্ছ তাচ্ছিল্য করে, একদিন একবান্ধবীর সাথে ঝগড়া বাঁধিয়ে চ্যালেঞ্জ করে বসে সে সুন্দর হেয়ার স্টাইল, হ্যান্ডসাম ছেলে বিয়ে করে দেখাবে। তাই শিলাকে কোন টাকলা, অসুন্দর ছেলে প্রেমের প্রস্তাব দিলে নিশ্চিত মার খেতে হয়। এমনই একজন টাকলা ছেলেকে প্রেমের প্রস্তাব দেওয়ার অপরাধে শিলা লাঠি হাতে তাড়া করে, এমন সময় চোখ পরে ফরহাদের সুন্দর চুলের ওপর। ফরহাদকে প্রেমের প্রস্তাব দিয়ে বসে শিলা।...
ঢাকা থেকে দর্শনাগামী একটি এসি বাসে যাত্রাপথেই ওমেদুল ইসলাম মাসুদ (৬০) নামে এক যাত্রীর মৃত্যুর অভিযোগ উঠেছে। যাত্রীদের অভিযোগ বাস সার্ভিসের অব্যবস্থাপনা, এসি নষ্ট ও কর্তৃপক্ষের অবহেলার কারণে গরমে এ ঘটনা ঘটেছে। ঈদের পরদিন রোববার এ ঘটনাটি ঘটেছে। মাসুদের বাড়ি ঝিনাইদহের কোটচাঁদপুর উপজেলার এলাঙ্গী ইউনিয়নের রাঙ্গিয়ারপোতা গ্রামে। নিহতের পরিবারের দাবি দীর্ঘপথ বাসে এসি না চলায় তীব্র গরমে তার মৃত্যু হয়। নিহতের পরিবারের সদস্যরা জানান, ওমেদুল ইসলাম মাসুদ ঢাকার উত্তরা ১১নং সেক্টরের একটি বাসায় স্ত্রী ও দুই মেয়েকে নিয়ে বসবাস করতেন। পারিবারিক একটি অনুষ্ঠানে যোগ দিতে ঈদের পরদিন মাজার রোড থেকে ঢাকা-দর্শনাগামী একটি এসি বাসে ওঠেন তিনি। বাসটি যাত্রা শুরু করে সকাল ১০টায়। পরিবারের সদস্যরা অভিযোগ করে জানান, যাত্রার পর থেকেই মুহূর্তের জন্যও কাজ করেনি বাসের এসি (শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা)। ফলে...
টাকলা ফরহাদ পেশায় বেকার, এলাকার কোন মেয়েই তার টাক দেখে তাকে বিয়ে করতে চায় না, তাই সে বিয়ে করার জন্য দুলাভাইয়ের এলাকায় আশ্রয় নেয় এবং মাথায় আলগা চুল ব্যবহার করে। পাশাপাশি টাক সমস্যা সমাধানের জন্য চিকিৎসা চালাতে থাকে। এদিকে শিলা রূপে গুণে অনন্যা, তবে একটু মাথা গরম এবং নিজেকে বিশ্বসুন্দরী ভাবা মেয়ে। তাই আশেপাশের বান্ধবীদের স্বামী কম সুন্দর হলে তুচ্ছ তাচ্ছিল্য করে, একদিন একবান্ধবীর সাথে ঝগড়া বাঁধিয়ে চ্যালেঞ্জ করে বসে সে সুন্দর হেয়ার স্টাইল, হ্যান্ডসাম ছেলে বিয়ে করে দেখাবে। তাই শিলাকে কোন টাকলা, অসুন্দর ছেলে প্রেমের প্রস্তাব দিলে নিশ্চিত মার খেতে হয়। এমনই একজন টাকলা ছেলেকে প্রেমের প্রস্তাব দেয়ার অপরাধে শিলা লাঠি হাতে তাড়া করে, এমন সময় চোখ পরে ফরহাদের সুন্দর চুলের উপর। ফরহাদকে প্রেমের প্রস্তাব দিয়ে বসে শিলা। এর...
টাকলা ফরহাদ পেশায় বেকার, এলাকার কোন মেয়েই তার টাক দেখে তাকে বিয়ে করতে চায় না, তাই সে বিয়ে করার জন্য দুলাভাইয়ের এলাকায় আশ্রয় নেয় এবং মাথায় আলগা চুল ব্যবহার করে। পাশাপাশি টাক সমস্যা সমাধানের জন্য চিকিৎসা চালাতে থাকে। এদিকে শিলা রূপে গুণে অনন্যা, তবে একটু মাথা গরম এবং নিজেকে বিশ্বসুন্দরী ভাবা মেয়ে। তাই আশেপাশের বান্ধবীদের স্বামী কম সুন্দর হলে তুচ্ছ তাচ্ছিল্য করে, একদিন একবান্ধবীর সাথে ঝগড়া বাঁধিয়ে চ্যালেঞ্জ করে বসে সে সুন্দর হেয়ার স্টাইল, হ্যান্ডসাম ছেলে বিয়ে করে দেখাবে। তাই শিলাকে কোন টাকলা, অসুন্দর ছেলে প্রেমের প্রস্তাব দিলে নিশ্চিত মার খেতে হয়। এমনই একজন টাকলা ছেলেকে প্রেমের প্রস্তাব দেয়ার অপরাধে শিলা লাঠি হাতে তাড়া করে, এমন সময় চোখ পরে ফরহাদের সুন্দর চুলের উপর। ফরহাদকে প্রেমের প্রস্তাব দিয়ে বসে শিলা। এর...
মহারাষ্ট্রে ৩ মাসে ৭৬৭ কৃষকের আত্মহত্যা, সংখ্যাটা কেন এত বেশি